23 stvari koje žene ne bi smjele činiti u svom životu

Zajednička prosudba koja sugerira da smo mi sami najgori neprijatelji, unatoč činjenici da je ovo kliše, zvuči vrlo uvjerljivo. U nastojanju da poboljšamo svoje znanje, odnose i sebe, često se naljutimo. Sve je to zamorno. Zato u ovom članku izazovamo sebe i druge žene - moramo definitivno prestati raditi te 23 stvari. (Naravno, lakše je reći nego učiniti, ali u ovom slučaju valja spomenuti izjavu - nikad ne odustajte, pokušajte ponovno).

Neprestano se ispričavajte.Istraživanja su pokazala da su žene, u stvari, mnogo vjerojatnije reći "oprostiti" od muškaraca. Dakle, preuzimanje odgovornosti za vašu pogrešku je u redu, ali nema ničega dobrog ako se stalno ispričavate što je konobar podijelio račun za dvoje ili pozvao sljedeću večer ili rekli prijateljima o svojim problemima. Ne morate ocjenjivati ​​sve što činite. Morate se oslanjati samo na svoje preferencije i rješenja.

Uvijek govorite "da" drugima.Da, popijmo kavu, iako sam umorna i samo želim ići kući i popeti se ispod pokrivača. Da, uredit ću vaš životopis, iako imam posla na grlu. Pa, otići ću na dvostruki sastanak s tobom, tvojim gotovo dečkom i njegovim odvratnim prijateljem koji je došao ostati. Prestanite govoriti "da" ako to ne mislite stvarno. Zapravo, ljudi vas više poštuju ako postavite okvir.

Odbijte sebe.Mnoge žene trošehrpa vremena u špekulacijama o tome što oni mogu učiniti i što nije, ili da nisu dovoljno dobri da se nose s onim što žele. Ne dopustite da vaša neizvjesnost i tjeskoba donose odluke za vas - sve to će vas dovesti do toga da propustite najvrednije trenutke u vašem životu. Pa, idite i razgovarajte s onim ljudima koji su, po vašem mišljenju, bolji od vas, prepustite se rijetkim šetnjama, suprotno zdravom razumu, i slavite svoj uspjeh čak i ako vam to stvarno ne treba.

Pogledajte hranu kao neprijatelja.Ženski umovi često primaju izvješća da je najveća vrijednost žena u njezinom izgledu. Naša kosa mora uvijek biti glatka i glatka ili savršeno pijan, ne moramo hodati bez šminke, koja mora izgledati prirodno, a tijelo mora biti tanko i napeto. U borbi za poštivanje tih nerealnih standarda, hrana je jednostavno neprijatelj s kojim se treba boriti, a ne ono što trebate uživati. Pažljivo birajte što ćete dati svom tijelu - na kraju, to je jedino što imate - ali pokušajte se nositi s osjećajima krivnje. Uživajte u svakom od tih lijepih ginkgoona s gorgonzolom, sladoledom od jagoda s čokoladnom mrvicom ili onim svježim cherry rajčicama koje želite. Hrana ne bi trebala biti razlog za žaljenje. Nora Efron je jednom napisala: "Napravila sam puno grešaka kada sam se zaljubila, i ispričavam se za većinu njih, ali ne i za krumpir."

Jebeno tijelo - bez obzira koliko ste glasniUčini to mentalno.Prestani kritizirati svoj izgled i točku! To neće učiniti ništa dobro ako se s terapeutom ne suočite s problemima vašeg tijela.

Osjećajte se kao obmanjivač kada su obavljali posao savršeno. Žene su mnogo češće od muškaraca osjećale "zavarivače" na poslu, često sumnjajući da zaslužuju uspjeh koji su postigli. Naučite pravilno primiti svoja postignuća. Dobili ste ovaj novi posao, kvalifikaciju, stupanj ili javno priznanje jer to zaslužujete.

Uvijek uklonite sve "nezadovoljne" fotografije koje su ikad objavljene na internetu.Jasno je da ne želimo da se sve naše fotografije zapale na Facebook stranici. Međutim, to nam daje više uzbuđenja nego što bismo trebali, jer fotografije koje nas ne izlažu u najboljem svjetlu imaju nešto apsolutno nevjerojatno. To nije samo još jedan način pokazivanja opsjednutosti pojavom - na kraju krajeva, ljudi će objavljivati ​​ono što žele i mi nećemo ništa poduzeti - ali online foto albumi uvelike su zamijenili prave. Možda ne želite spomenuti izraz lica koji ste imali u bratovoj maturi, ali u budućnosti ćete se vjerojatno htjeti sjetiti tog trenutka.

Usporedite svoj stvarni život s virtualnim životom drugih.Ako oklijevaš živjeti svoj život na internetu i trošiti puno vremena na njega, može postojati osjećaj tjeskobe, ali to ne znači da se isti osjećaj ne javlja ako stalno mislišo virtualnom životu drugih ljudi. Istraživanja su pokazala da je ovisnost Facebooka povezana s podcijenjenim samopoštovanjem. Možete se kladiti! Svatko od nas će se osjećati depresivno, sjedeći navečer u krevetu, okrećući fotografiju bivšeg dečka koji je upravo došao s odmora ili čitajući oduševljene statuse koji rade u modnoj industriji onog koji je prisustvovao zvijezdi. Umjesto neprekidne igre usporedbi, koja, kako je pokazala studija, zapravo može pogoršati osjećaj depresije, samo zatvorite prijenosno računalo i uživajte u stvarnosti. Barem je iskrena.

Šteta i krivi sebe.Osjećaji krivnje i žaljenja su one dvije kvalitete koje su namijenjene mučenju osobe koja ih osjeća. Uzmite ove osjećaje i pomaknite se prema najboljim vještinama koje imate.

Svakodnevno nositi potpetice.Pogledajte ovaj strašan plakat i onda recite: je li dobra ideja prisiliti se da svaki dan nosite ukosnice? Mi volimo sjajne cipele za čizme, ali prilika da se osjećate udobno ne samo da će vam olakšati život, nego i nevjerojatno sretno vaše noge u budućnosti. Osim toga, cipele koje nisu na petama mogu biti vrlo elegantne.

Suditi o intimnom životu drugih žena.Nijedna žena ne zaslužuje da joj se sudi za onoga s kim spava, koliko su joj partneri ili koje metode bira izraziti svoju seksualnost. Sljedeći put, kada se okupite kako biste nazvali drugu ženu "draga" ili "prostitutka", samo zatvorite usta.

Osudite svoj intimni život.Nitko ne mora znati kolikoputa ste slučajno. I iskreno, to je vjerojatno da je pitanje da li ste seksi ili ne zabrinjava vas više nego bilo tko drugi.

Pokušaj biti "hladan".Možda ste doista "cool djevojka" koja ne voli ništa drugo nego biti povučena s pakiranjem piva i kina. Ali za one od nas koji nemaju taj "hladni" gen, moramo prestati pokušavati biti takvi. Želja da budemo uvijek klasa spašava nas od izražavanja naših potreba, želja i uvjerenja.

Bojati se oznake "luda".Ne postoji jednostavan način da se diskriminiraju ženine misli ili osjećaji, osim što je krive za malo emocionalnosti. "Ne mislim da je pretpostavka da se lude žene temelje na nekoj vrsti opće urote", napisao Yashar Ali u svom blogu za Huffington Post 2011. godine. "Upravo suprotno, vjerujem da je to zbog stalne hipe oko žena koje ne razumiju." Strah od vješanja oznaka samo gura žene u tišinu. Osim toga, svatko od nas je pomalo lud, bez obzira na spol.

Dijagnosticirati uz pomoć zdravstvenih mjesta.Vaše žlijezde mogu biti natečene u roku od tjedan dana, ali to ne znači da imate ogroman tumor. Odbacite internet "Doktora" i kontaktirajte pravog liječnika ako ste tako preplavljeni.

Preživite da vaš život nije poput fotoseta.Vi niste Martha Stewart. Najvjerojatnije nikada nećete napraviti tako pokretnu policu za knjige kao što je napisano u odjeljku "uradite to sami", a vaše jelo nikada neće izgledati ukusno kaona slici.

Bojati se ostati sam. Postoje određene stvari kojima možete upravljati, na primjer, pokušavajući otići na sastanak, upoznati se s novim ljudima redovito i još mnogo toga, ali vi to ne činite. Jedna od tih stvari je pronaći pratioca života (ili čak privremenog partnera). Ne možete precizno odrediti kada i gdje i kako ćete susresti onoga s kojim ćete provesti cijeli život, tako da će biti dovoljno da poludite, misleći da ga nećete naći. Na kraju, postoje stvari koje su mnogo gore. Shirley McLean je jednom rekla: "Najbliži odnos koji možemo imati je odnos sa samim sobom."

Graditi u odnosima samo radi postojanja.Ako se bojite ostati sami, najgore što možete učiniti je započeti vezu koju stvarno ne želite. Ne postoji ništa dobro u povezivanju s nekim tko vam ne odgovara, samo zato što osjećate potrebu da upoznate nekoga. Kao što je Nora Efron napisala kad je objavila razvod: "Vjenčanje dolazi i odlazi, ali razvod je zauvijek."

Ne uzimajte odmor. Većina ljudi odbija uzeti plaćeni odmor, iako svi znamo da su ljudi koji ga uzimaju zdraviji, sretniji i učinkovitiji radnici. Obećavamo vam - nitko neće umrijeti ako isključite telefon i odete na planinu tjedan dana.

Držite korak s lošim prijateljstvima.Što je prije moguće, isključite prokletog "prijatelja" iz svog života. Život je prekratak za ljude koji to čineosjećam se gore od tebe.

Provedite vrijeme s ljudima zbog osjećaja dužnosti.Samo zato što ste sve zajedno proveli u osnovnim razredima ne znači da sada imate nešto zajedničko. Nema potrebe susresti se sa svakim starim prijateljem ili rođakom koji je došao u grad. Budite oprezni s kim provodite vrijeme i dopustite da neki odnosi prirodno nestanu.

Osramotite svoje interese."Želim biti đavolska feministkinja i nositi ovu šuplju okruglu ogrlicu. Pa, što? "- rekla je Zoe Deschanel u veljači broj časopisa" Glamour "2013. godine. Uzmite primjer od glumice i prestanite brinuti o tome kako biste "trebali" gledati, što treba paziti i što reći. Ako volite sitnice za djevojčice, volite male djevojke. Ako ne, onda ne. Prihvatite činjenicu da vam nedostaje znanje o glazbi i vašoj opsesiji hokejem ili vašoj slabosti u seriji "Na sve teško" i "Stvarne kućanice Beverly Hills". A ako ste suočeni s predmetnim područjem u kojem ne razumijete, ali ste upoznati s nekim tko to razumije, iskoristite priliku i raspitajte se o tome.

Odredite uvjete za glavne događaje u životu.Ne pokušavajte napraviti detaljan plan o tome kada biste trebali pronaći svoju ljubav ili imati djecu, ili dobiti posao iz snova, ili kupiti tu prekrasnu kuću. Uživajte u neizvjesnosti života i dajte sebi priliku da budete izvan radosti kada dođete do tih granica, ili je lijepo biti iznenađeni akoshvatite da neke od njih želite preskočiti.