Kako spasiti brak ako dođe do razvoda

Što učiniti ako prestanete razumjeti i uočiti svoju drugu polovicu?

Jučer ste se zakleli da ćete biti u nevolji i radosti zajedno, a danas imate misli o razvodu. Zašto jednom snažna veza dala pukotinu, i to se može riješiti. I što je najvažnije, trebate li? Mi ćemo razmotriti ovo složeno pitanje u članku.

Tko je kriv? U svakom konfliktu, oboje su uvijek krivi - ova jednostavna istina mora postati motom oba supružnika. Nije bitno što je izazvalo frustraciju, izdaju od strane partnera ili uvredu za to, ne morate kriviti za razvod braka vašeg supruga.

Analizirajte svoje ponašanje, možda su ove akcije vašeg partnera postale posljedica vašeg stava prema njemu. Razmislite jeste li bili pažljivi, pokazali svoju ljubav, pohvalili.

Odluka o razvodu je ozbiljan korak koji treba razumjeti. Isključite sve emocije i razmislite o odluci da se odvojite. Možda su njihovo mjesto zauzeli nagomilani umor i svakodnevne svađe.

Smirite se i razmislite o pravim uzrocima razvoda. Jeste li se stvarno ohladili do svoje druge polovice ili se samo želite opustiti? Ako ste umorni od partnera, zaista vam je potreban odmor i ne ustručavajte se reći da je veza provjerena na daljinu.

Odmorite se odvojeno jedan od drugoga, promijenite situaciju. Nije važno gdje idete u inozemstvo ili kada posjećujete svoje roditelje, i ako osjećate da se ništa nije promijenilo, onda je vaš odnos možda stvarno zalutao.

Ali ako propustite partnera, shvatit ćete da su osjećaji ostavljeni, a to je najvažniji dio braka. Sada ćete znati da se brak mora zadržati, kako će to biti učinjeno u članku.

Diplomacija - cijela glava i najveća pogreška mnogih parova - je ušutkati nagomilane probleme. Ostavljajući s vama sve negativne emocije i tvrdnje u drugoj polovici, akumulirate ljutnju i frustraciju, što će neminovno dovesti do kapljice nagomilanih neprijavljenih i prerasti u sukob. Zapamtite da je diplomacija najbolji način održavanja odnosa, pogotovo kada je riječ o braku, premda ne na najlakši način na prvi pogled.

Nije svaka osoba u stanju govoriti naglas o svojim iskustvima, posebno o drugom. Postoji jednostavan algoritam, nakon kojeg se može naučiti mirno izraziti svoje tvrdnje i uspostaviti dijalog.

Odaberite pravi trenutak i stvorite ugodnu i opuštenu atmosferu. Razgovarajte o obiteljskim problemima nakon posla, kada je vaš partner tako napet, nije najbolja ideja. Rezervirajte svoj stol u omiljenom restoranu. U ugodnom ambijentu bit će vam mnogo lakše opustiti se i početi govoriti o boli.

Dobro je poznata činjenica da mnogo važnije nije ono što kažemo, već kako. Kada izražavate svoje tvrdnje, ne podižite glas, razgovarajte mirno i odmjereno, pogotovo zato što ne krivite ništa i ne krivite partnera.

• biti u mogućnosti slušati. Zapamtite da ne samo da morate izraziti sve što se kuha, već i smiriti partnera.Pokušajte razumjeti i prihvatiti zahtjeve vašeg supruga ili žene. Ali postojala je ljubav, mislila da je brak za tebe? Osjećate li ljubav prema svojoj drugoj polovici? Možda je strah od promjene i navika zajedničkog života glavni razlog što ostanete zajedno? Zapravo, postoje neki znakovi koji omogućuju razumijevanje onoga što osjećate prema partneru.
• Nedostatak seksualne želje. Ako osjećate da se više ne osjećate privučeni partnerom, često prestanete poricati seks i prestanete uživati ​​u seksu, hitno trebate diversificirati svoj seksualni život. U ovom slučaju, sve može ići u tijeku - seksualne igračke, erotska posteljina, razne poze. Ako to ne pomogne i ne osjećate da je to jedan od važnih pokazatelja nedostatka osjećaja.
• Različiti pogledi na život. Ako ste nedavno bili u nemogućnosti doći do zajedničkog nazivnika, na primjer, izabrati na koji film da idemo, koju kutiju kupiti ili gdje otići na odmor, možda ste toliko različite osobe da ne osjećate ništa drugo za sebe?
• Stalne svađe. Redovni sukobi, naizgled na praznom mjestu, ponekad postaju znak da vam se suprug ne sviđa, a veliki broj svađa su jednostavno nesvjesni pokušaji dodavanja tjeskobe u odnose koji nemaju više osjećaja. Ako su barem dva od tri prisutna u vašem obiteljskom životu, onda se vaš odnos ne temelji na ljubavi, dakle na stalnoj ljutnji i mržnji.

Trebate zadržati brak u kojem više nema ljubavi?Niti jedan. Ne morate trošiti vrijeme i energiju na hlađenje. Ali, ako još uvijek volite svog partnera na temelju rezultata testa, tada djelujte prema algoritmu koji je predložen u članku. Kontrolirajte svoje emocije, razgovarajte i najviše volite, a onda će vaša obitelj biti jaka.