Kako ukloniti želudac uz pomoć hrane film kod kuće - Zamotajte za izgubiti težinu

Popularna metoda mršavljenja odnosi se na uporabu filma. Jednostavan je, pristupačan i učinkovit, ostavljajući nekoliko nabora masti u zonama problema koje vam se ne sviđaju. Želite li znati kako ukloniti želudac s filmom hrane kako bi se obavio postupak omatanja s maksimalnim učinkom? Uzmite u obzir sve daljnje preporuke i grlo će biti tanje, imat će vidljive mišiće, a ne nabore.

Pomaže filmu hrane da ukloni želudac

Područje trbuha - jedno od takvih mjesta, iz kojeg je vrlo teško ukloniti masnoću. Zloglasne kocke ne žele se pojavljivati ​​ni nakon dugih i redovitih zanimanja, a pristojne masti ne idu nigdje. Dijeta za gubljenje težine u abdomen može biti dobra pomoć u ukupnom mršavljenja program, iako je sama ne uklanja masnoće. Želudac dolazi tako da izbjegava prekomjernu tekućinu i zateže kožu. Ako se ne bojite kombinirati tu metodu s aktivnom tjelesnom aktivnošću, tada nećete sumnjati kako ukloniti želudacpomoć s filmom o hrani.

Kako izgubiti težinu pomoću filma hrane

Učinak postupka omatanja nije tako teško vidjeti, centimetri se raspadaju doslovno ispred očiju, jer film hrane na želucu daje učinak saune. Pokriva pore kroz koje se odvija prijenos topline na našem tijelu. Pore ​​omogućuju konstantno hlađenje tijela čim temperatura tijela ili okoline raste. Ako su pore zatvorene, vrućina se počinje nakupljati. Na mjestima prekrivenim filmom, temperatura može porasti za nekoliko stupnjeva: to uzrokuje da tijelo obilno izgubi vodu, zbog čega se želudac smanjuje.

Oblozi za mršavljenje kod kuće

Pomaže olovku olovke za uklanjanje želuca, lako je možete provjeriti kod kuće. Od salona će se razlikovati samo s vašim pomoćnim sredstvima, koja se premazuju kožom prilikom obavljanja omota. Bez trošenja dodatnog novca, možete samostalno propisati tijek postupka, odabrati odgovarajuće kreme ili folk lijekove i učiniti trbuh tankim.

Za tečajeve se preporučuje omatanje filmom za hranu. Za značajan rezultat provedite najmanje 15 sesija svaki treći dan. Pratite obrok: možete se zamotati oko 2 sata nakon jela. U filmu možete sigurno ležati, spavati ili raditi. Postoji praksa mršavljenja za vrijeme spavanja, jer se između 10 i 12 sati tijelo bori s nepotrebnim taloženjem. Za poboljšanje učinka filma može biti odpomoću maski, nanesenih ispod filma.

Film o hrani u sportu

Što god učinili da bi lik bio lijep, uvijek možete pojačati učinak filma. Kada radite u teretani, trčite ili vozite bicikl, neće ometati vaše vježbanje, ali će vam donijeti željeno smanjenje struka. Omotavanje filma hrane tijekom sporta zahtijeva više opreza nego kod kuće, jer se tijelo i toliko zagrijava. Film se preporučuje čuvati najviše 20 minuta. Na početku treninga, zamotajte ga što je moguće gušće kako ne bi klizila, stavite toplu odjeću.

Kako napraviti omot s filmom o hrani

Ispravan omot za trbuh i bočne strane izvodi se u nekoliko faza:

• Pročišćavanje. Prije svega, istuširajte se i masirajte kožu dobro pročišćenom kako biste uklonili ćelije saća.
• Masaža. Tijekom tuširanja s jakim mlazom vode možete zagrijati kožu ili to učiniti nakon aktivnih masažnih pokreta. Koža će postati osjetljivija na novac koji će se primijeniti na film.
• Nanošenje kreme. Oni mogu imati gotov lijek iz trgovine, na primjer, anticelulitnu kremu, mješavinu domaće kreme.
• Namotavanje. Činimo to čvrsto, ne u jednom sloju, ali nekoliko, nosimo toplo odijelo odozgo.
• Odmor ili sport. U filmu provodimo od 20 minuta do 1 sat.
• Čišćenje. Skinite film, očistite kožu, a zatim je očistite kremom. Ovlaživanje je važna faza koja će spriječiti iritaciju nakonpostupci, letargija i opuštenost kože od dehidracije.

Najučinkovitiji oblozi za trbuh za mršavljenje

Kako bi se što više donijeli oblozi, a ne naiđete na neugodne posljedice, tijekom postupka primijenite pomagala. Primjerice, koristite prirodnu kavu kao prirodni prirodni piling i savršeno se čisti. Recepti za omatanje želuca su vrlo raznoliki. Tu su med, oblozi od gline s senfom, morske alge, morska sol i mnogi drugi.

Med oblozi

Popularni proizvod za ovaj postupak je med. Donosi velike koristi tijelu: zasićuje mikroelemente, aktivira metaboličke procese, dobro vlaži i protuupalno je sredstvo. Med oblozi za trbuh pomoći će ukloniti otekline, poboljšati stanje, boju kože, pa čak i malo glatke ožiljke. Med se primjenjuje u zagrijanom stanju. Zapamtite da se ne može pregrijati, ubija sve korisna svojstva. Med se može kombinirati s citrusnim sokom, maslacem, senfom, mlijekom.

Recept za umatanje octa

Ocat - još jedan koristan lijek za kožu koja čini omatanje hrane film za trbuh mršavljenja je učinkovitiji. Njegova primjena smanjuje celulit. Važno je koristiti samo prirodni ocat, grožđe ili jabuku u koncentraciji od 3%. U trgovinama ima 6% i 9% koje treba razrijediti 2 ili 3 puta. Ako želite, dodajte nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja u vodu, a zatim napravite omot od octa za podrigivanje, trljanje kožehladna otopina ili vlaženje košulje oko struka u nju i omotavanje filma preko nje.

Vafla sa senfom

Senf ističe na pozadini drugih što znači da ima dodatni učinak zagrijavanja, manifestira se kao ljuštenje, tj. Uklanja mrtve stanice. Oblog za trbuh i bočne strane s senfom vraća koži glatkoću i mekoću, ali prije toga potrebno je provjeriti postoji li alergija: na pola sata na bilo koji dio kože nanosi se pripremljena smjesa. Mješavina je jednostavna: prah gorušice je razrijeđen vodom, a zatim nanesen na kožu.

Stezanje trbuha

Glina se koristi za poboljšanje kože od pamtivijeka. Oblozi za mršavljenje trbuha i bočnih strana glinom smatraju se najkorisnijim. Vraća mladost i elastičnost kože. Najbolje je odabrati plavu ili crnu glinu. Ove sorte su bogate hranjivim tvarima kao što su kalij, žlijezde, magnezij i silicij. Potonji element poznat je po sposobnosti obnavljanja strukture potkožnog tkiva, što je važno za celulit. Smjesa se priprema neposredno prije nego je došlo vrijeme da je razmutite. Glina se miješa s vodom (mineralnom ili jednostavnom) do srednje gustoće.

Kava za umatanje trbuha

Prirodna kava je izvrstan biostimulator koji može tonirati i pomladiti. Uz njegovu pomoć možete pretvoriti suhoću kože i ispustiti nekoliko centimetara. Oblog za sagorijevanje masti za abdomen na bazi kave obavlja se na sljedeći način: mljevena kava se kombinira s običnom vodom. Tu je i kavana u tijeku koji ostajenakon kuhanja kave. Vrlo koristan oblog od algi (laminarija), koji se miješa s kavom u istom omjeru. Svi sastojci sipajte toplom vodom i inzistirajte.

Obloga za trbuh s paprom

Pikantna paprika - snažan lijek koji dobro djeluje na kožu, eliminirajući celulit, istezanje, pomaže u gubitku težine. Oblaci breskve mogu se izraditi s različitim komponentama:

• Pomiješajte 2 žličice crvene paprike, prstohvat cimeta, 4 žlice maslinovog ulja i nekoliko kapi eteričnog ulja.
• Uzmite 1 žličicu papra, crnu i crvenu, dodajte 4 kapi bilo kojeg eteričnog ulja citrusa i 2 žlice sode.
• Dodajte 2 žlice kreme i 100 grama crvenog papra, dodajte maslinovo ulje (1 žlica.).

Kontraindikacije

Bilo koji kozmetički postupak ima svoje nuspojave i kontraindikacije. Zamotavanje također nije najsigurniji način za poboljšanje. Umjetna dehidracija ne smije biti zlostavljana, kako ne bi izazvala osip i upalu, a ako ste skloni jednoj od tih bolesti, onda je bolje da uopće odbijete postupak:

• bolesti kardiovaskularnog sustava;
• bolesti ženskih genitalija;
• bolesti urinarnog trakta;
• hipertenzija;
• dijabetes.

Videozapisi: Pomaže hrani filmu da izgubi na težini

Recenzije

Elena, 23 godina

Nakon poroda, jako sam se oporavio u trbuhu. Dodano 15 dodatnih kilograma težine. Pokušao sam izgubiti težinu pomoću filma. Vrlo neugodan postupak, osobito s medom, curi.Zamotan i omotan oko čega? Toliko muka i promjena. Čekao je uzalud.

Anastasia, 32 godina

Nakon drugog djeteta, lik je bio potpuno korumpiran. Na visini od 162 cm težio je 70 kilograma, pa sam se odlučio aktivno angažirati i ozbiljno pogoditi svoju dijetu za mršavljenje, tjelovježbu i obloge. Nakon 2 mjeseca sam smršavio za 9 funti i nastavio sam se baviti. Prijatelji ne vjeruju mojoj staroj fotografiji.

Olga, 28 godina

Zadatak je bio brzo smršaviti do dana vjenčanja za 3 kilograma, osobito u području trbuha. Počeo sam trčati u večernjim satima oko 40 minuta i istovremeno bio omotan filmom. Stiskanje puzanja, valjanje znoja. Pozitivan rezultat je primljen u jednom mjesecu, pa čak i bolje od očekivanog. Izgubiti 4 kilograma.