Koliko kalorija ima kravlje mlijeko, domaće, kupovno, 2,5 posto masti, obrano, obrano, suho i zgusnuto, kozje mlijeko, 100 ml, u jednoj čaši, litri mlijeka: tablica. Hranjiva i energetska vrijednost kravljeg i kozjeg mlijeka: tablice
Kalorični sadržaj različitih vrsta mlijeka.
Sadržaj
- Sadržaj kalorija te nutritivna i energetska vrijednost kravljeg seoskog, skladišnog, ghee, 2,5 masti, obranog suhog, kozjeg mlijeka, kondenziranog mlijeka na 100 ml: tablica
- Kalorični sadržaj i hranjiva i energetska vrijednost kravljeg seoskog, skladišnog, ghee, udio masti 2,5, obrano mlijeko u prahu, kozje mlijeko, kondenzirano mlijeko po 1 šalici: tablica
- Kalorični sadržaj i hranjiva i energetska vrijednost kravljeg seoskog, kupovnog, gheeja, 2,5 sadržaj masti, suho obrano mlijeko, kozje mlijeko, kondenzirano mlijeko po 1 litri: tablica
- Video: Mlijeko — šteta ili korist? Kalorični sadržaj i sastav mlijeka
Mlijeko je nezamjenjiv dječji proizvod na kojem je odraslo više od jedne generacije ljudi. Odrasli ga također jedu sa zadovoljstvom, naširoko se koristi u kuhanju. Kao i svaki prehrambeni proizvod, treba ga uzimati umjereno, uzimajući u obzir sadržaj kalorija. Razmotrimo sadržaj kalorija u različitim količinama mlijeka.
Kalorični sadržaj i hranjiva i energetska vrijednost kravljeg sela, shop, ghee, 2,5 mast, obrano suho, kozje mlijeko, kondenzirano mlijeko na 100 ml: tablica
Naziv mliječnog proizvoda | Koncentracija, Kcal |
Selo krava | 62 — 70 |
Čuvati (sterilizirano, pasterizirano) | 57-60 |
Pirjano | 84 |
2,5 mast sadržaj | 52 |
Odmašćeno | 30 |
Suho | 460-469 |
Koze | 68-70 |
Sažeto | 320 |
Kalorijski sadržaj te hranjiva i energetska vrijednost krave koja zemlja, trgovina, ghee, 2,5 masti, obrano suho, kozje mlijeko, kondenzirano mlijeko za 1 čašu: tablica
Naziv mliječnog proizvoda | Koncentracija, Kcal | |
U čaši napunjenoj dovrh (250 ml) | U fasetiranoj čaši, napunjenoj do vrha (200 ml) | |
Kravlja zemlja | 155 — 175 | 124-140 |
Čuvati (sterilizirano, pasterizirano) | 142,5-150 | 114-120 |
Otopljeno | 210 | 168 |
2,5 masti | 130 | 104 |
Nemasni | Sedamdeset pet | 60 |
Suho | 1150-1172.5 | 920 -938 |
Kozyne | 170-175 | 136- 140 |
Sažeto | 800 | 640 |
. 1 litra: tablica
Naziv mliječnog proizvoda | Koncentracija, Kcal |
Seoska krava | 620 — 700 |
Skladištenje (sterilizirano, pasterizirano) | 570-600 |
Otopljeno | 840 |
2,5 masti | 520 |
Odmašćeno | 300 |
Suho | 4600-4690 |
Gozyne | 680-700 |
Sažeto | 3200 |
S obzirom na navedene podatke, neće biti teško pripremiti jelovnik bez štete po zdravlje.