Je li moguće i treba li se prati i kupati kada imate prehladu, gripu, ARVI, tonzilitis, upalu grla, uhobolju, kašalj i curenje iz nosa u kupaonici, pod tušem bez temperature? Je li moguće uzeti vruću kupku, vrući tuš s gripom, kašljem i curenjem iz nosa, ako nema tempa

U članku ćete pronaći preporuke za kupanje tijekom prehlade.

Zašto ne možete prati, kupati, tijekom bolesti, kada ste bolesni?

Kupanje je blagotvoran postupak koji zagrijava i opušta tijelo. Međutim, kada se čovjek razboli, na primjer, prehladi, pitanje kupanja postaje nejasno. S jedne strane potrebno je očistiti organizam, čak i ako čovjek ima temperaturu, jer je i koža organ i na njoj se nakupljaju toksini koji se mogu upiti i čovjeku naškoditi.

S druge strane, grijanje tijela i dizanje temperature tijekom hladnog razdoblja je štetno. Stoga je važno zapamtiti da se možete i trebate kupati kada ste prehlađeni, ali vodu treba pravilno regulirati. Ni u kojem slučaju ne dopustite vruće kupke. Oni su relevantni za hipotermiju, ali ako imate čak i malu temperaturu od 37 stupnjeva, ona može odmah skočiti.

VAŽNO: Osim što kupke ne smiju biti vruće za vrijeme prehlade, potrebno je i skratiti vrijeme kupanja.

Je li moguće i treba li se prati i kupati kada imate prehladu, gripu, ARVI, tonzilitis, upalu grla, uhobolju, kašalj i curenje iz nosa bez temperature u kupaonica, pod tušem?

Kao što je već rečeno, kupanje kod prehlade nije zabranjeno, ali ga treba obaviti pažljivo i pravilno. Morate se pridržavati svih bitnih uvjeta koji neće dopustiti da dobijete komplikacije i neugodne posljedice. Prije svega, zapamtite da se kupka nikako ne kombinira s alkoholom (na primjer, ako simptome prehlade liječite kuhanim vinom ili paprom).

Ne treba raditi:

• Nemojte se kupati prevruće, pogotovo ako ne želite za "podizanje" temperature
• Temperatura vode trebala bi biti između 34-37 stupnjeva
• Nema potrebe za predugim plivanjem, samo se operite i odmah izađite.
• Najbolje je okupati se prije noći, navečer prije spavanja.
• Kupke od ljekovitog bilja dobro će djelovati na Vas, ojačati Vaše zdravlje i poboljšati Vaše raspoloženje.
• Odvarci kamilice ili seduma, lipe ili kadulje, metvica i razne zbirke mogu se dodati u kupku kao ljekovito bilje.
• Biljne kupke korisne su ne samo zato što koža upija posebne ljekovite tvari, već i zato što čovjek udiše pare koje olakšavaju tijek prehlade i brže se oporavlja.
• Biljne kupke također ne smiju biti vruće
• Budite oprezni ako patite od visokog krvnog tlaka, nikako se ne smijete kupati, ni s prehladom ni bez nje

VAŽNO: Ako se ne osjećate dobro i imate temperaturu, najbolje je da se istuširate ili operete utrljavanjem ili pranjem.

Je li moguće uzeti toplu kupku, vrući tuš, otići u kupka kod gripe, kašlja i prehlade, ako nema temperature?

Ako nemate povišenu tjelesnu temperaturu s teškim ili uobičajenim prehladama, možete, čak i morate, provoditi higijenske postupke.

Značajke:

• Kada imate gripu, pokušajte se ne kupati ili pariti, već uzmite tuš jednom dnevno ili biljna kupka jednom 1-3 dana u trajanju od 5-7 minuta.
• Ako imate curenje nosa ili kašalj, kupanje je od velike pomoći.
• Kupaonica tijekom kupanja ima visoku vlažnost zraka, što pomaže iskašljavanju sputuma i uklanjanju sluzi (ovo je korisno za brzi oporavak)

) Kako pravilno poštivati ​​higijenu kada patite od prehlade, gripe, ARVI, upale grla bez temperature i ublažiti stanje pacijenta: savjeti

Topla kupka (voda temperatura mora biti jednaka tjelesnoj temperaturi) pomoći će vratiti tonus tijelu i pretvoriti kupanje u pravi terapeutski postupak. Uklonit će bolove u leđima, opustiti, umiriti, ali što je najvažnije, isprat će znoj s kože, dopuštajući joj da "diše".

VAŽNO: Postoji praksa koja uključuje uzimanje hladnih kupki ako je tjelesna temperatura osobe previsoka i ne može se kontrolirati medicinskim sredstvima. Međutim, ne biste trebali sami propisati ovaj postupak!

Možete li oprati glavu kada ste bolesni bez temperature?

Pranje glave u bilo kojem stanju nije kontraindicirano. Uz prehladu ili tijekom drugih bolesti, osoba se znoji iu ovom trenutku u žlijezdama, zajedno s njom, pojavljuju se i toksini. Koji se mora oprati s tijela i glave. Ako imate temperaturu, jednostavno izbjegavajte korištenje vrućeg sušila za kosu.

Video: "Vruća kupka s gripom može dovesti do strašnih posljedica"