Kineski patlidžani - kako kuhati u korak-po-korak receptima s krumpirom, svinjetinom ili prženim
Sadržaj
Kako kuhati patlidžan u kineskom
Priprema za odabir sastojaka. Da biste odabrali kvalitetno plavo, slijedite jednostavne kriterije: povrće treba imati tamno ljubičastu boju, biti gusto i netaknuto, a također ne kupovati preveliko voće. Krastavac se narezuje na tanke trake, prži na maslacu ili tijestu, a zatim marinira u kiselo-slatkom umaku. Postoji mnogo varijacija o tome kako kuhati užinu: sdodavanjem sezamovog ulja, korijena đumbira, piletine, ljute paprike, itd. Foto recepti će vam pomoći da odredite specifičan način.
Kineski recepti za patlidžan
Prženi patlidžan na kineskom
• Vrijeme: 30 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 47 kcal /100 g
• Namjena: užina.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Mnoga su gospodarska pitanja često postavljana: kako kuhati sinem ukusno? Od njih, oni često prave jaja, druge grickalice uz dodatak povrća, češnjaka, začinskog začina. Pokušajte napraviti patlidžane u umaku od soje po tradicionalnoj recepturi. Prvo, voditi brigu o prisutnosti rižinog octa (može se zamijeniti uobičajenim jabukom), mljevenog đumbira i sojinog umaka bez dodataka.
Sastojci:
- Bugarski papar - 2 kom.
- patlidžani - 3-4 kom.
- škrob - 80 g;
- šećer - 80 g;
- đumbir u prahu - 2 prstohvata;
- češnjak - 3 zuba;
- soja umak - 100 ml;
- biljno ulje - 60 ml;
- ocat od riže - 50 ml;
- sol, susam - po ukusu.
Metoda pripreme:
- Iskreno, potrebno je rezati u slamu, sipati slanu vodu da ostane gorčina.
- Isperite,olakšajte povrće, promiješajte na papirnatom ručniku.
- slamu posuti škrobom.
- Pržite povrće na velikoj vatri na biljnom ulju dok ne nađu zlatnu koru. Prijenos na drugi kapacitet.
- U istom ulju potrebno je pržiti bugarski papar narezan. Kad bude spreman, stavi plavu boju.
- Dodajte 1 šalicu tople vode, soja umak, ocat, šećer, đumbir. Donesite sve do kuhanja, kuhajte nekoliko minuta, izvadite iz vatre.
- Odrezati češnjak tankim kriškama, dodati povrću. Posudu posipajte susamom na okus.
U tijestu
• Vrijeme: 40 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 79 kcal /100 g
• Namjena: užina.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Ako ste ljubitelj plave boje i želite kuhati nešto izvanredno ili iznenaditi svoje goste, obratite pozornost na fotografiju ovog jela. Patlidzane umocite u jetru, przite dok ne budete spremni i poslužite s povrcem: tikvice, kupus, mrkva, zeleni luk. Kuhanje ne traje puno vremena, ali ispada nevjerojatno ukusno!
Sastojci:
- mrkva - 2 kom.
- patlidžana - 3 kom.
- tikvice - 1 kom.
- luk - 1 kom.
- češnjak - 5 zuba;
- jaje - 1 kom.
- škrob - 50 g;
- soja umak - 40 ml;
- šećer - 1 tbsp. l.
- kupus od brokule - 1 vilica;
- sezamovo ulje, rižin ocat - po želji.
Metoda pripreme:
- Sve povrće (borovnice, mrkva, luk, tikvice,kupus) izrezati na tanku slamu.
- Napravi glinu. Da biste to učinili u dubokoj zdjeli pucajte jaje sa škrobom. Ispustite nekoliko kapi sojinog umaka.
- Stavite slamu patlidžana u štap.
- Posudu za pečenje dobro pržite uljem. U tu svrhu poželjno je koristiti poseban kapacitet - wok. Pržite 30 sekundi mrkve, uklonite ih na tanjuru.
- Stavite u isti kapacitet luk, tikvice i kupus. Sve povrće treba pržiti zasebno.
- U posljednjem koraku pržite patlidžane.
- Stavite sve povrće u tavu, dodajte sojin umak, pržite pola minute.
- Na kraju kuhanja posudu dodajte češnjak.
Duboko
• Vrijeme: 40 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 97 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Te se delicije mogu smatrati punopravnim glavnim jelom, jer njegov sastav uključuje rižu. Povrće i žitarice su pomiješani i prženi u oštrom kiselo-slatkom lišaju. Važno je napomenuti da za kuhanje jela su bolje duge zrnate riže, nego okrugli, to je bolje zavareni i dobro čuva oblik. Kao začinu trebate koristiti papriku i đumbir.
Sastojci:
- patlidžana - 2 kom.
- prvo ulje - 1,5 st .;
- proteina - 1 kom.
- škrob - 50 g;
- voda - 100 ml;
- Bugarski papar - 2 kom.
- luk - 1 kom.
- svježi đumbir - 3 cm;
- češnjak - 4 zuba;
- ljuta paprika - 1 mahuna;
- soja umak - 40 ml;
- paste od rajčice - 20 g;
- šećer - 30 g;
- riža - 500 g
Način pripreme:
- Temeljito isperite pod tekućom vodom, ulijte kipuću vodu (1: 2) i stavite da prokuha, ne posolite kremu.
- Glatko izrezati na trake 7-8 cm, kožu se ne smije ukloniti. Pospite povrće bogato solju, a zatim ogulite.
- Pripremite glinu. Da biste to učinili, pomiješajte jedan protein, 1 tbsp. žlicu škroba i pola čaše vode.
- Stavite plave trake u glinu.
- Pržite na 2-3 trake dobro zagrijanog ulja na srednjoj vatri. Stavite povrće na papirnato tkivo da biste uklonili masnoću.
- Rezanje bugarske paprike, luka, đumbira, češnjaka tankim trakama ili kriškama.
- Slanu papriku izrežite sitno.
- Ulijte maslac (2 žlice žlice) u tavu i popržite papriku, luk 2 minute.
- Dodajte paste od rajčice, soja umak, malo vode, šećer i kuhajte 3 minute.
- Podijelite 1 tbsp. žlica škroba u hladnoj vodi, ispunite ispunu. Dodajte 2 stavke. žlice ulja i izvadite iz vatre.
- Ulijte malo ulja u tavu, stavite kuhanu rižu u sredinu, sa strane patlidžana, sve ulijte u gutljaj i malo zagrijte.
S krumpirom
• Vrijeme: 40 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 106 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Chisanche - ovo je ime ovog jela u Kini. Njegova osobitost je u tome što se ne radi samo o pirjanom patlidžanu s krumpirom, nego o punopravnom, ukusnom jelu koje je sasvim mogućesmatra se osnovnim. Krumpir se prži zasebno, kao da se lukom i bugarskim paprom reže veliki trgovi. Vrhunac je je gust, zasićen podij s dodatkom škroba.
Sastojci:- paprika - 2 komada;
- krumpir - 2 kom.
- patlidžana - 2 kom.
- luk - 1 kom.
- škrob - 30 g;
- voda - 200 ml;
- češnjak - 3 zuba;
- sol, umak od soje, sunce - na okus.
Način pripreme:
- Izrežite krumpir na velikim trgovima, pržite u biljnom ulju do ružičaste kore i osušite ga na ubrusu.
- Luk, sjeckati papar na isti način, pržiti dok ne omekša, staviti ručnik.
- Glatko izrežite kockice, pospite solju, ostavite da stoji 15 minuta. Skinite se, pržite dok ne budete spremni.
- U dubokoj tavi ili u tavi pomiješajte sve povrće, dodajte sjeckani češnjak, začine, sol, umak od soje. Promiješati 1 minutu.
- Rastopite škrob u hladnoj vodi, dodajte povrće. Krumpir s patlidžanom na kineskom je spreman.
S mljevenim mesom
• Vrijeme: 30 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 128 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Sastojci:
- patlidžana - 3 kom.
- mljeveno meso (sortirano) - 300 g;
- zelena luk - 50 g; Sjemenke sezama - 1 žličica;
- sezamovo ulje - 25 ml;
- soja umak - 30 ml;
- sol, crni papar - po okusu;
- jaje - 1 kom. Voda - 100 ml;
- brašno - 4 žlice. l.
Metoda pripreme:
-
Začinite solju, začinima, sitno sjeckanim lukom. Unesite žlicu soja umaka i sezamovog ulja, pospite sezamom. Dobro izmiješajte.
- Glatko odrežite krugove, obilno ih pospite solju.
- Uklonite krugove. Uzmite 2 komada, stavite između njih 1 žlicu mljevenog mesa, pritisnite.
- Isto vrijedi i za sve krugove.
- protresite jaje, dodajte brašno, sol i vodu, dobro protresite.
- Potopite svaku porciju borovnica u štap i pržite u vrelom ulju dok ne bude gotova.
S paprom
• Vrijeme: 30 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 68 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Sastojci:
- škrob -50 g;
- soja umak - 60 ml;
- češnjak - 3 zuba;
- slatka paprika - 2 kom.
- krumpir - 400 g;
- patlidžana - 3 kom.
- sol, začini - po želji.
Način pripreme:
- Krumpir očistite, narežite na kockice.
- Pržite u biljnom ulju do plavkaste boje, stavite ga na ubrus.
- Očistiti patlidžane, izrezati na velike kocke.
- Pečite tetive u istom maslacu kao i krumpir, a zatim osušite.
- Pomiješati povrće, dodati soja sos, razrijeđen u škrobu s hladnom vodom. Začinite po okusu.
- Rezanje paprike sitnim kockama, sjeckanje češnjaka na kriške.
- Čim se umak počne zgusnuti, dodajte papar i češnjak.
Meso s kineskim patlidžanom
• Vrijeme: 50 minuta.
• Broj usluga: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 124 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Složenost: prosječna.
Ukusna, mirisna jela, jedna fotografija koja izaziva veliki apetit, lako se kuha kod kuće. Uzmite bundeve ili junice - ovi dijelovi trupa su vrlo sočni i prikladni za gašenje. Trebat će vam raznobojna paprika, koja će jelu dati originalnost i živopisne boje. Napunite sastojke umakom, pospite omiljenim začinima - svinjetina s patlidžanom na kineskom je spremna.
Sastojci:
- svinjetina - 500 g;
- patlidžana - 3 kom.
- mrkva - 1 kom.
- luk - 1 kom.
- paprika - 1 kom.
- soja umak - 120 ml;
- šećer - 30 g;
- češnjak - 4 zuba;
- ocat - 50 ml;
- brašno - 40 g;
- susam, sol - na okus.
Način pripreme:
- Svinjetina narezana, pržiti u maloj količini biljnog ulja dok se ne pripremi. Ugasi ga
- Glatke rezove s tankom slamom, pospite solju, ostavite da stoji 15 minuta.
- Mrkva, papar, luk, izrezati na tanke trake. Pržite u istom kapacitetu.
- Dodajte sjeckani češnjak. Izvadite povrće iz tave.
- Pržiti u ulju od patlidžana.
- Izmiješati sve sastojke, posuti pre-kuhanim umakom. Za njega morate umiješati soja s brašnom, dodati žlicu šećera i sezama.
Caramelized
• Vrijeme: 20 minuta.
• Broj usluga: 2 osobe.
• Sadržaj kalorija: 53 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Poteškoća: lako.
Jednostavno, brzo kuhanje je ugodno za one koji stvarno vole male i već su iscrpili zalihu recepata ovog povrća. Obratite pozornost na činjenicu da je za umak bolje koristiti smeđi šećer - daje mu posebnu boju. Ispunite zemlju crvenom paprikom i suhim đumbirom. Poslužite za stolom kao ukras za jelo od mesa.
Sastojci:- plava - 2 kom.
- ljute papričice - 1 mahuna;
- češnjak - 4 zuba;
- soja umak - 100 ml;
- šećer - 30 g;
- rižin ocat - 30 ml
Način pripreme:
- Očistite patlidžan, izrezan na slamu. Pržite na vrućemulje.
- U odvojenoj posudi pržite sjeckani češnjak, papriku, dodajte soja sos, šećer. Ulijte povrće u umak, toplo.
hrskavo
• Vrijeme: 20 minuta.
• Broj usluga: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 46 kcal /100 g
• Svrha: večera.
• Kuhinja: kineska.
• Poteškoća: lako.
Ukusno, hrskavo povrće lako se priprema čak i za mladu ljubavnicu. Ovo je izvrsna niskokalorična prilog za jela od mesa. Plave boje savršeno se kombiniraju s rajčicama i zelenim korijandrom, mentom. Sezamovo ulje može se zamijeniti maslinovim, ali će se izgubiti specifičnost orijentalne kuhinje. Pripremljeno jelo začinite prženim sjemenkama sezama - to će naglasiti jedinstveni okus.
Sastojci:
- sinenski - 3 kom.
- rajčica - 2 kom.
- zelena paprena metvica, cilantro - 30 g;
- škrob - 50 g;
- Chili umak - 60 ml;
- sezamovo ulje - 10 ml
Metoda pripreme:
- Patlidzana izrezati u slamu, raspasti u škrob, prziti dok ne bude spremna.
- Rajčica, korijander, paprena metvica, pržiti s chili umakom, maslac.
- Pomiješajte plavu i napunite spremnik.