Koja je korist i šteta od fluorida u pasti za zube i vodi iz slavine
Sadržaj
Dugi niz godina, upotreba fluorida u vodi i pasti za zube bila je poprilično kontroverzna. Neki ljudi tvrde da fluor može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, a stručnjaci su otkrili da fluor može značajno poboljšati zdravlje zuba. Što je istina?
Što je fluorid?
Sjetite se periodnog sustava Mendeljejeva, u njemu je fluor ispod 9. atomskog broja. Fluorid (od grčkog "uništenja" fluoroze) - najaktivniji metaloid i vrlo jak oksidant. U jednostavnim i normalnim uvjetima, fluor je dvo-atomski plin (F2).
U obliku čistog plina, on je najreaktivniji i elektronegativniji za sve elemente. Ima izrazito destruktivno djelovanje na bilo koji živi organizam s kojim je u kontaktu. Prirodno se manifestira na Zemlji, u tlu, hrani, vodi i mineralima. Također se može proizvesti u laboratorijima za dodatak vodenim i zubnim proizvodima kao što je pasta za zube. Drugi fluor se obično dodaje vodi, središnjem vodovodu, kako bi se smanjio karijes među potrošačima.
Suština pitanja
Unatoč hitnoj potrebi da različite organizacije obavijeste javnost da su njihovi spojevi i reagensi dodani njihovoj vodi iz slavine, to nije slučaj. Kalcijev fluorid je loše pohranjen u tijelu, dok je natrijev fluorid (NaF) jednostavno odličan. Ovaj kemijski spoj koji se ne nalazi u prirodi smatra se industrijskim toksičnim otpadom do 1950. godine, kada je proglašen novom inicijativom u zubnoj higijeni.
Međutim, fluor koji se koristi u vodi iz slavine nije kalcijev fluorid, već natrijev fluorid. Štoviše, sada, na 90% naše fluorirane vode, ovaj spoj je poznat kao fluorovodična kiselina (H2SiF6). To je nusproizvod procesa koji se koristi za stvaranje fosfatnih gnojiva koja su se ranije smatrala toksičnim otpadom i sada (više nego vjerojatno) dodatkom u vodu vaše obitelji.
Što je dobar fluor za zube?
Istraživanja su pokazala da je dodavanje fluora u vodi smanjilo propadanje zuba za 20-40%. To je ogroman pozitivan učinak. Zapravo, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti izjavili su da je dodavanje fluorida u vodu jedno od deset glavnih dostignuća javnog zdravlja u 20. stoljeću.
Zašto je fluor tako dobar za vaše zube? Kada koristite fluor, on ide u područja s visokim sadržajem kalcija, uključujući zube. Pomaže zubima na nekoliko načina:
- Kada djeca sa zubnim zemljama jedu ili pijufluor u sigurnim količinama, nakuplja se unutar njihovih zuba. To osigurava snagu zuba i zaštitu kiseline.
- Fluor također može pojačati caklinu odraslih zuba. Kada jedete ili pijete fluor, on postaje dio vaše sline. Budući da vaša slina stalno okružuje vaše zube, ona pokriva površinu zuba i fluorid, te na taj način pojačava caklinu i sprječava slom zuba.
- Fluor u zubnoj pasti i vodici za usta pomaže da površina zuba bude otpornija na razgradnju.
- Vaša slina, da bi zadržala vašu caklinu, stalno obnavlja zube mineralima, kao što su kalcij i fosfor. Kada vaša slina ima fluor, zajedno s drugim mineralima, on djeluje najučinkovitije, čineći vaše zube jačim i zaštićenim što je više moguće.
- Dokle god imate zdrave zube i mali rizik od kvarenja zuba, voda za piće koja sadrži sigurnu količinu fluorida i redovitu pastu za zube s fluoridnim pastama moći će vam osigurati dovoljno fluora.
Nijanse!Uporaba fluorida u hrani u velikim količinama može biti štetna za tijelo. Za postizanje boljeg učinka koristite zubnu pastu koja sadrži fluor. Nedostatak fluora u tijelu i vodi izaziva karijes.
Kako dobiti fluor?
- pasta za zube;
- tekućina za ispiranje usta;
- Voda;
- Dodaci prehrani,koji sadrže fluor;
- Prehrana;
- pića;
- Profesionalna pjena, gelovi i lakovi.
Važno je da tijelo ima dovoljno fluorida da zadrži zdrave zube.
Može li fluorid biti štetan za zube?
Ako je fluorid dobar za zube, zašto je sve tako kontroverzno? Neki ljudi misle da fluor može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući rak, zatajenje bubrega ili bolest kostiju. Istina je da previše fluorida može uzrokovati probleme. No, sve dok se ispravno koristi, to je sigurno i učinkovito. U stvari, tijekom generacija, milijuni ljudi piju prirodni fluorid iz vode u većim koncentracijama od onih koji se sada preporučuju.
Budući da fluorid u zubnim pastama i ispiračima za usta ne ulaze, pravi se strah kod ljudi pojavljuje kada se javlja u vodi, drugim pićima i hrani. Primijećeno je da je 60 godina iskustva i praktičnog iskustva pružilo ljudima dovoljno dokaza da je fluor u centraliziranoj vodoopskrbi siguran i učinkovit. Ne postoje uvjerljivi dokazi o povezanosti fluora u vodi i raku. Ipak, bilo bi suvišno provoditi dodatna istraživanja kako bi se pojasnila veza. Dok koristite fluorid u ispravnoj dozi, on će osigurati sigurnu i učinkovitu zaštitu od karijesa. Nikada nemojte progutati pastu za zube, vodu za ispiranje usta ili druge zubne proizvode na oznaci koja ima upozorenje o gutanju. A za malu djecu, trebate paziti da spriječite nepotrebnogutanje pjene ili zubne paste.Minimalni rizik od kronične izloženosti fluoridu je u koncentraciji od 0,05 mg /kg /dan.
Ako vi ili vaše dijete primate dodatke fluorida, trebate uzeti samo količinu koja je predložena za sprečavanje predoziranja. Višak fluorida u tijelu i vodi izaziva fluorozu. To je jedini poznati kozmetički problem koji nastaje zbog previše fluora u vodi ili iz drugih izvora.
Ako ste zabrinuti zbog prisutnosti ili količine fluorida u vodi iz slavine, obratite se lokalnoj opskrbi vodom i provjerite s njima fluoridaciju vode. U većini slučajeva, fluorid se ne provodi jer je to materijalno skup postupak.
Sve je u redu. I odgovor na pitanje o korisnosti fluorida jasno pokazuje. Međutim, fluor koji se dobiva kao nusproizvod ekstrakcije minerala i dalje se koristi za obradu vode iz slavine ili kao komponenta u dentalnim proizvodima, jer se vjeruje da u njegovim pozitivnim aspektima dominiraju negativi.
