Koktel koktel mlijeka u miješalici kod kuće

Dom milkshake sa zrelih banana - osvježavajući, hranjiv napitak za cijelu obitelj, koja se lako priprema u blenderu u samo nekoliko minuta. Izlazi svjetlo, slatko i fantastično ukusno, savršeno ugasi žeđ i poboljšava raspoloženje. Napitak tijelo će imati koristi više od jakog čaja ili kave sa šećerom, visoke kalorijske soda, sok dućan s dodatkom bojila i konzervansa.

Recept za koktel banana mlijeko

Klasičan način pripremanja koktel mlijeka i banane dovoljno je jednostavan. Mlijeko i grubo sjeckani voće u zdjelu prekinuo miješalica do glatke konzistencije, ulijte smjesu u čaše. Na zahtjev sastava dodati med, zobene pahuljice, svježe ili smrznuto voće, kolače, likera, čokolada, limun, kakao u prahu, vanilin šećer, voće, sladoled i druge proizvode. Spremni koktel ukrašen je grančicom paprene metvice ili cimetom, poslužen s hladnim. Sve ovisi o receptu, dostupnim sastojcima, okusima i raspoloženju.

Klasična

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 69 kcal na 100 g.
  • Teškoća: jednostavno.

kalorija milkshake s bananom i zrelih kivi - ukusan svjetlo zeleno piće szadivljujuća tropska aroma i ugodan okus od egzotičnog voća. Kiwi - prirodni antioksidans, jača imunitet i smanjuje kolesterol. Ovo jedinstveno voće doprinosi razvoju "hormona dobrog raspoloženja" serotonina. Po izboru zamjenjuju se i drugi sastojci - melon, breskve, kriške svježeg ananasa, datume, kruške i marelice. Važno je uzeti u obzir da će dodavanje novih komponenti utjecati na kalorijski sadržaj proizvoda.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • kivi - 100 g;
  • mlijeko - 1,5 tbsp.

Postupak pripreme:

  1. Pomiješajte u zdjelu mlijeka, kivi, banane na stabilnu pjenu.
  2. Ulijte preko naočala.

Sladoledom

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 96 kcal na 100 g.
  • Teškoća: jednostavno.

Hladno Banana mlijeko koktel s kremastom sladoledom - bolja alternativa hranjivoj slatkoj i kalorijskoj sojini s visokim šećerom. Pomoći će vam da se osvježite, brzo ugasite žeđ i lakše je prenijeti ljetnu vrućinu. Ako želite, sladoled od vrhnja zamjenjuje se s bilo kojim drugim, na primjer, voćem, mlijekom, sorbetom, plombirom, kremom brulee. Koktel će postati više ukusan ako dodate pregršt svježih ili zamrznutih bobica - borovnica, trešnje, crni ili crveni ribiz, jagode, jagode, maline, kupine.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • sladoled s kremom - 150 g;
  • mlijeko - 1,5 tbsp.

Postupak pripreme:

  1. Razbijanje u miješalicuhladno mlijeko, sladoled i banane.
  2. Žlica na čašama.

Čokolada

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 106 kcal na 100 g.
  • Teškoća: jednostavno.

Mirisni koktel s mliječnom čokoladom s bananom i prirodnim jogurtom dobar je i ukusan napitak koji će zadovoljiti i odraslu osobu i dijete. Ako želite, jogurt se može zamijeniti s kremom, čokoladom ili mliječnim sladoledom. Boja pića će biti tamnosmeđa, bogata, sa svijetlim crvenkastim bilješkama, ako vam je draže kvalitetni prah alkalnog kakao. Završeni koktel ukrašen je šlagom, kriškama s marmeladom, koktelom, marmeladom ili ribanom čokoladom.

Sastojci:

  • banana - 1,5 kom .;
  • mlijeko - 1,5 šalice;
  • prirodni jogurt - 50 g;
  • Kakao - 3 žlice. l.

Postupak pripreme:

  1. Pomiješajte zdjelu mlijeka, prah kakao, banane, jogurt.
  2. Stavite naočale.

S kolačićima

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 127 kcal na 100 g
  • Teškoća: jednostavno.

Za pripremu kiselog banana-mliječnog koktela s keksa, koristite pečenje od vapna, šećera, zobenog brašna, čokolade, sandala, badema ili bilo kojeg drugog tijesta. Ako želite, dodajte čajnu žličicu voća i bobica, zamjenski šećer ili malo šećera u mlijeku. Broj zaslađivača je reguliran, ovisno o slatkoći pečenja i voća. mlijekoPiće će biti dobro, kao što je na slici, ako ukrasiti svaki servirati sa šlagom i vrh staviti cimet sticka, spužva ili ladyfinger okrugle oblanda cookies.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • mlijeko - 1,5 šalice;
  • kolačiće - 100 g.

Postupak pripreme:

  1. Stavite kolačić u plastičnu vrećicu, otvorite je s rockerom ili jednostavno slomite ruke.
  2. Umiješajte mješavinu mlijeka, banane, mrvice kolačića.
  3. Žlica na čašama.

s narančastom

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj obroka: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 74 kcal na 100 g
  • Teškoća: jednostavno.

Koktel sa svježim sokom od naranče, sladoled i zrelih banana - to je osnažujući, vitamina bogata piće sa jedinstvenom citrusa okusa. Treći dio soka od naranče može zamijeniti grejp, limun, mandarina ili vapna, koja će dati ugodan kiselost. Preporuča se da se mlijeko ohladi u hladnjaku ili zamrzivaču prije miješanja miješalice s drugim sastojcima u zdjelici. Zbog toga, mlijeko sladoled istopi ispred vremena i spreman za piće postaje gusta, baršunaste teksture.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • Mlijeko - 1,5 čaša;
  • naranče - 2 kom .;
  • Sladoled od mlijeka - 200 g

Metoda priprave:

  1. Umiješajte mješavinu mlijeka, sok od naranče, banane, sladoled mlijeka.
  2. Ulijte u čaše.

S jabukom

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 67 kcal na 100 g.
  • Teškoća: jednostavno.

Banana-mliječni koktel s jabukom je varijanta laganog doručka ili kasne niske kalorijske večere koju možete priuštiti čak i za strogu prehranu. Preporuča se dati prednost plodovima kiselih slatkih sorti koji sadrže više vitamina i antioksidansa. Po želji, pola dijela mlijeka zamjenjuje se s ryžankom, sladoledom od mliječnih proizvoda ili vrhnja, jogurtom s niskim udjelom masti ili prirodnim jogurtom. Izvorni mlijeko piti će biti još ukusniji ako ga dopuniti sa začinima, savršeno u kombinaciji s jabukama, na primjer, komorač, đumbir ili vanilije.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • mlijeko - 1,5 šalice;
  • jabuka - 1 kom.

Postupak pripreme:

  1. Peel jabuka. Uklonite trup, jezgru.
  2. Izrezati u kocke ili ploče.
  3. Mješavina u zdjelu mlijeka, banana, pulpa od jabuka.
  4. Stavite naočale.

Uz jetru

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 87 kcal na 100 g.
  • Teškoća: jednostavno.

za dobivanje alkoholno banane jagode korištenje napitka, anis, kava, trešnja, limun, naranče, mente, karamele, maline ili bilo koje druge tekućine na okus. Takvo piće će biti bolja alternativa za pohranu svojih kolega s sumnjivim sastavom, može se ponuditi prijateljima na zabavi. Bogat je okusom i svjetlomvoćnog okusa i svijetle boje. Prije posluživanja, koktel se može ukrašavati citrusim paprom, peludom ili vapnom, koji treba rezati u tanke krugove i lagano posipati šećerom.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • tekućina - 100 ml;
  • mlijeko - 1,5 žlica.

Postupak pripreme:

  1. Mješavina u zdjelu mlijeka, likera, banana.
  2. Žlica na čašama oblika oblika ili bačve.

S jagodama

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • Sadržaj kalorija: 63 kcal na 100 g.
  • Teškoća: jednostavno.

Koristan koktel od jabuka i banane napravljen na temelju hlađenog mlijeka ima lijepu svjetlo ružičastu boju i osjetljivu aromu bobičastog voća. Jagoda je izvor pektina i vlakana, bogat je željezo, kalija, magnezija i fosfora. U 100 grama ovih bobica sadrži samo 33 kcal. Ako je potrebno, svježe jagode zamjenjuju se zamrznutim, bez da je prethodno odmrznuta. Gotovo mlijeko piće ukrašava grančica Tarkhun, kovrčave, latice badema, slatke kukuruzne pahuljice, šlag ili zvjezdicu slatkog i kiselog carambola.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • mlijeko - 1,5 šalice;
  • jagode - 250 g

Postupak pripreme:

  1. Jagode čiste, zgnječe.
  2. Ispalo je kaši od jagode u kapacitetu miješalice.
  3. Dodajte mlijeko, narezanu s kriškama banane. Ubijen.
  4. Žlica na naočalama.

Dijetalna s zobenom kašom imed

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • kalorija obrok: 111 kcal po 100 g
  • Teškoća: jednostavno.

Pravilno dijete ne bi trebao biti samo niskokalorični, ali uravnotežen, ili bilo dijeta umoran brzo, a tijelo će patiti od nedostatka vitamina. Hranjivi-milkshake sa zobenim pahuljicama i medom - win-win snack, koje daju osjećaj sitosti duže vrijeme. Gusta, ukusna, umjereno slatko mlijeko piće može se s njima studirati ili raditi. Prije zobena kaša povezati s drugim sastojcima u blender posudu, mogu uliti mlijeko i ostaviti da nabubri nekoliko minuta.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • mlijeko - 1,5 šalice;
  • zobena kaša - 4. l;
  • Med je rijedak - 1 tsp.

Metoda priprave:

  1. ubijen u blender kupa mlijeko, zobeno brašno, med i banana.
  2. Ulijte u čaše.

Gogol Mogul

  • Vrijeme: 5 minuta.
  • Broj osoba: 2 osobe.
  • kalorija obrok: 107 kcal po 100 g
  • Teškoća: jednostavno.

banana eggnog - bijeli desert koktel, što uključuje i sirove žumanjke i pasterizirano mlijeko. Smatra se da je on ne samo da ima delikatan okus koji posebno kao djeca, ali i pomaže kod prehlada, grlobolja. Ako želite, dodajte čašu meda, vanilin šećerom ili granulirani šećer, liker, voće ilisok od bobičastog voća, kekse, kakao prah. Čaša ukrašen metvice, prstohvat mljevenog cimeta ili čokolade želite odmarati u hladnjaku i rešetke.

Sastojci:

  • banane - 1,5 kom .;
  • mlijeko - 1,5 šalice;
  • jaja (žumanjci) - 2 kom .;
  • vanilije šećer - okus.

Metoda priprave:

  1. pobijediti s mješačem sirove žumanjke s mlijekom.
  2. Ulijte smjesu u zdjelu za miješalicu.
  3. Dodajte vanilin šećer, bananu. Ubijen.
  4. Žlica na naočalama.

tajne kuhanja ukusni milkshake

Izvorni banana frape u blender s mlijekom je posebno ukusna, ukusna i zdrava, ako znate neke tajne njegove pripreme i kreativan pristup u procesu projektiranja. Neke korisne savjete i savjete koji će vam pomoći zatvoriti savršeno iznenađenje mliječno banana koktel

  • Početna koktel mlijeka i banane svaki put je „zvuk” na novi način, ako dodate aromatične začine njen član - cimet, kardamom, vanilija šećer, kurkuma, vanilija, đumbir.
  • Prije nego što sipati piće u staklenim čašama, oni mogu ukrasiti. Za ovu regiju kapaciteta premazani s limunom ili sok od naranče, a zatim umočen u tanjurić sa šećerom i šećerom u prahu.
  • Preporuča se poslužiti hladne koktele s cijevima. To sprečava hladno i nemir, što je rezultiralo visokom osjetljivošću zuba.
  • milkshakes ukrašene citrusa kore, zobenih pahuljica, metvica,latice badema, matice, a također i šarene plastične štapiće, koje nose loza od ploda ili cijele plodove male veličine.
  • Dijetni kokteli mogu se kuhati na obrano mlijeko ili sojino mlijeko.

Videozapisi