Čovjek je tiranin: kako prepoznati njegovu osobnost? Kako utjecati i osloboditi se muža tiranina: savjeti psihologa
Domaća tiranija, nažalost, nije rijetka pojava. Hajdemo saznati što učiniti ako živite s mužem tiraninom?
Među brojnim uspješnim obiteljima postoje bračni parovi u kojima je žena prisiljena trpjeti muža tiranina. Psihološko nasilje ni na koji način nije inferiorno fizičkom zlostavljanju. Domaća tiranija negativno utječe na psihu svih članova obitelji.
Djeca odgajana u takvoj obitelji stalno pate od živčanih poremećaja. Ali najstrašnije je to što model odnosa između roditelja prenose na svoju buduću obitelj.
Čovjek je tiranin: kako prepoznati njegovu osobnost?
Žena mora smoći snage da promijeni situaciju. Ne možete tolerirati poniženje i prilagoditi se nepodnošljivim okolnostima. Ženina poniznost pred mužem tiraninom samo komplicira situaciju.
Ako osjećate da imate moć utjecati na muškarca, tada ćete morati biti strpljivi i uložiti puno truda. U suprotnom, jedina ispravna odluka je napustiti muža i započeti novi život. Jer svaka osoba je vrijedna ljubavi i poštovanja.
Ako vam je teško opisati ponašanje muškarca i niste dorasli Ako ste sigurni da ste se udali za tiranina, pokušajte kod njega prepoznati karakteristične znakove tiranije:
- Odluka o obiteljskim stvarima uvijek je na mužu. Nikada se ne uvažava suprotno mišljenje supruge. Sebe smatra glavom obitelji i zahtijeva bespogovornu podložnost.
- Okrivljuje vas za vlastite neuspjehe. Nikada ne priznaje svoje greške. U svim problemima nalazite se u krajnosti
- Tiranin vam uvijek nameće određenu liniju ponašanja. Smatra prikladnim prilagoditi svoj stil, sve do šminke i frizure. Kritizira svaki svjesni izbor. Negativna procjena svih vaših postupaka dovodi do niskog samopoštovanja i nesigurnosti.
- Ometa vašu komunikaciju s prijateljima, kolegama, rođacima. Kritizira njihov način života. Pokušavajući dokazati da nemaš ništa s njima. Postupno se vaš krug komunikacije sužava i prisiljeni ste se posvetiti mužu tiranina.
- Ne podržava vaš profesionalni razvoj. Radije vas vidi u ulozi domaćice.
- Kritizira vaše metode odgoja djece. Krivi te za sve kućne nevolje. Otvoreno pokazuje nepristojnost i nepoštovanje
- Kontrolira vaše pozive i dopisivanje. Ograničava svako vrijeme provedeno izvan kuće. Pokazuje bezrazložnu ljubomoru
- Dopuštanje sukoba popraćeno je fizičkim nasiljem. Pritom se čovjek ne pokušava opravdati niti tražiti oprost.
Obiteljski psiholozi preporučuju razmišljanje o prisutnosti barem jednog znaka kod vašeg muža. Ne biste trebali čekati da muškarac ispuni sve gore navedene kriterije. Možda se vaš obiteljski odnos ipak može spasiti. Savjeti psihologa pomoći će vam da ispravite prve manifestacije tiranije.
Kako utjecati na muža tiranina?
Za početak, trebate donijeti jedinu ispravnu odluku za sebe - ili se razvedite, ili pokušajte popraviti situaciju.
Ako tiranin pokazuje okrutnost i zahtijeva bespogovornu pokornost, tada najvjerojatnije nećete moći utjecati na njegova uvjerenja i stil života. Ako je muškarac promjenjivog ponašanja, živciraju ga sitnice i ne može jasno formulirati svoje želje, onda ste u poziciji da uspostavite odnose i spasite svoju obitelj.
Psiholozi dijele ponašanje čovjeka tiranina na dvije varijante:
- Čovjek koji se nije mogao ostvariti kao osoba. Bez profesionalnih i kreativnih postignuća. Kako bi osjetio svoju potrebu i važnost, nastoji zauzeti vodeću i autoritativnu poziciju u obitelji. Kritizirajući i upravljajući drugima, on dobiva samozadovoljstvo od svojih postupaka.
- Muškarci iz obitelji u nepovoljnom položaju. Odrasla osoba dječje komplekse i uvrede drugih prenosi na svoje bližnje. Kako ponovno ne bi zauzeo poziciju gubitnika, muškarac bira ulogu prijestupnika. Takvi muški tirani pokazuju svoju agresiju u prisustvu prijatelja i rodbine. U poziciji napadača muškarac se ne osjeća ograničeno.
Kako biste pokušali preodgojiti muža tiranina, poslužite se savjetom psihologa:
- Zadržite samokontrolu kada govorite povišenim tonom. Ne pokazuj svoj strah i ne bježi od odgovora. Ako vas muški pritisak slomi, situacija će svaki put sve više eskalirati.
- Ako muž tiranin zahtijeva vaše sudjelovanje unatoč vašem pretrpanom rasporedu, ne biste mu trebali postavljati ultimatum. Pokušajte pronaći riječi kako bi on naučio poštivati i cijeniti vaše vrijeme.
- Ne dopustite da vaš muškarac kontrolira vašu garderobu i ograničava vaš društveni krug. Pokušajte pronaći kompromise. Na primjer, kupite nekoliko stvari koje on voli. Nemojte se sastajati s djevojkama kasno tijekom dana.
- Ne izlažite obiteljske probleme javnosti. Ne ponižavaj čovjeka u prisustvu drugih. Svaka netaktičnost bit će razlog za razjašnjavanje odnosa.
- Ne daj razloga za ljubomoru. Tijekom duže odsutnosti ne zaboravite nazvati svog supruga i nenametljivo ga upoznati s tijek događaja.
- Uvijek se zanimajte za želje i misli svoga muža. Pokažite koliko vam je njegovo gledište važno. Nađite vremena za zanimljive razgovore. Tako ćete muškarcu uspjeti nadoknaditi manjak pažnje.
Ako vaš muž odgovori na sve gore navedene znakove tiranina trebaju se primijeniti sljedeći savjeti psihologa:
- Postanite financijski neovisna osoba. Vaš profesionalni razvoj, osobna postignuća i financijsko blagostanje izazivat će poštovanje.
- Ne žrtvujte provođenje vremena s voljenima i prijateljima. Ako poštujete svoje rođake, tada će muž tiranina razviti pozitivan stav prema njima.
- Nemojte dopustiti da budete suočeni s izborom i manipulirate svojim postupcima. Nemojte odustati od svojih namjera zbog neopravdanih prijetnji.
- Ne odobravajte fizičko nasilje i vrijeđanje. Čovjek mora biti odgovoran za svaki svoj čin. Inače će se slična situacija ponoviti mnogo puta.
- Ne boj se izgubiti muža tiranina. I vama i vašoj djeci bit će bolje da živite sami nego u stalnom strahu.
- Ne zabavljajte se beskorisnim iluzijama. Realno procijenite situaciju i ponašanje svog supruga. Sva obećanja da će se popraviti moraju biti potvrđena stvarnim djelima.
Ne odustaj i ne gubi nadu. Naučite biti jači i neovisniji. Vaš život bi trebao ovisiti samo o vama. Ne dopustite da vam se rugaju i trate vrijeme. Ne možete spasiti svoju obitelj po cijenu svog zdravlja. Ne uskraćujte svojoj djeci duševni mir.
Kako se osloboditi muža tiranina?
Mnogim je ženama vrlo teško utjecati na obiteljsku situaciju i odlučiti se napustiti muža tiranina. Tiranija, koja traje godinama, postupno prelazi u naviku i postaje norma života. Sustavnim ponižavanjem smanjuje se ženino samopoštovanje.
U nekim situacijama ženama je podsvjesno ugodna uloga žrtve. Nije spremna preuzeti odgovornost za obitelj i rješavati trenutne probleme. U ovom slučaju ženi je najvažnije pomirenje. Činjenica poniženja i imidža joj ne smeta. U ovom slučaju potrebno je raditi na sebi. Zakažite termin kod psihologa.
Ponekad je teško otići iz više razloga - mala djeca, nedostatak prihoda i drugo mjesto za život. U takvim slučajevima potrebno je postaviti cilj i poduzeti samouvjerene korake u tom smjeru.
Kako biste se lakše odlučili napustiti muža tiranina, poslužite se savjetom psihologa:
- Psihički se pripremite za buduće promjene. Morate slijediti dobro isplanirani plan i ne dopustiti da on utječe na vašu odluku. Razmislite o rezervnom planu u slučaju neuspjeha. Financijska rezerva će vam dati samopouzdanje.
- Posvetite voljenu osobu svojim namjerama. Podrška rodbine spriječit će vas da se predomislite. Koristite pomoć socijalno-psiholoških službi. Saznajte detalje brakorazvodnog procesa, podjele imovine i skrbništva nad djecom. Morate jasno znati svoja prava i znati ih koristiti.
- Kod nanošenja tjelesnih ozljeda potražite pomoć policije. Zabilježite činjenicu nasilja i zatražite pomoć nadležnih tijela. Ako vam muškarac počne prijetiti ili vas ucjenjivati, pokušajte snimiti takve manifestacije uz pomoć svjedoka ili audio zapisa.
- Nemojte se bojati zatražiti pomoć. Nesposobnost i sram ovdje su neprikladni. Skrivanje problema odvest će vas u slijepu ulicu. U kritičnom trenutku barem zatražite pomoć od svojih susjeda
- Planirajte svoj odlazak za vrijeme odsustva muža tiranina. To će vam omogućiti da izbjegnete njegovu agresiju i nepotrebno uvjeravanje. Odsutnost nepotrebnih emocionalnih ispada pomoći će vam da zadržite trijezan um.
Ne odgađajte svoj odlazak od muža tiranina za desetljeća. Nemojte smišljati odbijanja i izgovore. Donesite odluke jednom i otkrijte nove prilike. Psihičko nasilje nikada nikome nije donijelo sreću.
