Obloge za noge za mršavljenje - anticelulitni, za smanjenje volumena i limfnu drenažu

Vrlo često mrznjene masne naslage nastaju u najneprikladnijim područjima, primjerice na kukovima, struku, trbuhu, stražnjici. Oblozi za mršavljenje su učinkovit način za smanjenje volumena kod kuće. Pomoću kompetentno izvedenih postupaka moguće je vratiti nekadašnji sklad nogu, konačno se riješiti omraženog celulita.

Što je korisno omotati za noge

Postupak omatanja za mršavljenje često se provodi kod kuće pomoću filma o hrani. Ne morate čak ni posjetiti salon. Primjena postupka na kuglice ne zahtijeva velika materijalna ulaganja, osim što je apsolutno bezopasna. Takva korekcija prekomjernog broja problematičnih područja s redovitom primjenom tonira kožu, poboljšava njeno stanje. Zahvaljujući tome, tijelo postaje elastičnije, a epiderma je elastična. Osim toga, postupak pomaže:

  • poboljšati cirkulaciju krvi;
  • uklanjanje toksina iz tijela, jer se u procesu dobro šire;
  • ukloniti oticanje;
  • zasićuje kožu vitaminima;
  • prilagoditi strijama, ožiljcima, hidroelektranama (temelj celulita).

Kako to učiniti kako treba

Riješite sevišak masnoće, čine noge lijepim i postižu se kao rezultat željenog rezultata može se napraviti samo uz ispravnu provedbu svih preporuka. Inače, stvaranje privlačne figure neće raditi. Za početak, uzmite toplu kupku, a zatim očistite problematična područja pilingom. Za to će vam trebati kućni ili već spreman piling. Zatim učinite sljedeće:

  • primijeniti sastav na problematična područja, obraćajući posebnu pozornost na bokove, stražnjicu;
  • Uzmite poseban film ili običnu hranu i umotajte noge - što je više slojeva, učinkovitiji će biti postupak;
  • pažljivo kako bi se osiguralo da je prianjanje filma gusto, ali ni pod kojim uvjetima ne stisnite;
  • sakrij deku;
  • na kraju sata možete završiti postupak, isperite sve pod toplim tušem;
  • Za najbolji učinak, primijenite bilo koji odgovarajući anticelulitni sastav.

Oblozi recepata za mršavljenje

Obloge za mršavljenje predstavljaju današnje težine recepata. Na primjer, dobar način da se nosite s viškom masnih naslaga je da koristite 6 posto jabučnog octa - prije nego ga upotrijebite, nužno ga morate razrijediti vodom. Izuzetno popularizirane procedure na temelju gline, koje se mogu kupiti u ljekarni - češće se koriste bijela ili plava. Opcija kave je vrlo popularna. Za pripremu smjese koja se nanosi 30-60 minuta, bit će potrebno: \ t

  • mljevena kava - 10 žlica. l.
  • sokGrejp - 1 žlica. l.
  • sok od naranče - 1 kom. l.
  • bademovo maslo - 1 tbsp. l.
  • eterično ulje naranče - 10 kapi.

S medom

Za ženu koja želi dobiti brz učinak, poboljšati oblik svoje siluete do najbliže sezone kupanja, dobra opcija je zamotati s medom. Da biste to učinili morate uzeti svježi proizvod, ne podleći na svijeće, i obilno ih podmazati problematična područja. Nakon toga, navijte film, na primjer, hranu i stavite frotir u kućni ogrtač /omotajte vuneni pokrivač. Nakon 40 minuta možete završiti postupak i temeljito oprati med.

Osim čistog meda, možete upotrijebiti i mješavinu toplog meda s biljnim uljem, u koju treba dodati 4-5 kapi eteričnog ulja, kao što su ružmarin, grejp, limun, naranča. Za djevojčicu koja ima masnu kožu, mješavina meda s medicinskim alkoholom pomiješana u omjeru od 2 do 1 savršeno će se uklopiti, a opisani postupak može pomoći smanjiti masni sloj i smanjiti težinu.

S senfom

Moguće je podesiti volumen nogu čak i uz pomoć senfa, što će vam pomoći da postanete vitki i da istovremeno povećate cirkulaciju krvi. Za najjednostavniji dio potreban je prah senfa, voda, med. Sve pomiješajte u jednakim dijelovima, lagano zagrijte u parnoj kupelji i pospite na problematična područja. Nakon toga ih zamotajte filmom 20-30 minuta. Ako imate osjetljivu kožu, uzmite udjel senfa i meda ne 1: 1, i 1 do 2, dodajte malo ulja.

S cimetom

Odlučivanje o korištenju kozmetičkog postupka kao što je omatanjeDa biste izgubili težinu, vodite računa o svom zdravlju. Obratite pozornost na recept za cimet. Za pripremu sastava potrebno je uzeti 1 žličicu. cimetom, pomiješajte s 2 žlice. l. bilo koje biljno ulje. Dobivenu smjesu treba utrljati u problematična područja kao da radite masažu. Zatim zamotajte film na 30 minuta. Tečaj može uključivati ​​15 postupaka koje treba slijediti u jednom danu.

S paprom

Ova vrsta omotača je gorući želudac, aktivira metaboličke procese u tkivima. Paprika pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u stanicama i razgrađuje nakupljene masne naslage. Dobra opcija je mješavina koja se sastoji od nekoliko žlica meda, male žlice crvene paprike, 50 g zrna mljevene kave. Naneseni sastav treba držati ne duže od 15-20 minuta. Treba ga isprati hladnom vodom.

s čokoladom

Čokoladni postupci čine domove samo lokalno, dok se u salonima ovaj proizvod često primjenjuje na cijelo tijelo. Za pripremu željenog pripravka, otopite 1-2 pločice proizvoda u mikrovalnoj pećnici /u vodenoj kupelji. Potrebno je upotrijebiti gorku čokoladu, u kojoj sadržaj kakaoa prelazi 80%. Smjesu nanesite samo u toplom stanju tijekom 1,5-2 sata. Učinak ćete vidjeti nakon 10 dnevnih obloga. Nakon tečaja od 1,5 do 2 tjedna, takve obloge treba obaviti ne više od 2 puta tjedno ili potpuno preći na drugu smjesu.

S đumbirom

đumbir je vrlo snažan antioksidans koji sprječava starenje kože, dajući joj elastičnost. Osim toga, on je u stanju ubrzati razmjenuprocesi i uklanjanje toksina iz tijela. Kuharski recept za omatanje je vrlo jednostavan, jer trebate uzeti i pomiješati korijen đumbira (mljevenje) i maslinovo ulje. Umjesto potonjeg možete koristiti med ili mlijeko. Nastala pasta treba nanijeti na problematična područja otprilike 45 minuta. Nakon završetka postupka temeljito isperite smjesu sapunom i nanesite hranjivu kremu na kožu.

S algama

U morskim algama koje posjeduju čudesna svojstva postoje polinezasićene masti, vitamini, cijeli kompleks mikro i makro elemenata, a to je sve što može pomoći u borbi protiv masnih naslaga. U tom slučaju možete obaviti zamatanje algama vrućim ili hladnim tipom. Upotreba prve varijante temelji se na činjenici da se pod utjecajem topline pare šire i kroz njih, zajedno sa znojem, prikazuje se sve "smeće" iz stanica. U drugoj varijanti pore su uske, a "smeće" ispire limfa i krv. Za pripremu algi potrebno je: \ t

  • Hladno omatanje. Homogene alge natopite u vodi na sobnoj temperaturi najmanje 30 minuta. To će zahtijevati oko 4-5 litara vode.
  • Vruća folija. Potopite homogene alge u vodi, čija je temperatura 45-65 stupnjeva 15-20 minuta. Imajte na umu da viša temperatura nije poželjna!
  • Kada se koriste omotane praškaste (mikronizirane) alge, one se moraju razrijediti s vodom u omjeru s 1 dijelom praška za 4 dijela tekućine. Temperatura vode bi trebala bitisoba.

S glinom

Blatno pljeskanje glinom vrlo je popularno. Za ovu glinu, ali najbolji učinak je crna i plava. Sastav sadrži veliki broj elemenata u tragovima, enzima i minerala: željezo, magnezij, kalcij, kalij, dušik, fosfati. Za pripremu smjese trebat će vam 2 komada. l. glina koju treba razrijediti toplom vodom do pastelnog stanja. Da biste pojačali učinak, možete dodati eterično ulje, poput anisa, limuna.

Video: Oblozi za mršavljenje nogu kod kuće

Recenzije

Irina, 32 godina

Izrađivao je obloge od crva, što se pokazalo vrlo djelotvornim. Da biste to učinili, uzeo sam običan jeftin prah koji zagrijava kožu ne gori od skupljih analoga. Potrebno je znati da se takvi oblozi mogu koristiti za proširene vene, probleme sa štitnjačom, kao i za trudnice ili hipertenzije.

Julia, 29 godina

Nisam uopće pomogao ovim postupcima omatanja! Možda je samo malo koža postala bolja, ali nisam vidio pravi učinak ni nakon 10 obloga. Počevši s rješavanjem problema celulita s posebnom anticelulitnom masažom, mislim da ima izraženiji učinak od omatanja glinom, cimetom.

Svetlana, 26 godina

Govorim samo za sebe, jer sam na osobnom iskustvu bio uvjeren da oblozi pomažu ukloniti malo celulita i istodobno zategnuti kožu. Postizanje stvarno potrebnih rezultata postignuto je povezivanjem prave prehrane i sporta. To jestpravilan učinak vidljiv je u općem složenom - teško se mogu postići samo postupci.