Strije u trudnoći - uzroci kože, mjere i lijekovi za prevenciju

Fetalni hranjenje uzrokuje mnogo promjena u tijelu žene. Većina buduće majke na trbuhu i prsima pojavljuju se tijekom trudnoće i jako se žele riješiti, jer ovi ožiljci izgledaju neprivlačni. Strii je široko rasprostranjen, ali potpuno riješen problem. Saznajte zašto se pojavljuju, koje vrste liječenja i prevencije postoje.

Što je trbuh u trudnoći

U stručnom medicinskom jeziku taj se fenomen naziva "zalutalom". Strijele - suze kože, pojavljuju se kao rezultat gubitka elastičnosti, elastičnosti. Tensing kroz rast fetusa, premazi postaju previše tanki. Unutarnji sloj epiderme je prekinut. Oporavak se javlja brzo, ali postoje primjetni ožiljci, koji se nazivaju strijama. Možete ih se riješiti, poduzimajući mjere na vrijeme.

Ono što izgleda kao strija

U mreži ima puno fotografija koje prikazuju ožiljke. Tokovi se pojavljuju na trbuhu, prsima, ponekad bedrima, stražnjici. napočetna faza trake je obojana u ružičastoj, ljubičastoj ili jarkoj sjeni. To je zbog činjenice da je u vezivnom tkivu puno kapilara. Tada ožiljci gube boju, postaju bijeli, biser, na fotografiji više neće biti vidljiva. Ostaju tako uvijek. Subkutani ožiljci nemaju tan, jer nema melanin pigmenta u tkivu.

Zašto se trudnoće pojavljuju tijekom trudnoće

U tom razdoblju, s rastom fetusa, dolazi do brzog porasta uterusa. Koža nema vremena za prilagodbu "za ove promjene, ona se razbija, iznutra postoje diskontinuiteti vezivnog tkiva. Glavni uzroci strija su progresivni rast želuca, maternica i dobitak težine. Postoji niz čimbenika koji pogoršavaju situaciju:

  1. Hormonalne promjene. Povećanje razine progesterona i estrogena izaziva pojavu strijeva. Na visokoj razini tih hormona oslobađa se manje kolagena, koja je odgovorna za gustoću kože, i elastin, što osigurava lagano istezanje.
  2. nasljedstvo. Zbog toga se često pojavljuju strija u trudnoći. Na genetskoj predispoziciji soja nastaju, čak i ako trudni mali želuca.
  3. Životni stil. Pojava scarringa može dovesti do pothranjenosti, nedostatka vitamina, brzog dobivanja težine, nedostatka tjelesne aktivnosti i pušenja.
  4. Dob. Što je starija trudnica, to je manje elastična koža.
  5. Stanje organizma. Grčevi se češće pojavljuju kod žena s slabim trbušnim mišićima ili metaboličkim poremećajima uzrokovanim dijabetesom, pretilosti,druge bolesti.
  6. Dojenje. Nakon isporuke u majčinom mlijeku stiže, značajno se povećava u veličini. Koža je rastegnuta, zbog čega se može stvoriti stria.
  7. Velika beba, višestruka trudnoća, bogati čovjek. U tim situacijama, želudac raste vrlo velika, pa je rizik od ožiljaka veći.

Kada se pojave žice

Intenzivan rast fetusa počinje približno na kraju prvog tromjesečja trudnoće. U tom razdoblju prva naporna protežu se u većini žena. Svaki organizam je individualan. Neki ožiljci nastaju u prvim mjesecima ili potpuno odsutni. Stresne oznake mogu se pojaviti na prsima tijekom trudnoće, ali se često pojavljuju nakon isporuke. Nisu tako izražene, fotografije su manje vidljive. Povezano je s aktivnim dolaskom u žlijezdu s mlijekom.

Kako se nositi sa strijama tijekom trudnoće

Postoji mnogo načina za rješavanje ovog problema. Ovisno o težini i broju striae možete primijeniti jedan ili više. Pilingovi se eliminiraju kreme za pohranu, losiona, povrća i eteričnih ulja, folklornih lijekova, masaža, postupaka salona i posebne gimnastike. Pri odabiru bilo koje metode preporuča se slijediti sljedeće preporuke:

  • piti najmanje dvije litre vode dnevno;
  • da se bavi umjerenom tjelesnom aktivnošću;
  • uzimaju komplekse vitamina i minerala;
  • donosi donje rublje, posebni grudnjak;
  • redovito koriste odabrane kozmetičke proizvode iz strijama;
  • jesti pravu.

Što namazati želudac

Moderni proizvođači proizvode ogromnu količinu kozmetike protiv strija: kreme, gelove, ulja. Poželjno je kupiti ih u ljekarnama. Preporuča se dati prednost samo onim sredstvima koja su označena "hipoalergenskim". Pojasniti je li kozmetika dopuštena za trudnice i dojilje. Poželjno je upoznati higijensku potvrdu, drugu dokumentaciju koja potvrđuje kvalitetu proizvoda.

Krema

Kozmetička pomagala za ožiljke su vrlo mnogo, među njima su skupi proizvodi i dostupni su po cijeni. Prilikom odabira krema obratite pažnju na sastav. Instrument mora sadržavati sljedeće komponente:

  • retinol (potiče regeneraciju stanica);
  • kolagena (povećava elastičnost kože);
  • hialuronska kiselina (zadržava vlagu unutar stanica);
  • prirodna ulja masline, carita, papaje, kakao, sjemenki grožđa, pšeničnih klica (hraniti, hidratizirati);
  • vitamina (zaštitite kožu od štetnih učinaka).

Poželjno je kupiti krema u ljekarnama ili u posebnim trgovinama za dječje proizvode. Popis najboljih proizvoda iz strija:

  1. Avent. Ima anti-celulitni učinak.
  2. Chicco, serije Mama Donna. Pruža mekanu i pažljivu njegu, hidratizira, povećava elastičnost.
  3. Udobnost mame. Dostupno po cijeni hipoalergenske krema koja povećava elastičnost kože.
  4. 9 mjeseci. Sadrži prirodne aktivne sastojke.
  5. Mustella. Sprječava pojavu svježih strija i čini manje osjetljivima na postojeće.
  6. Trudnoća. S prirodnim kompleksom u sastavu.
  7. Sanosan. upozoravaruptura tkiva, hrani, štiti.

ulje

Vrlo jednostavan i pristupačan alat za strijama. Odgovarajuće maslinovo ulje, bilo koja kozmetička, bitna. Mnogi od njih imaju vrlo učinkovit učinak na kožu. Na primjer, ulje jojobe osigurava elastičnost premaza, pomaže uklanjanju proteza i ostalim kozmetičkim defekcijama. Breskva ima učinak pomlađivanja i omekšavanja. Ulje ružičastog drveta zateže kožu, apsorbira ožiljke. Možete miješati nekoliko različitih vrsta. Ulja se nanose na kožu masivnim pokretima tankog sloja 1-2 puta dnevno, nakon što su prethodno testirali osjetljivost.

Maske

Sredstva u ovom obliku otpuštanja sadrže visoku koncentraciju aktivnih sastojaka protiv ožiljaka. Oni će vam pomoći riješiti već postojećih strijeva i spriječiti nastanak novih. Koje se maske mogu kupiti:

  1. Patches Kraljevska koža glatka kontrolna zakrpa. Uklonite strijele na prsima tijekom trudnoće. Vratite elastičnost, vlažite oštećenu kožu, povećajte elastičnost, povećajte proizvodnju kolagena, ispruži se, izbrazujte ožiljke i nepravilnosti. Sadrži adenozin, sprečava starenje. Zakrpe se drže problematičnih područja 3-4 sata.
  2. Zeitun, Maska za tijelo "Wrap" №7 od ožiljaka i strijama. Sadrži propolisa, meda, Baikonove glinene, matične mliječi, ulja sjemenki grožđa, drva, kamilice, limuna, tamjana, mirha. Nanesite na pročišćenu kožu 25-30 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Postupak se ponavlja dvaput tjedno.

Položajna gimnastika

Postoje neke vrlo učinkovite antistresne vježbe. Oni su u potpunostisiguran za trudnice. Što pomaže pomoći borbi protiv ožiljaka:

  1. kat. Ustaj u letu. Polako kružite i savijte leđa, spuštajući glavu dolje i podizanjem. Ponovite 10-12 puta. Pratite svoje zdravlje i zaustavite vježbu kada se pogoršava.
  2. Leptir. Sjednite na pod. Podignite noge jedni drugima nogama i krenite što bliže sebi. Lagano pritisnite dlanove na koljenima i stijeni, simulirajući jeku leptira.
  3. Uvijanje. Kada stojite ili sjedite, skrenite prtljažnik ulijevo i udesno, ostavljajući zdjelicu nepomično. Možete odabrati kut uvijanja bez ikakve nelagode.

Vježbe Funball

Posebna gimnastička kugla - dobar asistent za većinu trudnica. Pomaže smanjiti opterećenje leđa, nježno rastezanje. Funball vježbe protiv Stryja:

  1. Sjednite na turski. Uhvatite teretanu s loptom. Podignite lice i ritmično stisnite ruke. Ponovite 10-15 puta.
  2. Lezi na leđima. Savijte noge, umnite u pod, i stavite lijevu na loptu. Roll the fitball i rotirati u početni položaj. Napravite 5-10 ponavljanja za svaku nogu.
  3. Nategnite se na fitball sa svojim leđima i ramenima. Savijte koljena pod kutom od 90 stupnjeva. Stavite ruke iza glave. Nježno podignite prtljažnik i držite nekoliko sekundi kako biste napunili trbušne mišiće. Ponovite 5-10 puta.

Kabinski lijekovi za uklanjanje strijama tijekom trudnoće

Ako se bojite da nećete biti u mogućnosti nositi se sa striamasami možete potražiti pomoć od profesionalnog kozmetičara. Postoji niz salonskih postupaka koji se mogu izvoditi tijekom trudnoće. Od strijama dobro pomaže zamotati s algama, talasoterapijom, kupelji s mineralnim solima. Prije nego što odete na postupak, posavjetujte se s liječnikom zbog nedostatka kontraindikacija.

Folklorni lijekovi

Postoji nekoliko skladišta koja možete sami raditi i primijeniti kod kuće. Ova metoda ima mnoge prednosti, od kojih je najznačajnija prirodnost. Recepti za kućne lijekove:

  1. Krema od mumija. Sita se ožiljci i ožiljci. Kupite mumiju u apoteku. 3-4 grama, pomiješajte s 1 žličicom. vode i 80-100 m dječje krema (možete uzeti anti-celulit). Nanesite raspršivač jednom dnevno. Korištenje ove kreme je zabranjeno tijekom dojenja.
  2. Sredstva aloe vere i vitamina E. Pokrenite biljku mesnim mljevenjem ili fino rezati. Dajte pola čaše sok. Dodajte što više maslinovog ulja, 10 kapi vitamina E i A. Dobro promiješajte. Nanesite kremu jednom dnevno na problematična područja.
  3. Izmiješati 3 žlice. l. bijela glina, fermentirana u purećnoj pulpi jednog avokada, 1 tbsp. l. zobeno brašno, 2 žličice. ulje od pšeničnog klica ili maslinovog ulja. Napravite masu homogenu. Nanesite na problemska područja 10 do 15 minuta dvaput - tri puta tjedno. Skladište čuvajte u hladnjaku.

Kako izbjeći strijama

Bilo koji problem je lakše pokušati spriječiti nego riješiti, a strijevi nisu iznimka. Postoji nekoliko preventivnih mjera koje su dostupnepomoći će izbjeći strijama. Preporučljivo je iskoristiti sve odjednom kako biste poboljšali svoje izglede za uspješan ishod. Stenoze trudnoće uključuju sljedeće:

  • motorička aktivnost;
  • pravilnu prehranu;
  • vodene procedure;
  • masaža;
  • koja nosi zavoj i potporni lan;
  • korištenje posebne kozmetike.

Način posebne prehrane

Posebna prehrana pomaže normalizaciji trudnoće i pomaže u kontroli težine. Dijeta treba biti usmjerena na zasićenje tijela s dovoljno vitamina i proteina kako bi koža ostala elastična. U trudnoći je poželjno odustati od brašna, slatkih, gaziranih pića. Proizvodi koji se preporučuju da budu uključeni u prehranu:

  • biljna ulja;
  • zeleni čaj;
  • sir;
  • prirodna marsa;
  • piletina;
  • pitke vode koja nije gazirana;
  • purica;
  • voće;
  • kruške;
  • jaja;
  • banane;
  • sir;
  • sušene marelice;
  • govedina;
  • grožđice;
  • matice;
  • mahunarke.

Tretmani i masaža vode

Ove prevencijske mjere su vrlo učinkovite i imaju opći učinak na tijelo. Preporuča se masaža u dvije faze:

  1. Stajati pod tušem i usmjeriti mlaz s kružnim pokretima trbuha, prsa i bedara. Okrenite hladnu vodu hladnom vodom. Upotrijebite kontrastni tuš 5-10 minuta. Osim toga, možete napraviti kružne masaže za masažu koja se kreću od prirodnih materijala.
  2. Nakon tuširanjaobrišite suho Uzmite bilo koji lijek ili ulje protiv strija, koje je trudnica dopustila i masirajte ih na koži.

Zavoji i donje rublje

Posebna odjeća za vuču pomoći će koži održati elastičnost. Povlačenje donjeg rublja stvara mekanu, gustu i ravnomjernu kompresiju, ne dajući tkivo previše ispruženo i progib. Potrebno je odabrati modele iz prirodnih hipoalergenskih materijala. Veličina bi trebala biti takva da se rublje ne pada u kožu. Nosite ga preporuča se oko 12-14 tjedana.

Neće biti nepotrebno kupiti prenatalni zavoj. To će smanjiti pritisak na kralježnicu i pomoći u održavanju čvrstoće kože trbuha. Zavoj neće ometati bilo koju trudnicu, bez obzira na njezinu težinu. Treba ga kupiti u ortopedskoj ljekarni. Prije toga trebali biste izmjeriti opseg trbuha i, zajedno s specijalistom, odabrati odgovarajuću veličinu. Pojam iz kojeg se zavoj se nosi za svakog pojedinca.

Oblozi

Takvi postupci u salonima ili kod kuće izvrsna su pomoć strijama. Koriste se posebni spremnici, koji mogu sadržavati ulja, med, medicinski blato i kozmetičku glinu. Podmažite dijelove tijela sa strijama odabranim sredstvima, zatim zakrećite film s hranom u nekoliko slojeva kako biste stvorili efekt staklenika. Na vrhu nošene uske odjeće. Nakon određenog vremena pripravak se ispere. Postupak se obavlja jednom u dva dana. Najpopularniji paketi:

  1. 200 g bijele gline, 3 tbsp. l. mljeveni cimet, 3 kapi narančastog ulja. Dodajte vodu, dovedite do konzistencije kiselog vrhnja.Prijavite se sat vremena.
  2. Apoteka algi u prahu (2 tbsp.) Napunite malom količinom tople vode. Dodajte 20 kapi ulja kamfora. Unesite 1 žumanjak. Dodajte 10 kapi ulja limuna. Nanesite smjesu 45 minuta.
  3. Pomiješajte tri kapi smreke, citrusa i ulja lavande. Nanesite na problematična područja 30-40 minuta.

Liječenje strijama nakon porođaja

Ako nije bilo moguće spriječiti pojavu štrajka, tada možete ispraviti situaciju nakon rođenja. Ako su ožiljci previše izraženi i vidljivi, pružajući vam psihičku i estetsku nelagodu, možete se služiti kozmetičarima. Postupci koji traju do jedne godine nakon porođaja bit će najučinkovitiji. Većina ih se može obaviti tijekom dojenja. Kako liječiti strije nakon trudnoće:

  1. Laserska terapija. Laserska zraka zrači gornjim slojevima kože, kao rezultat, poravnava svoju boju, strukturu.
  2. mezoterapija. U koži, na području istezanja, vrlo tanka igla ubrizgava različite pripreme na dubini od 3-5 mm.
  3. Mikrodermoabrazija. Posebna vrsta poliranja kože. Postupak je traumatičan, ali brzo daje primjetan učinak.
  4. Mikrotračna terapija. Postupak povećava cirkulaciju krvi, stimulira procese na koži obnove.
  5. Kemijski peeling. Koža se primjenjuje na posebne kompozicije (često s voćnim kiselinama) koje uzrokuju piling gornjeg sloja. Postupak poravnava ton i strukturu. Nakon što se formira površinski opekline, ali nestaje u razdoblju oporavka.
  6. Ozonoterapija. Injekcije mješavine kisika i ozona. Poboljšati metabolizam, stimuliratirazvoj novih stanica.
  7. Abdominoplastika. Radikalna metoda u kojoj su oštećena područja razbijena, koža je povezana.

Fotografija strija

Videozapisi