Pušenje i dojenje: šteta za majku i dijete. Što majka koja puši treba učiniti dok doji?
Odavno je poznato da je pušenje izuzetno štetno i opasno za zdravlje. Shvatimo kako pušenje može utjecati na zdravlje majke i djeteta koje doji.
Počnimo s činjenicom da je pušenje sama po sebi loša navika koja uništava tijelo, unoseći u njega do 4000 po život opasnih tvari sa svakom popušenom cigaretom. A sada zamislimo dojilju koja podoji dijete sat-dva nakon pušenja, a uz mlijeko djetetu, osim nikotina, priskrbi i aceton, arsen, olovo, formaldehid i ostale noćne more iz kolegija kemije.
Osim toga, malo je vjerojatno da je majka počela pušiti tek tijekom dojenja. Najvjerojatnije je opskrbljivala dijete s puno štetnih tvari tijekom cijele trudnoće uz pomoć komunikacije s njim kroz posteljicu. Stoga se negativan utjecaj na djetetovo tijelo već može smatrati dugotrajnim.
Pušenje i dojenje: od čega pati beba?
Otkrijmo kakvu štetu djetetu nanosi cigareta u majčinoj ruci. Pola sata nakon pušenja cigarete otkriva se nikotin u krvi, a time i u mlijeku koje proizvode mliječne žlijezde. "Pa što? Koliko nikotina ima!" - reći će puno i pogriješiti.
Dugogodišnja promatranja i studije nepobitno dokazuju da djeca majki koje nemaju ovu lošu naviku dobivaju puno veću količinu mlijeka, jer pušenje smanjuje proizvodnju takvog hormona kao što je prolaktin, koji je pak "odgovoran" za proizvodnju majčinog mlijeka. Proizvodnja ovog hormona posebno je aktivna noću, zbog čega su majčina večernja i noćna nadimanja posebno štetna.
Osim smanjenja količine mlijeka, pogoršava se i kvaliteta proizvoda, postaje manje zasićen vitaminima, hormonima, enzimima i drugim korisnim tvarima potrebnim za stvaranje snažnog imuniteta sustav (isti vitamin C, usput).
Vjerojatno su svi čuli da pasivno pušenje nije ništa manje štetno od aktivnog. A kamo da ide beba koja upija nikotin i nesvjesno postaje ovisna o njemu? Stoga, ako majka ne samo da puši tijekom dojenja, već i dopušta sebi u prisutnosti djeteta (čak i na ulici), tada bi trebala biti spremna na činjenicu da je ova loša navika, u doslovnom smislu riječi, usisana. s majčinim mlijekom, već u adolescenciji dijete može učiniti teškim pušačem.
Osim toga, ovisno o stupnju koncentracije duhanskog dima, dijete može osjetiti mučninu, alergijske reakcije, a ugljični monoksid dobiven zajedno s nikotinom može izazvati bolesti dišnih organa. sustav.
Uzgred, nemojte misliti da mamino pušenje štetno utječe samo na dišni sustav. Negativan učinak počinje s poremećajima u radu srca bebe, a stalno pušenje, uključujući i tijekom dojenja, prijeti zatajenjem srca, poremećajima ritma, a često dovodi do aritmije i tahikardije.
Pušenje i dojenje: od čega boluje majka?
Ovisnost o nikotinu ne donosi ništa manje štete samoj dojilji, koja je već tijekom trudnoće izgubila puno energetskih resursa, što je dalo puno vitamina i korisnih tvari za rast fetusa. u njenom tijelu. Ovom "ispumpavanju" snage pridodajemo i napor tijela neposredno tijekom poroda, a tada umjesto potpunog opuštanja i oporavka snage, kod žene počinje razdoblje puno briga i neprospavanih noći. A nikotin u ovom slučaju ne pomaže bržem povratku u normalu.
Naravno, pati i kvaliteta mlijeka koje proizvodi takva majka. Nikotin plus puni stres tijela je eksplozivna smjesa. Gore navedeni sastav otrovnih komponenti cigareta ne samo da smanjuje nutritivnu kvalitetu mlijeka, dodajući mu okus duhana, već također utječe na vaskularne stijenke mliječnih žlijezda, kanala, što dovodi do njihovih povremenih grčeva i ometa nesmetan protok mlijeka. Osim toga, pušenje često ograničava razdoblje dojenja.
Kako se dijete ponaša kada prima takav nikotin- sadrži mlijeko?
- Postaje razdražljivo, loše spava, čime sprječava odmor koji je majci potreban.
- Apetit se smanjuje, a time i nedovoljno dobivanje na težini, spor napredak u rastu i kvalitativni razvoj vezan uz starenje.
- Moguće je da će komponente duhana kod djeteta izazvati sklonost alergijskim bolestima, kao i stvoriti brojne probleme s gastrointestinalnim traktom, uključujući kolike, zatvor, nadutost, a ponekad se može pojaviti i povraćanje.
- Osim alergija, beba može dobiti bolesti dišnog sustava, budući da mu imunitet još nije formiran, oslabljen dozama nikotina, zaostaje u mentalnom razvoju, pa čak i sklonost onkologiji.
Pušenje tijekom dojenja: tko je kriv i što učiniti?
Pa što učiniti ako mama ne može smoći snage da prestane pušiti? Barem učini sve što je u njezinoj moći da sve prijetnje bebi svede na minimum.
VAŽNO: Smrtonosna doza nikotina je 1 mg po 1 kg tjelesne težine. Za usporedbu: smrtonosna doza kalijevog cijanida je 1,7 mg/kg.
- Prvo, ni u kojem slučaju ne pušite u prostoriji u kojoj se nalazi dijete. Izađite van ili barem na balkon.
- Drugo, organizirajte pauze za pušenje tako da pauza između pušenja i djetetove konzumacije mlijeka bude najmanje 2 sata.
- Treće, pokušajte, ako ne potpuno ostaviti cigarete, onda barem smanjiti njihov broj. Jedite dobro, jer što više zdrave i kvalitetne hrane majka jede, to je njezino mlijeko više zasićeno vitaminima i korisnim elementima.
Velika količina tekućine koju pijete pomoći će vam u proizvodnji više mlijeka i brzom uklanjanju iz vašeg tijela štetnih tvari koje su ušle u vaš krvotok s udisajima nikotina. Češće šetajte s djetetom vani, neka udahne što više kisika. I, naravno, operite zube i operite ruke nakon svake popušene cigarete.
Liječnici, procjenjujući i uspoređujući stupanj rizika za bebu kada majka puši, još uvijek se većinom slažu oko toga da ni pušenje ne može učiniti majčino mlijeko manje vrijednim od formule za umjetno hranjenje. Stoga, ako se već niste uspjeli odreći cigareta radi zdravlja svog djeteta, onda se barem pridržavajte navedenih savjeta.
