Liječenje istezanja ruke: liječenje kod kuće

Istezanje ruku četkice za ruke problem je s kojim su se svi susreli barem jednom. To uzrokuje nelagodu i donosi mnogo neugodnosti, jer se motorna funkcija oštećenog ekstremiteta isključuje.

Kada se istezanje ruku kod kuće provodi jednostavnim ozljedama, ne treba hitna medicinska pomoć. Postoje mnogi recepti narodne medicine za liječenje takve patologije.

Pomoć u kući u nuždi

Istezanje ruke nastaje kada vlakna prekinu vezu. Osim funkcije funkcije, postoji stalna bol, oticanje, crvenilo, ograničenje pokreta. U slučaju takve traume potrebno je:

1. Osigurati punu četku za nekretnine. U tu svrhu se zavoj nanosi pomoću elastičnog zavoja. To je potrebno učiniti tako da koža na ruci ostane topla i normalna boja - ne plava s tupim zavojem.

2. Stavite ruku na brdo - to će omogućiti izbjegavanje stvaranja jakog edema.

3. Uklanjanje je već došlo do edema - to zahtijeva primjenu hladnoće. Pogodno je puniti hladnjak hladnom vodom ili kuhati led: 15 minuta hladnoća se drži na ruci, pa se pauze istovremeno prave i ponovno se koristi led. U sljedeća 3 dana, nanesite hladno 15 minutau 4 sata. Nakon 4 dana nakon ozljede, možete promijeniti hladne obloge na toplinu. Kod intenzivnog bolnog sindroma preporučuje se uzimanje analgetika.

4. Ako se zglob trake za fiksiranje nanese na zglob, osjeća se pokretljivost zglobova, a kako bi se isključila jaka lom ili lom, potrebno je primijeniti na jedinicu za hitne slučajeve, tako da specijalist pregleda ruku i, ako je potrebno, napravi rendgen.

Uporaba masti

Lakim stresom, liječenje ruku kod kuće može uspješno proći pomoću sredstava koje je propisao liječnik. Potrebno je slijediti preporuke za njihovu primjenu te se u slučaju nejasnoća konzultirati s liječnikom. Često se dodjeljuju različite masti, koje se prema farmakološkim svojstvima, principu i mehanizmu djelovanja dijele u nekoliko skupina:

• NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi) - gelovi i masti u ovom obliku olakšavaju bol, upalu i edem. Ne preporučuje se nanošenje više 5-7 dana. To su: diklofenak, Dip - Rilif - gel, Voltaren, Indometacin, Fastum Gel, Naclofen.
• GCS (glukokortikosteroidna sredstva) potencijalno suprimiraju upalu, bol, sprječavaju daljnji razvoj edema: hidrokortizon, mast prednizolona.
• Masti za sisanje, pripremljene na temelju komponenti mozga (pčelinji ili zmijski otrov, kamfor, eterična ulja, vitamini, heparin). Oni poboljšavaju mikrocirkulaciju, što ubrzava resorpciju upalne infiltracije i popravak oštećenih tkiva.(Apizatron, Viprosal). Nanesite u fazi kada nema edema - oko 3 dana nakon istezanja.

Nesteroidne lijekove i kortikosteroide propisuje liječnik jer imaju kontraindikacije (bolesti probavnog sustava) i nuspojave.

Recepti narodne medicine za kućno liječenje

Liječenje istezanja ruke kod kuće temelji se na jednostavnim, ali učinkovitim narodnim receptima. U akutnom stadiju koriste se istodobno s propisanom medicinskom terapijom. Mnoge su metode prikladne i za razdoblje rehabilitacije, što dovodi do brzog obnavljanja funkcija ruke.

Tijesto

Dobar učinak je kolačić s knedlama pričvršćen za bolesnu ruku. Iz brašna s vodom, kolač se izvalja, doda se sol. Nadvili su se na oštećeno mjesto, vrh pokriven ručnikom. Takav kolač čuva se do otvrdnjavanja tijesta, a zatim se mijenja u svježe. Ispravnost postupka ovisi o vremenu smanjenja boli i oporavku. Uz laganu ozljedu i nepostojeću fazu, svi simptomi nestaju treći dan.

luk

Dobar recept s upotrebom luka. Luk se protrlja na ribež ili se zgnječi u miješalici, doda mu se šećer. Dobivena masa se polaže na gazu ili čistu tkaninu i stavlja na ozlijeđeno mjesto. Sličan recept s pečenim luk: jedan luk za peći u pećnici, drugi - za mljevenje, miješati i do primitka knedle, dodati šećer u omjeru 1:10. Rezultirajuća masa se nadovezuje nabolesno mjesto za 5 sati, zatim se mijenja zavoj.

češnjak

Široko se koristi za liječenje istezanja ruku kod kuće, češnjaka. Djeluje analgetski i protuupalno.

Nasjeckani češnjak (10 čestica) prelijte jabučnim octom (0,5 l) i votkom (100 ml). Insistirajte 15 dana, svaki dan protresite kapacitet. Nakon naprezanja dodajte ulje eukaliptusa (20 kapi) i napravite obloge. Zamjena zavoja vrši se kada ruka počne osjećati toplinu.

Dodajte zdrobljeni marinirani češnjak jednom limunovom soku. Procijedite smjesu i navlažite dobiveni sok gazom ili zavojem. Koristite u obliku kompresije, promijenite kada je u ruci toplo. Postupak se provodi jednom dnevno.

Plava glina

Maske ili obloge od gline postale su rasprostranjene u narodnoj medicini u vezi s ljekovitim svojstvima gline, na temelju visokog sadržaja u njoj makro - i elemenata u tragovima. Neki jednostavni recepti s glinom za kućnu uporabu:

Na gustoj platnenoj tkanini, presavijenoj u četiri sloja, nanesite sloj plave gline debljine 3 cm (može se kupiti u ljekarni). Pričvrstite zavoj na bolesnu ruku 3 sata. Prije uporabe razrijedite vodom.

100 g praha od gline razrijedite s 4 šalice vode, temeljito promiješajte, dodajte pola čaše jabučnog octa. U ovoj gustoj otopini navlažite tkivo i lagano stisnite, nanesite ga u obliku kompresa, fiksirajući zavojem i omatanjem vunenom tkaninom. Držite glinu suhom. Zatim bi trebalo ukloniti kompresiju,operite ruku i stavite svježi zavoj. Tijekom dana ponovite 3-4 puta. U nekim slučajevima bol se javlja nakon tri tretmana gline.

Komprese iz sapuna

Djelotvoran recept je obloga napravljena od sirovih jaja i sapuna. Komercijalni sapun se protrlja u mali ribež, pomiješa s žumanjkom, razrijedi s malo vode. Takva smjesa se koristi kao zavoj.

Preporuča se staviti votku na mjesto ozljede prije spavanja. Noću se ne može ostaviti.

Noću se preporuča kompresija sapuna za bebe: tkanina debelog sloja sapunastog sapuna, postavljena u nekoliko slojeva u obliku obloge, na vrhu je izolirana. Ujutro se kompresija uklanja, bol u ruci obično prolazi.

Aloe

Aloe vera ima dobar terapeutski učinak. Donje lišće trogodišnje biljke treba očistiti od kore. Izrežite unutarnju stranu i pričvrstite na oštećeno mjesto. Nanesite na vrh s gazom, zamotajte ručnik kako biste stvorili dodatnu toplinu i ubrzali zacjeljivanje.

Krumpir

Najjednostavniji recept za jednostavnost kod kuće: Stavite smrdljivac sirovog krumpira u aparat na oštećenu ruku. Da biste pojačali učinak, možete dodati sjeckani kupus, narezani luk i šećer. Poboljšajte ljekovita svojstva gline u prahu. Nakon temeljitog miješanja, dobivena maska ​​se nanosi preko noći na ruku, pere se ujutro.

Ljekovito bilje

Osim navedenih lokalnih postupaka, naLiječenje istezanja ruke kod kuće je široko korišteno bilje koje se koristi interno u obliku čajeva i infuzija, kao iu obliku kompresa i losiona na lokalnoj razini.

Uklanja bolni sindrom, ublažava oticanje tkiva u kratkom roku i sprječava razvoj upale čaja uporabom: \ t

• lišće breze;
• cvjetove bazge;
• kora vrbe.

Ovaj se sastav može nadopuniti koprive ili korijena peršina.

Kako bi se stimulirao rad nadbubrežnih žlijezda (oni proizvode hormone koji osiguravaju protuupalno i zacjeljujuće djelovanje), preporuča se upotreba čaja od bokova i brusnica, dodavanje listova ribizla. Sve komponente se uzimaju u jednakim omjerima. Jednog dana trebate popiti 500 ml čaja. On će uzeti pola sata prije jela.

Poželjno je tretirati narodne lijekove pod nadzorom liječnika kombiniranjem domaćih recepata s službenim imenovanjem specijalista. Takva složena terapija omogućit će brzom oporavku zglobova i smanjiti vrijeme rehabilitacije. Pravilnim pristupom možete kod kuće izliječiti bilo kakvo istezanje ruke bez posljedica.