Ležeća erekcija - zašto nastaje, liječenje medicinskim i narodnim lijekovima, prehrana i vježbe
Što je erekcija
Erekcija u doslovnom prijevodu s latinskog (erectus) znači "stojeći okomito", što podrazumijeva punjenje penisa krvlju. Istovremeno se aktivira proces usporavanja venskog odljeva iz tijela penisa i javlja kontrakcija mišića zdjelice. Kombinacija procesa dovodi do člana erekcije. Postoji pet faza njezina nastanka:
- Relaksirano stanje: razina opskrbe penisa krvlju je zbog potrebe za normalnom prehranom tkiva.
- Kršenje: povećan protok krvi u organima celijakije penisa.
- Plato: krvni tlak u arterijama penisa je viši od tlaka normalnih arterija u tijelu. Stanje je karakteristično za trenje.
- Orgazam: faza najvišegtvrdoća penisa.
- Refraktorno razdoblje: postupno vraćanje protoka krvi u opušteno "tromo" stanje.
Uzroci usporene potencije
-
Neadekvatan razvoj endokrinog sustava muškog spolnog hormona testosterona utječe na pojavu tromosti.
- Učinci na tijelo lijekova koji mogu suzbiti izlučivanje spolnih hormona.
- Neuralgije i ozljede leđne moždine ili mozga.
- Ateroskleroza, pretilost: napadi podložni krvnim žilama reproduktivnog sustava u preponskom području.
- Dijabetes: zahvaća živce penisa, postoje vaskularni problemi, kao rezultat - tromost.
- Psiho-emocionalno stanje.
- Laka nepotpuna erekcija prati starije osobe.
- Nezdrav životni stil utječe na poremećaj seksualne funkcije, potencija postaje spora.
Štokarakterizirana usporenom erekcijom
- izostanak jutarnje i noćne erekcije;
- Nedovoljna tvrdoća penisa tijekom seksa;
- nesposobnost da se upuste u seksualne odnose sa zategnutom erekcijom;
- Neuspjeh u izvršavanju spolnog odnosa zbog neočekivanog slabljenja erekcije.
Što učiniti ako čovjek ima slabu potenciju
- Puna prehrana, koja uključuje bogatstvo proteina, vitamina, cinka i selena.
- Zlouporaba alkohola i duhana.
- Smanjenje čimbenika stresa.
- Sport. Poboljšava vitalnost i povećava razinu testosterona - muškog hormona.
Pozicije sa slabom erektilnom funkcijom
Nestabilna erekcija u funkciji refleksa koja djeluje kao odgovor na stimulaciju živčanih završetaka glave penisa. Tehnike i poze trebale bi biti usmjerene na povećanje osjetljivosti područja. S praksom klasičnih pozaPreporučuje se da se stavi valjak ispod partnerove stražnjice, što povećava osjećaj. Laktovi za koljena izvan žene daju mu snažan tempo, koji također pojačava stimulaciju.
Liječenje slabe erekcije
Liječenje lijekovima
- Inhibitori fosfodiesteraze-5 pojačavaju djelovanje dušikovog oksida.
- Viagra: aktivni sastojak - sildenafil, osigurava stabilnu erekciju nekoliko sati, djelovanje počinje 15-20 minuta nakon gutanja.
- Lovitra: aktivna tvar - vardenafil. Utjecaj 4-5 sati, bez nuspojava.
- Hormonski pripravci na temelju testosterona.
-
Susanol: Kako bi se povećala potencija i libido, primjenjuje se intramuskularno.
- Biološki aktivni lijekovi.
- Zlatni konj: mješavina biološki aktivnih derivata biljaka (ginsenga i drugih biljaka).
Narodni recepti
- Tinktura korijena ginsenga: 100 g korijena, skuhati 0,5 kipuće vode i inzistirati na tri dana, zatim kuhati i uzimati 100 g dva puta dnevno.
- Dodajte medu 250 g oraha i zagrijte nekoliko minuta, inzistirajte tri tjedna i uzmite dvije žlice dnevno.
- Tinktura majčine dušice: dvije čajne žličice kuhati 200 mg kipuće vode i uliti 30 minuta, popiti pola čaše nakon jela.
Vježba
Posebne vježbe i vježbe aktiviraju cirkulaciju krvi u području zdjelice, buđenjem reproduktivnog sustava u život:
- Lezite na leđa, savijte koljena i podignite zdjelicu 15-20 puta u tri pristupa.
- Ležeći na leđima, simulirajte rotacijske noge pedale bicikla.
- Sjednite na stolicu i povucite prepone, kao da pumpa usisava pijesak.