Banch masaža: pravila i tehnika izvedbe, svjedočanstvo postupku, povratne informacije o učinku i video

Korištenje limenki za liječenje raznih bolesti korišteno je u starom Rimu. Danas se masaža jar ne radi samo u salonima, već i kod kuće. Ovim postupkom možete se riješiti celulita, izliječiti radikulitis i zakrivljenosti kralježnice. Međutim, prije korištenja ove vrste liječenja, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer u masaži vakuumskih banaka postoji kontraindikacija.

Što je jar masaža

To je medicinski postupak. Masaža se temelji na aktivnom učinku vakuuma na tijelo, koji se stvara uz pomoć medicinskog spremnika namijenjenog za masažu. Na mjestima dojke na koži se povećava cirkulacija u organima i tkivima, poboljšava limfna cirkulacija, provodi se njihova aktivna prehrana. Učinkovita vakuumska masaža od celulita, odljeva, raznih upala. Liječnici bilježe njegov imunološki učinak kada krv prolazi kroz krv iz krvnih žila, zasićujući ih s imunoglobulinima koji štite tijelo.

Indikacije i kontraindikacije

Masaža vakuumskim epruvetama iritira epidermu, krvne žile i živčane završetke, što povećava protok hranjivih tvari i kisika u tkiva. Osim kozmetičkog učinka, vakuumska terapija je indicirana za:

• uklanjanje masnih naslaga na stražnjoj površini bedara, stražnjice i zona "galifa";
• ožiljke i ožiljci na koži;
• pomlađivanje kože, izglađivanje bora;
• kompleksno liječenje lumbalne, torakalne i cervikalne osteohondroze;
• ublažavanje bolova u mišićima leđa;
• uklanjanje simptoma vegetativne vaskularne distonije;
• jačanje imuniteta.

Iako banka za masažu daje puno pozitivnih rezultata za kožu, ali postupak nije dopušten svima. Ne možete provoditi vakuumske sesije u sljedećim stanjima:

• velika pigmentacija kože;
• trudnoća;
• krvne bolesti;
• kardio-plućna insuficijencija;
• venska tromboza;
• prisutnost kožnih bolesti, varikoziteta ili madeža na mjestima utjecaja;
• alergija na korištene sastojke;
• upalni procesi na koži;
• visoka tjelesna temperatura;
• maligne neoplazme;
• tuberkuloza;
• prisutnost infektivne patologije.

Prednosti

Ispravno provedena tehnika masaže sanatorija oslobađa kronične bolove u vratnoj kralježnici i donjem dijelu leđa. Već nakon nekoliko sesija bol postaje manje izražena. Uz pomoć posebnih masažnih limenki stimulira serad unutarnjih organa, liječenje kataralnih bolesti. Postupak se široko koristi u kozmetičkim salonima. Anticelulitna masaža s bankama - najpopularnija među ženama, budući da se učinak postiže nakon 5-6 sjednica.

Posude za masažu

Prve staklene posude korištene su isključivo za liječenje prehlada. Međutim, učinili su ih potencijalno opasnim činjenicom da je vakuum nastao na štetu vatre. Analogi koji se danas prodaju lišeni su opasnosti od opeklina. Moderne naprave za učinak na kožu izrađene su od različitih materijala:

1. Staklo. Banke su opremljene gumenom mlaznicom. Vakuum se stvara u procesu pritiska na njega. Staklo je savršeno oprano, ne upija masažne kreme kozmetičkih ulja.
2. Silikoni. Optimalni tretmani masaže kombiniraju umjerenu cijenu i izvrsnu kvalitetu. Nanesite silikonske proizvode na cijelo tijelo.
3. Guma. Takve su banke najlakše koristiti, ali se razlikuju u najkraćem roku. Nedostatak je da su loše oprani i upijaju mirise.
4. Lateksi. Analogno silikonskim bankama. Oni imaju veću snagu, pa su skuplji.

Priprema za postupak

Tehnika utjecaja staklenke na kožu provodi se uglavnom u salonima. Počinje postupak pripreme pacijentovog tijela. Stručnjak obrađuje banke, provjerava je li klijent alergičan na ulje za masažu, a zatim počinje raspadati područje utjecaja. Za zagrijavanje kožeklasični stroking, patting, kneading. Masaža se izvodi dok se koža ne pocrveni (7-10 minuta). Tada se ulje protrlja, postavljaju se vakuumske posude.

Tehnika izvršenja

Prije izvođenja vakuumske masaže kod kuće, posavjetujte se sa svojim liječnikom o kontraindikacijama i problemskim područjima. Nakon toga možete nastaviti s postupkom. Upute za bankovnu terapiju:

1. Određivanje čestica. Potrebno je unaprijed zapamtiti mjesta na kojima je učinak učinjen.
2. Priprema. Potrebno je umiriti kožu uzimanjem vrućeg tuša ili kupke i utrljati se na crvenilo kože na problematičnom području.
3. Obrada. Višak vlage treba ukloniti ručnikom, a zatim nanesite na masažu kože anticelulitnu kremu ili maslac.
4. Slojevi. Banka treba stisnuti i nametnuti željenom području. Potrebno je ući u trag, da je koža nacrtana na 1-3 cm.
Zidarstvo. Izvode se kružni i direktni pokreti limenki u zoni utjecaja (svaka zona je duga 10 minuta). Ako proizvod nestane, morate dodati malo masažnog ulja.
5. Dovršetak. Na kraju postupka posuda se pažljivo ukloni, a mjesto djelovanja masira još 5 minuta, nakon čega se ostaci ulja uklone ubrusom. Zatim nanesite na kožu hranjivu ili anticelulitnu kremu, okrenite je preko filma hrane, ležite ispod deke i odmorite 15 minuta.

Masaža bokova u kanuu

Prvo što treba učiniti je provaliti u zone bedrenoga mišića. Na unutarnjoj površini se ne preporučuje nikakvo djelovanje, jer postoje limfni čvorovi,eksperimenti koji dovode do loših rezultata. Gornje manipulacije se izvode na vanjskom bočnom i prednjem dijelu površine bedra. Nakon izlaganja vakuumu, preporučljivo je dodati obloge od celulita, jer su masni kukovi omiljeno mjesto za celulit.

Masaža leđa

Vakuumska masaža leđa je izvrstan tretman i učinkovita prevencija osteohondroze kralježnice. Samomasaža neće raditi, stoga je bolje pozvati stručnjaka za te svrhe. Učinkovitost postupka ovisi o ispravnosti izvršenja. Masaža s obalama na leđima poboljšava cirkulaciju krvi, uklanja bolove u području kralježnice, pomaže u obnovi disfunkcije mišićno-koštanog sustava. Trajanje postupka treba odrediti liječnik. Tipično, masaža traje od 5 do 30 minuta.

Shema kretanja limenki

Uporaba posebnih anticelulitnih limenki u kaotičnom smjeru neće pomoći da se riješi problem. Da biste dobili očekivani rezultat, morate slijediti shemu:

• masirajte noge vertikalnim linijama od koljena prema dolje;
• stražnjica se najprije obrađuje kružnim pokretima, zatim vertikalno;
• želudac se masira u kružnom smjeru u smjeru kazaljke na satu, zatim od pupka do desne i lijeve strane;
• masaža ruku izvodi se iz četkice izravnim pokretima.

Pojava modrica

Kada se problemi rješavaju vakuumskom metodom, mnogi pacijenti imaju velike, a ponekad i vrlo bolne modrice. To je tosmatra se normalnim samo ako je čovjek preblizu površini kože koja se nalazi u kapilarama i krvnim žilama. Najčešće u obrazovanju modrica krivim za nisku kvalifikaciju masera. Ako osoba ima neosjetljivu kožu, ali nakon sjednice postoje modrice - bolje je ne primjenjivati ​​na ovog stručnjaka.

Pravila ponašanja

Da bi vakuumska masaža bila korisna i da ne šteti zdravlju, potrebno je slijediti određena pravila:

1. Pročitajte opis. Nakon kupnje limenki morate obavezno proučiti upute za njihovo korištenje.
2. Zagrijte kožu. Ne može se staviti staklenke na nepripremljenu kožu. Prvo morate zagrijati područje masažom.
3. Zabranjena zona. Zabranjeno je vršiti vakuumsku masažu u području bubrega, srca, mliječnih žlijezda (kod žena), izravno na kralježnici.

Značajke

Vakuumska masaža ne smije uzrokovati bolne osjećaje. Sjednica se provodi isključivo pod ugodnim uvjetima. Temperatura zraka u prostoriji ili drugoj prostoriji u kojoj se provodi masaža trebala bi biti 25 stupnjeva, a vlažnost oko 65 posto. Treba znati da je ovaj postupak zabranjen djeci do šest mjeseci. Kod starije djece često su prisutne mačke, bronhitisi i druge patologije dišnog sustava, koje banke lako mogu liječiti, ali samo stručnjak treba imati povjerenje u dijete.

Video

Recenzije

Tatyana, 37 godina

Napravio je masažu banaka od celulita kod kuće. Studirao je samostalno u tijeku videozapisainternet Nakon 5 sjednica čudo se nije dogodilo - narančasta kora na bokovima bila je i ostala. Normalna klasična masaža također malo pomaže, tako da se može tvrditi da ne postoje učinkoviti tretmani za celulit.

Andrew, 35 godina

Dugo je liječio leđa restorativnom kineskom masažom, ali je njegova djevojka crpila masažu staklenke. Rezultat sam stvarno volio odmah nakon prve procedure. Osjećaj boli mi nije smetao 3 dana, iako je prije sjednice bilo dovoljno samo za jedan dan. Po svemu sudeći, banke poboljšavaju cirkulaciju krvi bolje nego rukama.

Anastasia, 19 godina

Liječenje celulita s masažom medom, raznim oblozima, čak i strogom prehranom bez masnoća, ali je pomoglo kratko vrijeme. Tada sam shvatio da za postizanje trajnog rezultata moramo radikalno promijeniti naš način života. Pravilna prehrana, redovita tjelovježba i povremena vakuumska masaža će zauvijek oduzeti problem.

Olga, 33 godina starosti

Sin je skolioza. Liječnik je savjetovao da prođe kroz tečaj masaže leđa. Sesije pomažu izdužiti mišiće kralježnice, daju tonizirajući učinak. Osim toga, poboljšava se ishrana tkiva, što pridonosi povećanju limfnog protoka u pogođenim područjima. Tečaj je doista pomogao - to je vidljivo na fotografiji prije i poslije postupka.