Pomlađivanje lica: kućna njega

Pomlađivanje kože lica bez plastičnog oblikovanja

Svaka žena ima razdoblje kada počinje primijetiti prve bore, suhoću, opće pogoršanje stanja kože. To se može dogoditi u dobi od 25 godina, ne nužno starenje kože povezane s dubokim starenjem. Kako usporiti ovaj proces i utjecati na vaše tijelo?

Uzroci starenja kože

  1. Prvo i najvažnije, upravo je prijevremeno starenje kože povezano s mnogo stresa, a kako bi se zaustavio taj proces, morat ćete nešto promijeniti u svom životu.
    2. Također, na vašu kožu može utjecati genetska predispozicija, koja ovisi o mnogim stvarima. Na primjer, na korejskom, koža lica zadržava svoju elastičnost do svoje vrlo starosti, ali brzo postaje starenje. Mi nemamo naglo starenje kože, to je postupan proces, ali počinje mnogo ranije.
  2. Hormonski neuspjeh. Iz ovog ili onog razloga, došlo je do kvara u tijelu, a on je prestao raditi ispravno, i pretrpio vašu kožu, uključujući. Stoga ne zaboravite redovito posjećivati ​​svog liječnika i pratiti svoje tijelo.
  3. Štetne navike. Svi znamo o štetnosti alkohola i pušenju, ali ne može svatko odbiti prejedanje i cigarete. Ali dolazi vrijeme da odgovorite za oštećenje vašeg tijela. U pravilu, kod pušača, koža postaje siva boja i prije nego počne gubiti ton. Također, pušenje karakterizira stvaranje malih i čestih bora. Oni koji vole piti mogu biti pretjeranioticanje kože, što također loše utječe na ispravan rad nje, a zatim počinje opuštati.
  4. Česti zalazak sunca. Tan je definitivno lijep, ali koža lica je mnogo osjetljivija koža tijela. U budućnosti, prekomjerna strast za štavljenje dovodi do preranog starenja.
  5. Nepravilna prehrana. Mi smo ono što jedemo. Naravno, uz redovitu prehranu, koja ne donosi koristi, već samo okus, dolazi do općeg pogoršanja tijela. To ponajprije utječe na lice. Korisne tvari se ne isporučuju stanicama, što opet dovodi do njihovog starenja.

Kako spriječiti prerano starenje?

  1. Scrubs su dobri, ali do te mjere. Ako je vaša koža osjetljiva, piling i piling ne možete koristiti više od jednom u dva tjedna. Za normalnu kožu dopušteno je koristiti jednom tjedno. Često pročišćavanje kože oštećuje stanice kože koje nije potrebno ukloniti, au budućnosti su lošije u obavljanju posla.
  2. Zaštitite kožu. Ljeti koristite kreme i kozmetiku sa SPF zaštitom, koja će vas zaštititi od štetnog djelovanja sunčeve svjetlosti. Tijekom zime koristite hidratantnu kremu kako biste izbjegli ljuštenje kože.
  3. Odbiti deterdžente na bazi alkohola. Oni će pretjerano osušiti vašu kožu.
  4. Dajte svojoj koži zasluženi odmor noću. Cijeli je dan štitila nas od sunčevih zraka, urbane prašine i prljavštine, noću joj je trebao odmor.
  5. Pažljivo očistite lice tako da se ne nakuplja prljavština u porama.
  6. Odaberite laganu krem ​​noćnu kremudosljednost. Ne bi trebao imati masku na licu i zatvoriti pore da bi došao do zraka.
  7. Nanesite tanki sloj noćne kreme.

Što učiniti kako bi pomogli našoj koži?

  1. Hodajte više. Svjež zrak pomaže u radu krvnih žila, što poboljšava stanje kože. Također, doza kisika će smiriti živce, normalizirati san i poboljšati rad srca i dišnog sustava.
  2. Gimnastika za lice. Zapravo, vrlo učinkovit način za zatezanje kože. Ako su vaši mišići u tonu, tada se razne torbe neće pojaviti. Rezultat će biti jednak radu kirurga. Glavna pravilnost. Vježbe su jednostavne i traju 5 minuta dnevno, ali što je rezultat.
  3. Njega. Postoji istočnjačka mudrost: dogodila se njegovoj koži kao cvjetna latica, a onda će izgledati u skladu s tim. To je stvarno tako, brigu o koži djevojčica treba učiti od adolescencije, onda će postati navika i ostat će tijekom cijelog života.
  4. Kozmetika. Preferencija jeftinog masovnog tržišta ne iznenađuje pojavljivanje problema. Koža lica je vrlo tanka i nježna za takve pokuse. Naravno, teško je kupiti samo luksuznu kozmetiku. Ali pokušajte sami odabrati kremu i tonsku osnovu visoke kvalitete, to je najvažnije.
  5. Masaža. Osim gimnastike, masaža lica će dobro promicati pomlađivanje, krvne žile će početi bolje raditi. Metabolički procesi ubrzavaju njihov rad, a kolagen, koji je odgovoran za elastičnost kože, bit će dvostruko brži. Probudi se živčani završetak i bit ćeš svjež,odmarao izgled. Također je vjerojatnije da će nestati sve vrste akni i drugih nedostataka.
  6. Kozmetolog. Ipak, za bolje razumijevanje uzroka i naknadnih akcija potrebno je posjetiti. Razlog možda nije točno ono što griješite. Kozmetolog će vam pomoći razumjeti i reći relevantan tempo borbe.

Maske u borbi protiv znakova starenja

Osim unutarnjeg utjecaja, nužno je boriti se i izvana. Sveobuhvatan pristup pomoći će postići bolji rezultat.

  1. Pa, samo pecivo! Mlijeko pomiješajte s nekoliko žlica brašna, konzistencija bi vas trebala podsjetiti na kiselo vrhnje, u ovu smjesu dodati jedan žumance. Pomiješamo sve sastojke i nanesemo na 20 minuta. Isperite s toplom vodom, pre-cijeđenje malo soka od limuna, to će učvrstiti rezultat.
  2. Pire krumpir. U uskraćivanju malih bora pomoći će vam pire krumpir! Krumpir skuhajte i pospite pireom. Nanesite na kožu lica 20 minuta. Isperite običnom vodom.
  3. Medene maske. Vjerojatno će vam korištenje meda pomoći da postignete idealan rezultat. Medu možete dodati cimetom, uzeti žlicu meda i pomiješati isti cimet zajedno. Nanesite na lice 20 minuta i isperite vodom.

Također zapamtite, osim primjene maski, morate piti dovoljno vode, oko 1,5-2 litre dnevno. Voda zasićuje stanice vaše kože i štiti ih od starenja.

Ako u tijelu nema dovoljno vode, gotovo svi postupci će biti beskorisni. Čak i krema koja je dizajnirana da vlaži kožu neće moći to učiniti, ako je vašatijelo je dehidrirano.