Kompot od suhih marelica i suhih šljiva, suhih marelica i grožđica, svježih jabuka, krušaka, suhog voća - najukusniji i najzdraviji recepti za kompote za bebe
Zdravi napici za bebe - garancija bebinog zdravlja i dobro raspoloženje. Da biste to učinili, samo ih trebate pripremiti prema našim receptima.
Ishrana bebe u početku se sastoji samo od majčinog mlijeka. Međutim, s vremenom se mijenja, nadopunjuje se novim prehrambenim proizvodima, uključujući pića - kompote. Naravno, nije svaki kompot prikladan za malo dijete i ne u bilo kojoj količini. Važno je postupno uvesti takvo piće u bebinu prehranu, promatrajući reakciju njegovog tijela.
Kompot možete početi davati djetetu najranije od 6 mjeseci, a ako je dijete zadovoljno drugim pićima, onda od 1 godine. Važno je razumjeti da djetetu ne možete odmah dati kompot od nekoliko sastojaka, prvo trebate skuhati piće od jednog voća ili bobičastog voća, a tek nakon što se djetetovo tijelo navikne na takvo piće, možete ga diverzificirati drugim sastojcima. Jedina iznimka u ovom slučaju je sušeno voće.
Kompot od marelica i suhih šljiva za bebinu dojku
- Marelice - 85 g
- Suhe šljive - 85 g
- Voda - 2,5 l
- Med
- Kuhanje takvog pića prilično je jednostavno, ovaj proces ne zahtijeva nikakve vještine.
- Uzmite suhe marelice i suhe šljive, isperite nekoliko puta pod tekućom vodom.
- Zatim sastojke prelijte vrućom vodom i ostavite 5 minuta. Za to vrijeme će suhe marelice i suhe šljive omekšati i još jednom ih oprati.
- Zatim prokuhajte navedenu količinu vode, dodajte suhe marelice i suhe šljive u posudu.
- Kuhajte kompot 20 minuta.
- Nakon tog vremena, dobiveni napitak procijedite, ulijte u staklenku i ostavite 1-2 sata. inzistirati
- Po želji u napitak možete dodati malo meda, ali samo ako dijete nije alergično na ovaj proizvod i ako inače odbija piti kompot.
Kompot od marelica i grožđica za bebe
Još jedan ništa manje ukusan recept za kompot za malu djecu. Ovaj napitak je još lakše pripremiti od prethodnog, jer ga nije potrebno kuhati.
- Suhe marelice - 90 g
- Grožđice - 110 g
- Voda - 2,5 l <>
- Suhe marelice i grožđice dobro operite.
- Zatim potopite sastojke u vruću vodu na 10 minuta, ponovno isperite.
- Prokuhajte navedenu količinu vode, malo ohladite i njome prelijte grožđice i suhe marelice.
- Zatvorite posudu s kompotom i ostavite da odstoji preko noći.
- Ujutro, po želji, možete dodati malo meda, ako dijete nema alergijsku reakciju na ovaj proizvod.
Kompot od svježih jabuka, krušaka za bebe
Kompoti za bebe mogu se pripremati od svježeg voća. Jabuke i kruške savršene su za pripremu kompota. Piće od takvog voća puno je slađe nego od suhih marelica, suhih šljiva i grožđica.
- Jabuke - 2 kom.
- Kruške - 2 kom.
- Voda - 1,5 l
- Operite svježe voće, ogulite i središte.
- Zatim nasjeckajte jabuke i kruške na srednje komade. Voće nije potrebno rezati na velike komade, još uvijek neće prokuhati tijekom kuhanja, jer se kompot vrlo brzo kuha.
- Ulijte navedenu količinu vode u šerpu, stavite voće, pričekajte da tekućina prokuha.
- Zatim kuhajte kompot nekoliko minuta, uklonite posudu s vatre i ostavite da se ulije nekoliko sati pod zatvorenim poklopcem.
- Budući da kompot u pravilu nije kiseo, nije potrebno dodavati med, a posebno šećer.
Kompot od suhog voća za bebe
Suho voće je vjerojatno prvi sastojak od kojeg se pripremaju napici za djecu. Kompoti od sušenog voća nisu samo ukusni, već i korisni.
- Suho voće (jabuke, kruške) - 85 g
- Voda - 1 l
- Osušeno voće dobro operite, prelijte kipućom vodom i ostavite 5 minuta.
- Nakon tog vremena ponovno operite sušeno voće i stavite ga u lonac
- Ulijte određenu količinu vruće prokuhane vode u posudu, ostavite tekućinu da se ulije pod zatvorenim poklopcem preko noći
- Ujutro kompot procijedite i dajte bebi
Da napravite uvarak za dijete i ukusno i korisno, slijedite nekoliko jednostavnih savjeta. Uvijek kupujte samo svježe, kvalitetno voće i sušeno voće, pazite na njihovu boju. Na primjer, previše narančasta boja suhih marelica može ukazivati na boje. Voće svakako dobro operite, posebno suho jer može imati puno prljavštine, prašine i sl.
