Cimet za mršavljenje: recepti pića đumbir, papar, med i stvaranje oblozi trbuh i strane

Svaka treća osoba na svijetu na ovaj ili onaj način pati od prekomjerne težine. Najveća zabrinutost su žene. Ponekad, nakon strogoj dijeti i uzimanje upitnih lijekova, dame i ne mislim da je učinkovit i siguran zhiroszhihatelya imaju kuhinju u kutiji sa začinima. Radi se o cimetu. Naravno, dodavanje mirisnih začina na pečenje ne poništava negativni učinak brašna na slici. No, neki recepti za cimet za mršavljenje daju vrlo pozitivne rezultate.

Prije nego što konzumirate cimet za mršavljenje, potrebno je malo vremena za proučavanje teorijskih podataka. Mehanizam zhirozzhiganiya radi zbog tri faktora.

  • Smanjenje razine glukoze. Ako je tvar prisutna u tijelu viška, ona će se pretvoriti u masni taloženjem. Cimetne tvari doprinose normalnoj asimilaciji glukoze i neutraliziraju štetne suvišne vrijednosti.
  • Ubrzavanje metabolizma. Cimet stimulira želudac i crijeva da aktivno rade. Dakle, proces prerade hrane i uklanjanje toksina iz tijela javlja se mnogo brže.
  • Zamjena. Okusom jela i pića s cimetom, dajete im novi, originalni okus i miris. Dakle, ne morate tražiti gurmanske užitkeštetnih i kaloričnih proizvoda.

Mogućnosti pića za "nagib"

Svježa, neukusno i ružno izgleda hrana - to je ono što mi pada na pamet kada je u pitanju mršavljenja. No čak i borba s dodatnim centimetrima na struku može biti zadovoljstvo. Na primjer, možete kuhati mirisni cimet s pićem za mršavljenje.

Plus jogurt

Značajke. Uzimanje jogurta s cimetom, dajete tijelu dvostruku korist. Kiseli mliječni proizvod je gladan i normalizira probavu. Piti mirisni koktel svako jutro prije ili za doručkom.

Pripremite

  1. šalice nemasnog jogurt, dodati žličicu cimeta.
  2. Dobro promiješajte.
  3. Pijte malo gutljaja.

također mogu kuhati ukusna, zdrav i svjež koktel, koji se preporuča piti na prazan želudac. Utrljajte veliku jabuku na fini ribež i dodati pire smeđe kefir piće. Ako pijete na prazan želudac, zamijenit će cijeli doručak.

plus med

Značajke. Nakon pregleda osvrte na cimet i med za mršavljenje, vidjet ćete da je ovaj alat ne samo da pomaže pronaći sklad, ali i jača tjelesne zaštitne barijere. Pčelinji proizvodi pomaže u borbi protiv zaraznih i upalnih bolesti, i to u kombinaciji s cimetom puta brži metabolizam. Stoga, jednom tjedno, piti smjesu meda i cimeta nakon svakog obroka.

Pripremite

  1. Pomiješajte žlicu tekućeg meda s čajnom žličicom cimeta.
  2. Ulijte smjesu polačaše vruće vode (ali ne i kipuće vode).
  3. Pokrijte posudu s pićem i zamotajte je u ručnik 40-60 minuta.

U razdoblju kada bjesni prehlade, dodajte čajnu žličicu tinkture paprike ili čašu mljevenog papra na piće iz meda. Krastavac s paprom za mršavljenje obavlja dvostruku funkciju, ubija patogene mikrobe i gori dodatne funte.

Plus čaj

Značajke. Cimet za mršavljenje koristan je, ukusan i nevjerojatno mirisno piće. Naravno, ne bi se trebalo očekivati ​​da, pijeteći tako čaj od slatkiša, neutralizirate njihovu štetu na lik. Od deserta, barem djelomično odbiti. Kao naknadu dobit ćete nove okuse uobičajenog pića.

Pripremite

  1. Stavite žlicu zelenog čaja i dva štapića cimeta u pivovaru. Također, začini se mogu koristiti u obliku praha. Dosta čajna žličica.
  2. Napunite sirovinu čašicom kipuće vode i pustite da stoji oko sat vremena.
  3. Piće upotrijebljeno u razrjeđenom obliku. Na dijelu zavarivanja bit će potrebno dva dijela tople vode.
  4. Prije uporabe dodajte komad limuna u čaj.

Okus cimetnog čaja može se činiti malo oštro. Ako imate osjetljive receptore, dodajte nekoliko žlica kuhana mlijeka u piće. To će uvelike ublažiti njezinu težinu.

Plus kava

Značajke. Nastupljene proizvođače kave vole eksperimentirati isprobavanjem novih sorti aromatiziranih pića. Različite dodatke također mogu otvoriti nove kave lica. Cimet neće temeljno promijeniti okus kave, već aromuto će biti samo strašan.

Pripremite

  1. U maloj Turci stavite čajnu žličicu prirodne kave i trećinu čajne žličice cimeta.
  2. Ako želite slatko piti, dodajte šećer po svom ukusu.
  3. Napunite sirovinu hladnom vodom i stavite je do kuhanja dok se ne kuha.

Zanimljivo je da cimet neutraliziraju stimulacijski učinak kofeina. Tako možete piti svoje omiljeno piće noću, bez straha od nesanice.

Plus đumbir

Značajke. I cimet, đumbir - izvrsni karnitin i katalizatori metaboličkih procesa. Ako želite brzo izgubiti težinu, pokušajte kombinirati korisna svojstva ovih proizvoda. Prijam đumbira s cimetom za mršavljenje provodi se prije svakog obroka kako bi započeo probavu. Jednom biste trebali popiti pola čaše pića.

Pripremite

  1. Očistite mali korijen đumbira i izrežite na male komadiće.
  2. Dodajte čajnu žličicu cimeta.
  3. Stavite litru kipuće vode.
  4. Pokrijte posudu s poklopcem, omotajte je ručnikom i ostavite da se potpuno ohladi na sobnoj temperaturi.
  5. Proces tekućine i pohranite ga u hladnjak.

Plus lovor

Značajke. Cvjetni list umaka čisti tijelo od toksina i pomaže snižavanju razina kolesterola u krvi. Ova svojstva su iznimno važna za one koji se bore s prekomjernom težinom. Stoga je piće na bazi lovora i cimeta vrlo čest.

Pripremite

  1. Dodajte četiri legla lišća lišća i cimetom (ili pola žlica začinskog začina) u litru kipuće vode.
  2. Dajtestajati oko dva sata.
  3. Piti pola čaše pića svakog jutra prije doručka.

Vanjski utjecaj

Na nekim dijelovima tijela masni sloj je osobito teško ukloniti. Možda je najproblematičniji dio struka i bedara. Za brzo mršavljenje u abdomenu i stražnjici, kao i za mršavljenje, preporučene oblozi.

Algoritam

Umotavanje je djelotvoran i ugodan postupak, utječe na masni sloj, kao i poboljšava stanje kože. Sesija se održava u četiri faze.

  1. Priprema sredstava. Za početak, morate pripremiti mješavinu cimeta za mršavljenje. Jednostavno miješajte u jednom spremniku sve komponente skladišta.
  2. Priprema kože. Uzmi vrući tuš da omekša kožu. Dodajte probleme s podloškom.
  3. Prijava. Lagano masirati kožu, raspodijelite prethodno pripremljenu kompoziciju na njega.
  4. Zagrijavanje. Obrađena područja čvrsto su omotana hranom. Stavite ogrtač od haljina ili topla hlača. Da bi učinak staklenika bio izraženiji, omotajte ga toplim pokrivačem.

Kako bi se povećala učinkovitost obloga od cimeta, preporučujemo da se tijekom vježbanja prebacite na tjelesnu aktivnost. Umjesto gimnastike, sasvim je moguće napraviti čišćenje.

Tablica recepata

Kada je uhvaćen na koži, cimet djeluju nadražujuće, što doprinosi poboljšanju cirkulacije krvi u problematičnim područjima. Kombinacija začina s drugim proizvodima može uvelike poboljšati učinak. Tablica prikazuje agense koji gori masnoće na temeljucimet.

Tablica - Karan za omatanje

Osnova Dodatne komponente Vrijeme
Žlica cimeta - žlica maslinovog ulja;
- 3 kapi eteričnog ulja cimeta 		30 minuta
- 2 žlice tekućeg meda;
- čajnu žličicu kurkuma
- 2 žlice plave gline;
- voda (za rasprostiranje glina do konzistencije kiselog vrhnja)
- žlicu mljevene kave;
- isto ulje;
- pola žličice crvenog papra;
- toplo mlijeko (razrijediti zalihu na vrhnje)

Kako bi se postigao vidljivo smanjenje volumena, potrebno je proći 15 postupaka. Koristite smeđe stvari svaki drugi dan. Dnevna primjena može izazvati tešku iritaciju kože.

Mišljenje stručnjaka o cijevi gubitka kilograma

Pregledi liječnika o sposobnosti masnoće saginjanja cimeta vrlo su skeptični. Ako redovito ići na vježbe i slijediti načela zdrave prehrane, korištenje začina pomoći će puno brže doći bliže do željenih rezultata. Ali ako i dalje voditi sjedeći i kaloričnu hranu su štetni, čak i dugo smeđe koktel će biti neučinkovit. Osim toga, diveći se okus i prednosti cimeta, ne zaboravite o tim kontraindikacijama za njegovu unutarnju i vanjsku upotrebu:

  • dijabetes melitus;
  • nestabilni arterijski tlak;
  • slaba zgrušavanje krvi;
  • trudnoća i dojenje;
  • ulceroznih bolesti želuca i crijeva;
  • abnormalna funkcija jetre.

Ne više od pet ili sedam uzastopnih dana možete piti cimet. Produljena uporaba može uzrokovati alergijsku reakciju, kao i pogoršanje kroničnih bolesti.

Prije uzimanja cimeta za gubitak težine, trebali biste znati da ova tehnika nema nikakvu znanstvenu opravdanost. Nisu provedene studije o sigurnosti i učinkovitosti. Ipak, optimizam je inspiriran prisutnošću fenolnih spojeva u cimetu. Te tvari mogu ubrzati metabolizam ugljikohidrata. Dakle, redovitim uzimanjem cimeta, približite se snu tanke figure.