10 brzih recepata za salate u 5 minuta: opis sastojaka

Deset recepata za ukusne brze salate.

Nema svaka domaćica priliku posvetiti puno vremena kuhanju. Pa čak i ako ima slobodnog vremena, kada gosti iznenada uskoče, morate brzo postaviti stol. U tim će slučajevima dobro doći recepti za salate koje se mogu pripremiti za 5 minuta.

Salata za 5 minuta od sirove mrkve

Trebat će vam:

1. Sirova mrkva - 1 kom.
2. Kuhano jaje – 1 kom.
3. Češnjak - 2 režnja
4. Majoneza - 2 žlice. l.
5. Oguljeni orasi - 1 žličica.

Tehnologija:

• Mrkvu oprati i očistiti, naribati na srednje velike ribeže
• Jaje nasjeckati na kockice
• Češnjak protisnuti kroz prešu za češnjak
• Sve sastojke sjediniti, dobro izmiješati

Salata u 5 minuta s kobasicama i rajčicama

Sastav:

1. Dimljena kobasica - 250 g
2. Svježa rajčica - 1 kom.
3. Luk - 1 mala glavica
4. Majoneza - 55 g
5. Kipuća voda - 1/2 žlice.

Tehnološki postupak:

• Luk narezati na polu kolutiće, preliti kipućom vodom ukloniti suvišnu gorčinu
• Narezati kobasicu i rajčicu na tanke trakice
• Ocijediti tekućinu iz luka
• Sve sastojke sjediniti, začiniti s majonezom

Kako pripremiti ukusnu salatu u 5 minuta?

Kuhanje:

1. Saira konzervirana u ulju - 1 konzerva
2. Luk - 1 srednja glavica
3. Kireeshki s okusom lososa - 1 vrećica
4. Konzervirani zeleni grašak - 250 g
5. Kuhana jaja - 3 kom.
6. Majoneza-200 g

Tijek rada:

• Narezati jaja i luk na male kockice
• Ocijediti višak tekućine iz saurice, izgnječiti vilicom
• Sve proizvode sjediniti, dobro izmiješati

Salata sa sirom u 5 minuta

<> Proizvodi:

1. Rajčice - 2 kom.
2. Topljeni svježi sir - 1 kom.
3. Češnjak – 1 režanj
4. Majoneza – 2 žlice. l.
5. Sol, papar - po ukusu
6. Krušne mrvice - 100 g
7. Kopar - 3-4 grančice

Faze rada:

• Skutu ohladiti u zamrzivaču, nakon stvrdnjavanja naribati je na ribež
• Rajčice narezati na kolutiće
• Češnjak sitno nasjeckati
• Pomiješati sir, rajčice i češnjak
• Sol i papar
• Začinite majonezom
• Promiješajte
• Pospite krušnim mrvicama i nasjeckanim koprom

Priprema svečane salate u 5 minuta

Sastojci:

1. Majoneza - 250 g
2. Šunka - 200 g
3. Jabuke s vrhnjem - 150 g
4. Malo soka od limuna
5. Ananas iz konzerve - 180 g
6. Jaja - 3 kom.
7. Luk - 1 kom.
8. Perje mladog luka (po izboru) – 3-4 kom.
9. Orasi - 5-7 polovica

Faze rada:

• Jaja skuhamo
• Dok se kuhaju, bavimo se ostalim proizvodima
• Slažemo slojeve na ravnu posudu u obliku ananasa, premažite svaki sloj majonezom:
• Šunka narezana na trakice
• Sitno nasjeckani luk
• Oguljena i naribana jabuka poškropljena sokom od limuna
• Kockice ananasa
• Kuhana, ohlađena i naribana jaja
• Ukrasiti komadićima oraha
• Štapić perje luka u obliku repa ananasa

Salata u 5 minuta za muško društvo

1 opcija

Broj proizvoda je proizvoljan:

• Kiseli kupus
• Kiseli krastavci
• Kisele gljive
• Suncokretovo ulje
• Luk

Priprema:

)
1. Narežite krastavce i luk na trakice
2. Pomiješajte sve sastojke
3. Prelijte uljem (po mogućnosti nerafiniranim)
4. Pomiješajte

2 opcija

Uzimamo proizvode "na oko"

Formiramo slojeve, prelijemo majonezom:

1. Nasjeckan na kockice bilo koje - dimljena riba losos
2. Kuhani i naribani žumanjci
3. Narezana rajčica na kockice
4. Tvrdi sir izrendati krupnom ribežom
5. Kuhane bjelančevine usitnite na srednje velike ribeže

Kako pripremiti salatu za djecu u 5 minuta?

1 opcija

Potrebno:

1. Sirova repa - 1 kom.
2. Jabuka - 1 kom.
3. Mrkva - 1 kom.
4. Kiselo vrhnje - 2-3 žlice. l.

Tijek rada:

• Izdubite i ogulite sve sastojke
​​0)
• Zatim naizmjenično sameljite na srednje ribež
• Sve sjedinite i promiješajte
• Pospite kiselim vrhnjem

2 opcija

Kuhanje:

1. Svježi krastavac, kuhana jaja - 1 kom.
2. Kopar – 2-3 grančice
3. Kiselo vrhnje – 2 žlice. l.
4. Sol - malo

Tehnološki proces:

• ) Jaja i krastavac nasjeckajte na kockice
• Pospite nasjeckanim koprom i solju
• Začinite kiselim vrhnjem

Opcija 3

Set proizvoda:

1. Rotkvice – 2-3 kom.
2. Zeleni luk - 3-4 pera
3. Kiselo vrhnje - 1,5 žlica. l.
4. Krem sir - 30 g
5. Sol - po ukusu

Priprema:

• Narežite rotkvicu na kolutiće
• Nasjeckajte luk
• Sol
• Pomiješajte sir s vrhnjem
• Sjedinite sa salatom

Dijetalna salata za 5 minuta

Sastav:

1. Avokado – 1 kom.
2. Rajčica – 1 velika
3. Češnjak – 1 kriška
4. Maslinovo ulje – 1 žlica. l.
5. Sok od limete - 1,5 žlica. l.
6. Sol, mljeveni crni papar - po vlastitom nahođenju

Tehnologija :

• Protisnite češnjak kroz prešu za češnjak
• Narežite rajčicu na tanke kolutiće
• Narežite avokado na male ploške
• Sve spojiti u jednu zdjelu
• Dodati

1. češnjak
2. sok od limete
3. začini

• Prelijte maslinovim uljem

Salata u 5 minuta za mršavljenje

Kuhanje:

• Kupus, mrkva, jabuka, cikla, alge – 150 g
• Suhe šljive 70 g
• Limunov sok – 6 g
• Biljno ulje – 15 g

Tijek rada:

1. Suhe šljive preliju se kipućom vodom
2. Povrće se opere
3. Samljeti krupnom ribežom
4. Dodati naribane jabuke
5. Poškropiti sokom od limuna
6. Namočene suhe šljive narezati na slamke
7. Staviti u salatu
8. Začiniti uljem
9. Promiješati

Slatka salata za 5 minuta

Potrebno vam je:

1. Banana i naranča - 1 kom.
2. Jogurt - 75 ml
3. Vanilin - hrpa
4. Šećer - 1 žličica.
5. Orasi - 1 žličica.

Opis faza rada:

• Jogurt sjediniti sa šećerom i vanilijom, malo umutiti vilicom
• Ogulite voće
• Narežite banane na kolutiće, naranče narežite na kriške
• Prelijte voće jogurtom
• Pospite orašastim plodovima

Zapravo, ima puno brzih recepata za salate. Uključivši svoju maštu i pravilno kombinirajući sastojke, možete pripremiti salatu od svih dostupnih proizvoda za 5 minuta.

Video: Salata "Brzo". Jednostavan, ukusan recept