Nedostatak magnezija u tijelu - simptomi kod žena: kako prepoznati nedostatak

Elementi makro i traga igraju važnu ulogu u ljudskom tijelu. Uključeni su u metabolizam koji je potreban za normalno funkcioniranje unutarnjih organa. Nedostatak magnezija može negativno utjecati na zdravlje žena, pa je važno prepoznati simptome nedostatka magnezija pravodobno i potražiti savjet liječnika.

Nedostatak magnezija

Magnezij je vitalno važan element u tragovima za žensko tijelo. Sudjeluje u sintezi proteina, dio je zubne cakline, mišića i koštanog tkiva. Nedostatak magnezija negativno utječe na rad svih unutarnjih organa i sustava. Najprije i pate:

  • Živčani sustav. Mineral pomaže proizvesti stanice koje su odgovorne za emocionalnu pozadinu žene, rad mozga.
  • Kardiovaskularni sustav. S nedostatkom magnezija postoji povećani rizik od moždanog udara i srčanog udara.
  • Sustav mišića i mišića. Nedostatak magnezija negativno utječe na stanje zuba i kostiju, a mišići gube elastičnost.
  • Ženski reproduktivni sustav. Mikroelement sudjeluje u sintezi ženskih spolnih hormona, odgovoran je za stanje mliječnih žlijezda, maternice, jajnika.

Simptomi nedostatka magnezija u ženskom tijelu

Nedostatak magnezija može se pojaviti iz više razloga. Među najčešće navedenim liječnicima su: neishranjenost,višak kalcija, višak težine. Simptomi nedostatka magnezija u tijelu žene mogu se očitovati kvarovima iz sljedećih sustava:

Tijelo ili sustav Simptomi
Psihoemocionalno
  • apatija;
  • depresija;
  • anksioznost;
  • smanjena mentalna aktivnost.
Reproduktivna
  • Povreda menstrualnog ciklusa;
  • kasnu toksikozu u trudnoći;
  • kršenje hormonskog podrijetla;
  • teške dugoročne boli u predmenstruacijskom razdoblju.
Kardiovaskularni
  • srčana aritmija (ubrzani otkucaji srca);
  • otežano disanje;
  • bol srca;
  • visoki krvni tlak.
Vegeto-vaskularna
  • glavobolje;
  • vrtoglavica;
  • živčane suze;
  • nesvjestica;
  • loš san (nesanica);
  • plime, osjećaj topline ili hladnoće;
  • pad snaga.
mišići kostiju
  • slabost umora i mišića;
  • krhkost noktiju, zubi, kostiju;
  • gubitak kose;
  • konvulzije;
  • bol u zglobovima i mišićima;
  • utrnulost udova.
probavni trakt i crijeva
  • Gubitak apetita;
  • zatvor;
  • proljev;
  • metabolički poremećaji;
  • mučnina, povraćanje.

Dijagnostika

Znakovi nedostatka magnezija u tijelu žene su različiti, ali nisu dovoljno izraženi, tako da je liječnik bio u mogućnosti postaviti točnu dijagnozu na njih. Kako bi se pojasnio priroda simptoma, propisana je biokemijska tvarkrvni test Kako biste bili sigurni da dijagnostički rezultati budu što pouzdanije, morate pravilno pripremiti postupak:

  • Analiza se vrši na noćnoj osnovi, tj. Između posljednjeg obroka i skupljanja krvi potrebno je najmanje 8 sati.
  • Slatki napici, sokovi, kava i čaj također utječu na pokazatelje. Može se predati samo ne-gazirana voda.
  • 1-2 dana prije pregleda poželjno je isključiti iz prehrane akutne, slane i pržene hrane, alkohola. Prestanite pušiti jedan sat prije uzimanja krvi.
  • Ako uzimate bilo kakve lijekove, obavijestite svog liječnika. Neki od njih morat će neko vrijeme odbiti.
  • Krv ne bi trebala biti dana nakon radiografije, rektalnog pregleda, fizioterapije, tijekom menstruacije.

Rezultati testova potvrdit će ili opovrgnuti sumnju liječnika o nedostatku tog elementa u tragovima. Dekodiranje pokazatelja temelji se na normi magnezija u tijelu žena prema dobi:

Dob žene Pokazatelji, mmol /l Trudnoća Dojenje
14-18 godina 310 400 360
19-30 310 350 310
31-50 320 360 320
više od 50 godina 320

Videozapisi

Informacije iznesene u članku su informativne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i dati savjete o liječenju na temeljupojedinačne osobine određenog pacijenta.