Cink za potenciju: učinak elemenata u tragovima na muško tijelo

Učinak cinka na ljudski organizam ne može se precijeniti: element u tragovima je sastavni dio strukture proteina, staničnih membrana i receptora. To ovisi o potpunom razvoju gonadotropina, kortikotropina, inzulina, bez kojih je nemoguće hemopoetsku funkciju. Važno svojstvo cinka je njegov antioksidativni učinak. Kod propisivanja terapije erektilne disfunkcije, muške neplodnosti, suplementi cinka su obvezni, jer element ima osnovnu ulogu u podržavanju zdravlja muškaraca.

Što je cink

Komponenta se odnosi na neke od najvažnijih, vitalno važnih elemenata u tragovima za potpuno funkcioniranje muškog tijela. U volumenu vidljivom golim okom, cink je metalik plavkasto-bijela boja, u tijelu je predstavljen kao ioni. Metal sudjeluje i izravno pokreće niz važnih biokemijskih procesa koji su odgovorni za razvoj tijela, hormonsku sintezu, regeneraciju tkiva i smanjenje upale.

Cink u tijelu čovjeka postaje posebno važan, počevši od adolescencije. U razdoblju pubertetskih zalihaElement u tragovima tražit će se za sintezu testosterona, čija razina ovisi o punom razvoju adolescenata. Nedostatak elementa dovodi do zaostajanja u fizičkom razvoju dječaka od svojih vršnjaka.

Cink za ljudsko tijelo

U tijelu odraslog mužjaka nalazi se približno 2 g čistog cinka. Element se koncentrira u prostati, mišićnom tkivu, gušterači i jetri. Metal je sastavni dio više od 400 enzima odgovornih za biokemijske reakcije u tijelu. Potencija cinka ispunjava najvažniju funkciju reproduktivnog sustava, odgovornu za spermatogenezu, što je dovelo do raširene primjene lijekova na temelju njega za prevenciju i liječenje muške neplodnosti.

Među mnogim čimbenicima i procesima u kojima je uloga čovjeka u tijelu čovjeka posebno važna, izdvojite:
  • razvoj sjemena za oplodnju;
  • uključeni u metabolizam vitamina E, asimilaciju vitamina A;
  • kako bi se osiguralo potpuno funkcioniranje prostate;
  • sudjelovanje u procesima sinteze anaboličkih hormona (uključujući hormon rasta i inzulin);
  • razgradnja alkohola u organizmu (cink je u sastavu alkoholne dehidrogenaze);
  • sudjelovanje u procesima stvaranja stanične imunosti i sazrijevanja limfocita;
  • regulacija funkcija središnjeg živčanog sustava;
  • zaštita tijela od razvoja upale pluća.

Utjecaj na potenciju

Podrška za traženu razinuTestosteron izravno ovisi o količini cinka u tijelu čovjeka. Osim toga, element ima izravan učinak na pokretljivost spermija i volumen proizvedene sperme. Zasićenost tijela muškog hormona ovisi o erekciji i potenciji, tako da uloga cinka u tijelu muža - uvjetuje seksualnu potenciju.

Simptomi nedostatka cinka u tijelu

Budući da je cink bitan element metabolizma u muškom tijelu, njegov se nedostatak odražava na zdravstveno stanje, a posebno na funkciju reproduktivnog sustava, potenciju. Sustavni nedostatak elemenata u tragovima može dovesti do adenoma prostate i smanjiti spolni nagon u odnosu na erektilnu disfunkciju. Nedovoljna kvaliteta sperme zbog nedostatka elementa utječe na sposobnost spermija da oplodi jaje. Sljedeći simptomi signaliziraju nedostatak elementa u tragovima:

  • lezije kože u obliku akni ili kronični oblik eritematozno-buloznog dermatitisa;
  • povrede u formiranju kose i noktiju;
  • kršenje apsorpcije hrane u gastrointestinalnom traktu;
  • negativna očna simptomatologija (fotofobija, konjunktivitis, neprozirnost rožnice);
  • neuropsihijatrijski poremećaji, promjena koncentracije;
  • anemičnost;
  • jutarnja razdražljivost;
  • slabljenje izdržljivosti, letargije, depresije;
  • hipogonadizam;
  • prigušivanje mirisa i pogoršanje okusa.

Uzroci sklapanja braka

Tijelo pohranjuje male depozite cinka, aliRedovita potvrda o pošiljci trebala bi se dostaviti izvana kako bi se održala potencija. Razlozi nedostatka su različiti faktori:

  • Stres i iskustvo.
  • Značajne ozljede praćene gubitkom krvi.
  • Odbijanje konzumiranja mesnih proizvoda i prirodnog mesa (vegetarijanaca) dovodi do narušavanja moći zbog dominacije prehrambenih namirnica bogatih fitatima. Oni potiskuju probavljivost cinka.
  • Prijem diuretskih lijekova, kortikosteroida na trajnoj osnovi.
  • Bolesti probavnog trakta, ciroza jetre, dijabetes melitus.
  • Onkologija, pušenje, alkoholizam.
  • Pretjerana konzumacija kave, energije i pića piva, štetnih jela.
  • Nedostatak selena (sastojak sperme, poboljšava stanje i pokretljivost sperme), kalij (poboljšava prijenos živčanog impulsa koji obnavlja pritisak, cirkulaciju krvi), magnezij (antioksidativni element koji sprečava razvoj adenoma prostate).

Što popuniti deficit cinka

Dnevna potrošnja elementa je 15 mg. Ako se otkrije nedostatak, tada ga napunite s najmanje 30 mg cinka dnevno tijekom tri mjeseca. Ta će doza pomoći da se uhvati u koštac s posljedicama nedostatka predmeta i da zadovolji trenutne potrebe. Kako bi se poboljšala apsorpcija cinka za potenciju, potrebno je kombinirati liječenje s dodacima bakra, jer dugotrajna uporaba cinkovih lijekova dovodi do smanjenja zaliha elementa, apatije. Rasporedite skupine ljudi koji su osjetljivi na nedostatak mikroelemenata:

  1. Alkoholičari - element loše probavljen s dugotrajnom i prekomjernom konzumacijom alkohola.
  2. Dijabetičari - Velike doze ovog elementa u tragovima mogu uvelike smanjiti razinu šećera u krvi, tako da kod dijabetesa melitus treba uzeti s oprezom.
    3. Pacijenti koji su na hemodijalizi - skloni su nedostatku svih tvari. Pacijenti s malapsorpcijom - rijetka nasljedna bolest koju karakterizira poremećaj probave, transporta i apsorpcije hranjivih tvari. Pacijenti s reumatoidnim artritisom - njihovo tijelo apsorbira manje elementa. Pacijenti koji primaju parenteralnu prehranu, iscrpljeni anoreksijom ili bulimijom, bolesnicima s teškim proljevom, upalnom bolesti crijeva, kroničnom bolesti bubrega, srpastom anemijom. Uzmite bisfosfonate, antibiotike iz kinolona i tetraciklinske serije.

Lijekovi

Za popunu nedostatka mikroelemenata može se na temelju toga primiti specijalni pripravak. Postoje soli cinka - acetat, laktat i sulfat. Popularna sredstva su:

  1. Viardo - kapsule na bazi maslaca pšeničnih klica i cinkovog laktata. Oni služe kao izvor selena i cinka, poboljšavaju seksualno zdravlje svoga muža. Uređaj je indiciran za normalizaciju funkcionalne aktivnosti genitourinarnog sustava, uzima se po 3-5 kapsula tri puta dnevno po mjesečnoj stopi. Kontraindikacije za prijem su individualna netolerancija.
  2. Zincaler Djevica - vitamin-mineralni kompleks u obliku tableta koje sadrže cinksulfat soli. Lijek stimulira metaboličke procese, antioksidant je. Proizvod se uzima tableta tri puta dnevno. Kontraindikacija je preosjetljivost komponenata. Od neželjenih nuspojava lijekova primjećuje se mučnina.
  3. ZincVital - koristi se za povećanje razine elemenata u tragovima iu slučaju smanjene potencije. Lijek je dopušten za prijem dijabetičara, bolesnika nakon ozbiljnih ozljeda, alkoholičara, osoba s genetskim patologijama. Lijek također sadrži askorbinsku kiselinu. Dodijeljen za 1 tabletu za resorpciju 2-3 puta /dan. Nuspojave lijeka nisu otkrivene.
  4. Selzinck je antioksidacijski kompleks na bazi soli selena i cinka. Osim toga, sadrži vitamin E, beta-karoten i askorbinsku kiselinu. Lijek se uzima u jednoj tableti jednom dnevno tijekom 30 dana. U rijetkim slučajevima, lijek je alergičan.
  5. Cinkine - šumeće tablete za otapanje cinkovog sulfata. Lijek nije propisan zajedno s glukokortikosteroidima, s autoimunim poremećajima, akutnim zatajenjem bubrega. Jedna tableta se otapa u čaši vode, uzeta jednom dnevno tijekom 30 dana. Tečaj se može ponoviti 2-3 puta godišnje.

Multivitaminski kompleksi

Ako nedostatak cinka nije tako ozbiljan, moguće je uzimati posebne multivitaminske komplekse koji sadrže druge vitamine i minerale kako bi podržali zdravlje muškaraca. Popularni na tržištu su:

  1. Muški duet je poseban kompleks koji sadrži potencijalvitamini A, D, skupine B, C, E, niacin, folna i pantotenska kiselina, biotin, cink, željezo, bakar, jod, magnezij, mangan. Biološki aktivni aditiv ne sadrži gluten i šećer. Kontraindikacija prijema je individualna netolerancija na sastojke. Odrasli pokazuju tabletu jednom dnevno tijekom obroka mjesečno.
  2. Abeceda za muškarce - sadrži tri različite tablete koje se uzimaju u kompleksu. Sibirski ginseng se uzima ujutro, sadrži eleuterozide, vitamin B i folnu kiselinu. Dnevna tableta Carotenoid + uključuje cink, selen, mangan, beta-karoten, likopen, lutein, vitamin E. Večernji L-karnitin + uključuje L-karnitin, vitamin K, kalcij, vitamin D3. Lijek se uzima na tabletu različitih boja tri puta dnevno s intervalom između uporabe u 4-6 sati. Komponente se lako probavljaju, praktički nemaju nuspojave.
  3. Paritet - izdaje se u uobičajenom formatu i s poboljšanom formulom. Kompleksni se preparat sastoji od kapsula na bazi ekstrakta eurekoma dugotrajnog djelovanja, nikotinamida, cinkovog oksida, rizoma đumbira, ekstrakta marantalnih papagaja i yokhimbe corms. Koncentrat pića uključuje nikotinamid, cink laktat, tekući pantokrin, ekstrakt maslaca od kikirikija, yokhimbe corms i đumbirske rizome. Lijek doprinosi razvoju prirodnog testosterona. Kapsule se uzimaju jednom dnevno tijekom 15 dana, a koncentrat pića - 10 ml u čaši vode jednom dnevno tijekom 20 dana. Tečajeve možete ponavljati 3-4 puta godišnje.

Korisna hrana

Budući da cink za potenciju ima ogroman utjecaju ljudskom tijelu i svakodnevnom utrošku na vitalne procese, vrijedno je obratiti pozornost na sadržaj ove komponente unutar konzumirane hrane. Uključivanje navedenih proizvoda u prehranu pomoći će osigurati potrebu za mikroelementom, što će sigurno imati pozitivan učinak na erekciju i potenciju:

  • jabuke, agrumi, smokve, grejp, maline;
  • orašasti plodovi, sjemenke bundeve, sjemenke sezama, kikiriki, indijski oraščić, špinat;
  • celer, peršin, slanutak, gljive;
  • plodovi mora, ribe, jastoga, iverke, skuše, škampi;
  • gusta govedina, goveđa jetra, goveđi jezik, kuhano pileće srce, ovce, piletina;
  • mlijeko, žumanjak, kefir, jogurt;
  • kruh od zrna, mekinje;
  • kvasac, kakaov prah.

Video

Informacije iznesene u članku su informativne. Materijali članka ne zahtijevaju neovisni tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i dati savjet o liječenju na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.