Kako napraviti zdravi koktel kisika kod kuće? Kako kupiti aparat za koktel kisika na AliExpressu: cijena, katalog. Koktel kisika: koristi i kontraindikacije za djecu školske i predškolske dobi, trudnice

Priprema koktela kisika kod kuće.

Donedavno se ukusan i zdrav koktel kisika mogao probati ili u specijaliziranim sanatorijima ili u fitness barovima smještenim na području sportskih kompleksa. A budući da se takva mjesta najčešće nalaze u prilično velikim gradovima, samo oni ljudi kojima je propisan koktel kisika za poboljšanje zdravlja tijela znali su za njegovo postojanje.

Trenutno se sve promijenilo na bolje i sada svatko može napraviti takvo piće kod kuće ako želi. Ako i vi želite zadovoljiti svoje tijelo sličnim proizvodom, pokušajmo zajedno razumjeti sve suptilnosti i nijanse pripreme ovog koktela.

Koktel kisika: prednosti i kontraindikacije za djecu školske i predškolske dobi i trudnice

Koktel kisika nije ništa drugo nego pjena dobivena mućenjem prirodnog soka, biljnog uvarka ili jednostavno fitokoncentrata. Tijekom mućenja ovi se proizvodi obogaćuju kisikom, što omogućuje tijelu da iz njih uzme maksimum korisnih tvari.

Kao što praksa pokazuje, ako osoba konzumira prirodni sok prethodno obogaćen kisikom, asimilacija vitamina i minerala povećava se za približno 25%. Osim toga, tako zanimljiv koktel nadoknađuje nedostatak kisika u tijelu, čime pridonosi jačanju svih metaboličkih procesa u ljudskom tijelu.

Dobrobiti koktela kisika za djecu i trudnice:

• Bori se protiv gladovanja kisikom
• Obogaćuje tijelo vitaminima i mineralima
• Poboljšava rad kardiovaskularnog sustava
• Uspostavlja pravilan rad gastrointestinalnog trakta
• ) Povećava otpornost tijela na bolesti
​​
• Tonira i okrepljuje
• Normalizira krvni tlak
• Poboljšava aktivnost mozga
• Ima blagi sedativni učinak
• Učinkovito se bori protiv nesanice

Kontraindikacije za korištenje koktela kisika:

• Sklonost alergijama
• Individualna netolerancija na sastojke pića
• Povećano stvaranje plinova
• Progresivna astma (osobito u razdoblju egzacerbacije)
• Čir na želucu i crijevima
• Bolest mokraćnog kamenca [6 2]

Kako napraviti zdravi koktel kisika kod kuće?

Da biste pripremili pravi koktel s kisikom, morate kupiti kvalitetne komponente. Pokušajte ne štedjeti, jer ono od čega je napravljeno zdravo piće će vam zavidjeti na okusu i, naravno, blagodatima. A kako biste dobili najpotpuniju sliku sastava zdravstvenog napitka, sada ćemo vam detaljnije reći o njegovim komponentama.

Dakle:

• Kisik. Može biti medicinsko, to jest u velikim cilindrima ili stacionarno, pakirano u male limenke. Osim toga, u prodaji možete pronaći kisik koji se nalazi u velikim koncentratorima, ali je prikladniji za upotrebu na prepunim mjestima.
• Sredstvo za pjenjenje. Kao ova komponenta mogu se koristiti svježi bjelanjak, suhi prah jaja (pretežno), sirup od korijena sladića ili gotove pjene.
• Baza. Kao ova komponenta može se koristiti obična voda, sok, voćni sok, mlijeko ili biljni dekokti i infuzije.

Preporuke za izradu koktela s kisikom:

• Za za početak pripremite posudu koju ćete napuniti korisnom pjenom. Da biste to učinili, uzmite čašu, isperite je vodom i pričekajte da se potpuno osuši.
• Zatim uzmite bilo koji temeljac, na primjer, sok od jabuke ili kompot od višanja, i napunite ga u prethodno pripremljenu posudu. Ako ćete gotov proizvod dati djetetu, onda je najbolje zagrijati bazu na sobnu temperaturu.
• U sljedećem koraku u bazu dodajte pjenilo (možete odabrati bilo koje s gornjeg popisa)
• Dobro promiješajte bazu i pjenilo i nastavite izravno na pripremu koktela zdravlja.
• Da biste to učinili, uronite cijev od boce s kisikom u dobivenu smjesu i počnite dovoditi kisik u staklo. Nakon što se spremnik potpuno napuni pjenom, izvucite cijev iz koktela i možete sigurno uživati ​​u zdravom piću.

Kako kupiti aparat za koktel kisika na AliExpressu: cijena, katalog

Ako ste dugo sanjali probati koktel s kisikom, kupite si poseban uređaj koji će vam pomoći da ga pravilno pripremite. Na AliExpressu možete kupiti takvu stvar po relativno niskoj cijeni. Ovdje možete pronaći prijenosne i stacionarne modele koji su vrlo praktični za korištenje i, što je najvažnije, svi će biti vrhunske kvalitete. Imajući to na umu, sve što trebate učiniti nakon posjeta resursu je odabrati pravi model aparata za pripremu koktela s kisikom.

Prva stvar na koju treba obratiti pozornost su performanse uređaja. Što je veći, to korisniji napitak možete napraviti za 1 sat. Ako samo povremeno planirate pripremati takve napitke za sebe i svoju obitelj, onda možete jednostavno naručiti uređaj koji kroz sebe može propustiti do 3 litre kisika. Pa, ako ga planirate koristiti za liječenje bilo koje bolesti, onda je u ovom slučaju bolje odabrati model koji može ispustiti do 5 litara zdravog napitka u 1 sat.

Također, pri odabiru aparata za pripremu koktela s kisikom, važno je uzeti u obzir činjenicu da stvaraju prilično veliku buku prilikom pripreme zdravog napitka. Imajući to na umu, ako želite da ovaj uređaj radi ispravno i, što je najvažnije, praktički tiho, odaberite model s maksimalnom snagom. U tom slučaju uređaj neće biti preopterećen, što znači da će stvarati puno buke. Što se tiče cijene sličnih proizvoda na AliExpressu, ako želite, na resursu možete pronaći visokokvalitetni uređaj, čija će cijena biti oko 15 tisuća rubalja.

Koktel kisika kod kuće vlastitim rukama bez opreme: recept

Ako trenutno nemate priliku kupiti aparat koji proizvodi koktele s kisikom, uvijek možete pokušati napraviti sličnu strukturu vlastitim rukama.

Međutim, treba imati na umu da će ovaj uređaj manje intenzivno zasititi vaše koktele kisikom, što znači da će njihov rok trajanja biti znatno kraći. Ako se količina kisika u piću napravljenom posebnom opremom počne smanjivati ​​tek nakon 5 minuta, tada će se pri korištenju samostalno izrađenog uređaja to početi događati nakon 2 minute.

Dakle:

• Za početak pripremite staklenku od pola litre, kapronski poklopac i dvije tube velikog i malog promjera.
• Zatim napravite dvije rupe u poklopcu (trebaju odgovarati promjeru cijevi)
• Umetnite cijevi u poklopac i pričvrstite ih vrućim ljepilom
• U sljedećoj fazi napravite rupu u čepu od boce i na njega spojite cijev većeg promjera
• Stavite kapronski čep na staklenku i spustite tanka cijev koja izlazi iz nje u čašu
• Napravite otopinu vode i kalijevog permanganata i ulijte u bocu
• Dodajte nekoliko tableta hidroperita
• Ulijte sirup od sladića u čašu i pustite da bude sok
• Čim vidite da je u boci počela reakcija, počnite puniti čašu pjenom s mjehurićima
• Čim se pjena malo podigne iznad vrha čaše, uklonite cjevčicu iz nje i uživajte u koktelu

Mlijeko koktel kisika: recept

Najlakši način za pripremu milkshakea je uzeti mlijeko s niskim udjelom masti, pomiješati ga sa suhim jajima u prahu, a zatim ga zasititi kisikom pomoću posebnog uređaja. Piće dobiveno kao rezultat ovih radnji bit će savršeno tonik, ali zbog činjenice da mlijeko sadrži manju količinu korisnih tvari u svom sastavu od biljnih dekocija ili prirodnih sokova, kao rezultat toga, tijelo će dobiti minimalnu količinu vitamini.

S tim u vezi, ako želite zdraviji milkshake, pomiješajte mlijeko s, na primjer, sirupom od šipka ili krkavine. Da, i zapamtite, ako ćete napraviti mliječni napitak s dodatkom voćnih sirupa, onda morate pažljivo pratiti kako pulpa ne bi ušla u bazu. Ako se to dogodi, onda s velikom vjerojatnošću možemo reći da nećete moći napraviti stabilnu pjenu.

Preporuke za pripremu milkshakea:

• Za početak pomiješajte 70 ml mlijeka s 30 grama bilo kojeg voća sirup
• Kada masa postane homogena, dodajte pjenilo
• Napunite shaker za koktele s kisikom, uključite ga i skupite pjenu koja se stvorila u čistu čašu
• Gotov koktel može se jesti žličicom ili konzumirati na slamku

Smjesa, sastav hrane za koktele s kisikom

Ako želite napraviti koktele s kisikom u minimalnom vremenu, kupite gotove napravljene mješavine i mirno uživajte u zdravim napicima. Takav proizvod možete lako pronaći na Internetu, ali treba imati na umu da prilikom naručivanja takvog proizvoda trebate dati prednost onom izrađenom od prirodnih proizvoda. Ako u opisu proizvoda vidite barem jedan aditiv za okus, odmah odbijte kupnju.

Posebno biste trebali biti oprezni s proizvodima koji oponašaju alkoholni okus. U pravilu, takve smjese sadrže umjetne komponente koje definitivno neće koristiti tijelu. Što se tiče korištenja takvih mješavina, sve je vrlo jednostavno. Trebat ćete ih samo razrijediti tekućinom, a potom obogatiti kisikom na bilo koji od načina koje smo vam predstavili.

Pravilan sastav gotovih smjesa:

• Pektin
• Suho jaje prah
• Ekstrakt šipka
• Sirup od jagode, višnje ili maline

Koje sirupe koristiti za koktele s kisikom?

Kao što ste vjerojatno već shvatili, kako bi koktel s kisikom donio maksimalnu korist za tijelo, treba biti pripremljen od prirodnih proizvoda. Zato će biti bolje ako u te svrhe kupite proizvode koji sadrže samo voće, bobice i malo šećera.

Naravno, takav će proizvod koštati više od onog napravljenog uz korištenje umjetnih sladila, bojila i aditiva za okus, ali ako platite malo više, bit ćete sigurni da ćete piće pripremljeni sigurno neće naškoditi vašem organizmu. Ako nemate povjerenja u proizvode iz trgovine, onda možete sigurno pripremiti sirup kod kuće.

Za to ćete samo trebati šećerom posuti voće ili bobice koje volite, pričekati da puste sok, a zatim samo malo prokuhati. Gotov sirup možete sigurno čuvati u hladnjaku najmanje 3 mjeseca. Na isti način možete pripremiti sirup od citrusa ili čak od dinje i lubenice.

Može li biti alergija na koktel kisika

U pravilu, čimbenik provokacije u ovom slučaju su aditivi okusa, odnosno sirupi, biljni koncentrati i prirodni sokovi. Ako osoba ima individualnu netoleranciju na neko voće ili bobičasto voće, tada će čak i minimalna doza napitka s kisikom izazvati alergijsku reakciju kod njega.

Zato se osobama sa sličnim problemima savjetuje da za pripremu zdravog napitka ne koriste sastojke koje njihov organizam nikako ne podnosi. Uzimajući u obzir sve što je rečeno, može se izvući samo jedan zaključak, ako nemate individualnu netoleranciju na proizvode, možete koristiti koktel kisika bez straha za svoje zdravlje.

Koktel kisika za mršavljenje

Ako ste bili pažljivi, vjerojatno ste shvatili da je koktel kisika prilično učinkovit u poboljšanju zdravlja tijela. Uz to, ako koristite prave sastojke za njegovu pripremu, pomoći će vam da smršavite. Istina, ako pokušate smršaviti ovom metodom, trebali biste shvatiti da je to samo pomoćni element koji ubrzava sve procese u tijelu.

Stoga vas ispijanje takvog napitka sigurno neće osloboditi pravilne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti. Jedino što će ovaj proizvod učiniti za vas je spriječiti nakupljanje vode u tijelu i pravilnom radu probavnog sustava.

Kako bi koktel imao željeni učinak, u njega obavezno dodajte:

• Kamilicu
• Cimet
• Echinacea
• Šipak

Što je korist koktela s kisikom: mišljenje stručnjaka

Ako pitate bilo kojeg liječnika treba uzeti koktel kisika, onda s velikom vjerojatnošću ćete čuti potvrdan odgovor. Takvo piće, uz redovitu upotrebu, pomoći će vam da se riješite mnogih patologija, uključujući kronične.

Većina stručnjaka vjeruje da koktel kisika može:

• Poboljšati apetit
• Doprinijeti normalizaciji sna
• Povećati imunitet
​​
• Normalizirati rad živčanog sustava
• Podići razinu hemoglobina u krv
• Riješite se problema s probavom
• Dodajte vitalnost i snagu

Recenzije o kisiku koktel

<> Olga : Naučila je za koktele s kisikom dok je bila na odjelu tijekom trudnoće. Budući da sam u prvom tromjesečju bila hospitalizirana, patila sam od strašne toksikoze. Što sve nisam učinio da ga se riješim. Ali koliko god sam se trudila, mučnina me nije htjela napustiti. Nakon što je vidio moju bol, liječnik mi je prepisao koktele s kisikom rano ujutro i navečer. Doslovno nakon 3 dana zaboravila sam na svoj problem i ostatak trudnoće provela sasvim mirno i sretno.

Yulia: U predškolskoj dobi moj je sin bio jako bolestan. Bilo je perioda kada mjesecima nismo išli u vrtić, a sve to vrijeme moje dijete je uzimalo neke lijekove. Shvativši da tablete jako iscrpljuju njezin organizam, počeo sam tražiti sredstva za podizanje imuniteta. Nakon čitanja ogromne količine različitih informacija, pronašao sam recenzije o koktelima s kisikom.

Prvo nam ih je naš okružni pedijatar odbio prepisati, ali je nakon mog redovitog nagovaranja popustio i propisao jednu kuru. Nakon što smo počeli koristiti ovaj zdravi napitak, stanje mog sina se značajno popravilo. Sada već završava školu, ali još uvijek povremeno (u preventivne svrhe) liječimo tijelo ovim čudesnim proizvodom.

Video: Kako napraviti koktel s kisikom kod kuće? Uputa!