Dijeta za dijabetes disbiosis - dijeta, zabranjeno i dozvoljeni proizvodi

Crijevna mikroflora ili disbioza mogu se pojaviti kod ljudi u bilo kojoj dobi. Važnu ulogu u liječenju ove patologije daje prehrani. Prava prehrana u ranoj fazi disbioze može riješiti problem bez upotrebe lijekova i pretvoriti zdravo stanje zdravlja u osobu.

Mehanizam razvoja proljeva

Povreda odnosa oportunističkih i korisnih bakterija u crijevu može prouzročiti proljev (proljev). U pravilu, ovo patološko stanje nije neovisna bolest, samo ukazuje na prisutnost bolesti. Proljev je signal progresije crijevne bolesti, što je popraćeno kršenjem apsorpcije vode. U slučaju disbioze dolazi do oštećenja sluznice, tako da sluznica, krv i gnoj, što je posljedica upale, ulaze u lumen crijeva. Oni povećavaju volumen izmeta, ubrzavaju peristaltiku, što dovodi do proljeva.

Nadalje, pojava proljeva često je povezana s nemogućnošću crijeva da apsorbira hranjive tvari, kao i sa aktivnim kontrakcijama zidova (hrana je slabo probavljena i apsorbirana). Svaki odjel probavnog trakta (gastrointestinalni trakt) dobiva dodatnoopterećenje kao prethodna nije se nosila s njegovim funkcijama. U tom slučaju, u debelom crijevu dolazi do kršenja apsorpcije tekućine koja, zbog toga, izaziva brzo pražnjenje, što se manifestira proljevom. Početak proljeva je sljedeći simptomi:

  • abdominalna distenzija;
  • tešku bol u trbušnoj šupljini;
  • snažna žeđ;
  • slabost mišića;
  • vrtoglavica;
  • krutu stolicu;
  • otežano disanje;
  • hladni znoj;
  • mučnina;
  • suha usta mukoznih membrana;
  • povećanje tlaka;
  • jakog stvaranja plina;
  • niže tjelesne temperature.

Pravila prehrane za disbiju s proljevom

Patogeni mikrobi koji ulaze u crijeva uzrokuju upalu, fermentaciju, poremećaje ravnoteže između kiselina i bazi, što je često praćeno pojavom proljeva. Kako bi se normalizirala mikroflora brže, potrebno je pacijentu dati odgovarajuću prehranu. To bi trebalo pomoći u uklanjanju toksina, ne iritiraju zidove crijeva, osiguravaju uvjete za rast korisnih mikroorganizama. Stoga je potrebno pridržavati se određene prehrane, posebno razvijenog terapeutskog tečaja.

Prehrana u disbakteriozi ne uključuje uporabu nedostupnih i egzotičnih proizvoda. Sva jela trebaju biti svježa, agresivna prerada hrane (duboko prženje) nije dopuštena. Osim toga:

  • obrok bi trebao biti čest (5-6 puta na dan, u malim obrocima;
  • pečenje u pećnici, kuhanje za paru, ključanje - to su načiniomogućiti normalizaciju probavnog procesa;
  • potrebno je smanjiti unos soli;
  • jela ne bi trebalo biti previše hladno ili vruće, t K. je jednako loša za razdražljiv probavnog trakta.
  • ako su crijeva truli procesi, potrebno je ograničiti masnu i protein hranu;
  • je bolje jesti u isto vrijeme to će razviti refleks sintezu probavnih sokova i enzima.

zabranjeni proizvodi

Kad dysbacteriosis s proljevom ne treba gladovati, ali prva stvar koja bi trebala biti na putu oporavka - opasnog otpada i otežava obnovu crijevne mikroflore proizvoda. Dijeta pruža ograničenje ili potpunu isključenost:

  • masne sorte mesa (janjetina, svinjetina, patka, guska);
  • slatkiši, peciva, slatkiši s visokim sadržajem šećera;
  • riba (losos, haringa);
  • cijelo, suho mlijeko, sir, sladoled;
  • kobasice, svaka gotova jela od mesa, dimljeni meso;
  • začini (paprika, češnjak, senf), krastavci, začinjene hrane;
  • gljive;
  • rotkvice, špinat, čorba, kupus;
  • gazirana pića,
  • alkohol;
  • kiselo voće;
  • smeđa riža, pšenica, krupica;
  • pečena i kuhana jaja odrezaka;
  • majoneze;
  • jaka kava, čaj.

Popis zabranjenih proizvoda ne završava tamo. Za svakog pacijenta, liječnika, ovisno o trenutnim simptomima i prisutnost bolesti, odabire izbornik pojedinačno. Na primjer, dijeta za proljev od crijevnih dysbiosis uključuje odbacivanje sirovo povrćei voće. U borbi protiv kršenja mikroflore, koja je u pratnji zatvor ne može zamisliti bez tih proizvoda.

Preporučene posude

Pozitivni utjecaj na sastav crijevne mikroflore u dysbacteriosis pružaju prirodne proizvode s visokim sadržajem pektina, pa ako niti netrpeljivost i kontraindikacije, pacijenti mogu obogatiti svoj dnevni obrok hrane iz crne ribizle, breskve, jabuke. Uz to, smatraju se da su dopušteni sljedeći proizvodi:

  • ustajali kruh ili mekinje;
  • malo maslaca, sira;
  • svježi mliječni proizvodi;
  • kuha u dvokrevetnoj kotao ili kuhano meso, ribu, niske masnoće sorti (puretina, piletina, šaran, oslić, štuka, COD);
  • žitarice (ječam, heljda, leća);
  • biljna ulja;
  • jaja, kuhana pari, kuhana jaja (ali ne više od 2 tjedno);
  • čista pitka voda;
  • Tjestenina od tvrde pšenice;
  • zelje (peršin, kopar);
  • prženi tikvice, tikvice, mrkva, krumpir;
  • nezaslađeni kompot;
  • žele;
  • med;
  • grmlje;
  • (bobica borovnice, jagode, maline).

Dijeta intestinalni dysbacteriosis djece

To stanje može pojaviti u bilo kojoj dobi, ali najviše od svoje djece pati zbog nesavršenosti imunološkog sustava i probavnog sustava. Manji dobi djeteta, lakše poremetiti ravnotežu crijevne flore. Za normalizaciju bebe trebaju slijediti određeni balansiranje prehrane proteine ​​i ugljikohidrate.Dijeta je razvijen od strane liječnika, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike djeteta. Postoje opća pravila za hranidbu disbiosom kod djece:

  • zabranjuje bilo koji snack, istodobno treba držati sve obroke;
  • jela bi trebala biti izrađena prema dobnim specifičnim osobinama tijela;
  • pijenje je samo 2 sata nakon jela ili 30 minuta prije;
  • djeca tijekom prehrane trebaju biti potpuno isključena iz prehrane pržene, masne, dimljene, oštre;
  • Dnevna stopa šećera ne bi trebala prelaziti dvije žličice žitarica;
  • Hrana koja se nudi bebi treba biti topla;
  • da hranite dijete često iu malim dijelovima.

Do godine

Majčino mlijeko je najbolji proizvod za dijete koje je razvilo disbiozu dijareje. Iako, ako je beba na umjetnom hranjenju, potrebna je posebna prehrana, koja promiče brzu normalizaciju intestinalne mikroflore. Glavni uvjet je izuzetak prehrane fermentacije i iritira crijeva. Za bebu s disbiosom pod zabranom postoje slatkiši i kiseli voćni sokovi. Kušna hrana se može podijeliti u dvije faze:

  1. Za 2-3 dana bebu treba dati samo pire od povrća na koju je beba već prilagođena. Osim toga, možete hraniti rižu, zobene pahuljice, kašu od heljde, juhe od sluzi, mliječni kiseli proizvodi za bebe, pečene jabuke, kompot.
  2. Nakon 3 dana možete davati juhu medvjeda ili ne-mršavih vrsta riba. kuhanameso, puding riže, kefir, nezaslađeni sir s minimalnim udjelom masti - dobar dodatak djetetovoj prehrani.

viša godina

Dijete djeteta starije od jedne mora biti uravnoteženo, puno i štedljivo u isto vrijeme.

Izbornik mora sadržavati minerale, proteine, masti, ugljikohidrate, vitamine. Za hranjenje djeteta zahtijeva se iz režima, isključujući zalogaje. Hranu treba poslužiti samo u toplom stanju. Potrebno je potpuno ukloniti iz jelovnika: masnu i prženu hranu, dimljeni meso, gljive, poluproizvode, slatkiše i jaja. Medicinska prehrana za djecu starija od godine uvjetno je podijeljena u tri faze:

  1. Dijeta dysbacteriosis na početku liječenja uključuje niske masnoće, nenavarystыe meso juha, kuhana ili pari povrće (krumpir, mrkva, tikvice, repa). U pravilu, ukrasi od kaše (pšenica, riža, zobena kaša) se nudi u kuhanom mesu. Uvijek u prehrani bi trebao biti prisutni mliječni proizvodi obogaćeni Lactobacillus (jogurt, kefir), nezaslađen voćni napitci, juha kukovi, ustajali kruh.
  2. Što se simptoma dysbiosis 3 dana dijete može dati niske masnoće sir, žele, voćni sok, pari mesne okruglice, pire krumpir, pečene jabuke.
  3. Nakon normalizacije stolice, povrće i voće mogu se dati u sirovom obliku, ali je bolje početi s malom količinom.

Izbornik uzorka

skladati dijeta izbornika dysbacteriosis proljeva u odraslih mora pažljivo osigurati da hrana zadovoljava potrebe tijela. Približna ishranaU prikazanoj tablici treba odabrati jedan proizvod iz svakog stupca:

Prvi doručak Drugo doručak ručak Subota Večera Druga večera
riža riža,

hrenovane kruške,

kaša od heljde s pramenovima,

Sir s malim udjelom kiselog vrhnja

sirovi sir

rakije krekera,

omlet od jednog jaja,

krekeri i mrkve. sok

riblji hladnjaci.

mesni zalogaj,

kaša od heljde,

Pečeno povrće

krekeri,

bujon

kukova,

kefir,

Ryazhanka

Parni omlet,

Pečena pileća prsa

krumpira. pire krumpir

peći bundeva

kissel,

brežuljka,

. Cikla,

jogurt ili jogurt

video

Informacije navedene u članku su informativne. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.