Tinktura češera na votki, na vodi: ljekovita svojstva, indikacije za uporabu, kontraindikacije, upute za pripremu i uporabu, recenzije. Što liječi alkoholna tinktura borovih češera? Kada i koje šišarke sakupljati za tinkturu

U ovom ćemo članku razmotriti prednosti tinkture šišarki na alkoholu. A također ćemo naučiti kako se priprema i uzima tinktura za razne bolesti.

U borovoj šumi zrak je od davnina poznat ne samo po svojoj čistoći i svježini, već i po svojim ljekovitim svojstvima. A sva tajna leži u borovima i njihovim češerima. Tinkture od borovih češera također su davno stekle svoju zasluženu popularnost, jer imaju blagotvoran učinak na kardiovaskularni i živčani sustav, povećavaju ljudski imunitet i opći tonus tijela. Lako se može pripremiti kod kuće, a moguće opcije će biti navedene u ovom članku, kao i materijal o svojstvima i načinima korištenja takvog domaćeg lijeka.

Tinktura suhih češera i zelenih češera na votki, na vodi: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Najučinkovitijim se smatra zeleni češer, ali u ljekovite svrhe koriste se i mladi i zreli češeri. Glavni uvjet je da još nemaju vremena za otvaranje. Da biste saznali s kojim se bolestima lijek pomaže nositi, morate analizirati njegov sastav. Uostalom, upravo su komponente zaslužne za bogatstvo spektra uporabe.

  • Fitoncidi su važna komponenta koja zaustavlja razvoj i rast bakterija i gljivica. Ako ne blokiraju u potpunosti djelovanje virusa, djelomično smanjuju negativan utjecaj. Također, oni su toliko potrebni za ljudski imunitet.
  • Eterična ulja i borove smole koje udišemo poboljšavaju sam dišni sustav. Ali također imaju protuupalna i antiseptička svojstva, ubrzavaju rast i regeneraciju stanica.
  • Tanini su prvi pomoćnici kod bolesti srca. Njihova je zasluga u tako snažnoj pomoći pacijentima koji su pretrpjeli srčani ili moždani udar. Također imaju protuupalna svojstva.
  • Znanstvenici su izolirali tako rijetku tvar kao što je piknogenol. Ima važnu ulogu u čišćenju krvnih žila od kolesterola. Također snižava krvni tlak i smanjuje opterećenje krvnih žila. I ova komponenta hrani krvne žile mozga, što sprječava pojavu moždanog udara. Štoviše, također je u stanju smanjiti razinu šećera u krvi.
  • ​​​​
  • Flavonoidi povoljno djeluju na metaboličke procese.
Tinktura češera
  • Rutin, koji također nadopunjuje sastav, poznat kao vitamin P. Njegova zasluga je da jača stijenke krvnih žila i kapilara, povećava njihovu elastičnost i prohodnost.
  • Među ostalim vitaminima, vrijedi istaknuti visok sadržaj vitamina C, K i skupine B.
    • Prvi tip (vitamin C) aktivno sudjeluje u radu imunološkog sustava.
    • Vitamin K je odgovoran za sintezu koštanog tkiva i poboljšava zgrušavanje krvi.
    • Skupina vitamina odgovornih za tjelesne procese, uključujući sintezu proteina, popravak tkiva i funkciju živčanog sustava.
    • Također vrijedi istaknuti utjecaj vitamina D koji sprječava razvoj rahitisa kod djece.
  • Ni elementi u tragovima ne zatvaraju krug svih komponenti. Veliki udio čine magnezij, selen, mangan, bakar, jod i željezo. Ali, ponovimo da ovo nije cijeli popis korisnih komponenti.

Koja su ljekovita svojstva češera:

  • Glavna prednost tinkture je prevencija bolesti i prevencija komplikacija nakon moždanog ili srčanog udara. Pomaže u borbi s retardacijom govora, poboljšava koordinaciju pokreta, a također sprječava paralizu. Općenito, poboljšava rad srca, jača stijenke krvnih žila, poboljšava pamćenje i otklanja tinitus.

Usput, glavni doprinos kardiovaskularnom sustavu daju tanini. I počinju aktivno djelovati tek nakon učinka alkohola, pa je tinktura vrednija.

  • Tinktura potiče brzo zacjeljivanje sluznice, pospješuje regeneraciju stanica i eliminira patogene mikroorganizme.
  • Tinktura se propisuje kod povišenog krvnog tlaka jer redovitom uporabom može sniziti njegovu razinu.
  • Šišarke pospješuju prohodnost krvnih žila te povećavaju njihovu čvrstoću i elastičnost pa su nezamjenjive kod proširenih vena.
  • Također, tinktura smanjuje viskoznost krvi, pa je indicirana u liječenju tromboflebitisa.
Šišarke imaju korisna svojstva
  • Ako je hemoglobin nizak, tinktura od češera pomoći popraviti situaciju.
  • Ako u tijelu nema dovoljno vitamina, tinktura borovih češera pomoći će zasititi tijelo njima. Dakle, podizanje zaštitnih sposobnosti imuniteta u cjelini.
  • Izvrstan je dezinficijens koji se koristi za ispiranje rana i smanjenje gnojnih i upalnih procesa. Ubrzava proces ozdravljenja.
  • Bolesti zglobova nakon uzimanja takvog lijeka manje se osjećaju, ne uzrokuju nelagodu ili sindrom boli.
  • Pomaže obnoviti normalnu mikrofloru usne šupljine, uništavajući bolne i patogene organizme.
  • Talijanski znanstvenici utvrdili su vezu između češera i oštećenja mrežnice. Također pomaže u poboljšanju vida. Osobito kod dijabetičara i hipertoničara.
  • Tinktura češera može zaustaviti rast i razvoj tumora i stanica raka.

Postoje i kontraindikacije:

  • Kao i kod svakog drugog lijeka proizvedenog na alkoholu, je kontraindiciran za trudnice i dojilje.
  • Kontraindikacije su i djeca mlađa od 12 godina.
  • Kao i starost nakon 60 godina. Iako tinktura pomaže u normalizaciji krvnog tlaka i djeluje kao prevencija srčanog udara, režim liječenja treba strogo nadzirati liječnik.
  • Tijekom liječenja zabranjeni su alkoholizam i uporaba alkoholnih proizvoda.
Postoje i kontraindikacije
  • Zatajenje bubrega i jetre također su kontraindikacije.
  • Ulkusna bolest i gastritis zahtijevaju pažljivo pridržavanje doziranja kako se situacija ne bi pogoršala.
  • Ako postoji individualna netolerancija na bilo koju komponentu ili bilo kakva alergijska reakcija.
  • Hepatitis se smatra jakom kontraindikacijom za takav lijek.

Što liječi alkoholna tinktura borovih češera: indikacije za uporabu

Unatoč širokom rasponu upotrebe i mali popis kontraindikacija, možete uzeti lijek samo nakon odobrenja liječnika. I ne zaboravite da tinktura borovih češera djeluje kao dodatak liječenju.

  • Ova tinktura se propisuje za liječenje stanja nakon infarkta ili u preventivne svrhe.
  • Bolesti dišnog sustava također su podložne tinkturama češera. Inhalacije pomažu u borbi protiv kašlja, bronhitisa, tonzilitisa, angine i sličnih bolesti.
    • Osim toga, tinktura je učinkovita i kod upale pluća i tuberkuloze.
    • Također je korisna tijekom sezone gripe kao liječenje ili prevencija.
    • Pomaže u ublažavanju začepljenosti nosa.
  • Šišarke su korisne za bolesti želuca, posebno za gastritis i čir. Kod crijevne disbakterioze.
  • Kada hormoni štitnjače zataje. Ovisno o dozi, mogu imati različite učinke.
  • Tinktura može poboljšati vid i otkloniti oštećenje mrežnice. Istina, ne govorimo o upalnim procesima, odnosno o retinopatiji.
  • Proširene vene i tromboflebitis.
  • Zahvaljujući svom sastavu tinktura pomaže kod bolesti zglobova.
  • Također može ukloniti oticanje ruku i nogu.
  • Čak i banalni proljetni nedostatak vitamina otklonit ćemo uz pomoć tinkture borovice.
Tinktura na alkoholu od češera
  • Pad imuniteta i snage, pogoršanje koncentracije pažnje i pamćenja, pretjerani umor, kronični nedostatak sna i umor - sve se to može ispraviti tinkturom borovih češera.
  • Moguće je primijetiti ulogu tinkture za takvu bolest kao što je skorbut.
  • Onkološke bolesti ili kancerogene tvorevine utječu na ljudski imunološki sustav pa ga takvi lijekovi mogu zaštititi.
  • Dijabetes i gušavost još uvijek su medicinske indikacije.
  • Glavobolje koje su konstantne ili intenzivne.
  • Kao preventivna mjera Alzheimerove bolesti.
  • Adolescentske akne ili bilo koji problem masne kože liječe se vanjskom primjenom tinkture borovice.

Kako napraviti tinkturu od suhih češera na alkoholu, votki, mjesečini: recept

Važno je shvatite da se tinktura također priprema od zrelih plodova, ali tada u njima ostaje malo manje korisnih tvari. No, ipak, takva tinktura sigurno će donijeti koristi.

  • Vodka, mjesečina ili alkohol mogu se koristiti kao osnova. Vodku treba uzeti samo najviše kvalitete i od provjerenih proizvođača. Prema receptu potrebno je 0,5 l tekućine koja sadrži alkohol. Potrebno je samo 70% alkohola. Ako imate 96% proizvod, tada će ga trebati razrijediti vodom.
  • Odaberite čunjeve koji nisu jako veliki i, po mogućnosti, minimalno otvoreni. Iako pod utjecajem alkohola, zatvorit će se. Za staklenku od pola litre neće biti potrebno više od 10 komada. Sve ovisi o veličini, može ih stati samo 6.
  • Prvo složite kornete pa ih napunite tekućinom. Uzmite samo staklenu posudu s poklopcem koji čvrsto prianja. Ostavite na tamnom i hladnom mjestu 10 dana.
Tinktura od češera
  • Jednom svaka 2-3 dana treba teglu malo protresti. Prije upotrebe, tinktura se mora filtrirati. Rezultat bi trebala biti tamnosmeđa tekućina.
  • Na kraju ovog razdoblja, tinkturi treba dodati 1 žličicu. grožđani ili jabučni ocat. Usput, ocat je idealno uzeti nerafiniran, ali ga je vrlo teško pronaći na policama trgovina. Stoga, za pali učinak, bolje je pripremiti ga sami.
  • Zahvaljujući octu neutralizira se dio udjela alkohola. A ako dodate tinkturu i topli čaj, ostat će samo korisne tvari.

Kako napraviti tinkturu od zelenih češera na alkoholu, votki, mjesečini: recept

Vrijedi napomenuti odmah da je potrebno odabrati samo staklenu posudu i, po mogućnosti, sa zamračenim zidovima. Ako ga nemate pri ruci, staklenku omotajte u nekoliko slojeva tkanine ili novina. I ne stavljajte pripremu tinkture u hladnjak. Svjetlost, arome stranih proizvoda i stalni pristup zraku oduzimaju neki postotak sadržaja joda i željeza. Tada tinktura dobiva crvenu boju. To je posebno važno u liječenju anemije i guše.

  • Potrebno je približno 100 g sirovina. Mlade češere operite i osušite. Možete ih rezati na 2-4 dijela. Što je manji kornet, to će proizvod imati veći kontakt s votkom ili alkoholom. Ali također nije potrebno pretjerano mućkati.
  • Stavite sve u pripremljenu posudu. Napunite votkom, mjesečinom ili alkoholom. Ako planirate razrijediti alkohol na 40%, tada koristite samo destiliranu vodu. Inače će se učinkovitost tekućine smanjiti.
Alkoholna tinktura se pravi od zelenih češera
  • Proizvod se utapa za tri tjedna. Ako ste kao osnovu koristili mjesečinu ili nerazrijeđeni alkohol, dovoljno je dva tjedna. Ne zaboravite svaki dan malo protresti staklenku kako biste aktivirali međusobni kontakt proizvoda.
  • Filtrirajte tekućinu prije upotrebe. Također je poželjno čuvati na hladnom mjestu, gdje nema jake sunčeve svjetlosti.

Kako napraviti tinkturu od češera na vodi i kako je koristiti?

Nekima je kontraindicirana uporaba proizvoda koji sadrže alkohol. Na primjer, s bolestima gastrointestinalnog trakta ili malom djecom. Takvu vodenu tinkturu od borovice mogu davati čak i bebe koje su navršile tri godine.

  • Također uzeti zelene plodove, koji su izrezani na 2-4 dijela ili 8 polovica. Potrebno je 100 g sirovine.
  • Sadržaj preliti s 1 litrom vode i staviti na vatru.
  • Zakuhajte, ali nemojte kuhati! Uklonite sa štednjaka, ohladite na prirodan način, ostavite 12 sati i procijedite.
Tinktura na vodi
  • Ako se takva tinktura koristi za liječenje želuca, onda morate koristiti lijek 3 puta dnevno za 3 žlice. l.
  • Ali za djecu je ovaj sirup pogodan za jačanje imuniteta, tijekom gripe ili za liječenje kašlja. Stoga se prijem odvija prema sljedećoj shemi: 1 žličica. tinktura vode 3 puta dnevno.
  • Takva je tinktura savršena za inhalaciju. Da biste to učinili, uzmite mlade češere s vodom u omjeru 1:2. Kuhajte ih 5-10 minuta. Pokrivši se dekom, dišite 15 minuta.
  • Slična tinktura može se koristiti i kao kupka za stopala.
  • Po želji možete dodati malo šećera ili meda za učinak okusa. Međutim, u ovom slučaju, sirup će morati kuhati pola sata dok mala količina tekućine ne ispari i lagano se zgusne.

Kako uzimati alkoholnu tinkturu češera tijekom moždanog udara i nakon moždanog udara?

Za preventivne mjere protiv moždanog udara trebate uzimati alkoholnu tinkturu samo jednom dnevno po 1 žličicu. Ali tijekom moždanog udara ili nakon njegovog prijenosa, ova se doza povećava na 3 puta dnevno. Uzmite u obzir i činjenicu da učinkovitost tretmana postaje vidljiva tek nakon šest mjeseci liječenja. Također, ne zaboravite na ovo pravilo – svakih 30 dana napravite pauzu od 5-7 dana.

VAŽNO: Za pojačanje djelovanja narodne medicine dodajte istu količinu borovih iglica ili kore. Također morate inzistirati na 2-3 tjedna, nakon čega se tinktura mora filtrirati.

Kako koristiti alkoholnu tinkturu borovih češera za hemangiom kralježnice?

Alkoholna tinktura se u ovom slučaju priprema samo s 96% alkohola. Misli se, naravno, samo na vanjsku upotrebu. Šišarke se stavljaju u litrenu teglu i preliju sa 0,7 litara alkohola. Prvo ih je potrebno izrezati na četvrtine. U ovom omjeru alkohola, proizvod treba inzistirati ne više od 7 dana, kao rezultat toga, tekućina dobiva tamno smeđu boju.

  • Trljanje bolnog mjesta vrši se isključivo navečer, kada se osoba već priprema za spavanje. Ne zaboravite pokriti pacijenta ili ga neko vrijeme omotati vunenim šalom ili šalom.
  • U kompleksu možete uzeti manje jaku tinkturu ili razrijediti 1 žličicu. tinktura u 0,5 šalice tople vode. Ako koristite tinkturu na bazi votke za unutarnju primjenu (gore opisanim metodama), tada se lijek uzima prema sljedećoj shemi: 2 žlice. l. lijek 2 puta dnevno nakon jela.

VAŽNO: Za liječenje hemangioma kralježnice može se koristiti infuzija na bazi vode. Potreban vam je samo jedan češer, koji navečer treba preliti prokuhanom vodom. Sljedeći dan, strogo na prazan želudac (!) Popijte ovu čašu infuzirane vode. Unaprijed ga treba samo prokuhati i ohladiti na sobnu temperaturu.

Kako koristiti alkoholnu tinkturu od češera za liječenje krvnih žila?​​

Za čišćenje krvnih žila ili jednostavno kao preventivna mjera protiv viška kolesterola, tinktura se uzima samo ujutro, na prazan želudac, 1 žličica. Za liječenje, unos se povećava na 3 puta dnevno.

  • U slučaju hipertenzije, šišarke treba uzimati samo zelene i prelijevati votkom ili alkoholom 20 dana. Nakon toga se tekućina procijedi i uzima zajedno s čajem. Za to se lijek dodaje 1 žličica. u toplom čaju. Ali takvi prijemi dnevno ne bi trebali prelaziti 3 puta.

VAŽNO: Liječenje ne smije trajati duže od 30 dana. Nakon toga obavezno napravite pauzu od cca 1-2 tjedna. Ovisno o vašem zdravstvenom stanju i preporukama liječnika.

Kako koristiti alkoholnu tinkturu od češera za tromboflebitis?

Alkoholnu tinkturu u ovom slučaju treba uzimati 2-3 puta dnevno ovisno o stupnju bolesti. Najvažniji uvjet je 20-30 minuta. prije jela. Obavezno razrijedite tinkturu u maloj količini tople vode. Maksimalna doza je 2 žličice. Ali prvi tjedan prijema treba započeti s 1 žličicom, ako je potrebno, povećavajući volumen tekućine.

VAŽNO: Uvarak na bazi vode pomoći će kod tromboflebitisa, upaljenih vena, psorijaze i venskih čireva. Potrebno je sakupiti 3 kg tvrdih, zelenih češera i preliti ih s 1,5 l vode. Zatim tekućinu treba prokuhati do volumena od 0,5 l. Obrišite zahvaćena područja pripremljenom otopinom 3-4 puta dnevno do potpunog oporavka.

Kako uzimati alkoholnu tinkturu od češera za prehladu, kašalj?

Za prevenciju tijekom sezone prehlada i SARS-a dodajte 1 žličicu. tinkture Dovoljno je 1-2 puta dnevno. Ako se ovo sredstvo koristi za liječenje, tada se doza povećava na 1-3 žlice. l. 3 puta dnevno.

  • Tinkturu protiv prehlade i kašlja moguće je još malo poboljšati. U 0,5 l tinkture dodajte 100 g meda i isto toliko soka aloe (ili ponovno pripremite u omjeru 1:10). Ostavite da se uliti 24 sata. Potrebno je uzimati 3 puta dnevno po 1 žlicu. l.
  • Ako pacijent ima jak kašalj, tada će ovaj recept pospješiti dobro uklanjanje ispljuvka. U idealnom slučaju, trebate uzeti svinjsku mast, ali se može zamijeniti maslacem i kakao maslacem.
Prijem tinkture za kašalj
  • Na 1 žlica. l. treba 1 žličica. med Otopite ovu smjesu u vodenoj kupelji, dodajući 1 žlicu. l. tinkture na samom kraju. Toplu tekućinu treba popiti u jednom potezu i dobro zamotati. Tečaj ne bi trebao biti duži od 5 dana.

VAŽNO: Od korneta možete napraviti vrlo ukusan džem. Češeri se pokriju šećerom preko noći dok ne puste sok. Nije potrebno dodavati vodu. Kuhajte dok sirup ne postane viskozan. Nakon hlađenja možete dodati malo naribanog đumbira, koji će nadopuniti sastav korisnih tvari. Uzimanje lijeka do 3 puta dnevno za 1 tbsp. l. Za djecu se doza smanjuje na malu žlicu.

Kako uzimati alkoholnu tinkturu od češera za dijabetes?

  • Za prevenciju, borovica se može uzimati samo jednom dnevno, za liječenje se doza povećava na 3 puta dnevno. Ali uzimanje lijeka u jednom trenutku je samo pola žličice. I važno je uzimati lijek na prazan želudac.
  • Također vrijedi razrijediti dozu tinkture u maloj količini vode ili čaja. Tijek liječenja traje 2 mjeseca, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 1 mjeseca.

Kako koristiti alkoholnu tinkturu od češera za bolesti zglobova?

  • Za liječenje zglobova potrebno je uzeti 1 čajnu žličicu tinkture. 3 puta dnevno. Ali imajte na umu da tijek liječenja ne smije biti duži od 2 tjedna uzimanja lijeka. Nakon 5 dana pauze, možete nastaviti ako se zglobovi osjete.
  • Također, ne zaboravite napraviti obloge ili trljati zahvaćena područja. Mogu se raditi svake večeri dok bol ne prestane.

Koliko često možete piti tinkturu na votki od češera?

  • Tijek liječenja može trajati od dva do šest mjeseci. Ali svakih 30 dana morate uzeti tjednu pauzu. Nije ga potrebno razrjeđivati ​​vodom, ali se onda malo lakše uzima.
  • I zapamtite da svaki tretman trebate započeti s ¼ dijela čajne žličice, postupno povećavajući dozu. Ovo je učinkovit i vrlo jak lijek, stoga pazite na svoje zdravlje.
Počnite piti u malim količinama
  • I unatoč tome, ovo je narodna metoda, svakako se posavjetujte s liječnikom o uzimanju takvog lijeka.

Kada i koje češere sakupljati za tinkturu votke?

Skupljajte češere ovisno o regiji njihovog područja. U prosjeku, ovo razdoblje pada na srpanj. Ali, na primjer, u južnim krajevima češeri se mogu sakupljati već krajem svibnja. Ali u sjevernijem dijelu zemlje, naprotiv, početkom srpnja. Ali skupljaju se tek u kolovozu.

  • Ako planirate uzeti češere koji su već zreli ili crveni, tada je dopušteno koristiti samo zatvorene plodove ili s minimalnim otvaranjem! Obično razdoblje sakupljanja pada na kraj zime i početak proljeća.
  • Zeleni češeri veličine do 4 cm prikladni su za tinkturu. I svakako provjerite njihovu mekoću. Da biste to učinili, morate vrlo malo rezati nožem. Za tinkturu birajte materijal koji dobro reže.
Za tinkturu je bolje uzeti zelene češere
  • To je također bolje uzeti ženske čunjeva pojedinaca Da biste to utvrdili, pažljivo pogledajte površinu konusa - bit će rebrasta i ljepljivija.
  • Za skupljanje čunjeva odaberite područje koje je daleko od bučnog grada i zagađenih cesta. Također, pažljivo pogledajte ona stabla koja nisu oštećena štetočinama.

Kakav će biti učinak tinkture na borove češere: recenzije

Samo pozitivne recenzije o ovoj tinkturi su prikupljeni. Da, nije čudo - sredstvo koje će svakoga dići na noge. Ali svi primjećuju značajno poboljšanje općeg stanja tijela.

Natalija, 35 godina:

"Moj sin je često bio bolestan, posebno kad je krenuo u vrtić, a zatim u školu. Stalno bolovanje i brda lijekova. "Naše bolesno mjesto" je stalni bronhitis, pa čak i gnojna upala krajnika. Naš liječnik je savjetovao jačanje imuniteta uz pomoć tinkture borovih češera. Istina, isključivo na bazi vode. Imao je tada osam i pol godina, pa je malo opasno davati lijek na alkohol. Sezona gripe je upravo počela, pa sam dao 1 žličicu. 2 puta. Rezultat se odmah osjetio - moj sin nije dobio bolest. Ne dajem lijekove stalno. Već više od dvije godine prakticiram ga u sezoni pogoršanja virusnih bolesti."

Svitlana, 42 godine:

“Tata mi je nedavno imao moždani udar. Bilo je zastrašujuće. No, doslovno mu je pomogla da stane na noge alkoholna tinktura borovice. Iz nekog razloga sam se već nakon bolesti sjetila bakinog recepta, ali mogli su je upozoriti. Tata je imao obamrlost lijeve ruke, što su liječnici pripisali posljedicama moždanog udara. Rezultat nakon uzimanja tinkture nije se dogodio sljedeći dan, ali nakon 5 mjeseci ruka je počela prolaziti. I, općenito, tatina dobrobit se značajno poboljšala. Sada već pije tinkturu u preventivne svrhe."

Veronika, 33 godine:

„Čula sam puno o takvoj tinkturi, ali dugo se nisam usuđivala probaj. Dugo sam godina radila kao konobarica, a onda su se proširene vene javile. Situacija se pogoršala nakon poroda. Naišavši na zelene šišarke u šumi, skupljajući ih za zanate, sjetila se tinktura. Odlučio sam pripremiti takav napitak. Prvo što mi se dojmilo bila je aroma. Toliko je svjež i bogat da zamjenjuje svaki osvježivač zraka. Počeo sam uzimati tinkturu unutra i pravio obloge na slaba mjesta. Ne odmah, ali nakon 3-4 mjeseca počeo sam primjećivati ​​rezultat. Bojala sam se predoziranja pa sam svaka 2-3 tjedna napravila pauzu. Iako nije predvidjela nikakvo pogoršanje zdravstvenog stanja. Ali primijetio sam još jednu stvar za sebe - stvarno povećava imunitet. U šest mjeseci koliko sam ga uzimao nisam se niti jednom prehladio!".

Video: Vrlo korisna tinktura od češera