Kako ukloniti strijama na prsima: tijekom trudnoće, nakon porođaja, mršavljenja i adolescenata
Sadržaj
Strijele na prsima nisu opasne po zdravlje, ali neestetski izgled kože prekriven s neravnim trakama nalaže rješenje problema. Moderna industrija ljepote nudi niz metoda za borbu protiv strijeva. Ali kako odabrati pravu u vašem konkretnom slučaju? I kako ukloniti strijama na prsima brzo i sigurno?
Za neke žene, vrsta na pikantnom dijelu tijela, koji je skriven ispod odjeće, nije osobito zabrinjavajuća. Međutim, za žene koje vole otvorene kupaće kostime i duboku dekoltea, strijama na prsima uzrokuju osjećaje. Ali nemojte očajavati, postoji nekoliko načina za rješavanje problema.
Zašto se neumoljive trake pojavljuju
Tokovi ili strija su atrofični ožiljci koji se javljaju nakon sloma kožnih vlakana. Takve formacije izgledaju poput traka različitih duljina i širina, s neravnim rubovima. Isprva mogu biti crvene, crveno-plave, ljubičaste ili plave, a zatim će postati bjelkaste - te strija su zastarjele.
Vlakna kože oštećena su zbog toga:
- istezanje epidermisa;
- hormonalnih promjena.
Nakon proširenja dojke mogu se pojaviti strši na pikantnom dijelu tijela, i to:
- tijekom trudnoće i dojenja - kroz protok mlijeka;
- s povećanjem težine - zbog masnih naslaga u mliječnim žlijezdama;
- u procesu gubitka tjelesne mase - koža se "prekida" zbog smanjenja volumena prsnog koša;
- tijekom intenzivnog sportskog sporta - zbog povećanja volumena mišića;
- tijekom puberteta u adolescentnim djevojkama - zbog porasta veličine dojke u dobi.
Neke djevojke primjećuju da joj strija označavaju njezinu kožu na prsima. Ovo je normalna pojava: tijelo tako signalizira oštećenje kožnih vlakana.
Uloga prevencije
Lakše je spriječiti pojavu strijama na prsima, nego tada za borbu protiv strijemija. Sprječavanje osip na koži će vam pomoći da dobijete pravu njegu.
Kozmetički postupci
Prvi korak na putu do prekrasne kože dojke je uključivanje u dnevnu rutinu ugodnih kozmetičkih postupaka čiji su zadatak:
- održava elastičnost i elastičnost kože;
- hrani i vlaži epidermu;
- kako bi se intenzivirali procesi regeneracije;
- da stimulira cirkulaciju krvi.
Dojenje treba sadržavati sljedeće minimalne postupke.
- Kozmetički proizvodi. Preporuča se jednom ili dvaput dnevno za njegu kože dojke hranjivim ili hidratantnim losionom, posebnim krema. Moguće je koristiti biljno ulje hladnog spina: maslinovo ulje,badema.
- Kontrastni tuš. Postupak tonira kožu cijelog tijela. Pokrenite sesiju preporuča se s toplom vodom i završite hladno.
- Masaža. Podmažite pamučni pipac s maslinovim uljem i stavite ga na ruku. Lagani, glatki pokreti masiraju prsa. Ponovite jednom ili dva puta tjedno.
Prehrana
Kako bi se održala elastičnost epiderme (pružajući sintezu kožnih vlakana), tijelo treba hranjive tvari i vitamine. Zato je vrlo važno pridržavati se osnova pravilne prehrane:
- uključiti u prehranu više svježeg povrća i voća, proteinske hrane (meso, riba, mliječni proizvodi, jaja, mahunarke);
- smanjuju potrošnju - masne, pržene, slane, dimljene, konzervirane, slatke hrane, proizvoda od brašna;
- isključuju - brze hrane i poluproizvoda.
Važno je ne zaboraviti na režim pića: vlaga kože, a time i elastičnost, izravno ovisi o ravnoteži vode u tijelu. Preporuča se piti 1,5-2 litara čiste vode dnevno.
Sportovi
Stanje kože u velikoj mjeri određuje ton mišića dojke. Stoga je potrebno redovito paziti na optimalno organiziranu tjelesnu aktivnost. Evo nekoliko vježbi koje će vam pomoći zadržati korzet mišića u tonu.
- Planck. Stajati u "baru" i zadržati taj položaj što je dulje moguće.
- "Krila". Ustajte ravno, noge na širinu ramena, ruke po tijelu. Uklonite oštrice zajedno, držite ih deset sekundi i vratite se u prvobitni položaj. Ponovite osam puta.
- "Molitva".Spajanje dlanova ispred dojke, s silom stiskanja ruku pet sekundi. Pokreni osam puta.
Redovite sezone plivanja, prema procjenama, izvrsna su mjera prevencije raka dojke tijekom trudnoće i nakon porođaja.
Ispravni grudnjak
Prilikom podizanja grudnjaka potrebno je uzeti u obzir dvije točke.
- Veličina. Trebao bi odgovarati veličini prsnog koša: nemojte pritiskati, a ne trljati, ali čvrsto se pridržavati mliječnih žlijezda;
- Tkanina. Važno je da je intimna odjeća od prirodnih materijala.
U nekim slučajevima pojavljuju se stezne oznake na prsima usprkos preventivnim mjerama. To je zbog osobitosti kože, genetske predispozicije. Što učiniti u takvoj situaciji?
Kako ukloniti strijama na prsima: osnovne tehnike
Borba protiv strija mora se temeljiti na četiri načela.
- Brzo pokretanje. Ako ne možete spriječiti pojavu strijeva, borba protiv strijama na prsima treba odmah biti odmah formirana. Svježe trake crvene ili crvenkasto-plave boje prožete su kapilarima i prilično su jednostavne za izliječenje. Bijele strijama, "dob" od kojih više od šest mjeseci, prema dermatolozima, ne može se ukloniti u potpunosti: možete ih učiniti samo potpuno nevidljivima.
- Složenost. Najučinkovitiji na radu s strijama omogućava istovremenu primjenu nekoliko metoda. U tom slučaju, potrebno ih je kombinirati s pravilnom prehranom i sportom.
- Pojedinačni pristup. Kada odabereteprikladni tretmani za strije je važno uzeti u obzir osjetljivu kožu grudi i organizma u cjelini.
- Regularnost i strpljenje. Mjere za uklanjanje strija, trebao bi se održati redovito, a ne povremeno. Samo na taj način možemo postići vidljive rezultate. Važno je razumjeti da je uklanjanje strija - dugotrajan proces koji traje nekoliko mjeseci.
Specijalni objekti
Kako se nositi s problemom stvaranja strija kupiti i home lijekova za strije treba sadržavati sljedeće komponente:
- biljna ulja i uljni ekstrakti;
- eterična ulja;
- ekstrakti ljekovitog bilja;
- hialuronska kiselina;
- vitamina (uključujući vitamin A, C, E);
- aminokiselina.
Kupljeno ...
Nije lako odabrati kremu strija na grudima: moderni kozmetički industrija nudi široku paletu sadržaja namijenjenih za prevladavanje protežu. Tablica u nastavku pomoći će da se orijentiraju u njihovoj raznolikosti.
Tablica - Istaknute oznake
| Kategorija | Primjeri | Aplikacija |
|---|---|---|
| Kreme | - Ugodna krema za tijelo (Avent); - MamaComfort; - Pregnacare krema (Vitabiotics); - Sjlaris (dr. Nona); - Mama (Sanosan); - "Bepantol"; - 9 mjeseci (Mustella); - Destock (Vichy); - mama (Sanosan) |
- tuširati; - Obrišite suhu; - sredstva staviti na prsima prekriven strija; - čekati da preuzme novac; - obući; - ponoviti ujutro i navečer |
| losionima | - Palmer's; - Reviva |
|
| Ulja | - Weleda; - frei; - Mustela |
- zagrijte ulje u dlanovima; - masaža, nanesite na prsa; - ponovite 2-3 puta dnevno |
| Scrubs | - tijelo Blendz; - anti-istezanje; - biti piling za tijelo, pogodan za osjetljivu kožu dojke |
- Prilikom tuširanja na vlažnoj koži dojke za primjenu alata u kružnim pokretima; - masaža 2-3 minute; - prati pire s toplom vodom; - ponoviti ne više od 1 puta tjedno |
Većina antistresivnih znakova namijenjena je trudnicama i nedavno je rodila žene, kao što je to najčešće tijekom razdoblja dojenja i tijekom dojenja, a postoje i strija. Međutim, ti se proizvodi mogu koristiti čak i ako su se pojavljivanja pojavljivala zbog drugih razloga.
... i vlastitim rukama
Ljudi također mogu pomoći s strijama na prsima. Tablica u nastavku sadrži informacije o tome kako lako napraviti lijek protiv striyu dostupnih proizvoda.
Tablica - Kućni lijekovi za strijama na prsima
| Naziv sredstva | Recept | Aplikacija |
|---|---|---|
| Krema | - Rastopite 2 grama mumija u 1-2 čajne žličice kuhane vode; - kombinira smjesu od 100 g bilo kojeg losiona za masti (losion) za tijelo; - pričekajte 20 minuta, izmiješajte |
- Nakon tuširanja nanesite tanki sloj na strijama; - uzeti topli tuš u dva do tri sata; - ponoviti jednom dnevno |
| - Pomoću miješalice ili brusilice, samljeti nekoliko listova aloe; - spojite 2žlice žlice s 4 žlice meda; - dodati 0,5 čajna žličica ulja pšeničnog klica |
- Kretanja masaža utrljaju u koži dojke; - uzmite topli tuš u 20 minuta; - ponoviti 1-2 puta dnevno |
|
| Maslac | - rastopiti u parnoj kupelji 2 žlice kokosovog ulja; - dodajte 2 žlice maslinovog ulja; - uvesti žličicu pšeničnog ulja |
- Prethodno zagrijati u dlanovima potrebnu količinu smjese; - izraditi masažu grudi; - ponoviti jednom ili dvaput dnevno |
| Piling | - Grumen zrna kave u mlinu za kavu; - 2 žlice praha za miješanje s 2 žlice bademovog ulja |
- prihvaćanje toplih tuševa; - nanesite piling na vlažnu kožu; - napraviti masažu; - isperite toplom vodom; - ponoviti jednom tjedno (s osjetljivom kožom - jednom svakih 8-10 dana) |
| - Pomiješajte 2 žlice talijanske purice s 1 bjelanjkom; - dodajte 4 žlice kiselog vrhnja |
Kozmetički proizvodi pomoći će smanjiti crvene strijele na prsima. Koristite ih u kombinaciji s masažom i kontrastnim tušem.
Napomena za trudnice i njegu
Korištenje kozmetike za uklanjanje strijama na prsima tijekom trudnoće i dojenja, potrebno je:
- Savjetujete svog liječnika najprije;
- da ne koriste proizvode koji sadrže estere;
- prekinuti uporabu sredstva u slučaju najmanje reakcije;
- pročitajte upute: lijek bi trebao bitiHipoalergensko, bez boja i okusa;
- Nemojte dopustiti djetetu da uđe u usta.
"Teška artiljerija": metode estetske medicine
Učinite jedva zamjetne zastarjele strijele koje će vam pomoći s radikalnijim metodama - profesionalnim kozmetološkim postupcima. Pomoću tablice možete usporediti metodu izloženosti koži i kontraindikacijama na različite manipulacije.
Tablica - Radikalne metode uklanjanja strija na prsima
| Naslov | Bit postupka | Kontraindikacije |
|---|---|---|
| Kemijski peeling | - Koža se tretira kiselim sastavom; - koža dobiva opekline, što stimulira obnavljanje tkiva |
- Individualna netolerancija sastavnih dijelova; - zarazne bolesti (uključujući herpes); - onkologija; - patologija kardiovaskularnog sustava; - trudnoća i dojenje; - dermatološke bolesti; - oštećenja kože; - visoka temperatura; - upotreba određenih lijekova |
| Mesoterapija | - ubrizgavanje biološki aktivnih sastojaka i aminokiselina pod utjecajem kojih su aktivirani metabolički i regeneracijski procesi | - trudnoća i laktacija; - onkologija; - zarazne bolesti; - kolelitijaza; - patologija krvi |
| Ozonoterapija | - U pogođenim područjima kože uvodi se sastav ozona i kisika, koji uništava fibrozno tkivo |
- razdoblje menstruacije; - terapija nekim lijekovima; - udari upovijest; - epilepsija; - sklonost sudu; - srčana patologija; - trovanja alkoholom - krvarenje - kršenje zgrušavanja krvi; - bolesti štitne žlijezde; - dijabetes melitus - hipoglikemija; pankreatitis; - Individualna netrpeljivost |
| Lasersko poliranje | - Lasersko tijelo uništava vezivno tkivo na mjestima gdje se vlakna kože raskinu; - opekline na mjestu djelovanja, nakon čega se epiderme ažuriraju nakon iscjeljenja |
- Intenzivni svježi tan; - trudnoća i dojenje; - upala na koži; - onkologija; - patologija endokrinih, hematopoetskih i kardiovaskularnih sustava |
| Mikrodermoabrazija | - Izvršite mehaničko piling, u kojem se čvrste čestice napajaju strujom zračnog zraka i izlučuju destruktivne tkanine |
Intenzivni učinci na područje mliječnih žlijezda mogu izazvati pojavu tumora koji su opasni za zdravlje. Neki liječnici smatraju da je uklanjanje strijama na prsima laserom neprihvatljivo.
Razmišljajući o tome kako se riješiti strijama na prsima, morate se sjetiti da je zdravlje prije svega. Tokovi su samo kozmetički nedostatak, stoga nije uvijek nužno krenuti radikalnom putu da se eliminira. Ako ste još uvijek spremni koristiti alate za estetsku medicinu, svakako se posavjetujte s liječnikom, procijenite rizik od nuspojava i odgovorno pristupite izboru klinike.
Tko je pomogao: pregled
Olga
Ja sam par puta mikrodermoabrazija (remodeliranja kože) i douches redovito. A najbolje od testiranih krem-gelova bila je krema iz Collistara. Ugodno i praktično sredstvo u svakom pogledu. je puno poboljšalo stanje dojke, ali kao što je to bilo na GW, što nažalost nije ... Sretno i učiniti sve postupke što je prije moguće, jer se vjeruje da je rehabilitacija dojke kože linije 3godina nakon porođaja.
Stroinaya
Masala dojke i trbuh Naša Majka ... Miris je ugodan, lako se odijeva ... ali ne vidim poseban rezultat. Trbuh kako (ja ga u principu, nije jako velika), da se prava grudi pokrivene u zagradama.. ((Dakle, vjerojatno po prirodi ne može pobjeći, ali ulje Johnsons beba i istina da mi više kao: istezanje kao da naplaćuje malo.
poli
