Kako napraviti masažu prostate kod kuće - ispravna tehnika stimulacije žlijezde

Sadržaj

1Zašto masaža prostate
2Nezavisna masaža prostate
3Kako samostalno masirati prostatu
4Kako napraviti masažu prostate prstom
5Masažer prostate kod kuće
6Kontraindikacije
7Video masaža prostate kod kuće

Kod bolesti liječnika prostate propisana je stimulacija uz pomoć fizičkog utjecaja. Znajući kako napraviti masažu prostate, čovjek svojim prstom može pravilno stimulirati prostatu. Izvođenjem ovog postupka na redovnoj osnovi, prostatitis se može spriječiti, a zdravlje muškaraca može se održati. Kod stimuliranja tijela dolazi do odljeva izlučivanja za terapijski učinak ili za laboratorijsko ispitivanje. Takva masaža može učiniti i liječnik ili sam pacijent. Postupak se provodi samo u sterilnim rukavicama od lateksa.

Zašto vam je potrebna masaža prostate

Ovaj postupak pomaže u prevenciji i liječenju prostatitisa. To se događa zbog uklanjanja stagnirajućeg soka prostate, a nastaju štetne bakterije i proizvodi njihovog života. U slučajevima teške upale, adenomi mogu izgledati gnojno. Ova metoda poboljšava cirkulaciju krvi, sprječava stagnaciju tekućine u žlijezdi, upalne procese u kroničnojvjerojatnije je da će prostatitis proći. Postupak se često propisuje u kombinaciji s terapijom lijekovima kako bi se poboljšala njegova učinkovitost.

Sama masaža prostate

Kada se taj postupak provodi sam, sljedeće točke moraju se uzeti u obzir:

ako se palpacija osjeća neugodno, potrebno ju je provoditi s manje intenziteta, još uvijek može biti znak prisutnosti kontraindikacija;
Prije masaže, morate se opustiti - tada će postupak biti manje bolan i masaža prostate će biti lakša;
nakon završetka postupka, najmanje 4-5 kapi tekućine mora se osloboditi iz mokraćne cijevi;
za provođenje palpacije potrebno je na svim područjima žlijezde - ne samo dostupnim mjestima, već i na rubovima.

Neizravno

Takav postupak za čovjeka može učiniti za sebe, ali djelotvornost je mnogo lošija od direktne. Neizravna masaža prostate u kući pomaže u poboljšanju dotoka krvi u žlijezdu, sprečava stagnaciju tajne, vraća mišićni tonus, uz prisutnost upale, smanjuje ga. Osim toga, neizravni učinak na prostatu poboljšava mokrenje i povećava potenciju. Indikacije za provođenje - preventivne mjere i početni stadiji upalnih procesa.

Mehanizam kako napraviti masažu prostate je vrlo jednostavan:

prikladno je ležati na leđima;
vrhovima prstiju počnite lagano ispirati na dnu trbuha, u području iznad pubisa;
pritisak na trbuh ne bi trebao biti jak, samo oprezan i zagrijan;
nakon donjeg trbuha potrebno je raditi križ i ići prema trtici;
masaža se preporučuje svakodnevno radi preventivnog djelovanja.

Izravno

Ova vrsta manipulacije je najučinkovitija, liječnici andrologije i urolozi ga preporučuju uglavnom za postizanje najboljeg rezultata liječenja. Znati kako napraviti izravnu masažu prostate, održati prostatu u zdravom stanju bit će lakše, jer će vjerojatnost stagnacije izlučivanja biti isključena i cirkulacija krvi će biti ispravna. Još uvijek se bavio stimulacijom bozhom, ali nemoguće je sami napraviti. Buzh se ubrizgava u mokraćni kanal i provodi izravna stimulacija žlijezde. Ali to donosi više nelagode i ne odgovara svima.

Hidromasaža

Još jedna vrsta utjecaja na prostatu je izlaganje vodi. Hidromasaža se izvodi u činjenici da je rektum napunjen vodom (ili izvarom kamilice). Ima iritirajuće djelovanje na receptore rektuma, čime se poboljšava protok krvi, poboljšava tonus mišića i promiče uklanjanje ustajalog sekreta iz prostate.

Hidromasažu je lako izvršiti. Da biste to učinili, trebat će vam gumena kruška za klistiranje i čitanje vode na sobnoj temperaturi, može se zamijeniti izvarkom kamilice. Napunite krušku tekućinom i ulijte je u anus, tako da postoji potreba za pokretanjem crijeva. Ovaj se postupak preporučuje 2-3 sata prije odlaska u krevet, predpranje vanjskih genitalija.

Kako samostalno masirati prostatu

Biti u pravuda biste proveli cijeli postupak, morate razumjeti što stimulirati. Nezavisna masaža prostate izvodi se jednim kažiprstom. Postupak se provodi ispravno ako bolesnik nema bol. Svi pokreti moraju biti meki i glatki. Za točan završetak postupka, morate nježno pritisnuti središnji prepone i držati prst dolje, a zatim lagano povući prst iz anusa.

Priprema za masažu

Prije nego što sami obavite ovaj postupak, trebate isprazniti crijevo s klistirom. Otprilike 200 ml vode uliti u klistir i očistiti rektum. Umjesto vode, možete koristiti juhu kamilice koja djeluje umirujuće i protuupalno. Skupinu treba umetnuti u ležeći položaj sa strane, s rotirajućim pokretima. Vrh klistira je podmazan vazelinom. Prije zahvata napunite mjehur. To je potrebno da bi se olakšao pristup žlijezdi, te da nakon izlučivanja izlučivanja ne stagnira u kanalima i odmah izlazi s urinom.

Koliko često treba raditi masažu prostate

Da bi rezultat takve manipulacije bio pozitivan, morate znati kako to učiniti kako treba. Ali još je uvijek važno znati koliko često trebate masirati prostatu. Učestalost zahvata propisuje liječnik pojedinačno za svakog pacijenta. Postoji 15 rutinskih postupaka s pauzom za taj dan. Ponovljeno liječenje provodi se mjesec dana. Za prevenciju možete ponavljati jednom u 4 dana. Ako je bolest započela, masaža se propisuje u kombinaciji s lijekovima. prijeDa biste obavili postupak, morate biti sigurni da nema kontraindikacija.

Trajanje

Koliko će to trajati ovisi o vrsti utjecaja. Ako je pacijentu dodijeljena izravna masaža prostate, trajanje njegove provedbe ne bi smjelo biti dulje od 2 minute. Neizravno traje oko 4-5 minuta. Glavno je izbjegavati bol, to će značiti da se pokreti provode vrlo intenzivno i dugo vremena. Očigledan znak da je postupak gotov je oslobađanje nekoliko kapi izlučivanja prostate iz mokraćne cijevi.

Kako napraviti masažu prostate prstom

Liječnik često propisuje pacijentu da masira kod kuće. Da biste postigli dobar rezultat i ne ozlijedili, morate znati kako samostalno obavljati masažu prostate. Isprva, pacijent može osjetiti bol, ali to prolazi kroz vrijeme. Postupak se obavlja samo s čistim rukama u sterilnim rukavicama nakon čišćenja rektuma klistiranjem.

Tehnika izvršenja

Masaža prostate je vrlo jednostavna. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da je korisna, svi pokreti moraju biti uredni i glatki. Žlijezda prostate nalazi se na 5 cm u anusu, žlijezda se može osjetiti: osjeća se meka formacija žljezdane konzistencije. Prvi put je bolje podmazati nožni prst s vazelinom, tako da penetracija nije bolna.

Kako napraviti izravnu masažu same prostate kod kuće:

je često prihvatljiv izvan zahvata - laktom za koljeno;
operite ruke sapunom, nosite sterilne rukavice;
rektalno, s kažiprstom koji utječe na prostatu (nalazi se na udaljenosti od oko 5 cm);
pokreti moraju biti meki, usmjereni od vrha prema dolje;
za početak manipulacije je na desnoj strani žlijezde, jer je manje osjetljiva.

Masažer prostate kod kuće

Muškarci koji znaju sami masirati prostatu i redovito vježbaju, možete koristiti mehanički uređaj. Glavna razlika između postupka koji izvodi uređaj i prsta je učinak vibracija. Uz vibracijsku cirkulaciju, stimulacija prostate je intenzivnija nego samo prst. Drugi utjecaj magnetskog polja ovog instrumenta smanjuje upalu, poboljšava mišićni tonus, eliminira bolove u mokrenju, potiče istjecanje stajaćice iz žlijezde.

Postupak s terapeutom za masažu treba se dogovoriti samo s liječnikom. U uputama za uređaj nalazi se shema primjene. Može biti električna ili na baterije. Vrh treba umetnuti ne dulje od 5 cm u anus i stimulirati prostatu oko 2-3 minute. Vrh alata se može podmazati vazelinom radi lakšeg prodiranja u unutrašnjost. Za rad s ovim uređajem morate se pripremiti kao za obične palpacije.