Što je ljubav, od čega se sastoji, kako nastaje i manifestira se? Koje su vrste ljubavi s psihološke i znanstvene točke gledišta? Što ne treba brkati s ljubavlju i njezinim sortama: mišljenja psihologa, znanstvenika

U ovom ćemo članku otkriti koncept tako svijetlog i suptilnog osjećaja kao što je ljubav. Također razmotrite njegove sorte, manifestacije i objekte.

Svatko od nas prije ili kasnije postavi sebi ovo pitanje. Čini se da je odgovor na njega očit i jednostavan: ljubav je kada ne možete živjeti bez druge osobe. I ne govorimo samo o tajnoj ljubavi između dva suprotna spola, već i o ljubavi prema mami, tati, bratu ili sestri. Stoga je vrijedno razumjeti što je takav koncept kao ljubav.

Što je ljubav: tumačenje njenog porijekla

Koliko je pjesama i pjesama posvećeno ovom visokom osjećaju. Zbog njega su muškarci izazivali jedni druge na dvoboj, a djevojke bježale iz roditeljskih domova kako bi zauvijek ostale sa svojim dragim. Zbog ljubavi se događaju nepredvidivi, nesvakidašnji, ali u isto vrijeme tako romantični postupci koje ponekad može razumjeti samo onaj tko voli ili je nekoć volio.

• Od djetinjstva svatko od nas stvara svoje vlastite asocijacije na ljubav. Za neke je ljubav mirisna jutarnja kava koju pripremi voljena osoba.
• Nekome je ovo omiljena pjesma od čijih zvukova se srce ledi, a duša ispunjava toplim i nježnim sjećanjima. A za nekoga je to lagani dodir i uzbuđenje srca od činjenice da je voljena osoba u blizini.
• Koliko ljudi - toliko udruga. Svatko ima svoje, posebno i nezaboravno. Usput, ljubav nije uvijek prema objektu, može se vrtjeti oko različitih tema. I čak može biti usredotočena na sebe. Istina, bitan čimbenik mjere trebao bi igrati, kako to više ne bi izgledalo kao sebičnost.
• Ponekad se čak dogodi da čovjek nikada nije doživio tako veliki osjećaj. Još uvijek nema jedinstvenog odgovora zašto se to događa. Netko iskreno vjeruje da to ovisi samo o samoj osobi ili o tome koliko je spreman za tako svijetli osjećaj.
• Drugi kažu da spremnost nema nikakve veze s tim. Samo je stvar slučaja i feromoni se proizvode. Međutim, jedna činjenica ostaje nepromijenjena – onaj tko je istinski volio i bio voljen taj je istinski sretna osoba. Uostalom, dano mu je osjetiti jedan od najljepših osjećaja na zemlji.
• Ako povežete znanost, to je osjećaj privrženosti. Ali to je popraćeno (osobito u prvom razdoblju) proizvodnjom velikog broja hormona. Što nam daje povišeno stanje radosti.
• Ali biolozi s osjećajem ljubavi povezuju stvaranje specifičnog mirisa koji nas privlači jedno drugome. Također, ljubavi pridaju čak i neku vrstu ovisnosti, što se često događa od bilo kakvih štetnih navika.
• Ali nitko niti ne pokušava poreći činjenicu da je to najviši osjećaj na svijetu!

Što je potrebno, da se ljubav pojavi?

Mnoge je ovo pitanje više puta zanimalo. Možda možete učiniti nešto da počnete voljeti i iskusite ovaj svijetli osjećaj. Iako se iz djetinjstva sjećamo fraze da "ljubav dolazi neočekivano". Stoga, najvjerojatnije, u ovom pitanju samo je trebate čekati raširenih ruku. Ali bračni parovi trebaju raditi još koju godinu, raditi na sebi.

• Prema jednoj od studija popularne psihologinje Elaine Hatfield, za pojavu ove istinske, iskrene i krilate ljubavi koja daje smisao neophodna je prisutnost sljedećih čimbenika do života:
  • pogodno vrijeme. Ne kažu uzalud mudri ljudi da „sve ima svoje mjesto i vrijeme“. Ljubav je takva pojava koja nastaje nepoznato odakle i kada se najmanje nadate. Ne možete biti 100% spremni za njezin dolazak. Ali možete otvoriti svoje srce i um tako da ona može pokucati i ući unutra kad za to dođe vrijeme;
  • sličnost u osobnim karakteristikama ili zajedničkim poslovima. Slažete se da ljudi koji imaju zajedničke interese, zajedničke poglede na život ili zajedničke pozicije imaju mnogo više šanse za izgradnju snažne i duge veze. Par s različitim hobijima ili će imati vrlo kratkotrajnu vezu ili će ljubav zahtijevati puno rada.
• Stoga, kada počnete osjećati tople osjećaje prema nekoj osobi, trebali biste obratiti pozornost na dva ključna pitanja.
  • Prva su vrijednosti na kojima se svatko od vas temelji. O njima možete lako saznati iz razgovora od srca do srca jednostavnim izravnim postavljanjem pitanja. Glavna stvar je da se podudaraju. Ako je tako, onda sve ostalo nije toliko važno, glavno je riješeno.
  ​​​​
  • A drugo pitanje je imate li zajedničku nastavu. Psiholozi su dokazali da kada par radi nešto zajedno, veza postaje jača i podiže se na novu razinu.

Od čega se sastoji ljubav: kratak opis

Ljubav, kao i svaki drugi pojam, ima svoje karakteristične komponente. Većina znanstvenika i psihologa koji proučavaju ovaj fenomen skloni su mišljenju da se ljubav sastoji od tri međusobno ovisna elementa.

• Predanost osnova je svakog odnosa. Mogu se izraziti u mnogim aspektima, počevši od domaćeg smjera (na primjer, kuhanje i čišćenje za voljenu osobu) do moralne strane. Odnosno, biti vjeran svom supružniku.
  • Štoviše, ovo je jedina od svih komponenti koja s vremenom samo raste i pretvara se u jedan od najvažnijih aspekata za pravu ljubav. No, vrijedi napomenuti da on nije prvi koji se pojavio.
• Intimnost je sastavni dio ljubavi. Ne radi se samo o seksu i maženju, već o tome koliko je osoba spremna biti oslonac i podrška svojoj osobi.
  • Što su ljudi duže zajedno, to je veća intimnost. Usput, čim se u životu dogodi nešto nepredviđeno, kada se pojave poteškoće, morate ih zajedno prevladati, razina intimnosti se jako dobro očituje.
• Strast ili želja pojavljuje se na samom početku. Ovo je urođeni osjećaj seksualne privlačnosti. Da, najviša točka njegovog razvoja je početak veze. I što su duže, to strast više blijedi. Ali to ne znači da potpuno nestaje. Samo što kasnije u paru do izražaja dolaze drugi aspekti.

Koje su vrste ljubavi?

Prema najnovijim istraživanjima američkih znanstvenika i psihologa, ljubav može biti toliko različita da se na prvi pogled ne može razlučiti o kojoj je kapljici ili kemiji taj svijetli osjećaj.

Psihološka podjela

Kao rezultat istraživanja i anketa postalo je jasno da ljubav može imati više varijanti. Štoviše, neki od njih su potpuno kontradiktorni u svojim karakteristikama.

• Simpatija se temelji samo na jednom elementu ljubavi – intimnosti. Čini se da je sve tu: neka vrsta duhovne blizine, osjećaj nježnosti, naklonosti prema osobi. Ali nedostaje ono najvažnije – predanost.

Važno: Ovo je važna komponenta ljubavi! Ali potrebne su mnoge godine, pa čak i kušnje da se do toga dođe.

• Ljubav koja je nema smisla. Često se također naziva besmislena ili platonska ljubav. Karakterizira ga prilično neobična kombinacija: jaka strast i istinska odanost. Ali svako sjedinjenje stalno mora biti potaknuto intimnošću, emocionalnom i duhovnom vezom.
  • U nedostatku njih, opsjednutost čovjekom s godinama samo raste. Sada govorimo o drugoj varijanti zaljubljivanja. Istina, pretpostavlja se i da će se partneri udaljiti.
  • Ali ponekad ljubav postaje besmislena kada par već živi zajedno nekoliko godina. A zbog kućanskih problema, intimnost i bliskost partnera otišli su u drugi plan.
• Opsesija ili povećana privrženost. To je upravo ona vrsta ljubavi koje se treba bojati. Jer rezultati takve ljubavi su nepredvidivi za bilo koga. To se događa kada jedan od partnera nije spreman prihvatiti odvajanje. S vremenom se takva ljubav pretvara u psihičku bolest.
  • Opsesija može biti i druga. Kad ljudi žele jedni druge i razumiju to "na prvi pogled". Nešto poput brzog vlaka, koji karakterizira prisutnost snažne strasti i divljenja, ali nedostaje intimnosti i predanosti.
• No, ne može se ne dotaknuti reducirane verzije opsjednutosti - privrženosti. Uostalom, to je sastavni dio svake veze. Upravo na tome počiva lojalnost partnera. Ali često se događa da navika pobijedi ljubav, gdje parovi žive samo zbog dužnosti.
  • Usput, naklonost je usko isprepletena s velikim strpljenjem i nekim služenjem jedno drugome. Točnije, na putu do prave ljubavi moraju postati jedno. Ovo su najteža razdoblja u svim parovima, kada naučite uvažavati tuđe želje i čuti čovjeka, a ne samo slušati.
• Savršena ljubav kojoj većina parova teži. Ovo je manifestacija savršene kombinacije svih potrebnih komponenti koje smo ranije spomenuli: intimnosti, predanosti i strasti.
  • Za izgradnju takvog odnosa potrebno je mnogo truda. Ali potrebni su još veći napori da se ta ljubav sačuva.

Ali znanstvenici su malo skratili popis

• Kao rezultat ljubavi, dajemo, a što- dobivamo zauzvrat. A znanost je identificirala dva glavna smjera:
  • zaljubljenost, koja je svojstvena roditeljima ili onima koji više daju;
  • i ispada da izražava želju da se dobije više. To je, inače, često odnos djece prema roditeljima.
• Ali znanstvenici ljubav između dvoje ljudi pripisuju seksualnoj privlačnosti. Podsjetit ćemo vas da se sva živa priroda temelji na nastavku obitelji, što je i bit privlačnosti jednih prema drugima.

Ali nemojte brkati ljubav sa sljedećim karakteristikama

• Manipulacija ne samo da se ne smatra ljubavlju, nego je i ubija. Glavne fraze manipulatora uvijek se svode na osobnu korist. Štoviše, krivci su uvijek okruženi svim nevoljama.
  • Navedimo grubi primjer. Par je zajedno pet godina, ali još uvijek nema prsten na ruci. I tako muškarac, u želji da napusti vjenčanje, prebacuje krivnju na svoju partnericu. "Grišćeš nokte, onda će biti vjenčanje" ili "Završimo popravke, onda ćemo imati vjenčanje i imati djecu."
  • Zapamtite, manipulator će uvijek imati novo odbijanje. A kada osoba istinski voli, nikada neće koristiti svoje osjećaje prema vama kao oružje manipulacije.
• Sebičnost ili kada osoba jednostavno dopusti da bude voljena. U paru bi uvijek sve trebalo biti jednako. Izuzetak je odnos između roditelja i djece. Između dvoje ljudi uvijek treba voditi računa o interesima oboje. A egoist ne smatra potrebnim slušati i, još više, uzeti u obzir želje svoje druge polovice.
• Požuda ili kada je svladana ludom željom. Ne zamišljate daljnji zajednički život s njim i apsolutno vas ne zanimaju nikakvi aspekti njegovog života. Jednostavno postoji želja da se prepusti seksualnim nagonima. U takvom položaju nema mjesta ljubavi, samo strasti. Ali kad se vatra brzo rasplamsa, brzo i izgori.

Što je ljubav: kratko i jasno njezino očitovanje

Više puta smo čuli da se ljubav ne izražava riječima, već djelima i samom odnosu. Ne, lijepe riječi su sastavni dio ljubavi, ali moraju biti iskrene i nepatvorene. Da bismo razumjeli što je ljubav, vrijedno je analizirati njegove glavne manifestacije.

• Ljubav se izražava riječima. Ali to nisu samo nježna i umanjena imena, već i riječi iskrenog divljenja, zahvalnosti i podrške.
  • I također nekoliko savjeta, pa čak i uputa. Uostalom, potrebno je ne samo podržati, već i pomoći u rješavanju ovog problema. I, naravno, riječi utjehe, razumijevanja i iskrenih komplimenata.
• Ali djela govore puno više. Na primjer, samo tako obavljati ugodne aktivnosti. Neka to bude čak i banalna jutarnja kava ili simpatična SMS poruka koja vam želi dobar dan.
  • Ovo je također zaštita ne samo od konkurenata, već i od bilo kakvih vanjskih nevolja. I također pravovremenu podršku i podršku.
  • Davanje prava na izbor i bez ograničenja osobnog prostora. Upravo u takvim sitnicama otkriva se razina povjerenja između para.
  • Želja za ugađanjem i darivanjem. Da, isto omiljeno cvijeće, mekane igračke, izleti u kino za gledanje omiljenog filma ili romantična večer zajedno. Štoviše, ni bračni parovi ne bi trebali zaboraviti na tako važnu komponentu ljubavi.

Važno: Sposobnost opraštanja vjerojatno je najvažniji odraz vaše ljubavi prema nekoj osobi. Uostalom, mi nismo roboti pa je svima prirodno griješiti. I samo onaj tko istinski voli moći će prekoračiti svoj ponos. Da zamoli za oprost ako je pogriješio, ili da oprosti i razumije ako se od njega traži oprost za počinjeno djelo.

• Ljubav se izražava i ) u načelima kojih ste spremni odustati kako biste održali odnos s osobom. A to su:
  • odgovornost ili pokušaji ovladavanja takvim svojstvom;
  • poštenje, koje se izražava ne samo riječima, već i postupcima i djelima;
  • pravda ako je prava ljubav a ne zaljubljenost. Kada ih ne samo obožavaju, ne primjećujući nedostatke i pogrešne radnje, već ih prihvaćaju sa svim minusima;
  • ispravan raspored prioriteta i preferencija. Uostalom, trebate razmišljati ne samo o svojim željama;
  • odanost i odanost su najvažniji zahtjevi svake veze i bilo koje vrste ljubavi.
• I, naravno, ljubav je također naznačena u odnosu na drugu polovicu. Karakteriziraju ga:
  • prijateljstvo, dobronamjernost i iskrenost;
  • stav pun poštovanja. Usput, to se odnosi i na izdaje. Ako osoba poštuje sebe i svoju voljenu osobu, tada si nikada neće dopustiti da učini takav ponižavajući čin u odnosu na svoju voljenu strast;
  • dobronamjernost - odnosno iskrena želja da se usreći druga osoba na sve moguće i dostupne načine;
  • pažljiv, osjetljiv i brižan stav. Kada se objekt vaše ljubavi osjeća loše, i vi se osjećate loše. A vi ćete se potruditi da mu pomognete;
  • nježnost i milost;
  • nesebičnost, osjetljivost i spremnost na ustupke;
  ​​​​
  • popustljivost i spremnost na opraštanje. Ali unutar dopuštene vrijednosti koju si svatko zadaje.

Koga volimo: objekti ljubavi

Ponovimo da ljubav može biti usmjerena na različite objekte. I manifestira se na različite načine. Stoga je vrijedi podijeliti i razumjeti značenje svake ljubavi prema različitim živim elementima.

• Samoljublje je na prvom mjestu. Ne, nije riječ o sebičnosti. Ali svatko od nas mora voljeti i poštovati sebe. Iz toga se rađa i počinje ljubav prema drugima. Ako želite uspostaviti kontakt sa svijetom koji vas okružuje, onda uspostavite harmoniju sa sobom osobno.

Važno: Ne očekuj ljubav od nekoga ako ne voliš sebe. Nitko te neće voljeti kao ti. Stoga, prije svega, trebate naučiti voljeti sebe. Nije ni čudo što dobro poznata zapovijed kaže: "Ljubi bližnjega svoga kao samoga sebe."Samo razumijevanjem i prihvaćanjem svojih nedostataka možete naučiti voljeti druge i primati ljubav od njih.

• Majčinska ljubav je najjača i najodanija ljubav. Karakterizira ga veliko žrtvovanje svojih interesa, pa i životnih načela. Ali ljubav prema djeci dolazi i od oca. Istina, nedostatak biološke i duhovne bliskosti igra veliku ulogu. Uostalom, otac je s bebom povezan samo društvenim čimbenicima. Ali nemoguće je ne primijetiti je, a ona također stavlja zdravlje i dobrobit svoje djece na vrh.
• Ljubav prema roditeljima vezana je za nas od rođenja. Podsjetimo, više je okrenuta sebi, jer je navikla više primati. Priroda je tako uređena da roditelji štite svoju djecu do samog kraja. Ali zauzvrat dobivaju brigu i poštovanje svoje djece.
• Romantična i erotska ljubav prema partneru. Uz ovaj tip većina ljudi povezuje ljubav. Gore smo već spomenuli njegove glavne komponente i moguće varijacije.

Važno: Prisjetimo se da prava ljubav mora proći kroz 7 faza od zaljubljenosti i strasti do strpljenja, poniznosti i prijateljstva. Usput, svaki par bi trebao proći kroz fazu gađenja. Nakon tog trenutka počinje izravan put do ljubavi.

• Postoji i bratska ljubav, ili ljubav prema ljudima. Odbacuje strast i druge uobičajene sastavnice erotske ljubavi. A sastoji se uglavnom od povjerenja, odgovornosti, brige i poštovanja. Druga važna komponenta je želja za samopožrtvovnošću. Usput, često se takve osobe bave dobrotvornim radom.
• I dalje je nemoguće mimoići vjersku ljubav - ljubav prema Bogu. Nećemo ulaziti u ovu temu, ali glavni aspekt takve ljubavi je velika vjera!

Važno je zapamtiti da ako iskreno volite osobu, voljet ćete je sa svim naglascima i hirovima i ni u kojem slučaju se nećete prilagođavati sebi. Inače će se ljubav pretvoriti u manipulaciju. A pravu ljubav karakteriziraju kompromisi i ustupci. Uostalom, tada ljudi koji vole mogu doživjeti najljepše osjećaje na svijetu, koji su neusporedivi s bilo čim drugim.

Video: Što je ljubav?