Liječenje išijatičnog živca kod kuće trljanjem, masažom, vodenim postupcima i gimnastikom

Upalni proces u bedrenom živcu često se javlja kao posljedica štipanja u lumbalno-sakralnom dijelu kralježnice. Bolovi koji nastaju u razvoju patologije razlikuju se po karakteru i mogu varirati u intenzitetu od male neugode do teške agonije. U medicini, ova patologija ima nekoliko naziva: ishiasis, neuralgija, neuropatija, radikulopatija ili radikulitis bedrenog živca.

Što je štipanje fibrilarnog živca

Najduži i najveći trup perifernog živčanog sustava je bedreni živac. Sastoji se od ljepljenih vlakana koja se protežu od sakruma i lumbalnih dijelova kičmene moždine. Debljina živca je visoka u usporedbi s drugima, tako da je karakterizirana visokom osjetljivošću. Upala i upala bedrenog živca je jedna te ista bolest koja je praćena bolovima u lumbalnom, bedrenom području, teladi i stražnjem dijelu bedra. Ishias je uobičajena patologija koja se javlja u 10% populacije planeta.

Simptomi bedrenog živca

S progresijom bolesti, simptomiizražen u oštrom obliku, snažno narušavajući kvalitetu ljudskog života. Glavni simptom bolesti je nepodnošljiv, bolan sindrom koji intenzitet ovisi o uzroku ishije. Važno je otkriti prirodu boli za dijagnozu neurologa. Zbog toga je ukrućenje koje se dogodilo u donjem dijelu kralježnice podijeljeno u tri skupine.

  1. Simptom slijetanja. Bol u pucanju ne dopušta osobi da sjedne.
  2. Simptom Lasege. Ukočena bol prati podizanje noge u ravnoj liniji.
  3. Simptom Sikare. Stalna bol koja se povećava kada savijate stopalo.
Osim bolnog sindroma u ishiasu, karakteristična su kršenja živčanih impulsa na osjetljivim i motoričkim vlaknima. To je popraćeno sljedećim simptomima:

  • Parestezija (pogoršanje osjetljivosti). U početnom stadiju manifestira se utrnulošću i peckanjem kože stražnje površine nogu i stražnjice. Kako bolest napreduje, osjetljivost i druga područja kože, čak i do njezina potpunog nestanka, se smanjuju.
  • Razbijanje zdjeličnih organa. Razvija se stiskanjem vlakana autonomnog živčanog sustava, koji prolaze kroz živac sakralnog pleksusa. U ovom slučaju, postoji zatvor, inkontinencija urina.
  • Neuspjeh u radu mišićno-koštanog sustava. To je rezultat ograničenja motornih vlakana. Postoji slabost mišića nogu, bedara, stražnjice. Pacijent mijenja smjer tijekom kojeg proklinje bolesnu nogu.

Uzroci ujeda išijatičnog živca

Izlučivanje živca, sakralnoPlexus se često javlja u oštrim pokretima, ograničenju motoričke aktivnosti, kao posljedici dugotrajnog boravka u neugodnom položaju ili zbog prekomjernog opterećenja lumbalnog odjela. Ishias Trudnoća se može pojaviti kod žena zbog pritiska maternice na susjedne organe ili zbog povećanog pritiska na kralježnicu. Još jedno razdoblje povećanog rizika od simptoma ožiljaka - menopauza, kada žene mijenjaju hormonsku pozadinu. Postoji transverzalni sakralni radiculitis i iz drugih razloga, među kojima:

  • zarazne bolesti (pertusis, gripa, malarija, tuberkuloza kostiju, rubeola);
  • nedostatak vitamina u skupini B;
  • osteohondroza lumbalno-sakralnog dijela kralježnice;
  • tumor ili apsces u području bedrenog živca;
  • grč mišića lumbalnog dijela;
  • kila intervertebralnih diskova;
  • trauma s pomicanjem kralježaka;
  • upala zdjeličnih organa;
  • dijabetes melitus;
  • akutna intoksikacija tijela;
  • tromboza;
  • multipla skleroza.
Osim glavnih uzroka razvoja ishioze, postoje i faktori rizika, koji često uključuju štipanje živca, sakralnog pleksusa. Bolest se može izazvati:

  • prisutnost ravnih stopala;
  • nepravilno napravljen ubod u stražnjici;
  • prekomjerno hlađenje;
  • prignječenje debla femoralnog živca tijekom poroda.

Dijagnostika

Kako bi se osigurao učinkovit tretman ishioze, bolesnik mora proći nekoliko laboratorijskih i instrumentalnih dijagnostičkih metoda. Tipično, dijagnoza se stavlja u zbirkupritužbe, anamneza i neurološki pregled pacijenta. Kako bi se izbjegli recidivi, potrebno je odrediti čimbenike koji su doprinijeli razvoju upalnog procesa u lumbalnom sakralnom odjelu. Da bi se utvrdio uzrok bolesti, pacijentu se propisuje:

  • provjeravanje refleksa za prisutnost simptoma Bonnie, Lasega, za smanjenje osjetljivosti Ahilovog, koljenskog, plantarnog područja;
  • rendgensko područje zdjelice i lumbalnog dijela;
  • kompjutorsku tomografiju (CT) ili magnetsku rezonancu (MRI) lumbalnog područja;
  • Ultrazvuk lumbalne kralježnice;
  • elektroneuromografija donjih ekstremiteta;
  • skeniranje radioizotopnih kralježnica (u slučaju sumnje na tumore);
  • biokemijska i opća analiza krvi, urina.

Liječenje probadanja išijatičnog živca kod kuće

Kako bi se riješili davljenja, neurolozi radije koriste kombiniranu terapiju koja se temelji na sustavnoj i lokalnoj terapiji lijekovima, fizioterapijskim metodama. Također je potrebno masirati bedreni živac, posebne terapeutske vježbe. Ispravno odabran kompleks ovih mjera pomaže smanjiti bolni sindrom i dobiti brze rezultate oporavka (4-8 tjedana).

Provesti liječenje upale bedrene živce kod kuće. U kasnijim i teškim slučajevima koristi se kirurška terapija. Nakon razdoblja pogoršanja pacijenta, preporuča se spa tretman koji eliminira rizik od recidiva i postigne potpuni oporavak. Ako sumnjatevažno je dati osobi prvu pomoć. Prije dolaska liječnika potrebno je olakšati stanje pacijenta sljedećim postupcima:

  • umiriti i staviti pacijenta na čvrstu, ravnu, toplu površinu s trbuhom prema dolje;
  • ispod prsnog dijela stavite jastuk ili valjak i pokrijte osobu laganim pokrivačem;
  • ako nema kontraindikacija, napraviti intramuskularnu injekciju bilo kojeg analgetika i /ili protuupalnog sredstva (diklofenak, Ibuprofen, nacisti).

Medicinska terapija

Gušterača debla za bedreni živac medicinski se liječi injekcijama, pilulama, pomastima. U akutnom razdoblju terapija je usmjerena na smanjivanje boli, zatim na uklanjanje simptoma. Liječenje ožiljaka na bedreni živac kod kuće uključuje uporabu sljedećih skupina lijekova:

  • Analgetici i NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi). Skinite upalu, bolni sindrom. Među NSAR su popularni: ketoprofen, meloksikam, nimesulid, ibuprofen. Ako je pacijent netolerantan na nesteroidne protuupalne lijekove, propisati analgetike-antispazmodici: Pentalgin, Analgin.
  • Myorelaxants. Koristi se za uklanjanje grčenja mišića u području upale. Često se primjenjuju zajedno s NSAID-ima. Prednost imaju lijekovi kao što su Midokalm, Sirdalud, Baclofen.
  • Glukokortikosteroidi (steroidni hormoni). Ako NSAIL ne pomažu, propisati hormone koji brzo eliminiraju upalu. Steroidni hormoni učinkovitiji su kada uđeteepiduralni prostor (između periosta kralježnice i leđne moždine). Najčešće korišteni glukokortikosteroidi su Actovegin, Prednizolon, Deksametazon.
  • Nootropi. Zadatak s psihičkim problemima kod pacijenta za rehabilitaciju moždane cirkulacije. Među učinkovitim lijekovima ove skupine su Piracetam, Lucetamum, Memotropil.
  • Injekcije vitamina. Kod ishiasa, vitamini B1 i B6 igraju važnu ulogu. Koriste se intramuskularno 1-2 ml tijekom 5-7 dana.

Masti i raster

Kod ishiasa u prva dva stadija bolnog sindroma zbog lokalnog utjecaja na zahvaćena područja primjenjuju se sluznice i masti. Mogu se koristiti zasebno ili se koriste za masažu, fizioterapijske postupke. Ovisno o ciljevima liječenja koriste se masti različitih farmakoloških skupina:
  • nesteroidni protuupalni lijekovi za ublažavanje bolnog sindroma (Voltaren, ketoprofen, diklofenak, indometacin);
  • kondroprotektori za obnovu hrskavičnih kostiju i tkiva (Sofia, Khondoksid);
  • zagrijavanje za poboljšanje cirkulacije krvi (Apizartron, Noyatok, Kapsikam);
  • u kombinaciji s protuupalnim, analgetskim i regenerativnim učincima (Dolobene, Dimethis);
  • homeopatski za poticanje procesa biološke regulacije (Symphytum, Traumel C).

Narodna medicina

Liječenje išijatičnog živca kod kuće zahtijeva uporabu narodnih lijekova. Kako ne bi naštetili vašem zdravlju, bilo koje terapijske metode treba uskladiti sa svojim liječnikom. Najučinkovitiji narodni recepti u Ishiasu:

  • Mumije. Za pripremu protuupalne smjese, pomiješajte 2 grama mumija s 1 žličicom. sumporni prah (pročišćen). Za trljanje lijeka u zahvaćenom području potrebno je malo vode odmah nakon kupanja. Poželjno je svakodnevno raditi procedure kako bi se poboljšalo stanje.
  • Crna rotkva. Kompresije iz biljke poboljšavaju cirkulaciju krvi u tkivima, olakšavaju bol. Za kuhanje, naribati 300 grama rotkvice, pomiješati s 0,5 šalice meda. Tada je potrebno ispariti kupke (kupanje), nakon čega se 10 minuta stavlja smeće na struk ili bolesna noga. Nakon vremena, oblog treba oprati toplom vodom, ići na deku da se znojimo. Ponekad je jedan postupak dovoljan da se riješi boli.
  • Kompresor s crvenom paprikom i aloe. Ima učinak zagrijavanja, poboljšava cirkulaciju krvi. Potrebno je odmrznuti debeli sloj aloe, posuti crvenom paprikom, promiješati. Noću, smjesu treba staviti na bolesno mjesto, fiksirati ga celofanom, vrhom zamotati ručnik. Tijek liječenja - 5-6 obloga. Kontraindicirana kod osoba s osjetljivom kožom.
  • Kiseli kupus. Sadrži u proizvodu mliječnu kiselinu koja uklanja upale kod različitih reumatskih bolesti. Svakodnevna uporaba kiselog kupusa ubrzat će oporavak u ishiasu.

Obrada vode

Osim osnovnog liječenja radikulitisa, preporučuje se i liječenje vodom. Korisne kupke s dodatkom juhe iz raznih ljekovitih biljaka: kadulja, gospina trava, kamilica, sporesh. Trebate ih uzeti dva tjedna svaki dan prije spavanja. Olakšajte upaljeni živac sakralnog pleksusa istvorit će potrebno opterećenje okolnog mišićnog tkiva, plivanje u bazenu.

masaža

Djelotvorna metoda liječenja ishioze je masaža područja podražaja. Postupak je usmjeren na stimuliranje receptora u zahvaćenom području. Masaža s upalom transduktivnog živca dopuštena je kod kuće, ali to treba učiniti samo stručnjak. Nakon zahvata slijedi tečaj nakon akutnog razdoblja i stanje pacijenta se poboljšava. Masaža pomaže smanjiti bol, poboljšati protok limfe, vratiti normalnu cirkulaciju krvi.

Gimnastika

Kompleks terapijskih mjera koje se provode kod kuće uključuje posebne terapeutske vježbe. Kod ishiasa ne možete sjediti bez pokreta dulje od 2 sata, spuštati se i spavati na leđima kako ne bi pogoršali kompresiju živaca. Redovita obuka mišića lumbalnog odjela pomoći će da se izbjegnu takve komplikacije bolesti kao pomicanje kralješaka i poremećaj mišićno-koštanog sustava. Primjeri vježbi liječenja koje je lako napraviti kod kuće:

  • Lezite na leđa, savijte jednu nogu u koljenu i podignite je. Umetnite koljeno u prsa. Zadržite 5 sekundi i zadržite dah, a zatim se vratite. Ponovite isti postupak s drugom nogom.
  • Ležeći na leđima, stavite četkicu ispod stražnjice. Podignite dvije noge i simulirajte uvijanje pedale bicikla. Napravite kompletnih 15 krugova bez ubrzanja.
  • Sjednite na stražnjicu. "Dođi" ih naprijed-natrag, držeći noge i leđa ravnim.
  • Sjednite na stolicu, prekrižite noge, čak i držite leđa. Držite dlan i vratite se s obje strane 10 puta. Promijenite noge i ponovite vježbu.

Prevencija

Štipanje živaca, sakralni pleksus nije životno opasna bolest. Patologija oživljava mnogo neugodnosti i problema koji ne mogu izdržati. Ichias se može upozoriti ako slijedite preporuke liječnika. To se ne odnosi samo na liječenje bolesti, nego i na preventivne mjere. Da bi se spriječilo stezanje potrebno je:

  • Oslobodite se prekomjerne težine tijela. U 70% slučajeva debljina izaziva razvoj radikulitisa.
  • Kontrolirajte držanje: hodajte i sjedite s ravnim leđima. Mnogi ljudi dobiju udarac u mladoj dobi jer se stalno ljuljaju.
  • Nemojte dizati težinu. Ako postoji takva potreba onda je potrebno to učiniti s ispravnom raspodjelom tereta na ruci i ravno natrag.
  • Redovito izvršite naplatu. Čak i minimalna opterećenja na kralježnici poslužit će kao izvrsna prevencija stezanja.
  • Nemojte spavati na vrlo mekim i tvrdim krevetima. Preporučljivo je pridržavati se zlatne sredine.
  • Žene moraju napustiti visoku petu. Bolovi u stopalima i poplitealnim tetivama često su izazvani neudobnom obućom.

Video

Informacije iznesene u članku su informativne. Materijali članka ne zahtijevaju neovisni tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati idati preporuke za liječenje na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.