Ispiranje nosa kod kuće i pomoću metode Proetz

Ispiranje, navodnjavanje ili jednostavno pranje nosa je postupak navodnjavanja nosne šupljine specijalističkim lijekovima iz nepreživača ili vodom s morskom ili kuhinjskom soli. Ona pomaže da biste dobili osloboditi od sluzi, isprati s njom patogenih mikroorganizama, kako bi se smanjila oteklina. Ovaj postupak općenito olakšava stanje prehlade i drugih bolesti nazofarinksa.

Što je to nazalno pranje

Postupak za učinkovito čišćenje dišnih puteva od mikroba i virusa uvođenjem tekućine u jednu nosnicu i izlazak iz druge. Normalno sluznica stalno proizvodi sluz, koja osigurava potrebnu vlagu i zaštitu tijela od prašine i alergena. Kada prodire u virus, njegov broj se povećava. To dovodi do oticanja sluznice, uzrokujući smrtnost. Posljedica jekronični sinusitis ili sinusitis. Ispiranje u ovom slučaju smanjuje sluz, čisti nosne sinuse od bakterija i gnoja.

Indikacije za ispiranje

Provođenje takvog postupka češće je sastavni dio složenog liječenja bolesti kao što su SARS, tonzilitis, sinusitis, sinusitis, rinitis, adenoiditis. Savjetujte ga kada su iskrivljene particije ili polipi. Ostale indikacije za navodnjavanje nazalnih prolaza:

  1. Alergijske bolesti. Zbog njih pacijent može mučiti duge neugodne simptome u obliku kihanja, protoka sluzi i svrbeža u nosu.
  2. Jačanje imuniteta. Crvenilo pomaže povećati tjelesnu obranu, poboljšati ukupnu mikrofloru.
  3. Prevencija bakterija i virusa. To posebno vrijedi za razdoblja kada postoji velika vjerojatnost bolesti dišnog sustava. Ispiranje može biti dio svakodnevne higijene.

Otopina za pranje nosa kod kuće

Ovisno o uzroku curenja iz nosa, odabire se ispiranje nosa. Izotonična otopina soli, koja se također koristi za ispiranje grla, smatra se univerzalnom. Temelji se na morskoj ili običnoj soli. Možete isprati nos drugim sredstvima:

  • fiziološka otopina;
  • propolis;
  • s otopinom sode-soli;
  • otopina na bazi soli, sode i nekoliko kapi joda;
  • ukrasi biljaka, primjerice gospina trava, kamilica, bokvica, kadulja i buhača;
  • s toplom vodom i medom;
  • antiseptička otopina na bazi furacilina;
  • lijekovi - rotoran, eleksalom, malavitom.

Kako kuhati slanu otopinu

Klasičan recept za čišćenje je slan. Uobičajeno se upotrebljava sol, ali se može zamijeniti i morskim putem, koji sadrži mnoge dodatne korisne minerale. Priprema otopine provodi se u skladu sa sljedećim uputama:

  • uzeti sol i toplu prokuhanu vodu u omjeru 0,5 hl. na 200 ml;
  • promiješajte dok kristali ne budu potpuno otopljeni - otopina je spremna.

Možete isprati nos mineralnom vodom

Za postupak možete koristiti mineralnu vodu. Ovo je dobra alternativa lijekovima iz ljekarne. U mineralnoj vodi postoje korisne soli i elementi u tragovima koji pomažu u uklanjanju edema i upale sluznice. Glavni uvjet - to bi trebao biti negazirani i nužno toplo. Osobito dobre recenzije su mineralna voda Borjomi.

Pripravci za ispiranje nosa

U ljekarni možete kupiti lijekove posebno namijenjene za pranje nosnih prolaza. One uključuju sljedeće načine:

  1. Pripravci na bazi morske soli. To su Aqua Maris, Marimer, Aqualor, Quix. Temelji se na vodama Atlantskog oceana ili Jadranskog mora.
  2. Klorheksidin. Ova vodena otopina otkriva baktericidna i antiseptička svojstva.
  3. Miramistin. Ovaj antibakterijski lijek ima antiseptičko i antifungalno djelovanje.
  4. Klorofilip. Za pranje koristite vodenu otopinu ovog pripravka.Ima hidratantna i antibakterijska svojstva.
  5. Dolfin droga. Ovo je kompletan set za pranje, uključuje boca-irigator i pakete lijekova.
  6. Furacilin otopina. Doprinosi suzbijanju rasta bakterija u nazofarinksu.

Rotokan

Osim toga, valja spomenuti i biljne pripravke za pranje, na primjer Rotoccan. To je mješavina ekstrakata sljedećih biljaka:

  • drvo, otkriva zacjeljivanje rana i hemostatsko djelovanje;
  • kamilica, dezinfekcijsko sredstvo i sredstvo za ublažavanje boli;
  • nevena, koja je karakterizirana protuupalnim, baktericidnim i ljekovitim svojstvima.

Za postupak, lijek treba razrijediti, uzimanjem 100 ml tople prokuhane vode na 5 ml Rotoccana. Pozitivan učinak će se manifestirati nakon liječenja 1-2 tjedna. Svaki dan potrebno je provesti 3-5 pranja. Indikacije za korištenje Rotocane za navodnjavanje su:

  • liječenje rinitisa u akutnoj fazi;
  • kronični rinitis (za sprečavanje razvoja sinusitisa);
  • sinusitis u fazi pogoršanja.

Uređaj za ispiranje nosa

Postoje različiti uređaji za navodnjavanje nazalnih prolaza. Kod kuće se ovaj postupak može izvesti pomoću sljedećih alata:

  1. Posebni kotlić. Uređaj je opremljen olovkom i dugim grlom. Volumen kotla je velik, tako da je moguće odmah ubrizgati terapeutsku tekućinu u jedan postupak.
  2. Gumene kruške (Sprintski). Ovaj uređaj namijenjen je pranju ili navodnjavanju šupljina lijekovima.
  3. Štrcaljka.Mnogi ih često zamjenjuju sprinterima. Tekućina se unosi u nosnicu tako da se istisne iz štrcaljke.
  4. U nedostatku posebnih sredstava, možete koristiti najlakši način - izvući tekućinu iz dlana jedne nosnice, a drugu zatvoriti s prijateljem.

Kako pravilno ispirati nos

Prema savjetu otorinolaringologa, preporuča se oprati nos oko 3 puta tijekom dana. Posljednji postupak najbolje je obaviti prije spavanja. Tijek liječenja određen je težinom bolesti i osobitošću tečaja, ali češće je 7-14 dana. Bez obzira na odabrani uređaj, ispiranje nosom s fiziološkom otopinom ima niz pravila:

  • gotova otopina treba imati temperaturu od oko 25-30 stupnjeva;
  • za pranje svake nosnice odrasla osoba treba koristiti najmanje 1 čašu vode;
  • kada se koriste ljekovito bilje, njihove se izvarke svakoga dana ponovno pripremaju (jučer nije moguće koristiti ih);
  • u slučaju teške laktacije moguće je prerano progutati vazokonstriktorne lijekove.

Kako pravilno ispirati nos slanom vodom pomoću štrcaljke

Navodnjavanje šprica je jedno od najjednostavnijih. Za odraslu osobu volumen će biti 10-20 ml, a za dijete 5-10 ml Sam postupak je sljedeći:

  • otopina za ispiranje spremna za uporabu sa špricom bez igle;
  • Nagnite glavu nad sudoper, okrenite je bočno, tako da je jedna nosnica veća od druge;
  • umetnuti vrh štrcaljke u nosni prolaz koji se pojavio iznad;
  • gurnite klip tako da tekućina počneući u nosnice;
  • birajte novi dio otopine, ponovite gore navedene korake 3-4 puta;
  • provode postupak za drugu nosnicu.

sprint

Za pranje je bolje uzeti prskalicu s mekanim vrhom. Budući da alat ne oštećuje nosnu sluz. Volumen može biti bilo koji, ali dovoljno 200 ml, jer je za pranje jedne nosnice potrebno otprilike toliko. Postupak uključuje sljedeće korake:

  • pripremite otopinu za pranje, skupite je s posipom;
  • savij se iznad sudopera, okrećući glavu lagano na jednu stranu, tako da je jedna nosnica veća;
  • Unutar "gornjeg" nosnog prolaza ulazi se u kraj štrcaljke;
  • pritisnite alat tako da tekućina počinje teći;
  • pričekajte dok cijela otopina ne izađe iz druge nosnice;
  • sakupiti novi dio tekućine sa prskalicom;
  • ponovite postupak za drugu nosnicu.

Kotlić

Ako kod kuće nema posebnog kotlića, uobičajena obuća će stati čak i ako nije prevelika. Čišćenje nosa je praktički ista tehnologija kao kod štrcaljke ili štrcaljke:

  • birajte dio otopine u kotliću;
  • nagnuti se naprijed iznad umivaonika ili umivaonika, lagano okrećući glavu u stranu;
  • uvesti žlicu za čajnik doslovno nekoliko milimetara u nosnice;
  • malo otvorena usta;
  • podignite uređaj tako da tekućina počne teći u nos;
  • isprati jednu nosnicu, sakupiti još jedan dio otopine i pročistiti drugu koristeći istu tehnologiju.

Nasilno ispiranje kamilicom kod prehlade

Čak i jednostavna topla voda može se koristiti za čišćenje nosa, ali izljev kamilice će biti učinkovitiji. Flavonoidi i eterična ulja u svom sastavu neutraliziraju bakterije koje pomažu u uklanjanju viška sluzi u limbičkim sinusima. Može se pripremiti infuzija za sljedeće upute:

  • 1 tbsp. l. suho cvijeće napunite čašom vode;
  • dovede do vrenja;
  • izvadite iz vatre, insistirajte pola sata ispod poklopca motora;
  • naprezanje gotovog medija.

Ispiranje nosa fiziološkom otopinom kod kuće

Najjednostavnija u pripremi je otopina soli. Glavna stvar - kako bi bili sigurni da kristali potpuno otopljen, inače postoji rizik od iritacije sluznice. Da biste to spriječili, otopinu možete naprezati kroz gazu. Sam postupak ima nekoliko značajki:

  • prije nego temeljito očistite nosnice, napunite;
  • na kraju ispiranja moguće je izaći van na 1 sat i biti unutar vremena da isključi infekciju;
  • izvršiti bolji postupak od sudopera ili zdjelice;
  • ako ispiranje nosa fiziološkom otopinom dugo ne donosi olakšanje, onda ih morate prekinuti i obratiti se liječniku.

Isperite nos slanom otopinom za bebe

Mnoge se majke posebno boje bojati isprati nosnice malom djetetu. Novorođenče treba položiti postrance, a zatim pažljivo umočiti tekućinu u jednu nosnicu. Nakon 30-40 sekundi, otopina se može isisati s aspiratorom.Starija djeca mogu se navodnjavati. Za to je beba smještena iznad sudopera, au nosnice se ubrizgava štrcaljka. Solna otopina za nos bi trebala biti nešto manje koncentrirana, kako ne bi osušila nježnu sluz.

Jalathi

Mnogo se pažnje posvećuje pročišćavanju tijela u yogi, gdje se provodi kroz praksu shatkarmija - šest metoda čišćenja. Jedna od njih je Jala-neti. To je ispiranje nosa toplom slanom vodom. Za postupak se koristi poseban kotao - bez lonca. Može se kupiti u trgovini istočne robe. Cijeli proces Jala-Net je sljedeći:

  • u kotlić sipati otopinu s toplom slanom vodom (1 žličica soli na 1 litru tekućine);
  • nos ne-lonca umetnut u lijevu nosnicu;
  • polako nagnite glavu, disanje se odvija kroz otvorena usta;
  • voda bi trebala biti oko 15-20 sekundi;
    • Nadalje, nos se čisti, punim dahom i snažnim izdisanjem;
  • ponoviti postupak za drugu nosnicu.

Crvenilo nosa u pedijatrijskoj praksi

Ovaj postupak je vrlo cijenjen od strane pedijatra. Za djecu stariju od 4 godine, nazalno navodnjavanje može se obaviti prskanjem ili tuširanjem kroz nos. Novorođenčad se pere u težnji. Predstavlja uvođenje terapijske otopine u nosnicu i usisavanje kruške. Možete koristiti specijalne aspiratore, na primjer, Otribyn Baby. Uređaj se sastoji od nekolikodijelovi koje je lako sastaviti:

  • nos s pamučnim štapićem;
  • crijevo;
  • usnika kroz koji se isisava sluznica.

Kretanje uz Prometse

Metoda pranja Proetza još se naziva "metoda kukavice". Razlog tome je što pacijent tijekom zahvata kaže "kuhaj" kako bi povećao pritisak na tekućinu, što se smatra jednom od najučinkovitijih u liječenju prehlade. Postupak se provodi uz pomoć posebnog usisnog aspiratora. Prolazi kako slijedi:

  • pacijent pada na kauč;
  • doktor uvede u nosnicu dvije mekane cijevi;
  • prva cijev počinje crpiti tekućinu, a druga ispumpa.

Kada je ispiranje potpuno kontraindicirano

Čak i uz tako visoku terapeutsku učinkovitost, vođenje ovog postupka ima brojne kontraindikacije. Ispiranje je zabranjeno u sljedećim slučajevima:

  • u tumorima ORL organa;
  • veliko oticanje sluzi;
  • s otitisom i sklonošću prema njemu;
  • s epilepsijom;
  • s alergijama na komponente otopine;
  • slabe stijenke žila nazofarinksa (visoki rizik od krvarenja).

Videozapisi