Anhedonija bolest - nemogućnost uživanja danas: simptomi, uzroci, liječenje kod kuće. U kojim se bolestima anhedonija često manifestira?

Anhedonija je nesposobnost uživanja u životu. Ovo stanje može se promijeniti samostalno ili uz pomoć posebnih lijekova - antidepresiva.

Stanje anhedonije karakterizira potpuni ili djelomični gubitak sposobnosti uživanja i uživanja u životu. Osoba gubi interes za događaje, njegova aktivnost se značajno smanjuje, omiljene aktivnosti i hobiji ne donose prijašnje zadovoljstvo.

VAŽNO: Znakovi anhedonije ne mogu se zanemariti, jer je ovo stanje abnormalno za psihu i podložno je medicinskoj korekciji.

Sama anhedonija javlja se izuzetno rijetko. U većini slučajeva, život bez radosti je posljedica neke bolesti. Anhedonija najčešće proganja osobe s:

• shizofrenijom
• posttraumatskim mentalnim poremećajima
• poremećajem osobnosti
)
• depresijom

VAŽNO: Sve ove bolesti karakterizira nepovezanost centra za zadovoljstvo u mozgu, što dovodi do nemogućnost osjećanja zadovoljstva.

Kako su paranoja, depresija, shizofrenija i anhedonija povezani?

Prema psihijatrima, anhedonija je rana manifestacija shizofrenije.

VAŽNO: 75% pacijenata sa shizofrenijom pati od izražene anhedonije.

Međutim, gubitak sposobnosti osjećaja zadovoljstva može biti simptom drugih bolesti i somatskih poremećaja.

Shizofrenu anhedoniju možemo prepoznati po sljedećim znakovima:

• nesposobnost bolesnika da izrazi emocije
• neodređenost izraza lica
• nedostatak gestikulacije
• letargija reakcije
• nedostatak interesa za razgovore
• glasovi bez emocija

Shizofrenija se smatra progresivnom ako nakon nekog vremena potpuni nedostatak zadovoljstva prati paranoja – sumnjičavost, patološka ljubomora, sklonost vidjeti neprijatelje oko sebe, pokušaji otkrivanja zavjera protiv sebe.

VAŽNO: Kod shizofrenije se anhedonija i paranoja mogu pogoršati i povući. Ponekad se pacijent može vratiti normalnom životu. Ali ne traje dugo. Iz stvarnog svijeta, shizofreničar ponovno uranja u vlastitu egzistenciju bez radosti, bez emocija, gdje, po njegovom mišljenju, opasnost vreba na svakom koraku.

Anhedonija je također jedan od prvih znakova i glavnih simptoma depresije. U ovom slučaju, ispada da je blaži i ograničen je na nevoljkost pacijenta da komunicira s prijateljima i bavi se omiljenim aktivnostima.

Primjer manifestacije anhedonije u ženska depresija : Žena je voljela štrikati i uživala je u ovom procesu. Potrudila se i da ne propusti još jednu epizodu omiljene serije. Tijekom depresije ne može se natjerati da sjedne za štrikanje, a omiljeni film joj više nije zanimljiv.

Anhedonija u djetinjstvu u depresiji: Dječak od 8 godina, dobar učenik, volio je ići na treninge hrvanja i igrati se vani s jednim. Pojavom depresije i pojavom anhedonije primjetno je smanjen uspjeh u školi, na treninge ide nevoljko ili ih nastoji preskočiti, nestao je interes za igru ​​i komunikaciju s drugima.

Anhedonija društvena, seksualna, orgazmička, od neuroleptika: uzroci i simptomi

Anhedonija je podmukao i višestruk mentalni poremećaj. Nemogućnost primanja zadovoljstva može utjecati na određena područja života, au drugima se uopće ne manifestirati (djelomična anhedonija).

Tako, na primjer, nakon što je prestao uživati ​​u bliskosti s partnerom, pacijent počinje tražiti razloge u sebi ili bliskoj osobi, a da ni ne sumnja na razvoj anhedonije.

Razlikuju se sljedeći oblici anhedonije:

• Socijalna - gubitak interesa za komunikaciju s prijateljima i rodbinom, ravnodušnost prema ohrabrenju i pohvalama To je komplicirano nedostatkom želje za rastom karijere, stjecanjem novih stvari, poboljšanjem životnih uvjeta. Razlog za razvoj socijalne anhedonije može biti nedovoljna socioekonomska i obrazovna razina bolesnika.
• Seksualno – potpuni nedostatak zadovoljstva od seksualnih kontakata, bez obzira na promjenu okolnosti seksa i partnera. Može biti znak depresije.
• Orgazmički – nedostatak zadovoljstva u trenutku orgazma. Fiziološki, orgazam je prisutan, ali pacijentu ne donosi zadovoljstvo. Orgazmička anhedonija može biti posljedica osjećaja krivnje zbog osjećaja zadovoljstva. Potrebna je konzultacija sa seksologom.
• Neuroleptik – razvija se u pozadini uzimanja antipsihotika. Otupljivanje osjećaja nastaje pod djelovanjem lijekova usmjerenih na suzbijanje dopamina, tvari koja prenosi živčane impulse u moždanim stanicama.
• Estetski - nedostatak zadovoljstva od bavljenja omiljenom stvari, hobija. Osoba s estetskom anhedonijom uvijek je loše raspoložena. Osjeća nezadovoljstvo vlastitim životom, ali ne pokušava ništa promijeniti.

VAŽNO: Ako anhedonija zahvaća sva područja pacijentova života, naziva se totalna.

Test anhedonije

Otkrivanje anhedonija je vrlo važna, jer kako napreduje, ovo stanje može život svake osobe pretvoriti u pravu noćnu moru. Ako se liječenje započne na vrijeme i eliminira uzrok ove mentalne devijacije, svijetle boje postupno će se vratiti u život pacijenta.

Kako biste shvatili imate li anhedoniju, možete napraviti online test čiji će rezultati potvrditi ili opovrgnuti vaše sumnje.

Prisutnost anhedonije također se otkriva na pregledu kod psihologa. Specijalist postavlja pacijentu niz pitanja o njegovom životu, komunikaciji s obitelji i prijateljima, sudjelovanju u raznim javnim događanjima, posjetima kinima i koncertima.

Liječenje anhedonije kod kuće

Liječenje anhedonije kod kuće praktički je nemoguće. To je zbog činjenice da u većini slučajeva anhedonija nije zasebna bolest, već simptom složenog mentalnog poremećaja, koji mora liječiti stručnjak. Ako je liječenje uspješno, anhedonija će nestati sama od sebe.

Međutim, osoba koja ima deficit osjećaja radosti može samostalno provoditi mjere za suzbijanje anhedonije:

• Konzumirati dovoljnu količinu svježe voće i čokolada, koji su izvor serotonina.
• Jedite redovito, uključujući sljedeće namirnice u svoju prehranu: gljive, grah, sir, heljda, banane, sir, proso.
• Posjetite teretanu, bazen - tijekom tjelesnih vježbi dolazi do snažnog stvaranja serotonina.
• Samostalno stvarati sebi ugodne situacije, ugoditi sebi barem sitnicama, umjetno potičući tako proizvodnju serotonina.
• Svaki dan hodajte vani barem 2 sata.

VAŽNO: Ako sami ne možete promijeniti situaciju na bolje, ne odgađajte posjet psihoterapeutu. Specijalist će propisati liječenje lijekovima i izvršiti psihoterapijsku korekciju.

Anhedonija i kako se boriti protiv nje: antidepresivi

Za liječenje anhedonije mogu se propisati antidepresivi različitog djelovanja:

• triciklički (azafen, klomipramin (anafranil), Amitriptilin, Imipramin (melipramin, tofranil) - povećavaju sadržaj norepinefrina i serotonina u mozgu. Primjetno poboljšanje stanja bolesnika javlja se nakon 2-3 mjeseca primjene, a početak djelovanja - nakon 2-3 tjedna. Imaju ozbiljne nuspojave, predoziranje može dovesti do smrti
• Inhibitorni lijekovi (Befol, Inkazan, Moclobemid) - propisuju se ako tijek tricikličkih antidepresiva nije donio olakšanje. Inhibitorni lijekovi imaju stimulirajući učinak i uništavaju norepinefrin i serotonin

• Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (F luoksetin, citalopram, paroksetin, sertralin, fluvoksamin, escitalopram) – stimuliraju opskrbu mozga serotoninom, blokirajući njegovu ponovnu pohranu. Lijekovi nove generacije imaju minimalne nuspojave. Melatoninergički antidepresiv (Agomelatin (Melitor)) najsuvremeniji je lijek koji istodobno djeluje na više receptora koji reguliraju biološke ritmove u ljudskom tijelu. Već nakon 7 dana primjene Melitora, pacijenti bilježe normalizaciju sna i apetita, povećanu radnu sposobnost i smanjenu anksioznost.

VAŽNO: Liječenje anhedonije lijekovima moguće je samo pod nadzorom liječnika. Neovisni odabir i uporaba antidepresiva je neprihvatljiva.

Osim toga, može se propisati sljedeće:

• sredstva za smirenje (fenazepam, diazepam, klordiazepoksid)
• antipsihotici (aripiprazol, ziprasidon, kvetiapin)
• nootropici (Nootropil, Phenotropil, Cereton)
• hipnotici (Eunoctin, Tripsidan, Notta, Ivadal, Bromisoval)
• vitamin "B"

Anhedonija: recenzije

Olga, 26 godina : "Moje stanje me tjera u kut. Osim što ne mogu osjetiti radost i zadovoljstvo, živim sa stalnim strahovima. Bojim se izaći, bojim se voziti se u javnom prijevozu, bojim se ući u trgovine i razgovarati s ljudima. Uzimam antipsihotike i antidepresive prema preporuci liječnika. Inače, doktori bilježe poboljšanje stanja, ali ja ne mislim tako. Sjetim se svog prošlog života, u kojem je bilo prijatelja, posla, putovanja i nije bilo straha, i plačem. Činilo mi se da će uvijek biti ovako. Ali bolest mi je oduzela pravo na normalnu egzistenciju i mogućnost uživanja u životu"

Svitlana, 32 godine : „Već nekoliko godina ne osjećam zadovoljstvo od ugodnih događaja u svom životu. Prvi put sam primijetio nedostatak radosti nakon kupnje novog telefona o kojem sam dugo sanjao. Držao sam dragocjenu kutiju u rukama i iznenađeno primijetio da me uopće nije briga. Kako se kasnije pokazalo, anhedonija se razvila u pozadini depresije. Trenutačno se liječim antidepresivima"

Artem, 45 godina : "Bio sam toliko umoran na poslu da sam prestao primjećivati ​​ugodne trenutke svog života i uživajući u njima. Kad sam shvatio da se pretvaram u dosadnu osobu bez radosti, odlučio sam da moram hitno promijeniti svoj život. Počeo sam se više odmarati, šetati, nabavio psa, počeo ići u teretanu i manje raditi. Postupno je život postajao bolji. Vratila joj se radost i osjećaj zadovoljstva"

Video: Kako si priuštiti radost? Anhedonija. Psihoterapija