Pogodnosti i štete za muškarce i žene koje pate od angine i onih koji žele smršaviti

Irga - jedan od najukusnijih bobica. Trenutno je poznato oko 21 vrsta biljaka. Iz ovog članka bit će moguće saznati o korisnim i štetnim svojstvima najčešće poznatih vrsta bobica - obične pšenice.

Irga - što je to?

Igra je plod plavkaste boje, s vrha ima "raid". U naše vrijeme, nažalost, ne zna se mnogo o njegovim korisnim svojstvima, s kojima se ne mogu usporediti ni skupi egzotični plodovi.

Prednosti irgije

Ova bobičasto voće ima ogromnu količinu ljekovitih svojstava koja pridonose liječenju ili prevenciji mnogih ozbiljnih bolesti:

  • Liječenje nesanice i depresije.
  • Borba protiv bolesti usne šupljine.
  • Hipertenzija.
  • Tromboflebitis, venska ekspanzija.
  • Bolesti probavnog sustava (kolitis, gastritis, proljev i konstipacija).
  • Liječenje quinse i bolesti gornjih dišnih putova.
  • Poboljšajte vid u mraku.
  • Bolesti bubrega i jetre.
  • Kompresori i losioni koriste se za gnojne rane, preležanine.

Osim liječenja bolesti, bobičasto voće može postati takav organizam za prevencijubolesti:

    Smanjena koncentracija pažnje.
  • Bolesti kardiovaskularnog sustava, poput srčanog i moždanog udara.
  • Očne bolesti - glaukom, katarakta, konjunktivitis.
  • Povreda srčanog ritma, aritmija.

Treba imati na umu da je jedna od glavnih aktivnosti IRG-a jačanje imunološkog sustava i opuštanje središnjeg živčanog sustava. S obzirom na to, osoba se bolje nosi sa stresom, njegovo opće stanje je znatno poboljšano.

Igra: koristi za muškarce

Dijetičari vjeruju da ove plodine trebaju uzeti muškarci stariji od 50 godina. U ovom dobu, većina predstavnika jake polovice čovječanstva suočava se s pojavom bolesti reproduktivnog sustava, koje su najčešće povezane s mršavošću zidova žila. Stoga, korištenje irgas od strane muškaraca starijih od 50 godina ne samo da može povećati seksualnu aktivnost, ali i ojačati krvne žile, čime se sprečava razvoj bolesti srca.

Korisne bobice za muškarce srednjih godina. U takvoj dobi, muškarci često doživljavaju stresne uvjete koji mogu pomoći s irgasom.

Igra: dobro za žene

Žene često imaju bolesti i poremećaje koji nisu karakteristični za muškarce. Na primjer, bolna menstruacija, vrhunac, menopauza. Sve je to popraćeno neugodnim simptomima, ponekad - jakim bolom. Kako bi se nosili s takvim problemima, žene mogu uz pomoć irga. Jagode uklanjaju bodlje i siječe bol tijekom menstrualnog ciklusa, vraćaju tijelo nakon krvarenja tijekom vrhunca.

Osim toga, plodine pomoći riješitipostporođajnu depresiju i jačaju opću dobrobit žena, čak i nakon teškog poroda.

Korist ergi: mišljenje nutricionista

Prema nutricionistima, većina dijeta uključuje ograničenja na korištenje šećera ili njegovo potpuno isključenje iz prehrane. Irga sadrži minimalnu količinu glukoze i praktički ne sadrži kalorije (oko 45 kalorija). Osim toga, bobice ne sadrže masti i bjelančevine, ugljikohidrate prisutne u količini od 12 grama. Stoga ljudi koji gledaju svoje obroke mogu kuhati različite slastice koristeći voćni sok i ne brinuti se o kaloričnom udjelu kuhanih jela.

Treba napomenuti da ne samo nutricionisti bilježe jedinstveni sastav fetusa. Mnogi stručnjaci, koji provode istraživanja, otkrili su da irga sadrži više od 50 različitih vitamina, elemenata u tragovima i tvari koje mogu poboljšati rad cijelog tijela. Glavni elementi koji su dio plodova potvrđuju gore navedene zaključke stručnjaka:

1. Karoten. Doprinosi obnovi imuniteta, povećanoj otpornosti organizma na viruse, poboljšava vid.

2. Vitamini skupina A, B, C, R. Dopustite tijelu da brže reagira na pojavu uzročnika različitih bolesti.

3. Pektin. Zbrinite štetne tvari iz tijela: toksine, teške metale i kolesterol.

4. Mikroelementi: cink, bakar, kobalt. Povećati otpornost organizma na bolesti.

5. Kisela kiselina, vlakna. Poboljšava funkciju jetre i bubrega, povećava oštrinu vida.

6. Ulja. Učinite zglobove fleksibilnijim, kosti su manje lomljive.

\ tAntioksidansi. Neutralizirajte djelovanje štetnih proizvoda razgradnje u tijelu.

Žao mi je zbog tebe

Unatoč golemoj količini korisnih svojstava koje ova bobica ima, ona također može uzrokovati štetu ljudima:

  • Alergija. Ako je osoba sklona alergijama ili ima veliki broj njih, trebate se suzdržati od upotrebe irgasa. Ako nema alergije na ovu bobicu, simptomi alergijske reakcije manifestiraju se u 90% slučajeva.
  • Dijateza. Djeca mlađa od 5 godina koja uzimaju bobice strogo su kontraindicirana. To često dovodi do razvoja dijateze ili alergijske reakcije. Poželjno je dati biljke djeci starijoj od 5 godina od oko 50-70 grama dnevno.
  • Hipotonija. S obzirom na to da irra smanjuje tlak, kod hipertenzije, to obično dovodi do kritičnog stanja pacijenta.
  • Proljev. Ako koristite bobice u velikim količinama, može doći do proljeva. Ako trajno uzmete puno bobica, to može dovesti do pretilosti. Osim toga, ne možete uzimati irgas s mlijekom. To također može dovesti do poremećaja u želucu.
  • Otrovi. Irga u sebi akumulira otrove dobivene u procesu rasta iz tla ili okoliša. Zbog toga se ne smije koristiti bobice iz grmlja koje rastu u područjima u nepovoljnom položaju.

Kontraindikacije za uporabu irgasa

Prijem irgasa u bilo kojem obliku (voće, kompot, džem) snažno utječe na središnji živčani sustav osobe, opuštajući ga. Stoga, nakon korištenja tih plodova, ne biste trebali voziti ili se baviti poslom koji zahtijeva veliku pozornost.

IRA je kontraindicirana kod trudnicažene i one koji vijaju dijete dojke. Zbog činjenice da bobice mogu uzrokovati ozbiljne alergije, majka može izgubiti dijete. Kada doje mlijeko može kupiti gorak okus. Stoga, prije uzimanja bobica, posavjetujte se s tim stručnjakom. Preporučljivo je to učiniti prije trudnoće.

Načini primjene irg

I. Kod visokog tlaka, bolesti očiju i crijeva.

2-3 žlice iriga mijesiti i zaliti kipućom vodom (1 čaša). Infuziju treba zategnuti i piti pola čaše dva puta dnevno.

II. Kod vaskularnih bolesti, krvarenja, krvarenja.

Infuzija se mora pripremiti iz dvije čaše bobica i ½ litre kipuće vode. Neophodno je pustiti da stoji pola sata i istisnuti.

III. Kod gastritisa i kolitisa.

Potrebno je pripremiti infuziju kore Irg. Koricu skoriti i ostaviti u kipućoj vodi (1 šalicu). 15 minuta potrebno je držati kore na vatri, nakon što se inzistira na dva sata. Tinktura se uzima prije obroka 3-4 puta dnevno, oko četvrtine čaše.

IV. S čirevima i ranama (izvana).

Potrebno je 200 grama lišća grmlja i korijena izmaglice miješati sa 100 grama kestena. Inzistira na ½ litre kipuće vode u termosu.

V. Kod visokog tlaka i bolesti srca.

Infuzija je napravljena od pregršt irga cvijeća, koje se puni vodom 2 sata. Nakon naprezanja infuzije popijte 2 žlice po obroku 2-3 puta dnevno.