Kako pumpati mozak poezijom

Tekstovi pjesništva, osim estetskog užitka, mogu donijeti opipljive praktične koristi. Mozak, kombinirajući užitke s korisnim, pretvara vašu omiljenu pjesmu u svoj snažan simulator.

Pročitajte

Istraživači sa Sveučilišta Liverpool proučavali su Shakespeare i Wordsworth potiču mozak, otkriva novo istraživanje utjecaja čitanja visoke poezije na aktivnost ljudskog mozga.

Pokazalo se da neuroni mozga šalju snažan impuls, susrećući se gotovo u svakoj riječi ili obrnutom stihu.

Ovaj impuls se ne smanjuje čak ni kad završava crta. Dakle, mozak ubrzava i nastavlja tražiti dodatno značenje u sljedećim stihovima. Ista djela prevedena u prozu nemaju takav učinak.

Na primjer, riječ "luda" u prijevodu zamijenjena je riječju "silovana". Zamijenivši mozak, pokušao je shvatiti zašto je autor koristio ovaj epitet. A riječ "silovana" nije uzrokovala zamjetan poticaj.

Također se pokazalo da čitanje poezije utječe na polje mozga odgovorno za autobiografsko pamćenje i dopušta nam da ponovno procijenimo vlastito iskustvo u svjetlu čitanja.

Takva aktivnost mozga pomaže da postane pametnija.

Pisanje stihova

Psiholozi savjetuju da se na papiru snimi sve što nam se događa. Pomaže mozguistovarite i organizirajte informacije. Zašto to ne učiniti u stihu? Čak i ako jednostavno prevedete događaje dana u pjesničku formu, možete postići barem dva cilja: dobiti psihološku relaksaciju i jezično iskustvo.

Rima uzimanje i održavanje ritma zahtijeva mentalni napor, i oni neće izaći za vas za ništa. U biti, takva akcija nema nikakve veze s književnošću. Samo vježba uma.

Poslušajte stihove

Njemački neurolog Ernst Peppel i pjesnik Frederick Turner u svom eseju Ljepota i mozak. Biološki aspekti estetike propisuju slušanje pjesama blagim hipnotičkim učinkom. Mozak je prilagođen stihovskom ritmu i stalnim ponavljanjima (rimama). Čovjek je ovako opušten.

Kada slušate poeziju, obje hemisfere mozga počinju djelovati. Desno je odgovorno za ritam, a lijevo za verbalni dio.

Pokazalo se da slušanje poezije daje stereo efekt. On je mnogo korisniji od monofekta obične proze, koji obrađuje samo lijevu polutku.

Interakcija hemisfere omogućuje mozgu da procjeni svaku situaciju na svim stranama. Treningom mozga da radi u potpunosti, a ne dijelovima (hemisferama), moći ćete pristupiti problemu na naj holistički način. Slažem se, korisna vještina.

Učiti stihove

Poučavanje poezije jedan je od najdostupnijih i ugodnijih načina za poboljšanje pamćenja. Ako uzmete pravilo da podučavate barem jednu pjesmu tjedno, nakon nekoliko mjeseci primijetit ćete da se prisjećajući tekstova bilo koje poteškoće postalimnogo lakše. Ne zaboravite na erudiciju. Svi smo se jednom divili čovjeku koji je napamet čitao svoju omiljenu pjesmu.

Objaviti

Najnovija istraživanja Emocionalna moć poezije: neuronska kola, psihofiziologija, principi kompozicije pokazala su da poezija razvija empatiju. Deklamacija jakih linija uzrokuje duboke emocije, pa čak i mrave u ljudima.

Ispostavlja se da je izgled mravlje kože - jedan od oblika manifestacije empatije. Znanstvenici uspoređuju taj učinak sa zijecanjem: kad netko zijeva, netko drugi nehotice počinje zijevati. Isto je is mravima. Na taj način, mozak uči razumjeti emocije drugih ljudi.

Rad istraživača i osobno iskustvo ukazuju na blagotvoran utjecaj poezije na mozak. Ali ne brinite ako nastavite ispuštati Danteov volumen s vremena na vrijeme. Tako su pjesnički tekstovi snažan simulator za um, ali ne i jedini. Ako to ne uspije, samo idite na sljedeći.