Juha svinjetine ili govedine - kako kuhati brzo i ukusno kod kuće
Ako nemate dovoljno vremena kuhati - rješenje će biti juha iz želuca. Može se kuhati od govedine, svinjetine ili drugog konzerviranog mesa. Ova juha je vrlo hranjiva i zadovoljit će mnoge ljude. Smatra se zimom, jer se zagrijava i savršeno zasiće, ali nije isključena i njezina priprema ljeti na hladan dan.
recept za pečenu juhu
U početku, takve juhe bile su smještene kao derivati, ali općenito su koristili samo dva sastojka - žitarice i krumpir. Sada su bile pripitomljene varijante - s povrćem, raznim žitaricama, slanim krastavcima i kiselim kupusom, gljivama. Pokušajte odabrati svoju varijantu, razlikovati glavni proizvod.
Kuhano meso s krumpirom i vermičelom
- Vrijeme: 25 minuta.
- Broj posluženih: 4 osobe.
- Sadržaj kalorija: 350 kcal na 100 g.
- Svrha: za ručak.
- Teškoća: jednostavno.
Kuhana peciva s vermicelima bogata je blagovaona u kojoj se žitarice zamjenjuju vermičelima. Možete odabrati govedinu, svinjetinu, piletinu ili bilo koji drugi jaz, svaki od njih će izgledati sjajno u ovoj juhu. Umjesto vermičela moguće je koristiti obične makarone, ili rezanci, lukovi ili školjke.
Sastojci
- krumpir i mrkva - 3 i 1 kom .;
- zrelog luka - glavu;
- Vermicelli (bilo koji) - 100 g;
- gulaš - 500-600 g;
- Sušeno suho (zeleno svježe) - okus.
Postupak pripreme:
- Očistiti i isjeckati krumpir.
- Pošaljite krumpir da kuhati u hladnoj vodi (2 litre), prekriti poklopcem.
- Izrežite luk u sitnim kockicama i protrljajte mrkvu.
- Pržite dok ne dobijete zlatnu koru.
- Kad krumpir kuhati, dodajte vermiçele, uklonite vatru na sredinu, ostavite da vrije u trajanju od četvrt sata.
- U tavu stavite konzervirano meso, sol, papar, ulijte suhi peršin.
- Nakon 10 minuta, prenesite sadržaj posude u tavu, nakon nekoliko minuta ga isključite i pokrijte poklopcem.
- Pobrinite se da juha postane mirisnija.
juha s gulašom i rižom
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj posluženih: 4 osobe.
- Kalorijski sadržaj jela: 460 kcal na 100 grama.
- Imenovanje: za ručak.
- Teškoća: jednostavno.
Ova varijanta juhe može se nazvati turističkim, jer se može lako pripremiti u kampanji. Tushonka s rižom pohranjuje se u svojim pakiranjima, a povrće ovog receptusa nije pokvarljivo, tako da čak iu kampanji možete jednostavno uživati u obroku. Posebno, kuhanje u zdjelici dat će vam juhu jedinstven okus požara.
Sastojci:
- bijela okrugla riža - 100 g;
- prsa od mesa (svinjetina) - 0,4 kg;
- veliki luk - 1 kom .;
- mrkve - 1 kom .;
- svježe bilje - po vlastitom nahođenju.
Postupak pripreme:
- Očistite krumpir, stavite vatru na lonac s dvije litre vode i smanjite odrezane korjenaste usjeve.
- Isprati nekoliko puta.
- Stavite mrkvu i luk u male kocke,umak na biljno ulje na mekoću (ali ne pustite da ga spali, to će pokvariti okus juhe).
- Dodajte rižu u kipuću vodu.
- Nakon 15 minuta prenite pržiti u juhu od gulaš (ako koristite svinjetinu, budite oprezni s masti, potrebno je malo).
- Dodajte začini i dajte joj nekoliko minuta.
Uz gljive
- Vrijeme: 30 minuta.
- Broj osoba: 4 osobe.
- Sadržaj kalorija: 370 kcal na 100 g.
- Imenovanje: za ručak.
- Teškoća: jednostavno.
Ako ste amater u šumi gljiva, samo trebate kuhati juhu od gljiva s gulašem. Na ovom receptu dolazi mirisna juha od gljiva. U juhu se koriste dva glavna sastojka: gljive i gulaš. Vrste pireg krumpira samo su neke, au gljivama isto je više asortimana, ali posebno ovdje će biti med ili šampinjoni.
Sastojci:
- kupus (uobičajeno, Savoy) - 300 g;
- gljive - 100 g;
- gulaš - 450-550 g;
- luk - velika glava;
- tijesto od rajčice - 2 žlice. l;
- češnjak - 2-3 češnja;
- mrkve - 1 kom .;
- prosijan pšenično brašno - 1 tbsp. l;
- začini, paprike, zelje (kopra) - na okus.
Postupak pripreme:
- Kuhajte gljive u litru kipuće vode.
- Nabavite ih s tjesteninom, sitno sjeckani, zajedno s lukom i mrkvom, pržite na vrhnja ili biljno ulje sve dok mekano.
- Dodajte tijesto od rajčice, brašno i isjeckan kupus, gulaš oko 5-10 minuta.
- Stavite kuhati, a nakon toga i meso u juhu od gljiva (litradodati još 800 ml).
- Donesite češnjak i dodajte začine.
- Poslužite s kiselim vrhnjem.
Uz grašak
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj osoba: 4 osobe.
- Sadržaj kalorija: 380 kcal na 100 grama.
- Imenovanje: za večeru.
- Teškoća: vrlo jednostavno.
Brza ruka juha. Iako su mali sastojci, ova juha je vrlo visoko kalorijska. Ako niste ljubitelj kuhanja, zasigurno ćete imati svoje srce. Nema ništa komplicirano u kuhanju, sve što trebate je očistiti krumpir. Za ostatak kuhanja trebate samo postaviti sve sastojke u vodu i pričekati neko vrijeme.
Sastojci:
- krumpir (mlad) - 400 g;
- gulaš gulaš - može se (400 g);
- konzervirane grašak - 1 jar (350-400 g).
Postupak pripreme:
- Očistite krumpir, izrežite na srednje kriške i kuhajte u 1,5 litre vode.
- Dodajte gulaš i grašak na gotove krumpire.
- Sol.
- Uzmite 3 minute od vatre.
Uz grah
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj osoba: 5 osoba.
- Sadržaj kalorija: 400 kcal na 100 g.
- Imenovanje: za ručak.
- Složenost: prosjek.
Juha od graha s mesom bit će izvrstan prvi tečaj. Veliki plus ovoga recepta je brzina kuhanja, jer grah u njoj je konzerviran i ne zahtijeva kuhanje. Juha će biti kalorija ako odaberete svinjetinu, ali piletina će smanjiti ovu brojku. Ako odaberete pravi začin - dobit ćete ukusna jelaručak koji više ne želite kuhati.
Sastojci
- rajčice svježe (vlastiti sok) - 5 kom. ;
- krumpir - 2 gomolja;
- luk - 1 zrela;
- češnjak - 4 zuba;
- grah konzervirano (bijelo, bez umaka) - 200 g;
- gulaš (svinjetina ili ptica) - 500 g;
- čili paprika - 1 kom .;
- bosiljak, lisnatog lista - okus.
Postupak pripreme:
- Uklonite koru od rajčice (presijecajte preko križanja odozgo, opušite, hladite u hladnoj vodi), mljevene.
- Finje odrežite luk, češnjak i čili, pržite u tavi u kapljici ulja.
- Stavite sjeckanu rajčicu, gulaš i grah u tavu, kako bi stajali dok ne budete spremni.
- Prenesite sve u posudu za lonce i ulijte kipuću vodu (oko 2 litre).
- Spremni za sol i papar.
S kiselim kupusom
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj osoba: 5 osoba.
- Sadržaj kalorija: 320 kcal na 100 grama.
- Imenovanje: za ručak.
- Teškoća: prosjek.
Borsch je jedan od najpopularnijih ruskih nacionalnih prvih tečajeva. Ova opcija ne sadrži tradicionalnu srž, ovdje ga zamjenjuje kiseli kupus, koji, usput rečeno, daje istinsku kiselost, dužan je biti u takvim južama. Sir s gulašima je kompletna alternativa mesnim morskim psima, jer je ova konzervirana hrana zamijenjena mesnim bujonom i ni na koji način lošija od okusa.
Sastojci
- krumpir - 4 srednje žarulje;
- kiseli kupus (bez octa) - 400 g;
- celuloze repe - 2 kom .;
- Zreli luk - 1 cilj.;
- mrkve - 1 kom .;
- celer - 1 matičnjak;
- gulaš (svinjetina) - 400 g
Metoda priprave:
- Očistite krumpir, izrezati na komade i staviti da kuhati u hladnoj vodi (2,5 litre).
- Završno odrezati celer, luk. Dodajte kupus na njih.
- Uzgajati velike ribane mrkve s repa.
- Kad je krumpir gotovo spreman, dodajte mu sve povrće.
- Pokrijte posudu s poklopcem, ostavite ga 10 minuta, a zatim sigurno širite kašičicu.
- Za okus soli možete dodati papriku i kiselo vrhnje za posluživanje.
Slanim krastavcima
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj osoba: 4 osobe.
- Sadržaj kalorija: 250 kcal na 100 grama.
- Imenovanje: za ručak.
- Složenost: prosjek.
Trebate li lagani, osvježavajući ljetni ručak? Tada će vaš izbor biti juha od gulaš sa slatkim krastavcima! Izvorno jelo s vrlo zanimljivom kombinacijom proizvoda: adjika, slani krastavci i kiselo vrhnje. Samo nemojte zaboraviti da pokupljanjem proizvoda za to zahtijeva vrlo pažljivo, jer prepunjen krastavci će napraviti ukusni obrok osrednji.
Sastojci
- krumpir - 2 velika gomolja;
- mrkve i luk - 1 kom .;
- slatki krastavac (bačva) - 2-4 komada. (ovisi o veličini);
- gulaš (od mesa peradi) - 250 g;
- adzhika (dom) - 1 tbsp. l;
- maslac - 2 žlice. l;
- kiselo vrhnje srednjeg masti - 2 tbsp. l.
Metoda priprave:
- Očistite i izrezujte povrće.
- Pečeni lukmaslac do mekoće.
- Dodajte u zdjelu s krumpirom.
- Stavite sve u kipuću vodu (2 litre), dodajte kiselo vrhnje, kuhajte dok ne kuhate.
- Uklonite s ploče vruću juhu, samljeti s miješalicom.
- Dodajte pirjano meso, ukiseljeno krastavce.
- Uključite vatru, pustite da kuhate. pokriti i ugasiti.
s heljikom
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj osoba: 4 osobe.
- Sadržaj kalorija: 350 kcal na 100 grama.
- Imenovanje: za ručak.
- Teškoća: vrlo jednostavno.
Standardni recept juhe od heljde s mesom, meso se zamjenjuje govedinom (ako želite, možete koristiti svinju) gulaš. Trebate ga kuhati u multivar - to je puno brže. Iako je ova juha od goveđeg gulaša jednostavna, ispada vrlo ukusno, slatko i mirisno.
Sastojci:
- krumpir - 3 komada;
- mrkve - 1 kom .;
- goveđa gulaš - 400 g;
- luk - 1 bod;
- heljda - 100 g;
- sol, začini (hop-suneli) - na okus.
Postupak priprave:
- Izrežite luk, narežite mrkvu i kuhajte ih u višestruki način prženja.
- Ulijte vodu, dodajte krumpir i promijenite način rada "Ugasi".
- Dodajte meso, punite heljde u 15 minuta, kuhajte 10 minuta.
- Sol, dodajte začini po vašem ukusu.
S brašnom
- Vrijeme: 20 minuta.
- Broj osoba: 4 osobe.
- Sadržaj kalorija: 380 kcal na 100 g.
- Svrha: za ručak.
- Teškoća: jednostavna.
Jedna od varijacija Kozak patke, pretvorena u tekuće prvo jelo. Zbog pšeničnog brašna i svinjetine, juha je nevjerojatno debela i ključna. Kalorijski jelovnik preporučuje se kao cjelovita večera jer zamjenjuje ne samo prvi, nego i drugi po jedan.
Sastojci:
- krumpir i luk - 3 i 1 kom;
- Bugarski (crveni) papar - 2 kom .;
- mrkve - 1 kom .;
- pšenica - 150 g;
- masnoće - 50 g;
- trupla - 400 g.
Metoda priprave:
- Očistiti i nasjeckati luk, mrkve, krumpir.
- Sjeckani komadi od papira.
- U razgovoru rastopite masnoću prema prozirnosti.
- Dodajte isti luk, mrkve i papar.
- Nakon 5 minuta, napunite vodom i dodajte krumpir.
- Kuhajte dok krumpiri nisu spremni.
- Dodajte brašno i gulaš.
- Kuhajte pola sata, možete kušati sol i dodati začine po vašem ukusu.