Med s cimetom za pomlađivanje i poboljšanje tijela - korisna svojstva i kontraindikacije

Komponente kao što su med i cimet su među najpopularnijim sastojcima za dodavanje više prehrambenih prednosti, okusa i okusa. Međutim, činjenica da se ti sastojci savršeno kombiniraju ne samo kao aditivi, već i kao lijek, malo znaju. Med s cimetom za pomlađivanje i općenito zacjeljivanje tijela može se koristiti kao korisno piće, desert za mršavljenje.

Terapijska svojstva cimeta s medom

Gotovo svaka žena u kuhinjskom ormariću može naći mljevene začine s karakterističnom aromom slatkiša. Koristi se za dodavanje okusa, mirisa konditorskih proizvoda, pečenja, te se zajedno s medom pretvara u ljekovito sredstvo za poboljšanje općeg imuniteta, uklanjanje upale. Osim toga, komponente će pomoći u obnavljanju stanica u tijelu, zaštiti od karcinogena i doprinijeti poboljšanju jetre.

Pomoć prirodnog slatkog proizvoda neprocjenjiva je u zaraznim lezijama sluznice gornjih dišnih putova. Djelujući kao lokalni antiseptik, ubija dio patogenih mikroorganizama, pomaže u uklanjanju otoka, boli. uu kombinaciji s cimetom, prirodni je lijek za liječenje i prevenciju laringitisa, faringitisa.

Koliko je koristan cimet s medom

U narodnoj medicini ti se prirodni sastojci koriste kao antiseptik, antimikrobno sredstvo. Smjesa se koristi za poboljšanje rada želuca, tankog crijeva, kao veziva, adsorbensa, što olakšava stanje pacijenta s proljevom ili konstipacijom. Zbog visokog sadržaja vlakana hrane smanjuje vjerojatnost razvoja malignih tumora u debelom tankom crijevu. Osim toga, ova mirisna mješavina ima choleretic svojstva.

Kod kroničnih zaraznih bolesti bubrega kombinacija meda i začina nezamjenjiv je pomoćnik. Slatki proizvod sadrži antioksidanse koji pomažu u suzbijanju upalnog procesa, a cimet, zbog visokog sadržaja eteričnih ulja, potiče uklanjanje viška tekućine iz tijela, zajedno s otrovima, metabolitima i viškom soli. Začin sprečava stvaranje kamenja, pijeska u bubrezima, ureteru, mjehuru.

Za tijelo žene

Tijekom menstruacije, čaj s cimetom i medom pomoći će u ublažavanju boli, povećati učinkovitost, smanjiti napetost živaca i poboljšati san. Za žene koje su u razdoblju menopauze, kombinacija će biti prirodni lijek: normalizira hormonsku pozadinu, smanjuje pojavu simptoma klimakterija. Pića s dodatkom prirodnih proizvoda mogu blagotvorno utjecati na reproduktivnu funkciju mladih djevojaka.

Na zahtjev

Korisni cimet i medna prazan želudac, osobito u jutarnjim satima: piće s dodatkom sastojaka pomoći će poboljšati aktivnost mozga, pamćenje i značajno povećati koncentraciju pozornosti tijekom cijelog dana. Zbog visokog sadržaja fruktoze, glukoze i vitamina, med je izvrstan izvor prehrane za mozak, a začin čisti krv iz toksina, pomaže srcu da radi i jača imunitet.

Smršaviti

Cimet s medom za mršavljenje primjenjuje se lokalno i interno. Uz lokalno djelovanje maski i obloga, takva kombinacija lokalno poboljšava cirkulaciju krvi, gori masne naslage. Korištenje začina s kefir ili kiselo vrhnje za dugo vremena daje osjećaj sitosti, poboljšava probavu, obogaćuje tijelo s vitaminima, poboljšava mikrofloru debelog crijeva. Oprez za korištenje začin za mršavljenje je za žene s kroničnim bolestima probavnog sustava: gastritis, čirevi, erozije.

Za srce

Med s cimetom za srce koristi se kod kroničnih bolesti kardiovaskularnog sustava (npr. Kod hipertenzije ili ateroskleroze) zbog činjenice da antioksidansi jačaju krvne žile, srčani mišić. Redovitim korištenjem tih proizvoda moguće je sniziti kolesterol u krvi, jer slobodni radikali snižavaju sadržaj kolesterola i tako pročišćavaju krvne žile iz plaka, sprječavajući njihovo pojavljivanje.

Cimet recepti s medom

Cimetov med za pomlađivanje i pomlađivanje tijela može se koristiti izvana u obliku maski, obloga i iznutra - kao napitci, korisni deserti ili samo ukusnidodataka prehrani. Ovi sastojci imaju vrlo širok raspon primjena u kulinarskim receptima, jer imaju jak okus, miris, sadrže veliku količinu vitamina, minerala.

piće meda i cimeta koje gori masti

Prednosti cimeta na med su neprocjenjive kada izgubite težinu. U kombinaciji s đumbirom, kefirom i crvenom paprikom, piće slabi apetit, pomaže u konzumiranju manje hrane. Ovdje je recept za ovo piće:

  1. U jogurt s niskim udjelom masti, dodajte pola žličice mljevenih začina, žličicu tekućeg meda, nekoliko grozdova crvene paprike, žličicu svježeg ribanog đumbira.
  2. Uzmi piće preko noći, nakon 30-40 minuta nakon večere.

Zapamtite da će vam ovaj koktel pomoći da izgubite težinu samo ako imate nisko-kaloričnu dijetu i redovite vježbe. Piće je akutno, tako da ne smijete piti na prazan želudac ili u prisutnosti upalnih bolesti sluznice probavnog trakta: može izazvati nastanak čireva, erozija i drugih patoloških promjena u probavnom traktu.

Medena voda s cimetom

Med s cimetom za pomlađivanje i pomlađivanje tijela koristi se kao ljekovito piće, koje se koristi nekoliko puta dnevno - medena voda. Može se piti umjesto pakiranih sokova i limunade, što pomaže ne samo povećati imunitet, već i smanjiti apetit i zadržati oblik tona. Zbog toga se voda s medom i začinima priprema kako slijedi:

  1. Uzmite čašu filtrirane vode ili kipuće vode, žličicu prirodnog meda, četvrtinu žlice mljevenih začina.
  2. Vodalagano zagrijati, postupno miješajući, dodati sve sastojke.
  3. Otpusti nastalu smjesu 1-2 minute.
  4. Ostavite da se ohladi 20-30 minuta.

Vodička se može koncentrirati, dodajući više od bilo kojeg sastojka, uzimati kao lijek na žlicu na prazan želudac 2-3 p /dan. Za okus možete dodati sok od limuna ili naranče, neke šipke ruže ili lišće paprene metvice. Za liječenje pacijentovog grla preporučuje se piće za miješanje crvene paprike.

Čaj s cimetom i medom

Najbolje od meda i cimeta kombinira zeleni prirodni biljni čaj, ali možete birati ili po ukusu. Jedan od najjednostavnijih recepata za dobro piće:

  1. Uzmite malu količinu lišća po vašem izboru čaja i 2-3 žlice začina.
  2. Ulijte vruću vodu (oko 80-90 stupnjeva, pazite da kipuća voda nije previše hladna).
  3. Ostavite stajati 10-15 minuta.
  4. Dodajte limun ili mirisno bilje po svom ukusu i pijte ocat s medom. Moguće je dodati korisnu slatkoću samo malom toplom ili smrznutom čaju, jer visoka temperatura uništava praktički sve korisne sastojke.

No, recept za hladni zeleni čaj, koji pomaže u gašenju žeđi u ljetnim mjesecima:

  1. Pripremite čaj, dodajte mu mirisnu koru kore, lišće paprene metvice i ribizle.
  2. Sazrimo nekoliko sati na tamnom mjestu.
  3. Dodajte med i kratko stavite piće u hladnjak.

Maska za lice s cimetom za med

DodatnoPrehrana kože lica (osobito u hladnoj sezoni, s visokom vlagom, vjetrom) maska ​​s medom i cimetom jedan je od najboljih lijekova. Vitaminski kompleks meda pomaže stanicama epitela da se brže oporave, a eterično ulje cimeta uzrokuje lokalnu dobit cirkulacije. Jedan od recepata:

    Uzmite jednu žlicu cvjetne slatkoće, pola žličice mljevenog cimeta i jaje.
  1. Dodajte malo tople vode ili lagano zagrijte smjesu u vodenoj kupelji (glavna stvar nije pregrijavanje, tako da se bjelanjak ne sklapa).
  2. Nanesite na lice, izbjegavajući područje oko očiju.
  3. Isperite toplom vodom tijekom 20 minuta.

Ovisno o tipu kože, možete dodati dodatne sastojke maski:

  • Hidratantno, ljekovito djelovanje na suhu kožu, ljuštenje kože, stvaranje male količine maslaca.
  • Kefir ili kiselo mlijeko pomoći će regulirati aktivnost lojnih žlijezda masnim tipom. No, ne preporučuje se upotreba takve maske s osjetljivom kožom: cimet može imati štetan učinak, uzrokujući upalu, osip i druge alergijske reakcije.

Tretiranje cimeta i meda

Korištenje meda s cimetom za pomlađivanje i pomlađivanje tijela prakticirano je od davnina. Moderna medicina preporučuje korištenje tih proizvoda za dodatno liječenje. Postoji veliki broj načina za korištenje ovih korisnih proizvoda u medicinske svrhe:

  • lokalni utjecaj (oblozi, maske);
  • iznutra (pića, dodaci prehrani);
  • Inhalacija(korištenje eteričnog ulja za cimet za liječenje, prevenciju rinitisa, za aromaterapiju).
Međutim, uporabu cimeta i meda treba odbaciti ako glavno liječenje ne uključuje korištenje dodatnih, popularnih terapija. S pažnjom, ovi sastojci trebaju se koristiti kod kroničnih bolesti srca (hipertenzija), endokrinog sustava (dijabetes, autoimune bolesti), bubrežne i jetrene insuficijencije.

Iz kašlja

Kod angine, bronhitisa i drugih zaraznih bolesti dišnog sustava preporuča se koristiti med s cimetom, zajedno s toplim ili vrućim mlijekom. Toplo piće smiruje nadraženu, otečenu sluznicu, smanjuje bolove pri kašljanju. Ovi proizvodi imaju aktivan antimikrobni učinak, stoga je njihova uporaba kod kašljanja (osobito suhog), upale grla nužna.

Kolesterol

Kombinirajući med i cimet, brzo se možete riješiti problema kao što je povišen kolesterol. Redovita uporaba ovih proizvoda pridonosi uništenju malih oblika i plakova. Prirodni sastojci kao lijek za visoki kolesterol posebno su važni za starije osobe s kroničnim bolestima kardiovaskularnog sustava (ateroskleroza, koronarna bolest srca).

Od prehlada

Med i cimet od svih bolesti, upale sluznice zarazne prirode - jedno od najučinkovitijih sredstava. Za potporu ukupnom tonu, zdravlju tijela i imunitetu, ove se komponente najbolje kombinirajupomoću citrusa, crne ribizle, kukova, koji sadrže veliku količinu vitamina C, skupina B. Za laringitis, faringitis, liječnici preporučuju korištenje prirodnih lijekova u obliku toplih napitaka.

Liječenje šećerne bolesti

U terapiji dijabetesa drugog reda, med iz različitih vrsta začina, uključujući cimet, koristi se za regulaciju glukoze u krvi. Osobe s dijabetesom tipa 1 često imaju hipoglikemiju (nizak sadržaj šećera), što rezultira nedostatkom moždanog tkiva. Korištenje prirodnog nadomjestka šećera na žlicu 2-3 puta dnevno izbjegava nagli pad vrijednosti glukoze u krvnoj plazmi.

Kontraindikacije za med s cimetom

Ovi prirodni lijekovi donose ogromne koristi tijelu, ali postoje brojne kontraindikacije za njihovu uporabu:

  • prisutnost alergijskih reakcija;
  • djeca do tri godine starosti;
  • peptički ulkus želuca, duodenum;
  • akutni gastritis.
Uporaba tih komponenti u velikim količinama može negativno utjecati na stanje jetre, žučnog mjehura, izazvati zatvor. Zlouporaba cimeta često uzrokuje alergijske reakcije (osip, svrbež, lokalni edem). Eterična ulja koja sadrže začin mogu iritirati sluznicu probavnog sustava. Optimalna upotreba ovih proizvoda i način njihove ispravne uporabe potaknut će liječnika.

Video