Kako piti i ne piti tijekom blagdana - savjet liječnika, recepcija apsorbenata i narodnih lijekova
Sadržaj
Mnogi ljubitelji bučne gozbe s pićima ili grickalicama posebno su zainteresirani za glavno pitanje kako piti i ne piti tijekom blagdana - savjet liječnika da piju ili jedu alkohol u ovom slučaju su posebno važni. Prvo je kontrolirati doze alkohola koje se koriste, ali postoje zlatna pravila koja će vam pomoći izbjeći teški mamurluk. Posebno je važno da se ne napijete na korporacije, kako ne biste pokvarili vlastiti ugled i ne ponizili svoje kolege.
Kako se pripremiti za blagdan
Prije svega, po savjetu dobro upućenih stručnjaka, nije preporučljivo piti na gladnom želucu, inače je moguće napiti se nakon prve čaše za piće. Kao opcija, preporučljivo je jesti 2 do 3 jaja koja su se kuhala naglo; Razmazite se dijelom riževe kaše s kriškom maslaca. Alternativno, nemojte ometati pijenje 1 stavke. l. biljno ulje. Takvom pripremom nije potrebno bojati se hmelja jakog pića, možete ga piti sigurno i dugo se ne napiti.
Što uzeti prije konzumiranja alkohola
Preporuča se početi piti 50 grama votke kako bi bila tako javnakako pripremiti jetru za buduće opterećenje. Prema savjetima liječnika, poželjno je to učiniti za 2-3 sata prije blagdana, pod uvjetom da je obvezno da neće biti potrebno sjesti za upravljač vozila sljedeće noći. U nastavku su prikazana ostala sredstva za ispijanje i ne pijenjem votke:
- Ljudi koji puše prije i za vrijeme blagdana brzo se opijaju, te je u praksi potrebno zapamtiti tu istinu (ali to može naškoditi njihovom vlastitom zdravlju).
- Oralno uzimanje enzima u obliku tableta bit će neophodno za konzumiranje alkoholnih pića, na primjer, može biti medicinski pripravak, Mezim, Creon, Festal.
Tablete prije konzumiranja alkohola
Da bi se puno pilo i da se ne napije, važno je znati koje pilule koje se izdaju bez recepta i na recept mogu se uzeti uoči. Ovo je sjajan izlaz iz situacije ako imate dugu gozbu nekoliko sati. Ovdje su neke od najčešće korištenih lijekova, a tablete su gotovo trenutno pijani:
- Aktivni ugljen. U 2 sata potrebno je popiti 5-6 tableta, a neposredno prije blagdana, još 1-2 crne pilule se pretvaraju u prah i uzimaju oralno.
- Aspirin. Lijek doprinosi razrjeđivanju krvi, što sprječava apsorpciju etanola. Ako prije aspirina koristiti Aspirin, osoba više pijan, a ujutro ne pate od simptoma mamurluka.
Nemojte se napiti od votke tako što ćete imati bogati stol i masne zalogaje. lipidiometati apsorpciju alkohola i apsorpciju etanola u sistemski protok krvi, što znači - osoba koja pije dugo će ostati trezna. Ostale vrijedne preporuke za prehranu prikazane su u nastavku:
-
Imajući strast prema slanini, poželjno je da pojedete nekoliko komadića na prazan želudac nekoliko sati prije nego što se budućnost napije.
- Za 1-2 sata prije uzimanja doze alkohola možete se pripremiti za sendvič s maslacem.
Kako piti i ne piti se
Potrebno je pomiješati pića s mudrošću, inače se za vrijeme blagdana možete napiti već nakon 2 - 3 čaše. U idealnom slučaju, poželjno je započeti večer s jednom vrstom alkohola, a oni će je završiti. Važno je shvatiti da alkohol različitih utvrda "u jednoj čaši" negativno utječe na um, prema liječnicima, može uzrokovati simptome akutne intoksikacije. Prema savjetu dobro upućenih stručnjaka, tijekom blagdana, jesti nešto masno, a onda možete piti i ne piti se. Ovdje su vrijedne preporuke liječnika:
- Ne zlorabite koktele, jer je njihovo djelovanje u neobučenom organizmu teško predvidjeti.
- Preporuča se "povisiti stupanj", tj. Piti alkohol s jačim napitkom s etanolnim sadržajem, na primjer, početi s vinom, a usred večeri ići na votku ili rakiju.
- Tijekom gozbe možete piti alkohol, ali za to je obavezno koristiti samo negazirana pića.
Vodka
Kako se ne biste napili za vrijeme blagdana, preporuča se piti votku prethodno ohlađenu, uz svaki gutljaj. Ali neutralizirati učinak etanola u tijelusposoban je za obilnu užinu. Alternativno, to može biti masna svinjetina ili ovčetina, sendvič s maslacem i haringa. Nije zabranjeno piti sok s visokim sadržajem vitamina C.
Šampanjac
U ovom slučaju poželjno je zalihu svježih limuna kao užinu za detoksikaciju. Nakon svakog tost ne spriječiti jesti na lobule, čime se održava opće stanje trezvenosti. Prema savjetu liječnika, ovaj sastojak hrane može se sigurno koristiti u kombinaciji s drugim alkoholnim pićima veće snage, tako da možete piti i ne piti se.
Vino
Pivo
Žive upite o tome kako piti i ne piti se tijekom blagdana - medicinski savjeti poseban naglasak stavljaju na koktele. Na primjer, mnogi radije namjerno miješati votku i pivo, uzimajući na putu iz sklizak, s nepretenciozan naziv "Jurg". To je izrazito nepoželjna kombinacija, koja već sljedećeg jutra izaziva akutne napade mamurluka - migrene, mučnine i povraćanja. Pijenje piva s drugim vrstama alkohola također je nepoželjno, bolje ga je uhvatiti slanom ribom ili orašastim plodovima.
Ne grom za vrijeme blagdana
po savjetu profesionalnih liječnika, piti i ne piti,trebate jesti više tijekom blagdana, dok preferirate masne i pržene jela. Možete preskočiti nekoliko zdravica ako dobijete dojam da su prerano i prerano. Kako bi pili i ne bi se napili, sljedeći nutritivni sastojci su posebno traženi: \ t
- biljno ulje, maslac;
- svježa mast;
- riblje ulje;
- agrumi;
- bilo koje masnoće.
Kako se ne piti brzo
Pri odlasku na zabavu preporuča se uzeti 40 kapi tinkture eleutherococcusa prije ispusta. Ovaj lijek otporan je na brzu intoksikaciju, tako da većinu večeri može izdržati u trezvenoj formi. Ako povremeno mirirate amonijačni alkohol ili tampon s dimetoksidom, također se nećete napiti. Liječnici navode da su ti lijekovi različiti po proračunskoj cijeni, ali uz visoku učinkovitost u danom smjeru.
Što jesti
To nije glavni problem, glavna stvar - dobro jesti i mnogo toga. Prema riječima liječnika, u takvim trenucima nužno je obogatiti dnevni obrok rižine kaše maslacem, kuhanom rižom, masnim haringom i voćnim salatama na bazi agruma. Piti i ne piti, stol bi trebao biti pun vrućih predjela. Ako pijete i ravnomjerno ste u ugodnom razgovoru, do kraja večeri, a ujutro nema problema s alkoholnim trovanjem. Salo i gljive su glavni sastojci hrane koji mogu spriječiti štetne učinke etanola na tijelo tijekom blagdana.
