Ulje kikirikija - sastav i metode primjene u medicini i kozmetologiji

Mnogi biljni proizvodi imaju masu korisnih svojstava, uključujući maslac od kikirikija, koji se može dobiti iz kikirikija preradom. Ovaj se proizvod koristi i za medicinsku, preventivnu, dodatak u svim vrstama proizvoda ili konzumiranje u čistom obliku, te u kozmetičke svrhe. Ovaj proizvod je univerzalni izvor vitamina i elemenata u tragovima koji će promijeniti vaš izgled i poboljšati vaše zdravlje.

Što je ulje kikirikija

Maslac od kikirikija je prehrambeni proizvod biljnog podrijetla. Izrađen od maslaca od kikirikija nazvan "zemlja" ili "kineski orah". Sličan je po izgledu svima poznatim krem ​​ili suncokretovom ulju, ovaj vrijedni proizvod je visokog udjela kalorija i usporediv je s hranidbenom vrijednošću s kiselo-mliječnim proizvodima, mesom. Po prvi put, kikiriki su obnovljeni u Americi početkom 19. stoljeća. Trenutno, zbog svojih ljekovitih svojstava i rafiniranog okusa, maslac je stekao popularnost, koristi se u mnogim zemljama.

Kako to učiniti

Desert se proizvodi u masovnoj proizvodnji u tvornicama i kod kuće, koristeći receptmaslac od kikirikija kod kuće. Da biste dobili 350 grama proizvoda trebat će vam 2 šalice zemljanih oraha, pola žličice šećera, jedna čajna žličica meda i dijetalno biljno ulje, prstohvat soli. Orašasti plodovi moraju se malo pržiti u tavi, sjeckani na homogenu konzistenciju, nakon čega se dodaju drugi sastojci. Med, po želji, može se zamijeniti šećerom ili melasom. Obrađeni kikiriki mogu se koristiti za izradu kikirikijevih pasti.

Sastav

Razumijevanje pitanja kako napraviti maslac od kikirikija kod kuće, potrebno je razumjeti što su sastojci maslaca od kikirikija i zašto se smatra korisnim proizvodom:

Naziv elementa u tragovima	Sadržaj na 100 g proizvoda, mg
Vitamin B1	0,74
Vitamin B2	0.11
Vitamin B3	19
Vitamin B4	52
Vitamin B5	1.75
Vitamin B6	0,35
Vitamin B9	0,025
Vitamin C	5,3
Vitamin E	10
Kalij	660
Kalcij	76
Fosfor	350
Magnezij	182
Natrij	23
Željezo	5
Cink	3.2

Uporaba maslaca od kikirikija

Sadrži vitamine, elemente u tragovima, aminokiseline koje mogu spriječiti bolesti živčanog sustava, poboljšati san. Dijetetski proizvod smanjuje kolesterol, bit će koristan u kardiovaskularnim bolestima. Betaine promičebrza asimilacija proteina, poboljšava funkciju jetre. Linoleinska kiselina omega-6 poboljšava metabolizam, poboljšava probavu. Prirodni proizvod ima choleretic učinak, jača zglobove, poboljšava funkcioniranje probavnog trakta. Redovita uporaba poboljšava vid, stanje kože.

Kako koristiti ulje od kikirikija

Sadržaj kalorija u proizvodu od kikirikija je velik - 899 kcal na 100 g, tako da će postati puni doručak: može se premazati na tostu, voću, napraviti traku ili ga jesti s ovsenom kašom. Slatkiši od kikirikija mogu se koristiti iu domaćoj kuhinji: pripremaju se umaci, dodaju juhe, kolači i jedu salate. Nerafinirani kikiriki proizvod ima blagotvoran kozmetički učinak: vitamini A i kožu vlaže, daju joj elastičnost, elastičnost. Dnevna norma poslastica s dijabetesom 30 - 60 grama.

Za sprečavanje bolesti

Dodavanjem ovog proizvoda u prehranu pridonijet će se prevenciji bolesti kardiovaskularnog, živčanog, krvožilnog sustava, želuca, jetre. Ulje povećava rast stanica, poboljšava hormonsku pozadinu, funkcionira reproduktivni sustav, jača koštano tkivo. Da biste pozitivno djelovali na tijelo i tijelo u cjelini, trebali bi ga uzimati dnevno na žličicu dnevno ili svaki drugi dan. Nekoliko mjeseci kasnije, biljni proizvod će poboljšati tjelesne performanse.

Za liječenje

Spektar proizvoda od kikirikija, zbog sadržaja biljnih proteina, elemenata u tragovima, širok. Ima zacjeljivanje rana, protuupalno djelovanje i tako pomažeizliječiti rane, herpes, ekcem. Ako ste uhvatili korak s ovom bolešću, onda bi se područje boli trebalo nauljiti 2-3 puta dnevno do potpunog oporavka kože. Liječenje obrađenim kineskim orahom je izloženo i suho, koža se ljušti.

Gubitak težine

Obrađeni kikiriki je visoko kalorijski proizvod, ali ga mogu koristiti i ljudi koji gube na težini. Biljne masti mogu dugo suzbijati glad, sprečavajući ljude da jedu prekomjernu hranu. Gubitak težine bit će promoviran i sadržan u proteinu maslaca od kikirikija. Kako proizvod ne bi imao uzajamno djelovanje, njegov dnevni obrok ne bi trebao biti veći od 50 grama

.

Ulje kikirikija u kozmetologiji

Sadržaj polinezasićenih masnih kiselina omogućuje da se kikiriki proizvod koristi kao tijelo za njegu kože, lice. Linoleum, olein, palmitik, kikiriki kiselina smanjuje, poravnava, hrani, vlaži i omekšava kožu. Za osobe sa suhom, dehidriranom kožom, takva prehrana može biti vrlo korisna. Korištenjem ovog proizvoda možete napraviti maske, piling, kreme.

Jednostavnom mješavinom možete masirati lice. Ako imate masnu kožu, upotrijebite 30 ml matičnog ulja, 3 kapi bergamota i eteričnog ulja grejpa. Za suhu kožu potrebno je uzeti 20-30 ml kikirikijevog proizvoda, 3 kapi sandalovine, 2 kapi ružičastog eteričnog ulja. Miješanjem svih sastojaka dobivate mješavinu masaža lica svaki dan.

Ako je vaš problem akne, akne, onda će vam dobro doći maska ​​za lice.Za pripremu će vam trebati 1 žlica prerađenih kineskih oraha, 2 kapi limunovog ulja, 3 komada zdrobljenog oraha, 100 grama pirea jabuka. Potrebno je pomiješati sve sastojke, dobiti homogenu smjesu. Nanesite masku 20 minuta.

Šteta za maslac od kikirikija

Smanjeni kikiriki može uzrokovati alergije, pa prije nego ga upotrijebite i koristite u kozmetičke svrhe, potrebno je saznati imate li individualnu netrpeljivost prema ovoj biljci. Kontraindikacije za korištenje deserta i bronhijalne astme. Ako imate smanjenu koagulaciju krvi, hemofiliju, onda bi uporaba proizvoda trebala biti svedena na minimum ili potpuno napuštena.

Video