Od koliko mjeseci djetetu kao dohranu mogu davati svježu bananu i pire od banane? Uzrokuju li banane alergije kod djece? Kako odabrati bananu za bebu? Kako pripremiti pire od banane za bebu: recept

Članak će vam detaljno reći kako uvesti bananu u djetetovu prehranu.

Banana u dohrani za bebu: dobrobiti i šteta

Banana je čest i koristan prehrambeni proizvod poznat u cijelom svijetu. U mnogim zemljama zamjenjuje puni obrok i glavni je izvor energije za odrasle i djecu. Ovo voće se dobro skladišti, zahvaljujući lijepoj i gustoj kožici. Osim toga, njegov je trošak uvijek dostupan u bilo koje doba godine.

VAŽNO: Glavna prednost banane je njezina nutritivna vrijednost, bogat vitaminski i mineralni sastav te nemogućnost izazivanja alergija. Poznato je da banana poboljšava funkcioniranje svih sustava tijela odraslih i djece, jača imunološki sustav i aktivira rad probavnog trakta.

Kada se banana može dati djetetu:

• Nakon što dijete navrši šest mjeseci, može se uvesti banana.
• Ne treba ga u potpunosti hraniti voćem, ali ga je moguće pustiti da pokuša sisati ili žvakati pulpu.
• Ako dijete voli okus banane, uzmite mali komad voća i sameljite ga u pire.
• Dijete od 6-7 mjeseci treba hraniti kašicom od banane 2 do 3 puta tjedno.
• Bananu treba uvesti u prehranu samo u onim slučajevima, ako ste mu već dali da proba povrće i dobro je prošlo.
• U svakom slučaju, uvijek se fokusirajte na preferencije bebe i njene želje, ako traži bananu - ne odbijajte.

Od koliko mjeseci bebi možete davati svježu banana i pire krumpir od banane kao prilog?

Doziranje i porcije zabrane ana za dojenčad:

• Do 6 mjeseci - počevši od 0,5 žličice. tekući pire, ali ne više od 3 žlice. l. po obroku.
• 8-9 mjeseci – gusti pire ili cijelo voće (od 3 žlice, ali ne više od polovice voća po obroku).
• Do 1 godine - pola ili jedna manja voćka (ne više od 1 obroka i jednom dnevno).

VAŽNO: Ne biste trebali hraniti svoju bebu bananom prije spavanja jer je ova hrana teška za probavu i jednostavno se neće probaviti tijekom noći.

Izaziva li banana alergije kod djece?

Banana se smatra hipoalergenim proizvodom, ali u rijetkim slučajevima ili kada dijete pojede dopuštenu količinu voća dnevno, može doći do alergijske reakcije, koju karakterizira trovanje hranom, probavne smetnje ili kožni osip. Alergija na bananu trebala bi nestati sama od sebe sljedeći dan, odnosno brzo uz korištenje antihistaminika.

Kako odabrati bananu za bebu?

Odabir zrelog i ukusnog voća ne samo da će dati ugodan okus, već i dobrobit za dijete.

Kako odabrati:

• Ne birajte banane previše zelene nezrele plodove. Dječji želudac ih teže probavlja, a osim svega imaju i pamučni okus bez ikakvog slatkog prizvuka (jednostavno rečeno, djetetu se okus neće svidjeti).
• Ne možete kupiti banane sa smeđim pjegama - to su posljedice truljenja ploda ili njegovog kvarenja kao rezultat udarca, pritiskanja. Plodovi sa smeđim mrljama i prugama već su počeli truliti.
• Obratite pažnju na sluz i miris. Vrlo često se banane u trgovinama nepropisno skladište i kao rezultat toga su kutije s voćem prekrivene vodom neugodnog mirisa, ljepljive na dodir. Takve se banane još uvijek mogu jesti, ali vrlo brzo mogu početi truliti i fermentirati.

VAŽNO: Odaberite male plodove lijepe bogate žute boje, elastične, ali ne pretvrde. Smeđe mrlje na banani znak su njezine slatkoće.

Kako napraviti pire od banane za bebu: recept

Napraviti pire od banane vrlo je jednostavno:

• Banane treba zdrobiti mikserom za vrlo malu djecu koja tek počinju s dohranom.
• Takav će pire biti tekuć i homogen, lako će se probavljati.
• Za stariju djecu, banana se može naribati na sitno ribež ili potpuno izgnječiti vilicom u posudi.
• U pire od banane ne morate ništa dodavati, za pire odaberite slatko voće.

Kako i u koju kašicu dodati bananu za bebu?

Pire od banane može poboljšati okus kaše, dodati joj slatkoću i aromu.

U koju kašu možete dodati:

• Zob
• Riža
• Proso
• Pšenica
• Kukuruz
• Biser

Video: "Uvedite bananu u dohranu"