Kako ukloniti strije nakon poroda? Njega kože nakon poroda

Strije su se pojavile nakon poroda? Članak sadrži puno korisnih informacija o tome kako ih se riješiti kod kuće.

Može li išta drugo na svijetu usrećiti ženu osim majčinstva? No, s druge strane, trudnoća, porođaj i dojenje najstresnije su razdoblje za ženski organizam kroz koje malo tko prođe bez traga.

Vrlo često, odmah nakon nošenja djeteta ili neposredno nakon njegovog rođenja, mlada majka se suočava s problemima poput viška kilograma, celulita i strija. A ako su prva dva potpuno riješena, neće uspjeti potpuno se riješiti strija, barem konzervativnim metodama. A kako bi se smanjile njihove manifestacije, potrebno je uložiti znatne napore.

Kako učiniti kožu elastičnom nakon poroda?

Strije (strije) su blijedoružičasti, plavičasti, ljubičasti ožiljci od cikle koji se pojavljuju na trbuhu, bedrima, listovima, grudima ili rukama žena, često tijekom trudnoće ili nakon poroda

Unatoč tome što se puno priča o strijama, zašto nastaju, kako ih se riješiti, neke žene još uvijek misle da su ožiljci i brazde koje unakaziti kožu, pojaviti se zbog oštrog istezanja.

Na primjer, ako se žena naglo oporavila ili tijekom trudnoće. Naime, naša je koža prirodno toliko elastična da samo mehanički faktor očito ne bi bio dovoljan za pojavu strija. Prema kozmetolozima i endokrinolozima, strije imaju čitav niz međuovisnih uzroka:

• hormonalni poremećaji (poznato je da kod priprema za majčinstvo, dojenja djeteta, žena doživljava pravu hormonsku buru)
• pogoršanje prokrvljenosti kože
• hipoksija i nedovoljna prehrana stanica kože
• gubitak vlage
• nedovoljna proizvodnja kolagena i elastina
• mehanički čimbenik (elastanska vlakna su pokidana na mjestima gdje je koža izložena najintenzivnijem istezanju, mjesta ovih mikrotrauma su " povezana" vezivnim tkivom)

VAŽNO: Stručnjaci tvrde da bi žena trebala razmišljati o tome kako učiniti kožu elastičnom nakon poroda čim sazna da je "na poziciji".

​​

Kompleks preventivnih mjera uključuje:

• pravilnu, dovoljnu, ali ne pretjeranu prehranu
• pridržavanje režima pijenja
• intenzivno bavljenje sportom
• kontrola debljanja
• korištenje kupovnih krema, losiona, gelovi od strija za buduće i mlade majke
• pranje kože vodom kontrastne temperature
• nošenje zavoja
• pomoću narodnih lijekova za elastičnost i elastičnost kože, na primjer, mumija, kozmetička glina, pčelarski proizvodi itd.

Kako ukloniti strije na koži nakon poroda? Fotografije prije i poslije

Ako su se unatoč preventivnim mjerama ili zbog njihove odsutnosti nakon poroda pojavile strije na trbuhu, bokovima, grudima, mogu se potpuno ukloniti kirurškim metodama. To uključuje lasersko brušenje i abdominoplastiku (uklanjanje oštećenih dijelova kože). Druge, manje drastične metode mogu ih samo učiniti manje uočljivima, ali ne i potpuno eliminirati.

To uključuje:

• masažu
• mikrodermoabraziju (mljevenje mikrokristalima stvara učinak mehaničkog pilinga)
• piling
• korištenje kozmetike (kreme, gelovi, ostalo)
• korištenje narodnih lijekova

Laser za strije nakon poroda, fotografije prije i poslije

Danas se u mnogim kozmetološkim klinikama možete podvrgnuti zahvatu za lasersko brušenje strija pomoću frakcijskog lasera. Sudeći prema recenzijama, ova metoda je učinkovita čak i kada su strije velike i stare. Bit postupka je sljedeća:

• laser uništava ožiljno tkivo
• pod njegovim utjecajem zdrave stanice kože aktivno proizvode kolagen
• mikrocirkulacija krvi se obnavlja, metabolički procesi će se ubrzati proces regeneracije je aktivniji
• mlada, elastična koža pojavljuje se na mjestima strija

Nuspojava laserskog uklanjanja strija gotovo da nema, sam postupak je bezbolan.

Nažalost, mlade majke ne moraju uvijek pribjeći ovoj metodi.

1. Prvo, njegova cijena "grize", a često je potrebno nekoliko postupaka
2. Drugo, laktacija, odnosno dojenje je kontraindikacija za lasersko brušenje strija
3. Treće, laser se neće koristiti ako postoje i najmanji upalni procesi u području njegovog utjecaja ili žena pati od dermatoloških bolesti

Masaža za kožu nakon poroda

Masaža u salonu ili samomasaža kod kuće pomoći će ne samo da se riješite istezanja tragove, ali i poboljšati stanje kože nakon poroda općenito.

VAŽNO: Masaža u bedrima, nogama ili rukama može se raditi najranije 6 tjedana nakon poroda, u trbuhu - samo tri mjeseca kasnije. Prethodno se potrebno posavjetovati s liječnikom

Postporođajna masaža za strije je delikatan postupak, tijekom kojeg ne smije biti intenzivan utjecaj na kožu i mišiće. Zahtijeva tehničko znanje. Lekciju masaže možete pogledati na videu. Ako nemate povjerenja u vlastite sposobnosti ili ako se tijekom postupka pojavi nelagoda, bolje je povjeriti ga profesionalnom masažeru.

Video: Masaža trbuha tijekom trudnoće od postporođajnih strija. Kako napraviti štipaljku masažu trbuha?

Postnatalni piling kože

Tijekom ribanja:

• gornji dio uklanja se sloj mrtvih stanica
• poboljšava se protok krvi u kapilarama
• ubrzava se metabolizam stanica
• ubrzava se regeneracija stanica kože

Postupak se radi dva puta tjedno i odvija se na sljedeći način:

• potrebno je tuširati se, po mogućnosti kontrastni
• tijelo se čisti gelom, sapunom, drugim
• piling se utrljava u kožu masažnim pokretima
• nakon postupka možete utrljati ulje u kožu ili napraviti regenerirajuću masku

Pilinzi za tijelo mogu se kupiti gotovi u trgovini. Kućni lijekovi nisu ništa manje učinkoviti. Evo nekoliko recepata:

RECEPT: Piling od kave protiv strija.

Potrebno: kremasto vrhnje - 1 žlica. žlica maslinovog ulja - 1 tbsp. žlica, mljevena kava - 2 žličice, sol i šećer - po 1 žličica. Komponente lijeka se miješaju, nakon čega se nanose na područja kože sa strijama.

RECEPT: Piling za strije s medom i morskom soli.

Potrebno: med - 2 žlice. žlice, morska sol - 1 tbsp. žlice, sok od limuna - 1 žličica. Mješavinu pripremljenu od blago zagrijanog meda, soli i limunova soka također treba utrljati u kožu bedara, stražnjice, trbuha ili nogu, gdje su strije.

Ulja za kožu nakon poroda

Učinkovit način da strije učinite manje vidljivima je masiranje uljima ili jednostavno utrljavanje uljem. Pripreme na bazi biljnih ili kozmetičkih ulja s dodatkom etera lako se pripremaju, njihove komponente dostupne su u ljekarnama i trgovinama.

VAŽNO: Prije utrljavanja uljnog pripravka u kožu na mjestima gdje su strije, potrebno je napraviti alergotest na savijanje lakta. Eterična ulja su agresivne tvari i kod mnogih mogu izazvati neželjenu reakciju organizma

RECEPT: Mješavina za utrljavanje na bazi maslinovog ulja. Trebat će vam: maslinovo ulje - 4 žlice. žlice, narančasti eter - 2 kapi, eter geranija - 2 kapi, eter lavande - 2 kapi. Maslinovo ulje se zagrijava i obogaćuje eteričnim uljima. Smjesa se utrljava u kožu nakon tuširanja i pilinga. RECEPT: Pripravak od ulja badema i citrusa. Trebat će vam: bademovo ulje - 3 žlice. žlice ulja naranče, nerolija i bergamota - po 1 kap. Samomasaža je vrlo dobra s ovom mješavinom.

VAŽNO: Ulje se može pustiti da se upije u kožu. Ako nakon postupka tijelo postane ćelavo, možete ga oprati izvarkom kamilice

Pomaže li mumija kod strija nakon poroda?

Čak iu samom nazivu "mumija" ima puno tajanstvenosti. A sastav ove supstance je doista nevjerojatan! Jedinstveni organo-mineralni kompleks sadrži oko četiri desetine mikro- i makroelemenata, aminokiselina, eteričnih ulja i svih poznatih vitamina. Zahvaljujući tome, mumija ima antiseptička, protuupalna, analgetska, antibakterijska, antivirusna, anestetička i mnoga druga svojstva.

Lokalnom primjenom mumija ubrzava stanične procese u koži, što dovodi do njezine obnove i pomlađivanja. Dakle, da biste se riješili strija, morate kupiti mumiju u tabletama i pripremiti pripravak od njih kod kuće.

RECEPT: Krema od mumije za postporođajne strije Potrebno je: krema za bebe – 50 ml, mumija – 4 pilule U staklenoj teglici pomiješajte kremu baze i otopljene u žlici prokuhane vode i natopljene oko 6 sati mumiyo tablete. Kremu možete poklopljenu čuvati u hladnjaku 10-14 dana.

RECEPT: hidratantna krema s mumiom Potrebno: hidratantna krema za tijelo – 50 ml, mumio – 4 tablete, eterična ulja geranija, lavande i naranče – po 2 kapi. Krema se priprema na isti način kao i prethodna. U posljednjoj fazi obogaćuje se eteričnim uljima.

Glina protiv strija nakon poroda, fotografija prije i poslije

Gline, prirodni mineralni kompleksi koji se koriste u medicini i kozmetologiji od davnina. Njihova terapeutska svojstva određena su tvarima koje ulaze u njihov sastav, a koje su korisne za ljudsko tijelo.

VAŽNO: Kozmetičke gline dolaze u različitim bojama: siva, bijela, roza, žuta, plava. Boja ovisi o koncentraciji minerala sadržanih u materijalu. Plava i žuta glina su najprikladnije za zaglađivanje strija

Terapija glinom za strije je učinkovita jer prirodni materijal:

• ima detoksikacijska, antibakterijska i protuupalna svojstva
• potiče metaboličke procese u stanicama kože
• tonizira i hrani kožu kisikom

Žuta glina razlikuje se od visokog sadržaja sumpora, kalija, željeza, magnezija, natrija. Plava - kalcij, magnezij, aluminij, krom i nikal. Da biste se riješili strija koje su se pojavile tijekom ili nakon trudnoće, možete napraviti maske, obloge i kupke od gline. Učinkovit je i piling glinom.

RECEPT: Maska protiv strija sa žutom glinom. Trebat će vam: žuta glina, med, izvarak kamilice. Broj komponenti uzima se u obzir koliko su velika područja kože sa strijama. Glina se odvaja izvarkom kamilice tako da dobije konzistenciju guste kaše. Nekoliko žlica meda se otopi i doda u smjesu. Četkom ili rukom, smjesa se nanosi na problematična područja kože. Na vrhu je potrebno naviti zavoj. Masku možete ostaviti na tijelu tri sata ili preko noći, a potom se istuširati kontrastnim sredstvom i namazati kremom protiv strija.

RECEPT: Masa za zamatanje od plave gline, kave i začina. Potrebno vam je: plava glina, prirodna kava, đumbir, cimet, eterična ulja četinjača i citrusa. Ova mješavina pomaže kod strija, "efekta narančine kore". Ali prije uporabe morate biti sigurni da nema alergije na komponente. Ako se tijekom postupka pojavi osjećaj peckanja, smjesu treba odmah isprati s tijela. Kava se kuha, uzima se s gustom pastom u tolikoj količini da se glina razrijedi do stanja guste kisele pavlake. U smjesu dodajte žličicu mljevenog đumbira i mljevenog cimeta, kapnite 3 kapi bilo kojeg crnogoričnog i citrusnog etera. Nakon kupanja, tuširanja ili saune, korištenja pilinga protiv strija, smjesa se nanosi na područja kože s nedostacima i umota u polietilensku foliju. Pola sata kasnije ponovno se tuširaju i koriste hidratantno mlijeko za tijelo. RECEPT: Kupka s kozmetičkom glinom. Potrebno: kozmetička glina - 0,5 kg. U toploj kupki možete razrijediti bilo koju glinu ili uzeti nekoliko vrsta odjednom. Kupka za strije se uzima 15 minuta, zatim se opere pod tušem. Nakon zahvata koža je hidratizirana. Učinak možete pojačati mazanjem strijama uljem.

RECEPT: Piling od gline. Potrebno: plava glina - 2 žlice. žlice, zobene pahuljice - 2 žlice. žlice, ulje pšeničnih klica. Od komponenti se priprema gusta heterogena masa kremaste teksture. Koristi se kao piling za mjesta na tijelu prošarana strijama.

Krema za elastičnost kože trbuha nakon poroda

Danas u U izlozima trgovina nalazi se širok izbor robnih marki proizvoda za njegu kože trudnica i mladih majki, uključujući kremu. Lako se izgubiti u ovom asortimanu. Neki savjeti pomoći će vam da odaberete pravi i učinkovit:

1. Potrebno je kupiti sredstva posebno za trudnice ili žene nakon poroda. Sadrže više prirodnih lijekova koji djeluju samo na kožu, ne prodiru u krv i ne mogu naštetiti djetetu
2. Pakiranje mora imati oznaku "HIPOALERGEN"
3. Kozmetika treba biti bez mirisa
4. Kreme protiv strija trebaju sadržavati hijaluronsku kiselinu, kolagen, vitamin A, vitamine A i E, biljna ulja i ekstrakte
5. U pravilu, takve kreme na bazi masti

Sudeći prema recenzijama koje majke ostavljaju na ženskim forumima, krema Mama Comfort je učinkovita, 9 mjeseci, Naša mama, Mustela, Bubchen mama, neki drugi.

Njega kože nakon poroda: savjeti i recenzije

Sudeći po recenzijama, fotografije prije i poslije, ako ne same strije, onda se mogu ukloniti njihove vidljive manifestacije nakon poroda. Nitko ne skriva da je to dug i naporan posao. Mlade majke kažu da se učinak salonskih postupaka, kućne i kupovne kozmetike povećava ako se pravilno hranite i bavite se sportom. Nekoliko savjeta pomoći će vam da ulijete povjerenje u sebe da će čak i bordo strije na trbuhu i bedrima koje su ostale nakon trudnoće postati nevidljive.

1. Mlada majka mora naučiti posvetiti vrijeme ne samo bebi, već i sebi, svojoj ljepoti
2. Nakon što je odlučila dobiti riješite se strija, nema potrebe oslanjati se na - bilo koji lijek. Masaža, omatanje, piling, krema i maske trebaju se koristiti u kombinaciji
​​​​
3. Čak i ako nije moguće potpuno ukloniti strije, ne biste se trebali uzrujati. Liječnici smatraju da je imati neke od njih normalno za svaku ženu koja je iskusila radost majčinstva

Video:Kako ukloniti strije nakon poroda? Kako ukloniti strije tijekom trudnoće?