Što učiniti ako se pregrijava na suncu

Opustite se u prirodi na vrućem ljetnom danu, poput mnogih ljudi. Ali to je nužno, slijedeći određena pravila, kako ne biste dobili toplinu ili sunčevu svjetlost. Ako se otkriju simptomi pregrijavanja, odmah poduzmite mjere kako biste spriječili negativne učinke na zdravlje.

Što učiniti nakon pregrijavanja svjetla na suncu

Ako zanemarite prve simptome toplinskog udara blagog stupnja, stanje se može pogoršati. Djelovanje koje treba poduzeti odmah:

  1. Ako osoba koja je označena pospanost, slabost mišića, vrtoglavicu, treba omogućiti piti nekoliko čaša hladne vode, premjestiti ga ventilirane od sunca.
  2. Žrtva je osigurana za odmor najmanje 24 sata.
  3. Kako bi se spriječila dehidracija tijela, potrebno je pacijentu dati puno tekućine za piće. Odgovarajuća voda, biljni čaj, voćni napici, kompoti.
  4. Za vraćanje ravnoteže minerala u tijelu i sprječavanje dehidracije, preporučljivo je dati pacijentu rehydron otopine, prirodni voćni sok ili slanoj vodi.
  5. Starenje osoba može dati Analginu ili Citramonu glavobolju.
  6. Ako stanje bolesnika pogorša, trebalo bi nazvati hitnu pomoć.

Pri temperaturi i hladnoći

Ako se pregrijavanje na suncu pokazalo manifestacijama simptoma toplinskog udara umjerene jakosti, treba slijediti algoritam djelovanja, kao u prvom slučaju. Osim toga, pri temperaturama i povišenoj temperaturi, preporuča se:

  1. Trajanje ležaja u krevetu produžuje se na 3 dana.
  2. Ako je potrebno, uzmite analgetike.
  3. Pridržavajte se spontane prehrane.
  4. Svakodnevno piti najmanje 2 litre tekućine.
  5. Ostanite u hladnoj sobi.
  6. Isključite solarne efekte na tijelo tijekom 1 tjedan.

Ako je osoba pregrijana na suncu, važno je slijediti njegovo stanje. U tu svrhu se redovito mjeri tjelesna temperatura, puls i razina krvnog tlaka (krvni tlak). Ako postoje značajna odstupanja pokazatelja od norme, potrebno je primijeniti u bolnicu.

Ako postoje znakovi umjerene do teške pregrijavanja, možete uzimati protuupalne, analgetičke ili antipiretike:

  • Nurofen;
  • paracetamol;
  • Ibuprofen;
  • Indometacin;
  • Acetilsalicilna kiselina.

U teškom pregrijavanju

Teški stupanj toplinskog udara često izaziva ozbiljne komplikacije. U osobi koja je jako pregrijana na suncu, postoji mučnina, povraćanje, gubitak svijesti. Evo što učiniti u slučaju jakog toplotnog udara:

  1. Nazovite ekipu hitne pomoći.
  2. Premjestite žrtvu u sjenu ili hladno mjesto dok liječnici ne dođu.
  3. Otpustite trbušnu, vratnu i prsnu šupljinu od odjeće ipribor.
  4. Podignite donje ekstremitete žrtve iznad razine glave kako biste poboljšali cirkulaciju krvi.
  5. Dajte pacijentu piće: hladnu vodu, kompoticu, biljni čaj ili sok od bobičastog voća.
  6. Nanesite led ili hladno oblog na područje prolaska velikih arterija.
  7. Uvjerite se da jezik žrtve ili masu povraćanja nije u dišnim putevima. Za ovaj pacijent stavite na stranu.
  8. Obrišite udove, vrat, lice žrtve vlažnom krpom svakih 10-15 minuta.

Što učiniti kada dijete pregrijano na suncu

Svi su se roditelji u ljeto bojali pregrijavanja djeteta. Pri otkrivanju znakova sunčevog ili toplinskog udara kod malog djeteta treba se pridržavati slijedećeg algoritma:

  • za uklanjanje odjeće;
  • odvesti dijete u hladnu sobu;
  • dati piće slane vode;
  • obrišite djetetovo tijelo vlažnom krpom;
  • napravi hladnu oblog na čelu.

Videozapisi

Informacije iznesene u članku su informativne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.