Salata od nara - kako kuhati ukusne, jednostavne recepte korak po korak s fotografijama

Za svakog je gospodina važno da jela pripremljena za blagdan ili casual stol budu korisna, ukusna i izgledaju dobro. Zrna granata u receptima hladnih zalogaja izvor su vrijednih elemenata u tragovima i začinskog grožđa. Dodajte ovo voće u lagane povrće salate, kao i recepte s mesom, gljivama, plodovima mora.

Kako kuhati salatu od nara

Postoji mnogo recepata o tome kako kuhati užinu s granatom. Zrno ovog sočnog voća savršeno se kombinira s mesom, gljivama, sirom, orašastim plodovima, povrćem. Ukusno predjelo napravljeno je s lignjama, govedinom ili pilećim prsima ako dodate granatu.Mnoge ljubavnice pripremaju za novogodišnji stol poznatu salatu "Narukvica nara" ili "Šešir Monomakh". Ništa manje ukusna i hranjiva je predjelo Red Hat, koje je također ukrašeno crvenim zrnima jedinstvenog fetusa.

Zbog originalnog dizajna i neobičnog okusa, salate koje sadrže šipak vrlo su popularne u različitim zemljama. Čak i srdačno jelo postaje lako ako sadrži plodove granate. S ovim sastojkom možete kuhati svečanu svečanu salatu ili tradicionalne opcije odijevanja. Posebno spektakularna jela ukrašena su zrncima šipka, kao u receptu "narukvica od nara" s šljivama ili mesnom salatom "Muške suze".

Neki se ljudi ne sviđaju kako je neugodan zdepasto gunđanje na zube. Međutim, tradicionalnu sortu moguće je zamijeniti sjemenkama bez sjemenki s zrnima ružičaste nijanse. Važno je odabrati i pripremiti granatu tako da je predjelo uspješno. U pravilu, zreli i dobri plodovi izgledaju suho. Tvrdi nar nisu preporučljivi jer mogu biti nezreli i kiseli.

Započnite kuhanje bilo kojeg jela i pripremite sastojke. Priprema salate s granatom ovisi o određenom receptu. Ako je riječ o narukvici od nara, svi su sastojci izrađeni u obliku nakita za zapešće, za to u središtu okruglog obroka trebate staviti čašu. Klasična verzija uključuje piletinu, kuhano povrće, orašaste plodove i jaja. Po želji, recept se može nadopuniti sirom, gljivama i šljivama. Zrno granatekoristi se za dekoriranje, jer zahvaljujući njima jelo postaje poput narukvice ukrašene dragim kamenjem.

Recepti za salatu od granata

Ovo jedinstveno voće vrlo je korisno za ljudsko tijelo zbog visokog sadržaja elemenata u tragovima, korisnih kiselina, vitamina. Šipak je bogat kalijem, jodom, željezom, askorbinskom kiselinom i kiselinama jabuke. Ovo voće je osobito korisno za osobe koje pate od anemije, bolesti bubrega, žučnog mjehura. U tom smislu, preporučuje se povremeno nanošenje za kuhanje hladnih predjela. Žitarice od nara možete koristiti na različite načine, u kombinaciji s povrćem, mesom, škampima, rakovima.

Gotovo svaka moderna ljubavnica ima vlastitu recepturu salate od nara za Novu godinu: voće, povrće, mesni obroci s ovim sastojkom bit će vrhunac blagdanskog stola. U nastavku su jednostavna i ukusna hladna jela, koja će zasigurno zadovoljiti vaše goste i članove obitelji. Uzimajući u obzir osobne preferencije, možete odabrati najbolju opciju za grickalice za proslave ili obiteljske večere. Foto-recept ispod je detaljan vodič koji može koristiti čak i početni kuhar.

Granatna pileća salata

• Vrijeme kuhanja: 25 minuta.
• Broj doza: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 1220 kcal.
• Imenovanje: za večeru.
• Složenost pripreme: lako.

Kako bi obitelj vitamina i ukusnih predjela bila domaća, pripremite salatu s piletinom i granatompo sljedećem receptu. Jelo je elegantno, lagano i hranjivo. Ako umjesto tradicionalne majoneze uzmete prirodni jogurt ili maslinovo ulje za punjenje gorivom, čak i oni koji imaju zdrave prehrambene navike ili dijetu može biti salata.

Sastojci:

• piletina kuhana - 400 g;
• šipak - 1 kom;
• papar - 2 kom.
• brusnica - 40 g;
• celer - 2 grede;
• crveni luk - 1 kom.
• orah - 50 g;
• majonezu;
• začini;
• sol.

Metoda pripreme:

1. Kuhano kuhano meso kuhajte s kockama.
2. Povrće je drobljeno.
3. Zrna oraha sitno su sjeckana.
4. Dodajte začine, brusnice, žitarice nara.
5. Napunite majonezom i promiješajte.

Salata od nara i piletine i sira

Vrijeme kuhanja: 45 minuta.
• Broj doza: 6 osoba.
• Sadržaj kalorija: 1180 kcal.
• Imenovanje: za odmor, za večeru.
• Složenost pripreme: složena.

Sljedeći recept bit će savršena opcija za 14. veljače, vjenčanje ili godišnjicu braka. Važno je napomenuti da se osim prvobitnog izgleda odlikuje i dobrim ukusom te da će zadovoljiti i muškarce i žene. Sastojci u obliku srca smješteni su u dva sloja, tako da izlaze dva srca. Za salatnu granatu s piletinom i sirom nalik na srce, možete koristiti poseban obrazac. Govedina zamjenjuje piletinu. Ništa manje uspješna neće biti salata s jezikom i granatom.

Sastojci:

• granata - 1 kom.
• krastavac soljen - 150 g;
• kuhani krumpir - 300 g;
• pileća prsa - 1 kom;
• kisele gljive (pečene) - 250 g;
• suhe šljive - 150 g;
• kuhano jaje - 4 kom.
• svježi krastavci - 150 g;
• tvrdi sir - 150 g;
• svježe mrkve - 200 g;
• orasi - 100 g;
• Majoneza.

Način pripreme:

1. Kuhajte piletinu.
2. Utrljajte na veliki ribež krumpira, mrkve, sira i jaja - u male.
Šipak rastavljen za žito.
3. Sve ostale komponente su sitno sjeckane.
4. Povežite mrkvu s češnjakom.
5. Razmazati proizvode kuglicama: krumpir, slani krastavac, meso, šljive, gljive, svježi krastavac, jaje, mrkva s češnjakom, naribani sir, orašasti plodovi, žitarice nara.

Salata s mesom, repom i nara

Vrijeme kuhanja: 40 minuta.
• Broj doza: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 1380 kcal.
• Imenovanje: za odmor.
• Složenost pripreme: složena.

Mnogi zemljoposjednici znaju kuhati čuvenu "Monomakh Hat", budući da je ovo jelo postalo tradicionalno u ruskoj večeri. Neki radije koriste piletinu, ali življi ukus ide u goveđe grickalice. Osim toga, grenadier i salata od repe mogu se kuhati od puretine, morskih plodova ili goveđeg jezika. Sve ovisi o osobnim preferencijama. Tradicionalno, jelo se kuha s mesom.

Sastojci:

• kuhana govedina - 300 g;
• repa - 1 kom.
• mrkva - 2 kom.
• grašak zeleni - 100g;
• krumpir - 3 komada;
• jaje - 4 kom.
• šipak - 1 kom;
• sir - 150 g;
• zelje;
• orasi - 50 g;
• češnjak - 2 zuba;
• suhe šljive - 100 g;
• začini;
• majoneza;
• sol.

Metoda pripreme:

1. Kuhati krumpir, repu, jaja.
2. Mrkva je oguljeni češnjak na malom ribežu.
Meso se reže na tanke trake.
3. Utrljajte na velikim rijetkim proizvodima: krumpir, bjelance, repu.
4. Jaja, sir protrljati na malom rendu.
5. Orasi su mljeveni.
6. Proširite sastojke slojevima: pola krumpira, cikle, pola mrkve, komadića oraha, pola govedine, ostataka krumpira, žumanjaka, sira, mesa, mrkve.
7. Slojevi isparavaju s majonezom, vrhovi su ukrašeni u obliku monomah šešira. Za to koristite bjelančevine, sir, ostatke orašastih plodova, šljive. U sredini napravite krunu od crvenog luka, sipavši u nju zrnje nara.

Salata s kupusom u pekingu s nara

Vrijeme kuhanja: 15 minuta.
• Broj doza: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 870 kcal.
• Namjena: za doručak, za užinu.
• Složenost pripreme: lako.

Za one koji brinu za sklad, pogotovo za vrijeme praznika, možete napraviti ukusnu zakusku s škampima i granatom. Plodovi mora su posebno ukusni. U nastavku je uputa kako pripremiti užinu. Lagana salata s pekinškim kupusom i nara može se kuhati s bilo kojimsvježe povrće, lignje ili dagnje, ovisno o vašim osobnim sklonostima. Osim toga, uspješno završiti škampi i nara jabuka.

Sastojci:

• Pekinski kupus - 250 g;
• ljuska oguljena - 200 g;
• šipak - 1 kom;
• konzervirani ananas - 100 g;
• maslinovo ulje;
• začini;
• sol.

Način pripreme:

1. Kuhani račići.
2. Izrežite slamom kupusa.
3. Ananas je slomljen.
4. Nar je rastavljen za žito.
5. Svi se pridružuju, odjeveni s uljem s začinima.

Salata od cikle i nara - recept

Vrijeme kuhanja: 75 minuta.
• Broj doza: 6 osoba.
Sadržaj kalorija: 1500 kcal.
• Imenovanje: za večeru, za blagdan.
• Složenost pripreme: složena.

Sljedeći recept prikladan je za proslave, budući da je za kuhanje potrebno puno vremena. Goveđa i šipka salata zadovoljit će goste i domaće ljude, jer su mnogi sastojci u jelu bogati i živopisni. Svi proizvodi se polažu u slojevima nasumičnim redoslijedom, a žitarice od nara koriste se za dekoraciju.

Sastojci:

• kuhana repa - 2 kom.
• govedina - 250 g;
• kuhani krumpir - 4 kom.
• luk - 2 kom.
• gljive - 300 g;
• mrkva - 3 kom.
• oraha -? naočale;
• zrna granate - 200 rubalja

Način pripreme:

1. Meso narezano na kockice.
2. Rešetka kuhanog povrća.
3. Luk i gljive fino su usitnjeni, prženi u tavi.
4. Stavite čašu na ravnu ploču u sredini, proširite sve sastojke u krug u obliku kruga, promičući svaki sloj majoneze.
5. Uređena orasima, zrna granate.

Salata s nara i oraha

Vrijeme kuhanja: 30 minuta.
• Broj doza: 8 osoba.
• Sadržaj kalorija: 980 kcal.
• Svrha: za ručak, večeru.
• Složenost pripreme: prosječna.

S ovim receptom pripremit će se vrlo originalno predjelo. Zahvaljujući bozheninu i pečenoj bundevi, salata od granata i oraha je vrlo hranjiva i hranjiva. U isto vrijeme, predjelo za tijelo neće biti teško, jer se u sastavu nalazi špinat, a koristi se za punjenje maslaca umjesto kalorijske majoneze. Jelo se može koristiti za svečani stol ili obiteljsku večeru.

Sastojci:

• bundeve - 800 g;
• biljno ulje;
• špinat (listovi) - 670 g;
• med - 30 g;
• bozhenin - 370 g;
• zrna granate - 150 g;
• orah - 150 g;
• ribani sir;
• začini.

Način pripreme:

1. Bundeve izrezati na velike komade, ispeći u pećnici sa začinima.
2. Izreži juhu s jagodama.
3. Špinat je opran, trganje ruku, slaganje u zdjelu za salatu.
4. S vrha stavite bundeve s cugom.
Ukrasite salatu s sirom, orašastim plodovima, grahom nara.
5. Zalivene uljem.

Salata sapovrće i nara

Vrijeme kuhanja: 20 minuta.
• Broj doza: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 330 kcal.
• Svrha: za ručak i večeru.
• Složenost pripreme: prosječna.

Kako bi zadovoljila kućanstvo elegantnom toplom salatom, ne morate ići u restoran. Ukusna zakuska može se pripremiti kod kuće, a recept je na snazi ​​čak i za početnike. Topla salata od povrća s granatom izgleda vrlo svečano, s nježnom teksturom i niskim sadržajem kalorija. Osim toga, predjelo je vrlo korisno za zdravlje odraslih i djece.

Sastojci:

• patlidžan - 1 kom;
• cvjetača cvjetače - 200 g;
• mrkva - 1 kom.
• konop graha - 1500 g;
• zrna nara - 100 g.

Metoda:

1. Odrezati povrće bačvama, kupus se dijeli na cvatove.
2. Stavite sve na pečenje.
3. Grah se kuha u vodi sa soli.
4. Stavite povrće u zdjelu za salatu, ukrašenu granatama, zelenilom.
5. Ispunjen maslinovim uljem.

Salata ananasa od nara

Vrijeme kuhanja: 30 minuta.
• Broj doza: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 900 kcal.
• Imenovanje: za večeru.
• Složenost kuhanje: jednostavan.

Ova verzija hladnog jela posebno je privlačna djevojkama. Činjenica je da salata s ananasom i šipkom ima ukusan okus, lakoću, nizak kalorijski sadržaj. Da bi snack ne povrijediti lik, možete ga napuniti uljem cimeta icrni papar umjesto masne, štetne majoneze. U nastavku je korak po korak vodič za kuhanje.

Sastojci:

• pileći file - 500 g;
• konzervirani ananas - 1 limenka;
• žitarice nara - 300 g;
• majoneza;
• češnjak - 3 režnjeva.

Način pripreme:

1. Meso kuhati, narezati na kockice.
2. Ananasovo sjeckanje.
3. Češnjak sitno sjeckan.
4. Svi sastojci su kombinirani u zdjeli za salatu, začinjena majonezom.

Salata od nara i dimljenog piletine

Vrijeme kuhanja: 40 minuta.
• Broj doza: 3 osobe.
• Sadržaj kalorija: 962 kcal.
• Svrha: za užinu, za večeru.
• Složenost pripreme: lako.

Vrlo začinjena salata s dimljenom piletinom i granatom. Sljedeći recept pogodan je za proslave ili tradicionalne večere. Zahvaljujući fetaxu od sira, maslinama i cimetu, okus salate je originalan, pun, nezaboravan, a jelo je strukturirano. Osim toga, snack izgleda vrlo impresivno i svečano.

Sastojci:

• dimljeni pileći file - 450 g;
• Nizozemski sir - 150 g;
• zrna nara - 1 čaša;
• feta sir - 200 g;
• zelena salata - 100 g;
• Masline bez kostiju - 50 g;
• paprika - 1 kom;
• cherry rajčice - 6 komada;
• krekeri - 100 g.

Način pripreme:

1. Nizozemski sir se protrlja na ribež.
2. Piletina sjeckana u komadiće.
3. Salata se reže u slamu,rajčica i paprika - krupni komadići.
4. Sve se stavi u zdjelu za salatu, doda se fetak od sira, ukrašen zelenilom, granata.
Zalijevati uljem cimeta.

Salata s nara i rakovima

Vrijeme kuhanja: 20 minuta.
• Broj doza: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 720 kcal.
• Svrha: za ručak.
• Složenost pripreme: lako.

Jedinstveni kiselo-slatki plod savršeno se kombinira s morskim plodovima, kao što su škampi. Sljedeći recept sigurno će zadovoljiti djevojčice, jer je lagan, rafiniran, niskokalorični. Svakog dana možete pripremiti salatu od rakova s ​​granatama i škampima, ali i na svečanom stolu ova užina neće ostati bez pažnje gostiju. Jelo je vrlo sočno sa slatko-kiselim okusom. Ako ste u potrazi za neobičnom verzijom svečane užine, recept ispod prikazat će se za vas.

Sastojci:

• Peking kupus -? klip;
• rakovice - 200 g;
• šipak - 1 kom;
• konzervirani ananas - 200 g;
• sok od limuna;
• ljušteno kozice - 300 g;
• začini.

Način pripreme:

1. Izrežite jagode kupusa, štapića od rakova i ananasa - malu kocku.
2. Stavite sve proizvode u zdjelu za salatu, promiješajte.
3. Dodajte začine, češnjak.
4. Napunite uljem.

Kako napraviti salatu od nara - tajne kuhanja

Za upotrebu se koristi granata za kuhanjeukrasna jela. Osim toga, sjemenke ovog voća često se dodaju salatama, jer pružaju svjetlinu i okus okusa. Salata sa povrćem na žaru može se kuhati od piletine, govedine, puretine ili ribe. Ne manje uspješan će biti i snack iz pekinškog kupusa, koji se može nadopuniti metlama, kukuruzom, krastavcima, jabukama, ananasima i drugim sastojcima. Izvrsna kombinacija proizvoda kao što su jezik i šipak, posebno s dodatkom oraha. Najjednostavniji recept s ovim sastojkom je predjelo od kuhane repe.

Kako bi salata s grožđem nara osvojila sve goste, slijedite sljedeće savjete:

1. Ako pripremate "narukvicu za nar", okrenite čašu kako biste je stavili u sredinu posude s trakom za hranu. Prije nego što se posljednji sloj obloži majonezom, mora se ukloniti. Zahvaljujući tome, salata će se pokazati kao pravi oblik.
2. Nije potrebno prethodno namakati sastojke antene, osobito ako je snack raspoređen u slojevima.
3. Kada ukrašavate salatu zrncima šipka, stavite ih čvrsto, tako da je gotova posuda lijepo izašla.
4. Salata od salate prije posluživanja stavite u hladnjak nekoliko sati, nužno prekriveni filmom za hranu.
5. Lagani obroci od kupusa, povrća začinjeni su maslinovim uljem. To će značajno smanjiti utjecaj štetnih kiselina, koje su u velikoj mjeri na naru, na tijelo.

Video: Salata nara