Korist i šteta od crvenog čaja: posebnosti, utjecaj na ljudsko zdravlje
Sadržaj
Crveni čaj u Kini je crni čaj u Rusiji i Europi. U Aziji se ime tog pića daje u boji koja se pojavljuje nakon kuhanja. A kod nas se procjenjuje na sjeni suhog platna, isto rade Europljani. Istina, visokokvalitetni čaj može se dobiti slijedeći tehnologiju obrade koja se proizvodi samo u Tajvanu i Kini.
Što je korisno crveni čaj koji se uzgaja za posebnu tehnologiju
Crveni čaj iz Kine karakterizira visok stupanj fermentacije (48-65%), ima posebnu aromu, okus i pripada elitnim sortama, jer je napravljen od mladog lišća biljke koja raste visoko u planinama, u ekološki prihvatljivim područjima daleko od industrija, metropole, staze.
Poseban tehnološki postupak čini crveni čaj korisnim, a sastoji se u sljedećim fazama:
- sakupljeni listovi se suše, šireći na poseban način;
- Nakon 15 sati, kada čaj izgubi višak vlage, on se izvrće.
Fermentacija, sa svim potrebnim koracima, čuva veliki broj korisnih elemenata u listu čaja:
- različite vrste šećera;
- polifenoli;
- vitamini;
- aminokiseline.
Ovaj sastav pomaže povećati imunitet u kratkom razdoblju i započeti proces pomlađivanja.
korisni vitamini u crvenom čaju
Crveni čaj uključuje sve vitamine koji su potrebni za ljudsko tijelo
.Vitamin A - karoten
Odgovoran za lijep izgled i zdravlje kože, sluznice. Pomaže u održavanju budnosti, povećava otpornost na infekcije, jača zube, desni, koštane steznike, ubrzava rast kose.
Skupina vitamina B
Pomaže u boljem upijanju ugljikohidrata u tijelu, normalizira funkciju kardiovaskularnog sustava, poboljšava stanje mišićnih korzeta. Smanjuje ili uklanja simptome morske bolesti: vrtoglavica, mučnina, povraćanje.Vitamin PP
Smanjuje kolesterol, pozitivno utječe na cirkulaciju krvi.Vitamin C
Podižeimunitet, štiti od prehlade, povećava izdržljivost i učinkovitost.
Vitamin K
Promiče stvaranje protrombina u jetri, koji kontrolira zgrušavanje krvi.U crveni čaj također su uključene sljedeće korisne komponente:
- flavonidi;
- pigmenti;
- organske kiseline;
- polisaharide;
- tanin;
- alkaloidi;
- kinoni;
- proteini;
- klorofila;
- pektin;
- proteini;
- eterična ulja;
- kalij;
- željezo;
- mangan;
- kalcij;
- magnezij;
- natrij.
Korisne sorte crvenog čaja
Postoji nekoliko vrsta crvenog čaja:
Diane Hun. Prema legendi, pojavio se prije više od 2000 godina i ima visok status među ostalim sortama. Osobitost ovog pića je da raste samo na jednom mjestu - u provinciji Yunnan, Kina. Na visoku cijenu utječe velik broj TIPS-ova (čajnih pupoljaka sa srebrnim trepavicama).
Kimon ili engleski doručak. Piće ima bogatu crvenu nijansu i izrazito nježnu aromu. Čaj se razlikuje u malim listovima.
Gui Hua Hun Cha (slatki osman). Grm raste u kineskim provincijama Fujian, Anhui, Yunnan.
Hong Mu Tan (crveni božur). Kada je napravljen, mladi pupoljci i rano lišće koji se vežu za cvijet.
Lappsang Sushong (Zhen Shan Xiao Zhong) također je taj čaj nazvao "dimljenim". uSisači koriste velike, grube lišće, koje nakon uvijanja podvyvaly. Zatim se zagriju nad stablo koje gori.
Da crveni čaj ne izgubi korisna svojstva, preporuča se kuhati s kipućom vodom i inzistirati nekoliko minuta prije posluživanja.
Uz neke bolesti korisne crvene čajeve
Mirisni, ukusni napitak može se koristiti uz sljedeće patologije:
- Pretilost. Budući da čaj uvelike utječe na metabolizam, može se koristiti kao pomoćno sredstvo za mršavljenje.
- Disfunkcija žučnog mjehura. Piće pomaže u poboljšanju rada tijela.
- Bolesti bubrega i mokraćnog sustava. Crveni čaj se može koristiti kao diuretik za uklanjanje viška vode.
- Slaginess, trovanje ljudskog tijela. Popijte dobar detoksikator i učinkovito uklonite toksine i troske.
Nema kontraindikacija za probleme s spavanjem. Poboljšava korzet kosti, koristi se za stomatološke patologije. Pomaže stimulirati probavni sustav i ublažava grčeve u probavnom traktu. Preporučuje se kod jakog stresa, napetosti živaca i pomaže u ispravljanju krvnog tlaka.
Mnogi koriste crveni čaj kao sredstvo za gubljenje težine, osobito u slučajevima kada postoji jaka retencija vode u tijelu.Bol crvenog čaja i kontraindikacije
Kinesko piće nije poželjno piti:
- tijekom trudnoće;
- s akutnim gastritisom, čirevima želuca;
- jaka živčana anksioznostsustav;
- kompleksan oblik ateroskleroze.
Ako osoba pati od kronične nesanice, teških poremećaja spavanja, napade panike velike količine čaja treba odbaciti. Piće utječe na sužavanje krvnih žila, što povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.
Pri visokoj tjelesnoj temperaturi također je potrebno suzdržati se od pijenja čaja, jer teofilin, koji je uključen u sastav, smanjuje učinkovitost antipiretika.Nije potrebno piti jako kuhani čaj, u obliku kipuće vode ili u vrlo hladnom obliku. Preporučena temperatura -52 ° C.
Kontraindicirano za djecu, osobe s mentalnim invaliditetom.Ako piće izbije dugo vremena, ono može negativno utjecati na vaše zdravlje i dobrobit, jer se sve korisne kvalitete gube. Čaj se ne može uzeti na prazan želudac - to može dovesti do mučnine i vrtoglavice. Pijte ovo piće bolje između obroka.
Nemoguće je piti lijekove, lijekove, crveni čaj, jer to može dovesti do neutralizacije njihovih korisnih svojstava i izazvati alergijske reakcije.
Crveni čaj je izvrsno piće, koje ne samo da može donijeti koristi, nego i štetiti, stoga budite sigurni da slijedite sve preporuke. To posebno vrijedi za osobe s kroničnim bolestima, trudnicama. Nemojte prekomjerno koristiti ovaj mirisni nektar, jer sve je korisno čak i za ljude s izvrsnim zdravljem.