Kada, u kojoj dobi i u kojoj količini se djetetu može davati dinja? Prednosti i štete od dinje za djecu, ograničenja upotrebe dinje. Što učiniti ako dijete ima alergijsku reakciju na dinju?

U ovom članku ćemo razmotriti kada možete dati dinju djetetu. Također ćemo naučiti o njegovim korisnim svojstvima i mogućim negativnim posljedicama.

Korisna svojstva dinje

Dobrobiti i štete od dinje za dječji organizam

Uz lubenicu, dinja nije ništa manje popularna. Mirisno i ukusno koje se topi u ustima poput šećerne vune. Čak su i naši preci znali da ima veliki broj raznih vitamina korisnih za tijelo, koji pridonose njegovom jačanju. Ovo je posebno važno za bebe kojima je to potrebno.

Napomena: Dinja se također smatra bobičastim voćem. Nije kontroverzna kao lubenica. Uostalom, znanstvenici ga jasno pripisuju ovoj skupini. A sve zato što dinja raste u grmlju, ima sočno meso i mnogo sjemenki.

  • Osim značajnog kompleksa vitamina i minerala, dinja daje još neojačanom tijelu bebe važne komponente kao što su folna, pantotenska i nikotinska kiselina.
  • Također sadrži puno kalcija, natrija, kobalta i triptofana. A oni su pak, sudjelujući u složenim tjelesnim procesima, važna potpora takvim vitalnim funkcijama:
    • opće jačanje cjelokupnog imunološkog sustava;
    • podrška aktivnom i ispravnom funkcioniranju svih vrsta mjenjačnica;
    • izbacivanje troske i drugih štetnih tvari iz organizma;
    • blagotvoran učinak na kožu i kosu;
    • normalizacija probavnih procesa;
    • stimulacija hematopoetske funkcije;
    • jačanje kardiovaskularnog i živčanog sustava;
    • poboljšanje sna i raspoloženja (jer se oslobađa hormon sreće - seratonin).
  • Ne zaboravite da sama pulpa bobice ima diuretski učinak. Zato stručnjaci često preporučuju uvođenje dinje u prehranu uz osnovno liječenje akutnih i kroničnih bolesti bubrega.
  • Treba ga koristiti i ako postoje problemi s mokraćnim mjehurom ili ako je poremećen normalan rad jetre.
  • Sjemenke dinje odlikuju se i svojom multifunkcionalnošću - mogu se koristiti u borbi protiv glista ili u obliku dekokta za jačanje i zdravlje kose. Oni nisu potrebni namjerno, ali neće biti štete ako ih dijete slučajno proguta.
Cantaloupe može podići raspoloženje

Kada i u kojoj količini možete dati djetetu dinja?

  • Kako inzistiraju liječnici, dinja je dopuštena djeci tek od 2 godine. I onda, samo malo u isto vrijeme, povećavajući dopuštenu dnevnu stopu svake godine za 50-100 m i ne više.
  • Za prvi put bit će sasvim dovoljno da beba proba oko 5 g dinje. Nakon uzimanja potrebno je provjeriti je li dijete alergično na ovaj proizvod. Ako se pojavi, odmah prestanite koristiti dinju i obratite se stručnjaku.
  • ​​​​
  • Ako nema alergijske reakcije, a beba voli bobičasto voće, porciju treba postupno povećavati. Da biste izbjegli negativne posljedice, potrebno je to učiniti nekoliko tjedana.
  • Tek kada beba napuni 2,5-3 godine, doza dinje se može povećati na 200 g. Do tada je najbolja porcija 100-150 g.
  • Inače, djeci je zabranjeno jesti dinju svaki dan. Možete uživati ​​u slatkim bobicama ne više od 2-3 puta tjedno.

Djeca jedu dinju: ograničenja i kontraindikacije

Glavni uvjet skladištenja dinje je hladnjak. Uostalom, sezona takvih bobica je kraj srpnja i početak kolovoza. Stoga je jasno da ga treba staviti u hladnjak kako bi sačuvao svoju korisnost i svježinu. Pogotovo ako niste stigli pojesti cijelu bobicu ili je samo izrezati da je probate. Inače, jedenje dinje koja je stajala u zagušljivoj prostoriji prijeti trovanjem hranom.

  • Prvo morate shvatiti kada je bolje jesti dinju. Uživajte u slatkom okusu bobičastog voća ne kao desert na kraju jednog od obroka, već kao lagani međuobrok. Glavna stvar je ne prejedati se.
  • Sljedeće faktore također treba uzeti u obzir:
    • dob djeteta ispod 2 godine;
    • prisutnost dijabetesa;
    • ili probavni problemi;
    • kao i alergije.
  • Ali najbolje je prethodno se posavjetovati sa svojim obiteljskim liječnikom ili specijalistom. Štoviše, nasljedstvo igra značajnu ulogu. Odnosno, ako jedan od roditelja ima alergiju, postoji velika vjerojatnost da će se to prenijeti na bebu.
Dinju djeci treba davati s oprezom i tek nakon 2 godine

Što učiniti u slučaju alergijske reakcije?

Neophodno je zapamtiti da su dinja i lubenica same po sebi proizvodi koji pripadaju kategorijama "opasnih" i "alergenih". Jer često uzrokuju alergije i smetnje kod beba.

  • Ako primijetite čak i najslabije znakove alergije kod svog djeteta, nema potrebe za samoliječenjem! Dijete treba odmah pokazati stručnjaku.
  • Pravovremena dijagnoza i pravodobno liječenje alergija pomoći će u izbjegavanju po život opasnih reakcija kao što su Quinckeov edem ili anafilaktički šok.
  • Možete dati bilo koji antihistaminik prije dolaska hitne pomoći. Ali ako ste sigurni u to. Omogućite bebi puno pića i mir. A u slučaju visoke temperature pokušajte je srušiti.
  • Ako beba ima osip, ne dopustite mu da ga češlja. A kako biste malo smanjili svrbež, obrišite zahvaćena područja otopinom octa. Da biste ga pripremili, jednostavno pomiješajte hladnu vodu s octom u jednakim količinama.

Važno: Organizam djeteta i njegov probavni sustav tek do 5. godine života postaje spreman za redoviti unos velikog broja bobičastog voća poput lubenice. i dinja.

Koliko lubenice dijete smije pojesti dnevno saznajte iz članka: Kada i u kojoj količini djetetu smijete dati lubenicu?

Video: Savjeti dr. Komarovskog o lubenicama i dinjama za djecu