Lijene plavuše: recepti na kefiru, mlijeku, kiselom vrhnju. Kako kuhati lijene plavuše u pećnici s mesom?
Bilyashi je tradicionalno jelo u svakoj obitelji, ali rijetko kuhamo ove delicije. Glavni razlog tome je nedostatak vremena, ali naši recepti za lijene plavuše riješit će ovaj problem u tren oka!
- Kako kuhati lijenu bijelu ribu u pećnica?
- Kako kuhati bijelu ribu u pećnici?
- Lijene plavuše na kefiru s mljevenim mesom, recept
- Video: Lijene plavuše s kvascem
- Lenjivci Bela riba u mleku sa mlevenim mesom, recept
- Lijena bela riba sa vrhnjem, recept
- Lijena bela riba sa lukom bez mesa
- Video: Lijene plavuše
Slobodno se može reći da plavuše svi vole. Sočni, izdašni i nevjerojatno mirisni – uvijek su rado viđeni gosti na našem stolu. Međutim, prilično je problematično pripremati klasične biljaše . Stoga se mogu nazvati "vikend" jelom.
U ovom članku želimo vam ponuditi čak pet varijanti "lijenih" plavuša, za čije spremanje nećete potrošiti puno truda i vremena. Svoju obitelj možete razveseliti izdašnim domaćim pecivima ne samo vikendom, već i radnim danom!
Kako kuhati lijenu bijelu ribu u pećnici?

Dodatni bonus - jer belaši peku se u pećnici, umjesto da se prže u velikoj količini masnoće, kao i obično, one manje štete našoj figuri i zdravlju općenito.
Uzmite sljedeće proizvode za tijesto:
- kefir (bez obzira što masti) — 300 ml (1,5 šalice)
- maslac ili margarin — 200 g (1 pakiranje)
- kokošja jaja — 2 kom. (srednje veličine)
- prašak za pecivo ili soda bikarbona — 1 sat. L.
- sol - 0,5 žličice.
- brašno - oko 400 - 500 g (ovisi koliko će tijesto uzeti)

U nadjevu:
- mljevene svinjetine ili junetine — 400 g
- srednja žarulja - 1 kom.
- začin od hmelja-sunelija — 2 žličice.
- papar, sol
Kako kuhati bijelu ribu u pećnici?
- Ohlađeni maslac sitno nasjeckajte ili naribajte
- Maslac s brašnom i soli nasjeckajte. Od pola brašna uzeti, ostatak će se dodavati u dijelovima. Ovo je neophodno kako ne biste pretjerali s brašnom i tijesto nije previše strmo
- Ulijte sodu u kefir, dodajte jaje
- Smjesu dobro protresite vilica ili pjenjača
- Smjesu kefir-jaje ulijte u brašno pomiješano s maslacem
- Dodavanjem ostatka brašna u dijelovima dobro umijesite tijesto dok ne postane elastično i mekano

- Poklopac ručnikom i ostaviti sa strane
- Za pripremu nadjeva sitno nasjeckajte luk, pomiješajte ga s mljevenim mesom i hmelj-suneli.
- Začinite solju i paprom, dobro promiješajte
- Ako je nadjev pregust, razrijedite ga s 1-2 žlice. žlice mlijeka ili juhe
- Od tijesta napravite male krugove debljine 1 cm i promjera oko 10 cm. U sredinu kruga staviti nadjev. Stisnite rubove kruga tako da središte bialashija ostane otvoreno
- Stavite bialashi na lim za pečenje prekriven papirom za pečenje
- Premažite ostatak žumanjkom
- Prethodno zagrijte pećnicu i stavite pečenje, kada se zagrije na 180C potrebno je postaviti vrijeme pečenja - ne više od 40 minuta
Postoji još brža i "lijenija" opcija kuhanja belijaša u pećnici. Umjesto tijesta treba koristiti nezaslađeno sušeno voće, prethodno namočeno u mlijeku. Nadjev od mljevenog mesa stavlja se u rešetku za sušenje i posipa naribanim sirom. Takvi "belyashiks" se peku na 180 stupnjeva oko 15-20 minuta.
Lijene plavuše na kefiru s mljevenim mesom, recept
Za tijesto su vam potrebni sljedeći sastojci:
- 500 ml kefira
- 1 jaje
- ½ žličice sode
- ½ Ch.l šećer u prahu
- sol na vrhu noža
- 400 g brašna (ovisno o kvaliteti brašna)

Za nadjev uzmite:
- 300 g mljevene piletine
- 1 luk
- češnjak - 2 češnja -3
- zelje
- začini
Upute za kuhanje su sljedeće:
- ) Prvo je bolje pripremiti nadjev tako da mljeveno meso bude dobro natopljeno začinima. Zelje i češnjak sitno nasjeckajte, luk narežite na kockice. Ako netko ne voli da se komadići luka osjete, samljeti ih u stroju za mljevenje mesa ili blenderu
- Prethodno mokrim rukama oblikujte pogačice promjera oko 2,5 cm

- Pomiješati sa ostalim proizvodima osim brašna
- Brašno sipati postupno, u malim obrocima. Ovisno o kvaliteti, u tijesto može ići više ili manje od količine navedene u receptu. Konzistencija tijesta treba biti malo gušća nego za popečke
- Pogačice tijesta stavljati žlicom u dobro zagrijano ulje u tavi. Ostavite razmak između kolačića jer će tijekom prženja povećati volumen
- Stavite kuglice nadjeva na vrh, lagano pritisnite
- Sada pažljivo prelijte još jednom žlicom tijesta meso na način da u sredini beljaše bude mala rupica
- Pržite naše belaše na srednje jakoj vatri dok ne budete spremni
- Nakon toga rasporedite pržene ukusne bjelance na pamučnom ručniku da upiju višak masnoće i da se pri korištenju ne osjeti višak ulja
Još "lijenija" i brza verzija ovog recepta je kako slijedi: mljeveno meso s lukom, zelenim i češnjakom dodati izravno u tijesto i temeljito mijesiti. Pržite kao obične popečke. Pritom možete uzeti malo manje brašna, a meso nemojte soliti i papriti.
Video: Lijene plavuše s kvascem
Lijene plavuše na mlijeku s mljevenim mesom, recept
- 300 ml mlijeka
- 400 g brašna
- 2 jaja
- 1 p suhog kvasca
- 0,5 žličice soli
- 2 žličice.l šećera
Nadjev se sastoji od:
- 300 g mljevenog svinjskog ili junećeg mesa
- 2 glavice luka
- peršin – 4 grančice
- 1 češanj češnjaka
- začini


- Začinite solju i paprom
- Dodajte sitno sjeckani peršin, protisnite češnjak
- Ohlađeni nadjev ulijte u tijesto, dobro premijesite
- Pržite bijelu ribu u biljnom ulju na zagrijanoj tavi s obje strane. Radi praktičnosti, namočite žlicu kojom ste stavljali tijesto u posudu u hladnu vodu. Tada će se tijesto puno lakše odvajati od žlice
Gotove bjelančevine poslužite vruće. Možete ih preliti kiselim vrhnjem i posuti nasjeckanim zelenilom.
Lijene plavuše na kiselom vrhnju, recept
Za pripremu tijesta potrebno je nabaviti zalihe:
- kiselo vrhnje - 1 čaša
- jaje - 1 kom.
- brašno - 2 šalice
- maslac (možete uzeti margarin) - 2 žlice. l
- prašak za pecivo - 1,5 žličica
- šećer - 1 žličica
- sol - 1 žličica

U fil dodati:
- pureći ili pileći file - 300 g.
- zeleni luk - 5-6 pera,
- crvena paprika (velika) - 1 kom
- kiselo vrhnje - 1 žlica. l.
- paprika - 1 žličica.l
- sol
Za prženje:
- biljno ulje
Prema ovom receptu biljaši se pripremaju na sljedeći način:
- Umutiti jaje u kiselu vrhnje, dobro umutiti
- U posebnoj posudi pomiješati sve suhe sastojke
- Sjediniti obje smjese
- Uliti otopljeni maslac, dobro izmiješati. Tijesto je spremno
- Da biste pripremili nadjev, file sitno nasjeckajte nožem ili ga uvrnite u stroj za mljevenje mesa. Možete uzeti gotovo mljeveno meso, ali ono u pravilu sadrži dosta vlage i nadjev neće dobro držati oblik prilikom oblikovanja kuglica
- Mljevenom dodajte nasjeckani mladi luk meso kiselo vrhnje
- Papriku narežite na kockice. Možete uzeti i zelenu papriku, ali crvena će u nadjevu izgledati spektakularnije i svjetlije

- Pomiješajte papriku s mljevenim mesom
- Dodajte papriku i sol, dobro promiješajte
- Tavu dobro zagrijte na biljnom ulju
- U tavu prvo stavite žlicu tijesta za pogačice, na tijesto stavite žlicu mljevenog mesa s paprikom i opet ulijte žlicu tijesto na vrh nadjeva. Potrebno je pržiti na maloj vatri s obje strane dok ne bude spremno
Tijesto prema ovom receptu je bujno i prozračno, a proizvodi iz njega ostaju mekani dugo vremena.
Lijene plavuše s lukom bez mesa
Postoji još jedan recept za "lijene" plavuše koji zahtijeva ne samo minimalan trud, već i minimalni financijski troškovi. Ovaj recept pomoći će kada u hladnjaku ima najmanje hrane, a obitelj treba dobro nahraniti, po mogućnosti brzo i, što je najvažnije, ukusno.
Trebat će vam:
- mlijeko ili prokuhana voda - 300 ml
- brašno - oko 1 - 2 žlica
- suhog kvasca — 1,5 žličica (oko 8 g)
- šećera — 1 žličica.
- začini tipa "Mivina", "Vegeta" - 1 - 2 žlice. l.
- papar, sol

Priprema je potpuno jednostavna:
- Otopiti kvasac i šećer u toplom mlijeku ili vodi
- Uliti začin, promiješati intenzivno dok se ne otopi u tekućini
- Papar, sol. Pripazite na količinu soli jer soli ima i u začinima. Nemojte presoliti!
- Pažljivo dodajte dijelove brašna prosijanog kroz sito. Tijesto ne smije biti jako gusto. Konzistencija bi trebala biti kao obični popečci
- Posudu s tijestom pokriti kuhinjskom krpom, staviti na toplo mjesto da se tijesto diže
- Luk sitno nasjeckati. Idealno bi bilo da se gasi u ulju dok ne postane proziran. Ali budući da još uvijek pripremamo "lijene" biljaše, nije potrebno ovo

- Kada nam se tijesto za plavuše digne, dodajte mu luk. Dobro umijesiti da se luk ravnomjerno rasporedi po tijestu
- Žlicom stavljati tijesto na ulje zagrijano u tavi. Kako bi se tijesto lakše odvajalo od žlice, povremeno ga umočite u posudu s vodom. Kao i obične popečke, pržite s obje strane dok ne porumene
- Gotove proizvode stavite na papirnati ubrus da se ocijedi višak masnoće
Hvala Ovim jednostavni recepti, moći ćete pripremiti razne ukusne bilaše i njima oduševiti svoju obitelj i prijatelje tijekom cijelog tjedna, ne čekajući vikend. Sve predložene recepte vrijedi isprobati, a niska razina težine omogućit će čak i onima koji su daleko od kuhinjskog štednjaka kuhanje aromatičnih peciva. Dobar tek!