Početak rada nakon trogodišnjeg odmora. Značajke napuštanja dekreta
Osobitosti napuštanja rodiljnog dopusta
Žena koja je na rodiljnom dopustu tri godine mijenja svoje interese, životne prioritete i dnevni način rada. Vrlo je teško vratiti se radnoj rutini mlade majke, budući da je ona potpuno nepoštena prema takvom načinu života.
Kako voditi računa da ništa ne ometa ženu?
Prvo, žena koja se sprema na posao ponovno mora identificirati dijete. Na primjer, uredite vrtić ili, u odsutnosti djeteta, baku. Također možete naći dobru dadilju. Glavna stvar je da je moja majka bila smirena, znala je da je s djetetom sve u redu i da je pod nadzorom. To vam neće dopustiti da budete ometeni od posla.
Vrlo važna činjenica je da se dijete navikne na dječji vrtić tijekom mjesec dana i može trajati i do godinu dana. Stoga je bolje ići na posao nakon što bebu prilagodite vrtu.
Ako je dijete pod nadzorom bake ili dadilje, on bi također trebao biti ostavljen u njegovoj nazočnosti nekoliko dana prije napuštanja uredbe. Dajte djetetu priliku da se privikne na druge ljude, jer je i danas bio s majkom. Odvojeno, ispravno je reći djetetu da je majka na poslu, dok se uvijek vraća u kratkom vremenu. Klinac će znati da će mama uskoro doći i neće biti teško izdržati razdvajanje.
Kako ne zaboraviti profesionalne vještine?
Tijekom rodiljnog dopusta mogu se zaboraviti profesionalne vještine. Stoga, psiholozi preporučuju da se ne pokreće znanje o radu i obratite pozornostosobna komunikacija. Potrebno je pratiti specijalizirane vijesti, moguće je proći specijalizirane tečajeve, pohađati seminare ili treninge na stručnim predmetima.
Uvijek biste trebali biti u kontaktu sa svojim kolegama, sastati se s njima, razgovarati o profesionalnim temama. To će pomoći da se ne udaljimo od posla.
Ako je na neki način prekinuta komunikacija s kolegama, prije napuštanja dekreta, morate ih pokušati pronaći i razgovarati.
Kako se prilagoditi promjenama u radu
Ne smijete paničariti ako dođe do promjena na poslu. Na primjer, promijenio rutinu dana, dress code, promjene u načelu rada na zakonodavnom okviru i druge inovacije.
Potrebno je pozitivno se prilagoditi, saznati sve promjene, marljivo ih se pridržavati, vjerovati u sebe.
Prvi radni dan nakon uredbe može biti otprilike isti kao i prvi dan u danu. Ne treba se bojati toga, jer se u budućnosti može suočiti sa svim poteškoćama koje nisu lošije nego prije.
Načini olakšavanja rada nakon ostavljanja žene iz dekreta
- Morate razgovarati s vođom i pokazati ozbiljan odnos prema poslu, možete zakazati prvi radni tjedan.
- Čišćenje kod kuće, plaćanje svih potrebnih plaćanja. To će omogućiti više vremena za prilagodbu struci.
- Kuhanje hrane s multivarijatnom hranom. Idealan način uštede vremena u vrijeme privikavanja na radne uvjete.
- Naučite dijete za higijenske postupke i druge vještine koje će ostaviti viševrijeme za mladu majku.
Osobno samopodešavanje
Prije odlaska s rodiljnog dopusta najbolje je posvetiti malo vremena sebi i pripremiti se za posao. Možete zapisati svoje pozitivne profesionalne kvalitete i razmisliti o tome kako ih koristiti u ovoj situaciji. Zamišljajući sebe u budućnosti na poslu, dobro razvijemo strategiju kako bi dobili očekivani rezultat. Sastavljanje vizualizacije onoga što vaš izgled čeka na poslu. To će pomoći ukloniti emocije.
Potrebno je ukloniti perfekcionizam. Uostalom, sada će sve vrijeme biti posvećeno poslu i bebi, ali ne čistoći i čišćenju u kući. To uopće nije zastrašujuće, prvi put jelo se priprema brzo.
Važno je napomenuti da nakon dolaska na posao nakon dekreta morate naučiti da ne radite kući. Sve treba raditi u radnom okruženju. Djetetu treba dati slobodno vrijeme.
