Hygge: Što je to? Što je sreća prema hyggeu: znakovi, preporuke. Što učiniti da osjetite hygge? Kako napraviti hygge u interijeru?
Umorni ste od sive svakodnevice i rutine? Uronite u bezbrižni svijet hyggea. Kako to učiniti i naučiti prave životne radosti, čitajte dalje.
Sivi radni dani, svakodnevica, posao - sve to zauzima gotovo sve naše vrijeme. Brigama i nevoljama nema kraja. Ljudi žive za sutra, nadajući se čudu, čekajući slobodne dane.
- Ali malo ljudi razmišlja da se prava sreća krije u malim stvarima.
- Samo trebate moći uživati u ovim malim stvarima. Stručnjaci za svjetonazor čak su smislili i naziv za takve jednostavne ljudske radosti.
- Što znači riječ "hygge"? Da biste razumjeli, pročitajte članak.
Hygge: Što je to?
U ruskom jeziku nećete pronaći takvu definiciju kao "hygge". To se ne može opisati jednom riječju. Norvežani su prvi put progovorili o hyggeu početkom 19. stoljeća. "Hygge" ili "hygge" znači "dobro stanje uma, blagostanje".
Ovo je vrsta načina života koji se temelji na radosti malih stvari, jednostavnoj obiteljskoj sreći, domaćoj udobnosti i udobnosti. Osoba koja živi hygge u stalnom je osjećaju blagostanja i zadovoljstva.
Što je sreća prema hyggeu: znakovi, preporuke
Živjeti hygge znači svjesno učiniti svoj svakodnevni život radosnim. Podijelite pozitivnost s prijateljima i obitelji. Važno je komunicirati uživo, bez gubljenja vremena na dopisivanje na društvenim mrežama. Bolje je otići s prijateljem u kazalište ili na koncert neke poznate osobe, a možete se naći i s prijateljima u kafiću na šalici kave, nego komunicirati npr. porukama na društvenim mrežama ili čak putem video poziv.
Pozovite dragu osobu u kino ili kazalište gdje ćete dobiti dozu pozitive i dobrih emocija. Uostalom, često se događa da ljudi, angažirani u svojoj karijeri, ne obraćaju pozornost na one voljene koji žive u blizini. Kao rezultat toga, jednog dana ispada da su jedno drugom potpuni stranci.
Savjet: Kako veze ne bi postale tako dosadne, a dani tmurni, dodajte hygge u svoj život.
Može se puno razmišljati o ovoj temi, ali postoje takva osnovna načela takvog pozitivnog načina života. Sastoje se od sljedećeg:
- Zajednička rekreacija s obitelji ili prijateljima — šetnje omiljenim mjestima, odlasci u kazalište, kino. Ali odmor nisu samo okupljanja s bučnim društvom. Može čak biti samoće, ali to treba biti samo ruku pod ruku s voljenima. Hygge odmor znači skupljanje jesenskog lišća zajedno, oblikovanje snjegovića zimi, slušanje proljetnih kapljica ili pjev ptica zajedno kroz prozor.
- Prijateljska komunikacija, prijateljski razgovori. Ne morate s nekim dugo razgovarati o nekoj temi ako nemate vremena, iako je hygge jako dobar. Samo pozdravite svoje susjede, saznajte kako su, nazovite rodbinu ili pokažite brigu za svog susjeda. Poželite nekome dobar dan ili zahvalite susjedu što vam je otvorio vrata na ulazu ili pomogao odnijeti torbe na kat.
- Udobnost i udobnost u kući. Nema potrebe ulagati milijune u popravke i kupnju ultramodernog namještaja. Sasvim je ispravno organizirati prostor u stanu ili kući, ispunjavajući interijer ugodnim sitnicama. Nabavite kućnog ljubimca, održavajte zrak čistim i svježim.
- Miris ukusne hrane. Hrana je za čovjeka jedno od najvažnijih zadovoljstava. Miris domaće hrane također je hygge. Oduševite sebe i svoje najmilije ukusnim jelima pripremljenim s ljubavlju.
Preporuke za hygge uključuju i banalne životne sitnice. Ne morate ići na odmor na Maldive da biste si uljepšali život. Dovoljno je smisliti nešto novo i zanimljivo.
Savjet: Napišite popis radosti koje su dostupne vama i vašoj obitelji. Nakon toga bacite se na posao.
Hygge osnovno:
- Pletene vunene čarape ili šal s kapom za voljenu osobu.
- Romantična večera uz svijeće, laganu glazbu i buket poljskog cvijeća na stolu.
- Vrući čaj iz termosice na hladnom.
- Topla kupka s mirisom otopljenog bilja, s mjehurićima od sapunice.
- Mačka koja prede u stolici ili se odmara na sofi pod velikom dekom također je hygge.
Hygge ne zahtijeva ekscese, glavna stvar je pronaći ljepotu u običnim stvarima života. Obično su pristupačne i jednostavne. Mnogi misle da su ovu riječ izmislili lijeni ljudi. Ali to nije tako, nema potrebe da od života pravite cijeli odmor.
Vrijedi znati: Hygge je "grožđica" u višeslojnom ili jedinstvenom aromatiziranom začinu koji dodaje dimenziju, jedinstvenost i sofisticiranost.
Što učiniti da biste doživjeli hygge?
Hygge je umjetnost biti sretan. Lako se uči. Evo što trebate učiniti da biste se osjećali hygge:
- Pozovite rodbinu ili voljene da vas posjete ili jednostavno provedite vrijeme zajedno u kafiću ili u prirodi. Ali zapamtite, da biste postigli hygge, mora postojati sklad u svemu, a posebno u komunikaciji. Nitko ne bi trebao pokazivati dominaciju nad drugim ljudima ili dokazivati da je u pravu. Sve treba biti odmjereno i mirno.
- Topli napitci na hladnoći ili osvježavajuća gazirana pića na vrućini također su hygge. Gore je rečeno da možete ponijeti topli čaj sa sobom na mraznom danu. Prikladni su i kava, vruća čokolada ili čak kuhano vino. Trenutak i već se osjeća miris kave, uživanje u životu, a to je hygge.
- Ukusna hrana na otpad. Hygge i dijete su nespojivi. Želite li postići hygge, skuhajte kakao s mlijekom, ispecite kiflice s maslacem, kekse ili pržite mesne kotlete. Možete ispeći gusku u pećnici ili skuhati pilav. Važno je da je hrana jednostavna i pristupačna. Nema potrebe da idete u skupi restoran, skuhajte nešto ukusno kod kuće.
- Odijevajte se elegantno i ležerno. Začudo, ovo je također hygge. Za zimu odaberite voluminozni gornji dio: veliki šal, snood, toplu jaknu, a ljeti bi odjeća trebala biti labava, lijepa i izrađena od materijala ugodnih za tijelo: pamuk, pletenina i tako dalje.
- Igrajte društvene igre s velikom grupom.
- Pogledajte zanimljiv film ili seriju sa svojim prijateljima.
- Organizirajte razmjenu. Neka prijatelji donesu stvari koje dugo nisu koristili i zamijene ih.
- Otiđite na piknik, vozite bicikl, spustite se nizbrdo, zapalite logorsku vatru s prijateljima ili jednostavno napravite pekmez.
Ako radite ono što volite vi i vaši najmiliji, sigurno ćete postići hygge. Stručnjaci za izgradnju svijeta savjetuju da sastavite hygge komplet "prve pomoći". Neka vam uvijek bude nadohvat ruke, kako biste u svakom trenutku mogli vratiti duševnu ravnotežu.
To mogu biti sljedeće stavke:
- Aromatične svijeće
- Ukusna čokoladica
- Omiljena kava
- Knjiga, film ili TV serija
- Parovi toplih čarapa
- Voluminozni i mekani džemper
- Topla deka
- Glazba ili foto album koji volite pregledavati
Kao što vidite, sve je vrlo jednostavno. Čak ni po lošem vremenu ne možete biti tužni sami kod kuće, nego postići hygge i uživati u životu.
Kako napraviti hygge u interijeru: savjeti
Ono što najviše želimo je mir kad se vratimo kući. Zato je tako važno imati mirnu atmosferu u našoj kući. Hygge možete postići uz pomoć pravilno uređenog interijera:
- Rasvjeta — treba stvoriti toplu pozadinu. Ako su gornja svjetla presvijetla, ugasite ih. Napravite dodatnu rasvjetu u sobama, ali u manje svijetlim i toplijim tonovima. Na primjer, podna svjetiljka, stolna svjetiljka će učiniti. Rasvjetni uređaji instalirani na razini ljudske visine dodaju udobnost i atraktivnost unutrašnjosti. Možete složiti puno svijeća, ali nemojte pretjerivati s aromama i oblicima.
- Duboko značenje u predmetima interijera - ne pretrpavajte police starim i već pročitanim knjigama. Bolje je urediti suvenire i slatke sitnice donesene s raznih putovanja. Interijer bi trebao biti ispunjen ugodnim predmetima koji će dodati pozitivne emocije u vaš život svaki put kada ih pogledate.
- Umetnite vanjske i unutarnje prostore u kuću. Ako je moguće, držite vrata i prozore otvorenima. Sada je moderno od balkona napraviti dodatnu sobu i to je također hygge. Ne zatvarajte vrata balkona i drugih prostorija kako biste imali slobodu kretanja.
- Domaće cvijeće ili buketi trebali bi biti posvuda. Ako kod kuće nemate biljke u posudama, možete kupiti jeftine bukete, podijeliti ih u zasebne cvjetove i staviti u vaze po sobi. Neka ove vaze budu posvuda: na stolovima, prozorskim daskama, namještaju, blizu kreveta. Nećete ni primijetiti kako će vam se raspoloženje popraviti svaki put kada pogledate živi cvijet.
- Stvorite ugodno mjesto — nije važno gdje: u kuhinji, u spavaćoj sobi, u dnevnoj sobi. To može biti široka prozorska daska s jastucima i pokrivačem, mjesto uz kamin ili samo velika fotelja. Navečer možete čitati svoju omiljenu knjigu ili jednostavno uživati u šalici čaja ili kave.
- Zadovoljstvo stvara i posuđe od plemenitog materijala. Kupite elitni porculanski servis da pijete čaj ili set kristalnih čaša da uz njihov zvuk pijete šampanjac ili skupo vino.
Osjećaj doma, bezbrižnosti, opuštenosti, zaštićenosti, bliskosti i voljenih u blizini - sve ovo je umjetnost biti sretan. Upravo ovako možete doživjeti hygge:
- Okus hyggea je ugodan, poznat i umirujući. Čaj s medom ili limunom, kolačići posuti šećerom u prahu ili punjeni marmeladom, druga jela s aromatičnim začinima i sl.
- Zvuk hygge — proljetna kap, pucketanje krijesa, šum vjetra izvan prozora, šuštanje lišća, grmljavina na nebu.
- Miris hygge je miris koji pomaže pri sjećanju na ugodnu prošlost. Na primjer, miris mandarina za Novu godinu, aroma jorgovana, kolačići od vanilije, parfem koji je moja majka voljela.
- Taktilni hygge — ugodni osjećaji pri dodirivanju mekog krzna, vruće šalice s omiljenim pićem ili površine starog drvenog stola.
- Vizualni hygge — gledanje plamena vatre, snježnih pahuljica koje blistaju na svjetlu uličnih svjetiljki, kišnih kapi koje se spuštaju niz staklo.
Općenito, svaka osoba može postići hygge. Glavno je tražiti ga u jednostavnom postojanju, onim malim stvarima koje nas okružuju i donose nam zadovoljstvo. Uživajte u životu i budite sretni!
