Vitamin A za lice - kako uzeti i dodati kreme ili maske za suhu, masnu i kombiniranu kožu

Sadržaj

1Što je vitamin A
2Vitamin A za kožu lica
3Djelovanje na kožu
4Kako se prijaviti
5Preporuke za vanjsku uporabu
6Maska za lice s vitaminom A
7Kontraindikacije
8Videozapisi

Žene svih dobnih skupina pokušavaju sačuvati svježinu i mladost lica što je duže moguće. Kozmetičari preporučuju korištenje kućnih maski s vitaminom A. Što je osobitost djelovanja ove supstance, kakav učinak ima na tijelo i kožu? Kako pripremiti i staviti skladište - ovo je u pregledu domaćih recepata koji pomažu riješiti mnoge probleme epidermisa.

Što je vitamin A

Bez ove jedinstvene supstance, normalno funkcioniranje ljudskog tijela je nemoguće. Vitamin A kao prirodni spoj nastaje u nekoliko oblika, od kojih svaka ima svoj učinak. Skupina tvari koje obavljaju biološke funkcije uključuju:

retinol;
retinska kiselina;
karoten;
retinol acetat;
karotinoidi;
ksantofil;
retinol palmitat;
mrežnice.

Ova tvar koja je topljiva u masi ima sposobnost nakupljanja u tijelu i ima blagotvoran učinak na njega. Aktivno povezivanje:

sudjeluje u formiranju epitela, koji osigurava zdravu stanje sluznice, zaštituod infekcija;
doprinosi stvaranju organizma u mladoj dobi proizvodnjom proteina hrskavice, zglobnih tkiva;
je neophodno za rad mrežnice oka - tvori pigment rodopisa, pomaže prilagodbi svjetlu;
osigurava čvrstoću kože kroz potporu elastičnosti vlakana;
poboljšava rast embrija.

Različiti oblici spoja doprinose:

borbu protiv upale, kao antioksidanti;
za proizvodnju adrenalina;
ispravno funkcioniranje genitalnih organa;
povećava imunitet;
proizvodnja kolagena;
uzimajući jednako tan;
profilaksa onkoloških bolesti;
koji osigurava elastičnost kose;
poboljšanje stanja kože, zubi;
sprječavanje ranog starenja dermisa;
povećanje čvrstoće noktiju;
hrana za kožu;
sinteza hormona;
sprječavanje "pijavske sljepoće";
zaustavljanja ranog zrenja;
sprečavanje infekcija.

Vitamin A za kožu lica

Nedostatak ove prirodne supstance u tijelu izaziva kozmetičke probleme. Retinol ima ogroman učinak na stanje kože lica. Njegov nedostatak je izgled:

osip;
suhu kožu;
adolescentne prištiće;
fine bore;
akne;
upalni procesi;
mlohav;
izbacivanje epiderme;
rano starenje.

Vitamin A za lice doprinosi:

aktivacija cirkulacije krvi;
pomlađivanjeepiderme;
oslobađanja;
pinceta za lice;
uklanjanje pigmentnih točaka;
povećanje otpornosti na negativne utjecaje niskih temperatura, vjetra i sunca;
uklanjanje kupperoze;
poboljšanje boje lica;
smanjenje bora;
povećava elastičnost tkiva;
za obnavljanje stanica kože;
za jačanje strukture epidermisa;
uklanjanje osipa, akni, crnih točaka;
koji stimulira proizvodnju kolagena, hijaluronske kiseline;
vlažnost kože.

Vitamin A u kozmetologiji koristi se u nekoliko oblika, koji se mogu kupiti u mreži ljekarne. Tvar se dodaje kućnim kozmetičkim masama. Ljekarne nude lijek u obliku:

koje sadrže ulje, - imaju malu količinu aktivne tvari;
ampule za intramuskularnu primjenu;
uljne otopine za oralno davanje.

Kao komponente za pripremu maski mogu se koristiti proizvodi s visokom razinom vitamina A, osobito ako postoji kontraindikacija za uporabu farmaceutskih oblika. Ova tvar je bogata:

alge;
riblje ulje;
marelice;
kalina;
ribizla;
žumanjci jajeta;
povrće - bundeva, mrkva, kupus;
mliječni proizvodi, kiselo vrhnje, sir, maslac, mlijeko, vrhnje;
zelje - špinat, peršin, trešnja.

Djelovanje na koži

Kozmologi primjećuju učinkovitost retinola u skrbi o zreloj koži.Tvari su neophodne nakon 35 godina, kada u tijelu usporavaju aktivne procese koji podržavaju mladenačku epidermu. Retinol s redovitom upotrebom u obliku maski pomaže:

vlaži kožu;
kako bi se proizveo vlastiti kolagen kako bi održao elastičnost i glatkoću dermisa;
vratiti mladenačku kožu;
za poboljšanje lica lica;
za uklanjanje upalnih procesa.

Vitamin A potiče:

razvoj hijaluronske kiseline, vraća strukturu kože koja ispunjava dermis elastičnost, svježinu iznutra;
za ubrzavanje regeneracije stanica;
zaštita tijela od slobodnih radikala, što usporava starenje, čuva elastičnost kože;
uklanjanje sitnih bora;
korekcija konture lica;
liječenje kožnih osipa;
zaštita od agresivnog djelovanja ultraljubičastog zračenja.

Kako se prijaviti

Važno je znati - za jednako opasnu kožu lica i predoziranje vitamina A. Liječnički postupci trebali bi se provoditi na dvomjesečnim tečajevima, što će učiniti odmor za odmor najmanje istim vremenom. Treba imati na umu da sredstva s retinolom:

preporučuje se za zrelu kožu;
poželjno je koristiti na hladnom vremenu;
oksidiraju pod utjecajem sunca;
najbolje je uvečer, tako da vitamin A radi cijelu noć;
treba koristiti s oprezom u čistom obliku - moguće je izazvati alergijsku reakciju, suhoću kože.

Retinol kao topiv u mastimatvar zahtijeva miješanje s uljima. Treba napomenuti da vitamin A ima nisku točku topljenja, pa se ne može koristiti u skladištima koja se kuhaju u vodenoj kupelji, koristeći kipuću vodu. Kozmetičari preporučuju:

u nedostatku kontraindikacija, alergija, primjenu pripravka lijeka u trajanju od pola sata, uklanjanje ostataka suhim salvama;
dodajte 3 kapi krema za dnevnu i noćnu uporabu ili tonik;
za izradu kućnih maski, dodavanje sastojaka u skladu s terapeutskim zadacima.

Preporuke za vanjsku uporabu

Da bi se osiguralo da vitamin A u kapsule kože ima blagotvoran učinak, potrebno je uzeti u obzir nekoliko važnih točaka. Preporučljivo je miješati lijek s maslinovim uljem. Kozolozi savjetuju:

treba izvesti alergijski test, uzrokujući retinol na zglobu, u odsutnosti reakcije, dozvoljen je korištenje vitamina A;
prije uporabe sastava lica treba peći, očistiti s pilingom;
postupak koji se obavlja 2 puta tjedno prije spavanja - oko sat vremena;
dan je nepoželjno - sunce oksidira retinol;
traje 12 sesija s tri mjeseca pauze.

Kod uporabe kućnih kozmetika preporučuje se:

dodati vitamine D, E;
primjenjuju masku, osim lica, na vrat i vrat;
uključiti u prehrambene proizvode bogate retinolom;
pridržavati se režima pijenja;
koriste maske uzimsko vrijeme - vitamin A čuva kožu od utjecaja niskih temperatura;
dodati eterična ulja koja sadrže retinol, - pšenične klica, bokovi, amaranth, morska pustinja;
primjenjuje vitamin A od bora oko očiju u maskama po stopi od 50 postupaka s prekidom od 3 mjeseca;
stavlja novac u toploj državi.

Maska za lice s vitaminom A

Domaći recepti su dobri i koriste samo prirodne sastojke. Budući da retinol ima predispoziciju za oksidaciju, trebali biste pripremiti pripravak za masku u količini potrebnoj za jednu aplikaciju. Postoje recepti koji vam pomažu da se nosite s problemima ako je koža:

suha;
svijetli;
masnih;
zajedno;
starenje;
treba snage;
mlohav;
ima akne, akne;
karakterizira pojava bora.

Redovito uzimanje vitamina A u lice ulja, možete:

smanjuje rizik upale zbog antibakterijskog djelovanja;
smanjuje izlučivanje kože, izaziva pojavu akni;
kako bi zaustavili keratinizaciju kratera pore - uzroci formiranja crnih točaka;
zatezanje konture lica;
za ubrzavanje pomlađivanja epiderme kao posljedice aktivacije procesa regeneracije u stanicama;
za uklanjanje pigmentiranih mrlja;
kako bi se zaustavilo ljuštenje, natapanje kože vlagom, kako bi se osvježilo;
za poboljšanje boja lica;
ukloniti tragove ožiljaka nakon akni.

Kućne maske sRetinol promiče omekšavanje kože, sužavanje povećanih pore. Uz pomoć prirodnih lijekova možete postići povećanu elastičnost kože, zaglađivanje bora, pomlađivanje lica. Kozmetičari nude pokusne maske s retinolom:

vitaminiziran;
protuupalno;
hranjiv;
citrusni efekt s osvježavajućim djelovanjem;
za kožu oko očiju s ružičastim uljem;
čašica s povlačenjem;
umirujuće za zreli dermak s izvarivanjem kamilice;
Vlaženje s glicerolom.

Retinolna maska za lice bit će naročito učinkovita ako:

sastav se primjenjuje na linijama za masažu;
za odabir sastojaka u točnom skladu s vrstom kože;
da ne skreće masku pred svečanom ceremonijom - neočekivani izgled iritacije osobe može promijeniti planove, pokvariti raspoloženje;
ne provoditi postupke tijekom bolesti, upalnog procesa kože;
stavlja sastav u pozitivno raspoloženje, uz opuštajuću glazbu.

Iz bora

Ako koristite vitamin A u kapsulama za kožu lica, možete ispuniti praznine kolagena koji stvaraju nabore. Očišćeni pore omogućuju popunjavanje dubokih slojeva epiderme hranjivim sastojcima. Korisno je protiv bora napraviti masku s kvascem. Recept sadrži:

vitamin A, E - 15 kapi;
maslinovo ulje - žlicu;
100 ml tople vode;
med - čajna žličica;
pšenična mekinja - 2/3 šalice;
3-godišnji sok od aloe - 1 žlica.

Rezultat maske bit će vidljiv nakon prvog zahtjeva, ali poželjno je napraviti 10 postupaka. Za provedbu potrebe:

otopiti u toploj vodi kvasac i med;
dodati vitamine, sok od aloe, mekinje;
;
uliti maslinovo ulje;
ostaviti pola sata kako bi kupus nubbnivly;
na lice;
leći 30 minuta;
ispere hladnom vodom;
utrljati lice s komadićem leda napravljenog od grudi bilja kadulje ili kamilice;
da se osuši prirodno.

Za suzbijanje nabora možete miješati žlicu maslinovog ulja s otopinom kapsule vitamina A i trljati ga na kožu lica. Nakon 20 minuta uklonite ostatke posuđa suhom krpom. Možete napraviti masku po sljedećem receptu:

uzeti 30 g sira, trljati ga kroz sito;
dodati 15 ml vrhnja s masenim udjelom od 20%;
sipa sadržaj ampule s retinolom;
do homogene mase;
primjenjuju se na čistom, parnom licu;
stajati pola sata;
uklonite salvete.

Iz akni

Vitamin A ima baktericidna svojstva, pa se kada se koristi, količina patogenih mikroorganizama na licu kože smanjuje. Retinol u borbi protiv akni:

smanjuje veličinu lojnih žlijezda;

smanjuje rizik od infekcije, upale, čira;

smanjuje proizvodnju sekrecije kože uzrokujući akne, komediju, prištiće.

Kozmetičari preporučuju sedmodnevni tečaj maski, dan kasnije. usprečavanje, u budućnosti, za obavljanje postupaka dva puta mjesečno. Protiv acne je korisno napraviti masku za sljedeći recept:

usitniti u mljevenju za kavu 3 žličice leća;

sipati retinol u kapsulama - 2 komada;

dodati 3 grama cinkovog mlijeka;

smjesa;

primjenjuju tanki sloj u problematična područja;

osušite;

ispran spužvom pomoću hladne vode.

Medicinsku kompoziciju možete nanijeti na kožu lica s kontinuiranim slojem ili mjestom za rukovanje sa štipaljcima, aknama. Djelotvoran kućni lijek za uklanjanje upala na problematičnu kožu:

uzeti čajnu žličicu brašna;

utrljajte 4 g suhog kamilnog cvijeća u prah;

za miješanje;

ulijte 2 ml ulja retinola;

doda kipuću vodu do kremastog dosljednosti;

utrljati na licu kože;

ostaviti 15 minuta;

isperite toplom vodom;

utrljajte lice s komadićem leda na izvarak kamilice.

Za suhu kožu

Kako bi se borili s znakovima sazrijevanja u zreloj dobi, potrebno je zasiti kožu s retinolom. Ljekovita svojstva vitamina A eliminiraju dehidraciju svih slojeva epidermisa. Kada koristite maske:

vraća cjelovitost kože;
uklanja piling;
uklanja crvenilo, upalu;
elastična elastičnost;
rastezljivo;
nestaje osjećaj paljenja.

Za pomlađivanje vratite suhu površinulice, trebate izraditi izražene maske. Nanesite ih 15 minuta i isperite toplom vodom. Postoje tri jednostavna recepta za oporavak epidermisa:

čine kompleks žličice kiselog vrhnja, istu količinu aloe soka, dodajući 7 kapi retinola;
miješa se retinolna ampula, 20 g svježe ukiseljenog svježeg krastavaca, 7 ml soka od mrkve;
kombiniraju žlicu maslinovog ulja, žumanjka, na kapsulu vitamina A, E;

Korisno je napraviti masku koja omekšava kožu, daje baršunastu, uklanja piling, zasićuje slojeve epidermisa vlagom. Upute su potrebne:

uzmite 2 žličice škroba;
dodati 3 kapsule vitamina A;
ulijte 2 žličice glicerina;
;
primjenjuju tekuću kompoziciju na lice četkom;
stoje 40 minuta;
ispiran spužvom uz upotrebu tople vode.

Za masnu

Za vlasnike ove vrste kože, lice ne smije biti ugroženo prije starenja, postoji zaštita od negativnih utjecaja okoliša. Nažalost, postoje i drugi problemi s kojima se mogu nositi posebne kućne maske. Redovita aplikacija pomaže:

aktivacija cirkulacije krvi;
uklanjanje masnog sjaja;
sužavanje ekspandiranih pora;
akne anoreksije;
uklanjanje upalnih procesa.

Normaliziranje rada vanjskih sekretnih žlijezda na licu može se obaviti pomoću kućne maske. Slijedi recept:

uzeti 12 grama zobenih mekinja;
dodati 15 grama žute gline;
razrijediti do koncentracije kiselog vrhnjatoplog zelenog čaja;
sipati bočicu retinola;
dodati 3 kapljice esencijalnog mandarinskog ulja;
nanosi masku na parnu licu kože;
stajati 15 minuta;
ukloniti spužvu, navlaženu vodom;
provesti postupak dva puta mjesečno.

Za masnu kožu korisno je napraviti masku na bazi travnjaka sv. Ivana. Ova kompozicija pomaže očistiti i dezinficirati epidermu. Preporučeno:

pripremiti infuziju sv. Ivana - 2 žlice po čaši kipuće vode;
, uzme pola iznosa;
staviti zobenu brašnu kako bi se dobilo tekuće tijesto;
dodati 5 kapi badema, sezamovog ulja, vitamina A, E;
staviti na pripremljenu osobu;
da stoji 15 minuta;
uklonite ostatak vlažnom krpom.

za kombiniranu

Posebni pristup zahtijeva osoba koja ima različita područja tipa kože. Recepti koji koriste retinol pomažu u uskim porama, poboljšanju boje lica, normalizaciji protoka krvi, usporavanju starenja. Korisno je napraviti kućnu masku za sljedeći recept:

14 grama pivskog kvasca prelijte s toplom izlučevinom kalendule;
dodati 3 ml sezamovog ulja;
sipa bočica retinola;
čisti lice micelarnom vodom;
staviti skladište;
stajati četvrt sata;
čistite vlažnom krpom;
posipati lice s citrusa.

Zdravstveni učinak ima sastav, pomaže vratiti ton kože, jasne pore,za uklanjanje upale, kako bi se poboljšala boja lica. Za izradu maske koja vam je potrebna:

uzeti žlicu cvjetova kamilice i grančica kopra (u svježem ili sušenom obliku);
dodati 100 ml vode, kuhati;
da stoji na laganoj vatri 15 minuta;
kul;
;
dodati 5 kapi vitamina A i E;
uzmi gaze, presavijte tri puta;
potopiti zalihu, lagano iscijediti;
stavlja kompresiju na lice;
držati 20 minuta;
da se navlaži dodatnim sušenjem;
isperite lice toplom vodom.

Kontraindikacije

Vitamin A za lice neće štetiti ako se uzmu u obzir zahtjevi za njegovu primjenu. Postoji nekoliko ograničenja za korištenje ovog lijeka. Kontraindikacije za upotrebu retinola su:

bolesti kože;
alergijske reakcije na lijek - mučnina, povraćanje, osip, povećanje jetre;
oštećenja epiderme, popraćena krvarenjem, purulentnim iscjedakom;
prisutnost hipodermičkog blata;
patologija u radu cirkulacijskog sustava.

Uz oprez, samo u dogovoru s liječnikom, ovaj lijek može se koristiti tijekom trudnoće - višak retinola je opasno za zametak, što može izazvati razvojni poremećaj. Trebate znati da predoziranje uzrokuje ove probleme: