ravna 2 stupnja - uzdužna, poprečna i kombinirana u djece i odraslih
Što je 2-stupanjska ravnost
Deformacija stopala 2. stupnja očituje se intenzivnim bolovima u nogama. Isprva, osoba osjeća bol u podnožju stopala, zatim u gležnju, peti, nogama, koljenima. Ako se u prvoj fazi ravnog stopala bol javlja samo tijekom vježbanja, na 2 stupnja oni su stalno prisutni, čak iu stanju mirovanja. Uz bol, faza poravnanja 2 prate i drugi simptomi:
- konvulzije u mišićima tele;
- izgled klupske noge;
- promjena hoda;
- poteškoće u hodanju;
- stalan osjećaj umora u nogama;
- bol u lumbalnoj regiji;
- razvija artrozu, osteohondrozu i druge bolesti lokomotornog aparata.
Uzdužna ravnost od 2 stupnja
Kod bilo kojeg stupnja ravnosti dolazi do uzdužne i poprečne deformacije stopala. čestoDijagnosticirana je kombinirana patologija. Uzdužnu ravnost karakterizira produljenje stopala. Ako korak na mokro stopalo na pod ili papir, onda s ovim oblikom bolesti će biti vidljiv sve trag. Normalno, uzdužni snop stopala ne bi se trebao odraziti. Ovaj oblik bolesti javlja se u bilo kojoj dobi. Osobe s uzdužnom ravnošću često pate od dugogodišnjeg zanimanja - učitelja, trgovaca, tvorničkih radnika i drugih.
Poprečno
Široko rasprostranjen oblik bolesti u kojem se razvija valgusna deformacija palca (burzitisa) stopala. Tu je odstupanje u svom smjeru, na plyusnefalangovoj spoju je natečena i čvrsta formacija (gležanj). Drugi stupanj bolesti očituje se razvojem zakrivljenosti oblika čekića od 2-4 prsta, zadebljanje kože na problematičnim područjima, kurje oči i natoptoza u području pinealnih kostiju. Žene s poprečnim ravnim stopalima češće pate od muškaraca zbog redovnog nošenja neudobnih cipela s visokom petom.
Kombinirano
Ako je poprečna i uzdužna konvekcija stopala istodobno zadebljana, onda je to kombinirana (uzdužno poprečna) ravna noga. Mješovitu patologiju karakterizira formiranje ravnog stopala s nedostatkom amortizacije, što pridonosi razvoju ozbiljnih patologija ljudskog koštanog sustava. Kombinirani oblik bolesti može se pojaviti i kod djeteta i kod odrasle osobe. Postoji nekoliko vrsta ove bolesti:
- Posttraumatski. Mješovita patologijanakon ozljede ekstremiteta. Najčešće se ova vrsta bolesti javlja u odraslih, jer djeca još uvijek imaju visoke regenerativne sposobnosti.
- Statički. Promjene u dužini i širini stopala nastaju kada dugo nosite neudobnu obuću ili trajnu fizičku aktivnost na nogama. Također, statične ravne noge karakteristične su za osobe zrele dobi.
- Paraliziran. Kombinirana patologija ovog tipa javlja se zbog paralize mišića donjih ekstremiteta. Uz jaku jačinu, paralitičko nadimanje može se liječiti ortopedskim tehnikama.
- Metabolički. Bilateralno plosnato tijelo razvija se s nedovoljnim prijemom u tijelo vitamina i elemenata u tragovima potrebnih za koštano tkivo. Kod ovog bolesnika postoje česti prijelomi.
Liječenje ravne ploče 2. stupnja
- redovito obavljati kućne medicinske vježbe koje postavlja ortoped;
- odabrati cipele s dugim i tvrdim leđima, s malom petom;
- Ne nosite kedi i druge sportske cipele;
- ući u prehranu mnogih povrća, voća, dovoljne količine nemasnog mesa, ribe;
- podvrgavaju se fizioterapiji: ionoforezi, elektroforezi i drugima;
- kod kuće se kupa s ukrasima bilja ili morske soli.
Djeca
- nacrtati na papir različite predmete uz pomoć prstiju;
- pomicanje vrhova igračaka;
- zgrabite male predmete prstima donjih udova, a zatim ih podignitepodovi (olovka, marker);
- rotirati stopalo;
- savijati i savijati prste u položaju koji leži ili sjedi;
- šetnja po neravnim površinama (šljunak, zemlja, sitni šljunak);
- nose posebne ortopedske cipele.
Odrasli
Potpuno izliječiti ravne noge u odrasloj dobi neće raditi. Nakon postavljanja dijagnoze, bolesnik treba ispuniti preporuke ortopeda za cijeli život. Svaka metoda liječenja ima jedan cilj - suzbiti razvoj bolesti. Medicinska terapija može uključivati oralno davanje ne-narkotičkih analgetika (ibuprofen, diklofenak), koji su dizajnirani kako bi se uklonili bolni osjećaji u nogama. Vanjski protuupalni lijekovi (Fastum gel, Nase gel, Voltaren mast) pomoći će u borbi protiv otoka i napadaja.
Fizioterapija uključuje uporabu infracrvenog zračenja, elektroforezu, mikrovalnu terapiju. Za ravne stopala, obavezna gimnastika, što treba raditi svaki dan. Kreće se bosi, u osnovi stoji, jer važnu ulogu igra opterećenje na nogama. Od učinkovitih vježbi:
- podignite loptu nogama;
- savijati i savijati prste svake noge;
- da stane na pete, okreće prste;
- glačajte nogu druge noge srednjim dijelom potplata.
U slučaju deformacije stopala 2. stupnja, poželjno je hodati bosa na grubu površinu i masirati. Uz redovitu masažnu praksu, obnova radnih funkcija je bržau donjem ekstremitetu, smanjuje se rizik od komplikacija. Početna masaža sedativnim tehnikama (stroking), završava dubokim zagrijavanjem i vibracijama. Radi ljudi da poboljšaju svoje stanje na ravnim stopalima, svakako biste trebali izgubiti težinu i nositi ortopedske cipele.
Video
Informacije u članku su informativne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju neovisni tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i dati savjet o liječenju na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.