Malina - povlastice i oštećenje zdravlja, sastav, nanošenje bobica šećerom, čajem, infuzijama i odvarima

U terapeutske svrhe ne koriste se samo maline. Grane, korijenje i lišće imaju korisna svojstva, ali prije uporabe i kuhanja bujona, infuzije potrebno je proučiti pitanje "maline - korist i šteta po zdravlje". Sastojci sadržani u biljci, tonik i ojačati tijelo, poboljšati probavu. Naučite recepte za pripremu čaja, eliksira, čaja od maline i masti.

Što je korisno maline

Treba znati da je to malina - koristi i šteta za zdravlje tijekom primjene mogu se kombinirati na najbizarniji način. Maline sadrže eterična ulja i tvari koje djeluju ljekovito na ljudsko tijelo. Bujoni i infuzije mogu djelovati kao sedativ, sposobni izliječiti depresivne poremećaje, zadržati tijelo u tonu. Korisna svojstva malina pridonose gubitku težine - potiču se prekomjerne količine tekućine, soli i metaboličkih procesa. Postrojenje ima širok raspon primjena:

• liječenje prehlade, ublažava kašalj i vrućicu;
• izvrsna prevencija gljivica i virusa;
• ublažava vrtoglavicu;
• liječenje ateroskleroze;
• bujonikoristi se za ispiranje upalnim bolestima;
• liječenje anemije (anemije), bronhitisa, radikulitisa, bolesti želuca i crijeva;
• je korisno za trudnice.

Skladište

Ljekovita svojstva i prednosti maline su zbog svog sastava: malina sadrži vitamine i minerale. Ljudi, kada saznaju da je malina dobro za tijelo, prestaju je vidjeti samo delicije. U bobicama biljka sadrži beta-karoten, vitamin koji se zove eliksir mladosti, i nikotinska kiselina, koja jača imunitet, regulira metabolizam i neutralizira viruse. Maline sadrže pektine i druge hranjive tvari:

• makro i elementi u tragovima (bobica je bogata bakrom, kalijem, željezom);
• vlakna hrane (vlakna);
• organske, zasićene i nezasićene masne kiseline;
• folna kiselina;
• mono- i disaharidi;
• antioksidansi;
• vode.

Sadržaj kalorija

Malina se odnosi na bobice koje sadrže minimalnu količinu kalorija. Na 100 g, 46 kalorija, uključujući ugljikohidrate, proteine ​​i masti. Nutricionisti pripisuju plodove biljke niskokaloričnoj hrani koja se može jesti tijekom gubitka težine. Ako svakodnevno jedete čašu bobičastog voća (250 ml), tada ćete dnevno dobiti 82,8 kcal hranjivih tvari.

Ljekovita svojstva malina

Svi dijelovi biljke imaju imunostimulirajuća, pomlađujuća, protuupalna, analgetska svojstva. Malina je korisna za svaku osobu (ako nema kontraindikacije za njezin unos), bez obzira na spol i dob. Korist od maline za muškarce leži usadržaj kalija: uzimajući bobice, osoba bilježi poboljšanje izlučivanja srca i urina. Malina ima profilaktički učinak na prostatu, potenciju. Ostala ljekovita svojstva biljke:

1. Za bebe, malina - desert koji poboljšava apetit, pomaže u savladavanju bolova u grlu, povećava otpornost na viruse i snižava povišene temperature.
2. Tijekom trudnoće možete jesti ovu bobicu, jer ublažava toksemiju, probleme s zatvorom i mokrenjem, ali u ranoj dobi može uzrokovati štetu i uzrokovati pobačaj (zbog povećanih kontrakcija maternice).
3. Tijekom laktacije, malina povećava količinu mlijeka, povećava imunitet djeteta.

Korisna malina za žene

Kada jede svježe maline, žena osjeća učinak pomlađivanja: nabori se izglađuju, tvari blagotvorno djeluju na zdravlje kože, a broj svjetlosno pigmentiranih mrlja smanjuje se. Čaj od lišća maline stabilizira menstrualni ciklus, normalizira hormonsku pozadinu i služi kao analgetik za bolni lunarni ciklus. U kozmetici, od kamenja malina napraviti scrubs, maske. Dodavanjem maline u dijetu za mršavljenje, možete ubrzati metabolizam, ukloniti višak tekućine iz tijela.

Korisnost i oštećenje maline u bolestima

Koja je glavna svrha uporabe malina - koje koristi i šteta za zdravlje donosi? Grm maline nije samo slatko bobice, nego i lijek koji pomaže u ublažavanju stanja u brojnim bolestima, uklanja simptome i šalje sve zaštitne vrste.snagu tijela za borbu protiv bolesti. Kao djelotvoran lijek, malina može donijeti koristi, ali i štetiti. U kojim će slučajevima maline naštetiti:

• urolitijaza;
• bolest bubrega;
• alergije;
• individualnu netoleranciju proizvoda;
• djeca do 2 godine starosti.

S pankreatitisom

Ne preporučuje se uporaba proizvoda u akutnoj fazi pankreatitisa (upala gušterače) sadržane u grimiznim kiselinskim kiselinama koje oštećuju i nadražuju sluznicu želuca. Filtrirani kompoti maline i razrijeđeni sokovi od maline mogu se davati u obroku pacijenta od 10-15 dana. Kod kroničnog pankreatitisa, osobi je dopušteno konzumirati svježe bobice i džem u umjerenoj količini.

S dijabetesom melitusom Osobi koja boluje od dijabetesa dopušteno je jesti crnu malinu svaki dan, ali u ograničenim dozama. Točnu normu, sigurnu za pacijenta, određuje liječnik. Malina ima nizak glikemijski indeks - to znači da proizvod ne uzrokuje nagli porast šećera u krvi. Ljekovita biljka nije štetna, povoljno djeluje na tijelo pacijenta s dijabetesom, jer smanjuje tjelesnu težinu, stabilizira tlak i uklanja tekućinu.

Na hladnoći

Džem od malina - drevni lijek, ima diaphoreticna svojstva i pomaže se nositi s neugodnim simptomima prehlade. Prirodni lijek ima antipiretička, protuupalna i antivirusna svojstva. Na hladnoću malina smanjuje tjelesnu temperaturu (krozsalicilnu kiselinu), uzrokuje obilno znojenje. Antimikrobno djelovanje malina je zbog taninskih tvari (antocijana).

S gastritisom

Plodovi vrtne maline s upalom sluznice želuca (gastritis) štete tijelu, ali možete kuhati izvarak lišća ljekovite biljke. Da biste to učinili, potrebno je skuhati listove u kipućoj vodi, inzistirati i popiti pola čaše 6 puta dnevno. Ako osoba ima smanjenu kiselost želuca, onda će biti koristan sok od maline, stisnut od ploda kroz gazu i razrijeđen čistom prokuhanom vodom.

S gihtom

Kod bolesti zglobova, uzrokovanih poremećenim metabolizmom tvari u ljudskom tijelu, nužno je strogo se pridržavati prehrane koju propisuje liječnik. Korištenje maline tijekom gihta je nepoželjno, jer pogoršanje bolesti ne može biti isključeno zbog visokog sadržaja purina u plodu biljke. Giht karakterizira povećana proizvodnja mokraćne kiseline. Purini su tvari koje, kada se razgrade, proizvode mokraćnu kiselinu koja oštećuje tijelo.

Malina u narodnoj medicini

Malin se koristi u suhom, svježem i smrznutom obliku. Korisno za organizam cvijeće, lišće, voće, korijenje, svježe izbojke. U medicinske svrhe možete koristiti sve dijelove biljke. Najbolje opcije za berbu biljke za zimu su sušenje voća ili zamrzavanje. Zrele bobice koje su odvojene od trave pogodne su za sušenje. Od osušenih, smrznutih sirovina, pripremiti izvarke, infuzije.

listovi maline

Lišće maline se pripremaDa biste uklonili probleme s kožom, riješite se hemoroida. Pripremljeni lijek je koristan u liječenju stomatitisa, tonzilitisa, faringitisa. Infuzija lišća napravljena je po receptu: usitnite suhu sirovinu (10 g), ulijte je s 2 šalice vode. Inzistirajte 20 minuta, naprezajte, stisnite. Trebate uzeti 100 ml tri puta dnevno, a za vanjsku uporabu možete isprati usta. Iz lišća možete pripremiti ljekovitu mast od osipa, juhu za liječenje bubrega:

1. Mast. Osušeni listovi su usitnjeni. Iscedite sok, pomiješajte s vazelinom, dobro promiješajte. Podmažite problematične dijelove kože, držite ih na hladnom mjestu.
2. Otapalo za gutanje. Grind lišće ljekovitog bilja (gospina trava, brusnice, breza, ljekovita kadulja, zlatni čovjek, maline). Zakuhajte 2-3 žlice lišća u 1 litri vode. Filtrirajte, uzmite 50 ml tri puta dnevno

Bobice

Za tijelo je najkorisnije korištenje malina u svježem obliku, ali što učiniti zimi, kada nije moguće kupiti čudesne plodove? Kako se nositi s prehladama, gripa ili angina pomoći će infuziju od sušenih bobica divljih malina. Shema kuhanja: 100 g sirovine sipati 750 ml kipuće vode, inzistirati na pola sata, procijediti. Dobiva se sedacija za uzimanje 250 ml po noći. Za dobrobit možete napraviti dodatno piće protiv smrzavanja, popiti sok od maline:

1. Sakupiti protiv prehlade od suhog cvijeća lipe, sušenih bobica maline. Povežite s 1 stavkom. l. sastojke, skuhajte 3 šalice kipuće vode. Na laganoj vatri kuhatioko pet minuta. Kada juha ohladi, procijedite kroz gazu. Znači uzeti pola čaše od 3 do 4 puta dnevno. Prije upotrebe izvaraka potrebno je malo zagrijati.
2. Sok od maline. Skupite bobice, isperite ih, očistite od plodova. Od voća do soka kroz gazu. Preporučuje se piti 3 puta dnevno za 50-100 ml prije jela, razrjeđivanje s prokuhanom vodom. Pomaže kod kolitisa, gastritisa, prehlade.

Korijen maline

Uzeti korijen maline od kašlja, prehlade, astme. Izvarak zgnječenih korijena žute maline pomoći će u suočavanju s napadima. Za pripremu morate uzeti 2 predmeta. l. korijenje, prelijte 250 ml kipuće vode. Zapalite, pokrijte poklopcem i kuhajte 15 minuta. Za hlađenje medija, za filtriranje. Astmatičari piju izvarak nakon jela za 50-70 g. Prednost liječenja gnojnog upala srednjeg uha (infektivne upale u srednjem uhu) donosi infuziju rizoma, a uporaba eliksira za poboljšanje imuniteta daje pozitivne rezultate:

1. Infuzija za liječenje upale srednjeg uha. Suho, samljeti potrebnu količinu korijena, skuhati kuhanu vodu. Napišite dan. Ubrizgajte 100 ml 2 puta dnevno tijekom 13 dana.
2. Eliksir za jačanje tijela. Cover 500 g korijena maline, 1 kg vrhova grana bora ili jele, dodati 1,5 kg meda. Ulijte 200 grama kipuće vode, ostavite da se istroši 24 sata. U parnoj kupelji, inzistirati na 8 sati, a zatim ponovno inzistirati za 2 dana. Koristite eliksir za odrasle osobe ispod 1. l., za djecu - 1 žličica. Nanesite lijek 10 dana 4 puta30 minuta prije jela.

Grane malina

Prednosti davanja čaja od grančica malina. Dobro piće se koristi za gripu, zimicu, za povećanje imuniteta, kao diaphoretic, anestetik. Pomoć grane rakova maline. Za pripremu čaja potrebno je pripremiti sirovinu: izrezane grane (6-7 jedinica) moraju se oprati, osušiti, zgnječiti. Stavite pola kilograma vode na dno posude. Kuhajte 20 minuta. Prije nego što popijete čaj, morate mu dati 6 sati. Postoje i drugi recepti uzimani s gripom, groznica:

1. Bujon. Potrebno je samljeti suhe ili svježe stabljike biljke. Ulijte 1 tbsp. l. sirovo u posudi, prelijte 20 ml kipuće vode. Kuhajte 15 minuta. Za liječenje prehlade, pijte 125 ml tri puta dnevno.
2. Infuzija. Za piće morate uzeti 1 komad. l. grane, suhe listove maline, ulijte pola litre tople vode. Zapalite prije vrenja. Uliti 3-4 sata. Pijenje infuzije može biti toplo.

Video