Bolne kosti stopala - uzroci, dijagnostika, metode liječenja i prevencije

Stalni neugodni osjećaji koji se javljaju u kostima nogu zahtijevaju hitno liječenje liječniku. Simptom može biti manifestacija bolesti muskuloskeletnog sustava, vaskularne lezije, poremećaji metaboličkih procesa u tijelu. Sindrom boli se ne preporuča liječiti. Terapiju treba propisati liječnik u skladu s uzrocima otkrivenim dijagnostičkim testovima.

Što je bol u kostima nogu

Lomatoza, bol ili akutna bol u kostima donjih ekstremiteta česta je pojava u bolesnika bilo koje dobne skupine. Neugodni osjećaji mogu ukazati na pogrešan način života, prisutnost ozljeda ili simptom opasnih bolesti, među kojima stručnjaci bilježe dijabetes, osteohondrozu, artritis, artrozu i druge. U nedostatku liječenja, ove bolesti su popraćene ozbiljnim komplikacijama.

Zašto su bolne kosti nogu

Uzroci bolova u kostima stopala mogu biti patološki procesi ili sekundarni uzroci. Česti čimbenici koji utječu na pojavu nelagode u donjem ekstremitetu su:

  • pretreniranost s intenzivnim zanimanjima za fitness, sport, intenzivni fizički rad;
  • nedovoljan sadržaj unutarorganizam potrebnih minerala (magnezij, kalcij), vitamine (skupine B, D);
  • metabolički poremećaji;
  • prekomjerna težina, pretilost;
  • patologija cirkulacijskog sustava;
  • uzimanje nekih lijekova;
  • sjedeći način života, stalni nedostatak mobilnosti;
  • česti boravak u statičnim pozama;
  • prekomjerno hlađenje tijela;
  • često je preopterećen, naglasio je;
  • strast prema alkoholnim pićima, pušenju, drogama.

Među uzrocima koji uzrokuju nelagodu, stručnjaci bilježe prisutnost nekih bolesti kod pacijenta. Popratna bol u kostima donjih ekstremiteta može biti sljedeća:

  • ozljede (pukotine, dislokacije, suze i istezanja ligamenata, začepljenje, prijelomi);
  • upalna bolest crijeva (osteomijelitis, artritis, reumatizam, osteitis);
  • osteoporoza;
  • vaskularna patologija (tromboflebitis, proširene vene, ateroskleroza, obliterirajući endarteritis, vaskulitis);
  • dijabetes melitus;
  • razvoj tumora koji se razvijaju iz koštanog tkiva ili metastaziraju u njemu;
  • bolesti genetske prirode (Marfanov sindrom, osteopetroza, hiperostoza);
  • izravnavanje;
  • patologija paratiroidnih žlijezda, uzrokujući poremećaj metabolizma kalcija;
  • zarazne bolesti kostiju;
  • trovanje olovom i drugim otrovnim tvarima;
  • patologija psihe i živčanog sustava;
  • manifestacija oboljenja koja su se pojavila u drugim organima (trovanje hranom, prehlade).

Devet kostiju ruku i nogu

Gornje i donjeekstremiteti često pate od fizičkog preopterećenja. Stopala poput kralježnice osjećam na sebi cijelu težinu ljudskog tijela. Opterećenje se povećava kada se pojačaju kilogrami i trudnoća. Ruke pate od prekomjernog fizičkog rada, nose pretežak teret, pretjerano trošenje. Jedan od razloga zašto je bol u kostima noge je povreda cirkulacijskog procesa, razvoj proširenih vena, ateroskleroza, endarteritis.

Nježnost donjih ekstremiteta uzrokovana je stazama, burzitisom, gihtom, oštricama pete. Poraz u području butina nastaje zbog artroze, osteoporoze. Ruke često boli od patologija ligamenata, živčanih završetaka, mišića. Poremećaj cirkulacije u području gornjih ekstremiteta je rijedak, pa se kod dijagnosticiranja preporuča tražiti druge uzroke razvoja neugodnih osjećaja.

Kada se pritisne

Neki pacijenti žale se na bol u kostima donjih ekstremiteta, koji se ne otkrivaju u stanju mirovanja, ali se formiraju pri guranju. Oštri, neugodni osjećaji često se javljaju u prisutnosti slomljenih sjedala, prijeloma, istezanja, posjekotina ili oštećenja kože. Kosti su bolne jer su sva tjelesna tkiva usko povezana. Nelagodnost pri guranju može se manifestirati u infektivnim procesima, nedostatku minerala, vitamina. Uzrok je često bolest koštanog aparata, Titusova bolest.

Bol u lutanju

Ovo stanje karakterizira odsutnost specifičnog mjesta lokalizacije osjetila boli. Stručnjaci ovaj fenomen nazivaju lutajućim artritisom.Bolest se otkriva uglavnom u starijih osoba. Dijagnoza se odnosi na bolesti mišićno-koštanog sustava, što utječe na zglobove. Bolovi kod artritisa popraćeni su znakovima upale: crvenilo i oticanje.

Patologija je sposobna i za brzi i za spor razvoj, pretvarajući se u poliartritis. Početak bolesti može biti uzrokovan s nekoliko uzroka: promjene u dobi, infekcije (gljivične, virusne, bakterijske), hipotermija, nasljedna predispozicija, neravnoteža hormona, trauma, bolest središnjeg živčanog sustava. Za blokiranje lutajuće boli potrebno je liječiti patologiju koja ga uzrokuje.

Bol u kostima u trudnoći

Žensko tijelo doživljava značajne promjene tijekom fetalnog hranjenja. Razdoblje karakterizira ekspanzija zdjelice, skup dodatnih kilograma, povećanje opterećenja na nogama i kosturu. U vezi s tim procesima, buduća majka često ima kosti donjih ekstremiteta. Stručnjaci ovu pojavu nazivaju normalnom, ali se žena treba posavjetovati s liječnikom. Potreba za savjetom liječnika je da bol može ukazivati ​​na pojavu patoloških procesa.

noću

Ako lomite kosti u nozi pretežno noću, to može ukazivati ​​na početni stupanj razvoja deformirajućeg osteoartritisa. U ovom slučaju, neugodnost se osjeća ne samo u donjim ekstremitetima, nego i po cijelom tijelu. Bolest utječe na cijeli kostur, uzrokujući neuspjehe u sposobnosti tkiva za remodeliranje. Glavni simptomi bolesti su bolovi višestruke lokalizacije, deformacijekosti, neurološki poremećaji. Pojava bolesti je zbog sjedeći život, kršenje ravnoteže vode i soli, osiromašenje zidova organa probavnog trakta.

S razvojem patologije dolazi do gubitka elastičnosti ljuske crijeva, želuca, narušava se njihova zaštitna funkcija. Razaranje koštanog tkiva nastaje pri sisanju velikog broja komponenata soli, koje se akumuliraju i čuvaju u tijelu. U tom slučaju bolest kosti nogu boli podizanjem živčanih završetaka i vlakana. Ako se noću osjeća nelagoda u donjim ekstremitetima, uvijek se trebate obratiti liječniku, jer taj fenomen može signalizirati osteopatiju ili tumore maligne prirode.

Dijagnostika

Ako pacijent ima bol u kostima na nozi, liječnik mora provesti diferencijalnu dijagnozu kako bi isključio patologije povezane s mišićima. Tijekom pregleda ortoped ili kirurg može odrediti sljedeće bolesti i stanja:

  • Ozljede kostiju popraćene su oštećenjem kože, formiranjem hematoma, tumora, hrskavošću koja se otkriva pritiskom prsta. Kada dođe do krvarenja prijeloma, ekstremitet dobiva patološku pokretljivost. Bol u kršenju integriteta kosti ima jasnu lokalizaciju, tendenciju da se postupno smiri.
  • Infekcije se manifestiraju oticanjem na mjestu upale, zimice, vrućice i tjelesne temperature. Kosti nogu u pacijentu su bolno jake, senzacije su u stanju poremetiti san i apetit, pogoršati opće stanje osobe.
  • Vaskularni poremećaji - uzrokuju trnce i utrnulost donjih ekstremiteta, povećavaju težinu vaskularnog uzorka na koži, suhu kožu, otekline i ulceracije. Bol je oštra ili bolna, pojavljuje se pri hodu.
  • Osteohondroza - pojava boli povezana je s kompresijom živčanih završetaka koji reguliraju rad nogu. Bolest može biti popraćena utrnulošću, šepavošću, smanjenjem ili gubitkom osjetljivosti donjih ekstremiteta, smanjenjem tonusa mišića. Bol može imati tup, bolan karakter, zaustavljen. Nelagodnost se razvija u pozadini tjelesne aktivnosti.
  • Šećerna bolest - bolest karakteriziraju promjene u živčanim završecima i malim žilama koje pridonose razvoju akutne, akutne boli. Pacijent ima blijedu i suhu kožu, sporo zacjeljivanje malih rana, trofičkih ulkusa.
  • Leukemija akutnog oblika - je maligna bolest krvi. Za bolest koju karakterizira stalna bol u zglobovima nogu, femur, zimica, povećanje slezene i limfnih čvorova, poremećaj apetita, bljedilo kože, pojava osipa. Bol je tupa, ima tendenciju povećanja kada dodirnete prsnu kost i kosti donjih ekstremiteta.

Nakon moguće dijagnoze, specijalistu je možda potrebno dodatno istraživanje. U tu svrhu koriste se sljedeće metode:

  • X-zrake - propisane su za ozljede, upale zglobova ili kostiju;
  • ultrazvučna dijagnostika (ultrazvuk) - ispitivanje stanja krvnih žila s dopplerografijom;
  • magnetska rezonancija i kompjutorska tomografija - za ozljede, tumore i vaskularne bolesti;
  • punkcija, biopsija stopala, histološko ispitivanje;
  • krvni test za određivanje sadržaja glukoze (kod šećerne bolesti), kalcija (patologija paratireoidnih žlijezda), C-reaktivni protein (kod reumatskih bolesti).

Liječenje

Osnova terapije su metode usmjerene na suzbijanje uzroka boli u kostima nogu. Izbor strategije liječenja obavlja liječnik na temelju rezultata pregleda. Sljedeće su glavne terapijske metode:

    Liječenje lijekovima - imenovanje lijekova koji eliminiraju uzrok bolova u kostima nogu. Upotrijebljeni su anestetici, protuupalna sredstva, kondroprotektori i druge skupine lijekova.
  1. Prehrambena prehrana, obogaćena mineralima i vitaminima. Pacijent bi trebao koristiti raznoliku, uravnoteženu prehranu. Alkohol iz prehrane treba isključiti.
  2. Masaža - postupak treba provoditi samo na preporuku liječnika, specijaliste koji ima medicinsku edukaciju, u dobro opremljenom uredu.
  3. Štipaljke, ortoze, steznici - specijalni uređaji olakšavaju stanje pacijenta, smanjujući opterećenje zglobova i kostiju.
  4. Terapeutski tjelesni odgoj - propisan je niz vježbi koje će pomoći u uklanjanju bolova u kostima nogu. Program gimnastike ovisi o glavnoj bolesti.
  5. Fizioterapija uključuje:
  • elektroforeza - davanje lijekova potkožno, učinak električneimpulsi koji imaju određenu frekvenciju;
  • krioterapija - uporaba hladnog dušika;
  • kloridne i natrijeve kupke pomažu u suočavanju s bolnim sindromom;
  • porazio je utjecaj lasera - smjer zraka na zglobove i kosti.

Tablete

Nakon utvrđivanja uzroka boli u kostima donjih ekstremiteta, liječnik propisuje terapiju lijekovima. Ovisno o dijagnozi koriste se lijekovi sljedećih skupina:

    Hondroprotektori - lijekovi pomažu zaustaviti degenerativne procese, ubrzati metabolizam, obnoviti oštećeno koštano tkivo. Terapija traje najmanje 3 mjeseca. Korištenje lijekova daje spor, ali stalan rezultat. Nesteroidni protuupalni lijekovi - ublažavanje boli, ublažavanje upale i mogu pogoršati učinke drugih lijekova. Koristi se kod osteohondroze, artroze, ozljeda.
  1. Antibiotici i antimikrobni lijekovi namijenjeni su uklanjanju žarišta infekcije. Koristi se za sifilitične lezije, ozljede otvorenog tipa, tuberkulozu kostiju, artritis.
  2. Inzulin, sredstva koja smanjuju održavanje glukoze u krvi, propisuju se za bol uzrokovanu dijabetesom. Pripravci fosfora, kalcija, vitamina D - indicirani su za rahitis, osteoporozu, smanjenje gustoće kostiju.
  3. Venotonici - namijenjeni jačanju zidova krvnih žila.
  4. Citostatici, kemoterapijski lijekovi - potrebni za otkrivanje malignih neoplazmi.
  5. Kompleksi vitamina i minerala koriste se kaopotporna terapija za nadopunu zaliha hranjivih tvari u tijelu.

Ako bolesnik pati od kostiju donjih ekstremiteta, samo specijalist treba odabrati potrebne pripreme. Često se propisuju sljedeći lijekovi:

  • Hondroksid - ima protuupalni učinak, potiče regeneraciju hrskavičnog tkiva, poboljšava metaboličke procese u njemu. Djelatna tvar tableta, gela i masti je kondroitin sulfat. Zbog svog sastava, Hondoxide inhibira napredovanje osteoartritisa, osteohondroze, smanjuje bol onih koji su pogođeni tim bolestima zglobova. Pilule se preporučaju za 2 kom. dva puta dnevno, piti vodu. Tijek terapije traje šest mjeseci. Mast i gel mogu se nanositi na središte boli na nozi do 3 puta dnevno. Hondoksid je zabranjen za uporabu u djece tijekom trudnoće, laktacije, preosjetljivosti na tvari. Vanjska uporaba lijeka nije propisana u slučaju oštećenja kože na mjestu primjene, netolerancije komponenti. Gel i mast ne smiju se koristiti za liječenje djece. Među nuspojavama Hondroxide-a nalazi se proljev, mučnina i alergije.
  • Theraflex - obnavlja hrskavično tkivo. Lijek osigurava njegovu zaštitu od razaranja uzrokovanog upotrebom protuupalnih lijekova. Lijek potiče sintezu vezivnog tkiva, kolagena, hijaluronske kiseline, proteoglikana. Teraflex inhibira enzime koji uništavaju hrskavicu, osigurava potrebnu razinu viskoznosti sinovijalne tekućine. Aktivne tvari lijeka su glukozamin hidroklorid, hondroitin natrijev sulfat. Odrasli i starija djecaZa 15 godina, preporuča se da prva 3 tjedna konzumiranja lijeka 1 kapsulu tri puta dnevno. Zatim smanjite frekvenciju na 2 puta dnevno. Možete uzeti kapsule, bez obzira na obroke, pilule treba oprati vodom. Zabranjeno je imenovati Teraflex tijekom trudnoće, teškog zatajenja bubrega, djece mlađe od 15 godina, sa preosjetljivošću na sastojke sastava. Lijek može izazvati velike i želučane bolove, zatvor, proljev, nadutost, izazvati pospanost, vrtoglavicu.
  • Diklofenak je sredstvo protiv bolova, protuupalno i antipiretično sredstvo. Njegovi oblici doziranja su za unutarnju, vanjsku primjenu, injekcijsku primjenu. U slučaju bolova u nogama uzrokovanih osteohondrozom, koristi se osteoartritis, reumatizam, artritis, gel ili mast. Ako su neugodni osjećaji visokog intenziteta, liječnici mogu propisati dodatne tablete ili injekcijske otopine. Gel treba primijeniti na mjestu lokalizacije boli, utrljati. Za jedan postupak potrebno je 2-4 g kreme. Nanesite gel 3-4 puta dnevno. Mast treba nanositi na područja upale 2-3 puta /dan, trljanjem. Maksimalna dnevna doza - 8 g. Diklofenak je zabranjen za pojedinačnu osjetljivost, trudnoću, dojenje, otvorene lezije na koži, djecu mlađu od 6 godina. Nuspojave s lokalnom vanjskom uporabom su rijetke. Oni se manifestiraju kao svrbež, pečenje, crvenilo, osip na koži.
  • Midokalm - odnosi se na relaksante mišića središnjeg djelovanja. Lijek doprinosi smanjenjutonus muskulature kostura. Uređaj ima lokalni anestetički učinak, smanjuje provodljivost impulsa u aferentnim živčanim vlaknima, motornim neuronima. Midocalm se koristi za osteohondrozu, grčeve mišića, vaskularne lezije. Svaka tableta sadrži tolperison hidroklorid 50 ili 150 mg. Lijekovi se uzimaju interno, po mogućnosti nakon jela. Preporučuje se uporaba cjelovite pilule, pranje vodom. Odrasli s bolovima u nogama propisani su za 100-150 mg dnevno. Navedenu dozu treba podijeliti na 2-3 doze. Koristeći Midocalm za bol u kostima, treba napomenuti da je lijek kontraindiciran kod Parkinsonove bolesti, povećane aktivnosti napadaja, epilepsije, akutne psihoze, jetrene i bubrežne insuficijencije kroničnog oblika, miastenije, alergije na sastojke sastava, djece mlađe od 1 godine. Među nuspojavama u navedenim uputama: vrtoglavica, glavobolja, bol u mišićima, poremećaj spavanja, mučnina, umor i drugi simptomi.

Narodni lijekovi

Prema odgovorima pacijenata, s bolovima u kostima koncentriranim u području stopala, folk lijekovi pomažu smanjiti nelagodu. Stručnjaci savjetuju korištenje kućnih lijekova kao dodatak fizioterapiji, liječenju lijekovima. Preporučuje se korištenje sljedećih sredstava:

    Kod artritisa je potrebno samljeti ljusku jajeta. Dobiveni prašak pomiješajte s prirodnim mlijekom dok se ne dobije konzistencija guste kisele vrhnje. Tvar se koristi kao oblog, stavljajući na mjesto do mjesta lokalizacije boli. Tečajliječenje je 7 dana. Olakšavanje simptoma artroze pomoći će trljanjem na bazi meda i jabučnog octa. Sastojke treba miješati u jednakim omjerima. Umetnite instrument oko 3 sata. Dobiveni lijek utrljajte bolno područje. Trajanje liječenja je 3 tjedna.
  • Za uklanjanje boli pomiješajte soda, kefir i raženi kruh u jednakim omjerima. Nanesite masu na zahvaćena područja tijela, kao oblog. Držite dok nelagodnost ne nestane.

Prevencija

Da bi se spriječio razvoj boli u kostima, moraju se poštivati ​​određena pravila prevencije. Stručnjaci preporučuju sljedeća vijeća:

  1. Pokušajte se ne pregrijati i ne prekuhati noge, tijelo u cjelini.
  2. Kontrolirajte svoju tjelesnu aktivnost za vrijeme sporta treba ih postupno povećavati.
  3. Obogatite svoju prehranu kalcijem, drugim mineralima i vitaminom D, pokušajte jesti zdravu hranu, izbjegavajte alkohol.
  4. U prisustvu prekomjerne tjelesne težine, poduzmite mjere za normalizaciju.
  5. Ako je u kostima nogu čak i neznatno nelagodno, obratite se svom liječniku na pregled.

Video

Informacije u članku su preliminarne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju neovisni tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i dati savjet o liječenju na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.