Dijeta s nadutostima i nadutostima

Nadmorska ili nadutost crijeva razvija se zbog akumulacije plinova u trbušnoj šupljini. Budući da je to stanje obično uzrokovano pogrešnom prehranom, a njegovo liječenje treba početi pravilnom organizacijom prehrane.

Osnovna pravila

Dijeta s nadimanjem crijeva se koristi za smanjenje stvaranja plina. Glavni zadaci hrane:

  • cjelovita dijeta;
  • normalizacija pokretljivosti crijeva;
  • smanjena aktivnost upale, truleži i fermentacije u crijevima;
  • uklanja proizvode koji su netolerantni od pacijenta;
  • normalizacija intestinalne mikroflore.

Da bi se postigli ciljevi, pacijenti se savjetuju da slijede posebne preporuke. Pravila za jelo:

  • Prijem hrane trebao bi se odvijati u mirnoj atmosferi.
  • Nemojte koristiti tekućinu tijekom jela.
  • Pravilnost obroka.
  • Odbijanje žvakaće gume.
  • Frakcijska hrana.
  • Hrana mora biti topla.
  • Usklađenost s kompatibilnošću proizvoda.
  • Odgovarajuće metode prerade hrane - ključanje, pečenje, parenje, parenje.
  • Volumen vode dnevno - ne manje od 2000 ml
  • Izuzmite zabranjene proizvode.

Dopušteni i zabranjeni proizvodi

Dijeta s nadutostima i nadutostimauklanja proizvode koji uzrokuju prekomjerno stvaranje plina. Pacijentova prehrana uključuje prehranu, normalizaciju mikroflore. Popis proizvoda odobrenih i zabranjenih za upotrebu:

Kontraindicirana Preporučeno
  • Kruh crne, ražene i pšenice
  • Pečenje svježih slanina
  • Pite
  • Tjestenina
  • Kukuruz
  • Vareniks
  • Meso ili meso od mesa
  • Masna ili slana riba
  • Masna ptica
  • Juha medija
  • kobasice
  • Marinade
  • Kiselo ulje
  • Dimljeni meso
  • Solonina
  • Kavijar
  • konzervirana hrana
  • Gljive
  • Mlijeko, mliječni proizvodi
  • Sojino mlijeko
  • Sir za tofu
  • Kvass
  • Karbonirani napici
  • Masti životinjskog podrijetla
  • brašno od pšenice
  • Pearl rogovima
  • cjelovite žitarice
  • graška
  • Nutt
  • Lenticine
  • grah
  • kupus
  • krumpir
  • Topinambour
  • Kukuruz
  • Radish
  • Brookah
  • Rotkvica
  • Daikon
  • Svježi luk
  • Jabuke
  • Breskve
  • Kruške
  • agrumi
  • Dean
  • Banane
  • grožđe
  • Grožđica
  • Jam
  • Med
  • Čokolada
  • kondenzirano mlijeko
  • konditorski proizvodi
  • umaci
  • začinsko bilje
  • Kuhana kuhana ili pržena jaja
  • Kava
  • Kakao na mlijeko
  • Alkohol
  • Kisil
  • Krekeri pšeničnog brašna
  • grožđice
  • jučer ili sušeni kruh
  • Non-masno meso
  • Pileće ili puran bez kože
  • Plodovi mora
  • Non-masti riba
  • Meso ili riblja ulja niske masti
  • Riba ili mesna tijesta
  • Sir
  • Obrano jogurt
  • Kiselo kiselo mlijeko
  • Cikla
  • Mrkva
  • čaše
  • Bundeva
  • peršin
  • Kopar
  • Cummin
  • ležaljka
  • Zobeno brašno
  • Manne rogovine
  • Uzgajivači heljde
  • Jaja nisu žvakana
  • Omlet iz proteina za par
  • Zeleni čaj
  • Kakao na vodi
  • Luk s divljom ružom, borovnicama, divljim trešnjama
  • Sastavnice
  • Prekinuti sok
  • Napunjena voda
  • Decocija komlutata
  • Serum
  • Marelica
  • Granate
  • Mineralna voda bez plina
  • Riža

Izbornik tjedan dana

Dijeta s nadutostima izgleda vrlo strogo, ali dijeta bolesnika s nadutom može biti različita. Izbornik uzorka za jedan tjedan:

Hrana 1. dan 2. dan 3. dan 4. dan 5. dan 6. dan 7. dan
Snovi №1 Riža kaša, čaj Sir s kupinom, komotom Kukuruzni kašuti, bujna juha Manna kaša, čaj Omlet, Mors Zobeno brašno, kakao Jaja je nezaslađena, marelica, jogurt
Snovi № 2 Muesli s sokom Sendvič za tjesteninu Sir od kiselo vrhnje palačinke Marelica Kvasnjaci Butterbur s sirom
Obi juha od povrća, peciva, kompot Piletina, kuhana piletina, biljni ugljikohidrati, čaj juha od mrkve, salata,kefir Juha od špinata, piletine, svinjskih knedlija Borsch, prženi krumpir s čašom, čaj Makaroni s sirom, salatom, jogurtom Sushka, piletina s povrćem, sokom
Paul Kefir Apple Jaje je nektarin Jogurt Kruška brusnica sokovi, krekeri
Večer Kuhana piletina, salata Golubka, riža Kukuruz od heljde, štapići Pileći s parnim povrćem Tuxedo tikvice Riblji rezovi, riža Pripremljeni krumpir s krumpirom

Videozapisi

Informacije iznesene u članku su informativne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.